Hvad synes I er det er en god idé, at ligge centeret på hylden her om sommeren og går igang udenfor i det gode vejr ligesom knægten her

Det bare ærgeligt, at der ikke findes så mange af de redskaber som der er i video i DK, synes aldrig at sporten har været særlig populært i vesten.

Men hvor lang tid, tor der skal til for kunne følge med ham i videon?

han er satme da hård til det :O

Synes det er FEDT!
Men vil hellere foretrække at gå i centret

MadsMortensen skrev:han er satme da hård til det :O

Synes det er FEDT!
Men vil hellere foretrække at gå i centret

Det er faktisk en af mine gamle klassekammerater i Litauen havde lovet at reklamere ham lidt ;)
Jeg kunne virkelig også godt tænke mig at komme i gang med det, men det bare det at jeg ikke rigtig ved hvor. Kunne selvfølgelig lave noget hjemmelavet, hvor man svejser sådan stang på.

Havde håbet på at der er flere herinde der vidste noget om sporten, men tvivler lidt.

Hvor i landet er du? Der er jo nogle udendørs steder man kan lave sådan noget i den stil i mange af de store byer. Måske ikke lige helt med den lange stige, men pullups osv burde ikke være noget problem.

Iøvrigt ville jeg godt kunne følge med ham

Friche skrev:Hvor i landet er du? Der er jo nogle udendørs steder man kan lave sådan noget i den stil i mange af de store byer. Måske ikke lige helt med den lange stige, men pullups osv burde ikke være noget problem.

Iøvrigt ville jeg godt kunne følge med ham

Kronjylland. Har aldrig set sådan nogle i de danske store byer, men nok fordi jeg heller ikke ''ledte'' efter dem dengang Tror bare det med at komme i gang, ham der er ikke andet end i slutningen af 17 , gik i gang da han var 16. Tror jeg går ud og finder et træ nu, og hænger mig op af det

Ikke noget man får store ben af..

Han er vild nok. Jeg vil nødig ramme failure efter 2 minutter og 30 sekunder

Ja benene halter godt nok bagud men hva faen

men så er den her lidt mere seriøs

Hannibal er den ukronede konge af den her sportsgren

steveowe skrev:Hannibal er den ukronede konge af den her sportsgren

+1

Tror nemt jeg kunne gøre det samme, dog ikke det var han er pænt højt oppe i luften. Højder er sgu ikke min stærke side

airidukas skrev:Hvad synes I er det er en god idé, at ligge centeret på hylden her om sommeren og går igang udenfor i det gode vejr ligesom knægten her

Det bare ærgeligt, at der ikke findes så mange af de redskaber som der er i video i DK, synes aldrig at sporten har været særlig populært i vesten.

Men hvor lang tid, tor der skal til for kunne følge med ham i videon?

Tror ikke det giver det samme at lave den slags øvelser udendørs som det gør at løfte jern i fitnesscentret..

MaNyRa skrev:

airidukas skrev:Hvad synes I er det er en god idé, at ligge centeret på hylden her om sommeren og går igang udenfor i det gode vejr ligesom knægten her

Det bare ærgeligt, at der ikke findes så mange af de redskaber som der er i video i DK, synes aldrig at sporten har været særlig populært i vesten.

Men hvor lang tid, tor der skal til for kunne følge med ham i videon?

Tror ikke det giver det samme at lave den slags øvelser udendørs som det gør at løfte jern i fitnesscentret..

Alligevel er det mega nice

Fra i morgen (i dag, mandag) begynder jeg med at træne det seriøst.

airidukas skrev:

MaNyRa skrev:

airidukas skrev:Hvad synes I er det er en god idé, at ligge centeret på hylden her om sommeren og går igang udenfor i det gode vejr ligesom knægten her

Det bare ærgeligt, at der ikke findes så mange af de redskaber som der er i video i DK, synes aldrig at sporten har været særlig populært i vesten.

Men hvor lang tid, tor der skal til for kunne følge med ham i videon?

Tror ikke det giver det samme at lave den slags øvelser udendørs som det gør at løfte jern i fitnesscentret..

Alligevel er det mega nice

Fra i morgen (i dag, mandag) begynder jeg med at træne det seriøst.

Det er to forskellige ting man kan ikke Samligne dem!!

MaNyRa skrev:

airidukas skrev:

MaNyRa skrev:

airidukas skrev:Hvad synes I er det er en god idé, at ligge centeret på hylden her om sommeren og går igang udenfor i det gode vejr ligesom knægten her

Det bare ærgeligt, at der ikke findes så mange af de redskaber som der er i video i DK, synes aldrig at sporten har været særlig populært i vesten.

Men hvor lang tid, tor der skal til for kunne følge med ham i videon?

Tror ikke det giver det samme at lave den slags øvelser udendørs som det gør at løfte jern i fitnesscentret..

Alligevel er det mega nice

Fra i morgen (i dag, mandag) begynder jeg med at træne det seriøst.

Det er to forskellige ting man kan ikke Samligne dem!!

Musklen kan sku da ikke mærke, om den løfter en tung vægt, eller løfter din egen vægt??

Thegame skrev:

MaNyRa skrev:

airidukas skrev:

MaNyRa skrev:

airidukas skrev:Hvad synes I er det er en god idé, at ligge centeret på hylden her om sommeren og går igang udenfor i det gode vejr ligesom knægten her

Det bare ærgeligt, at der ikke findes så mange af de redskaber som der er i video i DK, synes aldrig at sporten har været særlig populært i vesten.

Men hvor lang tid, tor der skal til for kunne følge med ham i videon?

Tror ikke det giver det samme at lave den slags øvelser udendørs som det gør at løfte jern i fitnesscentret..

Alligevel er det mega nice

Fra i morgen (i dag, mandag) begynder jeg med at træne det seriøst.

Det er to forskellige ting man kan ikke Samligne dem!!

Musklen kan sku da ikke mærke, om den løfter en tung vægt, eller løfter din egen vægt??

Mnøh, men muskler kan mærke om de løfter en vægt de er konditionerede til løfte eller om de løfter en vægt, de ikke er konditionerede til at løfte. Og hvis de er konditionerede til at løfte din kropsvægt i udsatte positioner, og dit træningsprogram er opbygget af kropsvægtsøvelser, så vokser de ikke mere end de har brug for for at håndtere din kropsvægt. Dermed ikke sagt at drengene i videoerne ikke er awesome - for det er de - eller at deres form ikke er god - for det er den - men hvis dit mål er at blive swole, så er det ikke den slags træning du skal vælge.

A Menace To Chicken skrev:Mnøh, men muskler kan mærke om de løfter en vægt de er konditionerede til løfte eller om de løfter en vægt, de ikke er konditionerede til at løfte. Og hvis de er konditionerede til at løfte din kropsvægt i udsatte positioner, og dit træningsprogram er opbygget af kropsvægtsøvelser, så vokser de ikke mere end de har brug for for at håndtere din kropsvægt. Dermed ikke sagt at drengene i videoerne ikke er awesome - for det er de - eller at deres form ikke er god - for det er den - men hvis dit mål er at blive swole, så er det ikke den slags træning du skal vælge.

Det har du i bund og grund ret i, hvis man vil være 'swole' - hvilket igen er et definationsspørgsmål, men hvis man arbejder med disse grundøvelser med en høj nok volumen er det absolut ikke umuligt at få en habil form uden nogensinde at have været i centret. Selvfølgelig er det logisk nok, at en fyr på 110 kg. aldrig kommer til at hænge svinge sig sådan rundt. Dog kunne man godt få et godt fundament ved at opstille et progressivt program.