Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1416
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1414

Følg bodybuilding.dk på

Overdosis af nødder?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Nu har jeg gået længe og tænkt over om det virkelig kan passe at en for stor mængde af nødder kan resultere i kræft?

En ven fortalte mig at det er farligt at spise for mange nødder, men fandt aldrig ud af hvor meget det handler om, eller om det overhovdet passer.

Kunne være fedt hvis en ekspert som har styr på området kan bekræfte om det er sandt eller falsk.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 311
Tilmeldt: 20. jul 2007, 15:56
Geografisk sted: Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lyder som en and..

For mange nødder = For meget fedt.. eneste ulempe jeg kan se..
Hjemmeside
:Commitment:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1919
Tilmeldt: 1. maj 2007, 11:21
Geografisk sted: Kbh s
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Det er vidst en pebernød :D
"hey, thanks for stopping by! you're alright."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 167
Tilmeldt: 4. okt 2007, 19:54
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hmm måske...så skal man ihvertfald finde noget hæftig dokumentation frem på det, hvis jeg ikke skulle tro det var en and (rap)...

Man kan fandme snart få kræft af alt - så jeg tror ikke helt på den.
Det kommer an på om man overforbruger af en vare, eller om man genetisk er tilbøjlig for at få kræft...både af en bestemt vare eller af undvære en bestemt vare... eller noget....

Men nødder er godt og sundt - så spis op, min dreng :D
__________Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1192
Tilmeldt: 27. mar 2007, 18:59
Geografisk sted: København
 
Træner her: Power Gym
fitness world Englandsvej
 
Styrkeliste
- Squat: 105.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er dog ikke sikker på følgende, men jeg blev engang fortalt, at alt for mange nødder give kan give forstoppelse.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 1. dec 2007, 16:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Federico skrev:Jeg er dog ikke sikker på følgende, men jeg blev engang fortalt, at alt for mange nødder give kan give forstoppelse.


Synes det virker modsat :lol: :lol:
Månedens skribent: December 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4593
Tilmeldt: 22. jun 2006, 16:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Synes det virker modsat


Ja.. Det burde det hvertfald. Det er jo trods alt et pænt indhold af kostfibre :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2447
Tilmeldt: 5. jul 2006, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



cj8000 skrev:
Federico skrev:Jeg er dog ikke sikker på følgende, men jeg blev engang fortalt, at alt for mange nødder give kan give forstoppelse.


Synes det virker modsat :lol: :lol:


arhhh FIS med dig :D :lol:
__________Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1192
Tilmeldt: 27. mar 2007, 18:59
Geografisk sted: København
 
Træner her: Power Gym
fitness world Englandsvej
 
Styrkeliste
- Squat: 105.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



cj8000 skrev: Synes det virker modsat :lol: :lol:


Hvis det er hasselnødder vi snakker om, så er det bevist at det modvirker forstoppelse. :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 1. dec 2007, 16:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har også en gang læst at man fik kræft, hvis man spiste for meget ost.. men sådan er det jo med alle ting efterhånden. Spis dine nødder! :dance:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 747
Tilmeldt: 14. nov 2007, 15:11
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har også hørt, at man kan få kræft hvis man spiser :lol:. Har faktisk kun hørt godt om nødder bortset fra fedtet. Spis op! :twisted:

Der er ikke nogen entydig forklaring på, hvorfor de fede nødder og frø tilsyneladende primært beskytter den kvindelig del af befolkningen mod tyktarmskræft

Kilde: cancer.dk

Denne undersøgelse de­monstrerer den klare fordel, der er ved at spise jordnødder, mandler og valnødder. Funde­ne viser, at de, der spiste nødder fem gange om ugen, halve­rede risikoen for hjertekar­sygdom, sammenlignet mod dem, der spiste nødder mindre end en gang om ugen.

Kilde: helsenyt.com
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 678
Tilmeldt: 22. aug 2006, 21:39
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Infinity skrev:Har også hørt, at man kan få kræft hvis man spiser :lol:. Har faktisk kun hørt godt om nødder bortset fra fedtet. Spis op! :twisted:

Der er ikke nogen entydig forklaring på, hvorfor de fede nødder og frø tilsyneladende primært beskytter den kvindelig del af befolkningen mod tyktarmskræft

Kilde: cancer.dk

Denne undersøgelse de­monstrerer den klare fordel, der er ved at spise jordnødder, mandler og valnødder. Funde­ne viser, at de, der spiste nødder fem gange om ugen, halve­rede risikoen for hjertekar­sygdom, sammenlignet mod dem, der spiste nødder mindre end en gang om ugen.

Kilde: helsenyt.com


Hehe ja ved godt den lød underlig, men synes bare ikke jeg kunne finde nogle informationer ved at søge på diverse sider omkring nødder.

Men du har jo nogle gode kilder som lige bekræfter at det ikke skader at jeg spiser en del valnødder hver eneste dag :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 311
Tilmeldt: 20. jul 2007, 15:56
Geografisk sted: Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis vi undlod at spise alle de ting med kræft i, ville vi sulte ihjel...=)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 122
Tilmeldt: 17. nov 2007, 18:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Man får ikke kræft af at spise nødder.

Den eneste grund til at evt holde sig fra nødder, er hvis man har allergi. Ellers kan man, med forbehold for energiindtag, spise alle de nødder man vil.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:Man får ikke kræft af at spise nødder.

Den eneste grund til at evt holde sig fra nødder, er hvis man har allergi. Ellers kan man, med forbehold for energiindtag, spise alle de nødder man vil.


hvis man spiser for mange nødder kan man få dårlig mave, ligesom med frugt, det vidst det eneste "skadelige" ved det :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1144
Tilmeldt: 13. jul 2007, 10:26
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



kofoed skrev:
Smeden skrev:Man får ikke kræft af at spise nødder.

Den eneste grund til at evt holde sig fra nødder, er hvis man har allergi. Ellers kan man, med forbehold for energiindtag, spise alle de nødder man vil.


hvis man spiser for mange nødder kan man få dårlig mave, ligesom med frugt, det vidst det eneste "skadelige" ved det :)


Nu er det snart jul og ingen jul uden nødder. Ondt i maven? IKKE MIG :twisted:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 678
Tilmeldt: 22. aug 2006, 21:39
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Faktisk lever man en anelse længere hvis man spiser nødder.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Nødder er rigtig godt, spis du bare alt det nødder du vil for det er et + for din krop :D

Du spiser heller ikke 1kg nødder om dagen, vel? #-o
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 537
Tilmeldt: 25. nov 2007, 01:55
Geografisk sted: Copenhagen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Vis kostplan



Ivan Cyrus skrev:Nødder er rigtig godt, spis du bare alt det nødder du vil for det er et + for din krop :D

Du spiser heller ikke 1kg nødder om dagen, vel? #-o


Nej spiser kun 35 g nødder hver eneste dag, men var også mere ment til om der var noget fare i det.


Men ja jeg tror jeg er blevet overbist nu :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 311
Tilmeldt: 20. jul 2007, 15:56
Geografisk sted: Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Altså du kan jo på den anden side sige at alting er usundt i for store mængder..
Aldrig hørt historien om lille Prik ? :8
En børnehistorien om en lille pige der bor i et kongerige hvor alle spiser deres livret hele tiden.
Kongen og Dronningen spiser hele tiden chokolade, for det er jo så godt.
Og alle i kongeriget har hver deres ting de skal gøre eller spise. En spiser gulerødder hele dagen, en svømmer hele dagen, en drikker mælk hele dagen osv..
Og de får det så skidt så skidt.. Men Prik har det godt, for hun tager rundt forbi dem allesammen og spiser lidt af hvert..
Nå, lang historie kort, pointen er jo at selvom noget er sundt kan det godt blive usundt hvis du spiser meget af det..
Så for mange nødder kan nok godt give nogle former for problemer.. Så er spørgsmålet jo bare hvor grænsen går før det er "for meget".. Kan jo være meget individuelt
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:Man får ikke kræft af at spise nødder.

Den eneste grund til at evt holde sig fra nødder, er hvis man har allergi. Ellers kan man, med forbehold for energiindtag, spise alle de nødder man vil.
mener da også der er noget med at man kan få allergi hvis man spiser for mange nøddre på, i lang tid ?.
Mål som skal nåes før 2010
Squat:
170 kg.
Bænkpres:
105 kg.
Dødløft:
160 kg.
Tilsammen før 2010: 435 kg.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 99
Tilmeldt: 8. okt 2007, 16:19
Geografisk sted: Tønder
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



så er det vidst ikke godt man æder 100g blandede nødder hver dag i forbindelse med bulk
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 532
Tilmeldt: 24. jun 2007, 19:39
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja som toksikologiens fader siger:
Alt er gift, afhængigt af dosis!

Så hvis nødder er din eneste ernæringkilde er det ikke særligt sundt..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 389
Tilmeldt: 13. jan 2007, 15:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 84 gæster