Er der nogen der ved hvor man kan købe en god notesbog/journal til træningen?
Helst med masser af plads og måske noget skema agtigt noget så man bare kan skrive øvelser, sæt osv ind i bestemte felter.. Har kigget lidt rundt omkring på nettet men kan ikke rigtig finde noget.
På forhånd tak.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1015
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1012
Følg bodybuilding.dk på
Notesbog/journal til træning
Side 1 af 1
Chayen Daniel Kashi
Fysioterapeut.
Fysioterapeut.
-
- Reputation point: 90
- Indlæg: 4455
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 18:16
- Geografisk sted: Lørenskog, Norge
- Træner her: Fitness World - Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 155.00
- - Squat: 190.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Chayen skrev:Er der nogen der ved hvor man kan købe en god notesbog/journal til træningen?
Helst med masser af plads og måske noget skema agtigt noget så man bare kan skrive øvelser, sæt osv ind i bestemte felter.. Har kigget lidt rundt omkring på nettet men kan ikke rigtig finde noget.
På forhånd tak.
Kinabog hedder det vidst @ Boghandleren.
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
-
- Reputation point: 35
- Indlæg: 7867
- Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 205.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Kinabog ye
You know what you want? Wait for it, it's coming!
Click her til højre og kom med ud på eventyr!
Click her til højre og kom med ud på eventyr!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3310
- Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
- Træner her: AK Atlas
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 33.00
- - Dødløft: 7.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg takker 
Chayen Daniel Kashi
Fysioterapeut.
Fysioterapeut.
-
- Reputation point: 90
- Indlæg: 4455
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 18:16
- Geografisk sted: Lørenskog, Norge
- Træner her: Fitness World - Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 155.00
- - Squat: 190.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg ville lavet mit eget i Excel ..
Billigere og faktisk temmelig nemt,
hvis man har lidt basale skills i programmet.
Så bare printe x-antal sider ud,
og samle dem med sådan en "bogryg" ..
Billigere og faktisk temmelig nemt,
hvis man har lidt basale skills i programmet.
Så bare printe x-antal sider ud,
og samle dem med sådan en "bogryg" ..
Kamphanen - Bodybuilding.dk
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 30
- Tilmeldt: 5. mar 2007, 17:52
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Købte en "Kinabog" - den gik i stykker efter første træning :S Ryggen gik simpelthen fra hinanden...
Bare mig, der var uheldig eller?
Bare mig, der var uheldig eller?
-
- Chef-moderator
- Reputation point: 470
- Indlæg: 22465
- Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 117.50
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (8)
- Kostplan: Vis kostplan
Moberg skrev:Købte en "Kinabog" - den gik i stykker efter første træning :S Ryggen gik simpelthen fra hinanden...
Bare mig, der var uheldig eller?
Ja. De holder mere end fint er min erfaring.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1026
- Tilmeldt: 6. jan 2006, 00:13
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Mine har også holdt fint, og jeg har efterhånden skrevet nogle stykker ud.Nis skrev:Ja. De holder mere end fint er min erfaring.
Peace, Love, Black Metal
-
- Moderator
- Reputation point: 55
- Indlæg: 12600
- Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
- Geografisk sted: Frederikssund
- Træner her: Fitness World
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Men jeg bruger nu bare et stykke papir jeg logger på indtil jeg kommer hjem og kan skrive det ind i logbogen
You know what you want? Wait for it, it's coming!
Click her til højre og kom med ud på eventyr!
Click her til højre og kom med ud på eventyr!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3310
- Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
- Træner her: AK Atlas
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 33.00
- - Dødløft: 7.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
hvis du har en iphone kan man også bruge app "noter"
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 136
- Tilmeldt: 8. okt 2007, 16:18
- Geografisk sted: Stenløse
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster
