Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69650 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1520
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1518

Følg bodybuilding.dk på

Peanut Butter

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej

Jeg er lige begyndt at spise Peanut butter inden sengetid, da jeg har læst herinde at det skulle være et godt supplement til ens kost. Så jeg købte Peanut Butter af mærket Green Choice økologisk.
Da jeg kom hjem og skulle smage på det fik jeg en meget ubehagelig oplevelse, jeg tror min mund blev forvandlet til sahara :shock: - Ad hvor var det tørt! (Er overhoved ikke kræsen, bliver kaldt alt ædende af vennerne) :)

Så ville jeg bare lige høre om i havde samme problem og om i så havde nogle gode idéer til hvad man kunne gøre for at få det mindre tørt. Eller måske er det bare det mærke jeg har købt der er tørt? :-k
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 8. apr 2011, 14:32
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Synes ikke "tørt" er det rette ord. Man bliver klæbrig i munden.

Alternativt så bland det med kvark, skyr eller hytteost. Er lækkert.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Det er MEGA tørt, men hvad gjorde du? "Peanut-fingers"? Smør det ud på et stykke ristet rugbrød og spis en banan til! Så er det sgu helt kanon :D
You don't get what you wish for, you get what you work for!
Follow my way to get armed:
http://www.bodybuilding.dk/my-way-to-get-armed-t42643.html
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1177
Tilmeldt: 18. jan 2010, 09:59
Geografisk sted: Rødekro, Sønderjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 202.50
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Elsker selv peanut butter, og spiser det et par gange om dagen (oftest på rugbrød).
Men hvis du synes at det er tørt, så prøv at smør et lag syltetøj ovenpå peanut butteren.. Det smager kanon! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 19. maj 2011, 16:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Sikke mange gode idéer! :)
Helt sikkert noget jeg prøve at eksperimentere med.

Tak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 8. apr 2011, 14:32
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Inden sengetid er det bedste at forkæle sig selv med en liter mælk og et par madder med peanutbutter. Mælk "opløser" det, så det ikke er så klæbrigt.

Odd info: Man putter det i munden på aber i film, sådan for man de til at bevæge munden.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 1897
Tilmeldt: 11. apr 2009, 15:50
Geografisk sted: Vesterbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 9.00
- Squat: 18.00
- Dødløft: 27.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Never trust a bunny!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 75
Tilmeldt: 21. okt 2010, 15:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



tag det ind imunden også drik mælk sammen med det hjælper
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 318
Tilmeldt: 7. maj 2011, 08:52
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes nu ikke det er tørt. Måske hvis du lige har løbet 10km på en varm dag og ikke fået noget at drikke, så er det nok ikke det bedste at komme i munden. Synes at i stortset alle de glas jeg køber, flyder der en del olie ovenpå resten af "massen." Så jeg tager altid det hele ud med en ske og kommer det ned i en skål, hvor jeg blander det godt sammen. Tilbage i glasset med det, og nu er det mere ensartet og saftigt i konsistensen.

Kan også, ligesom 'The gun', anbefale at spise det på rugbrød sammen med en banan. Det smager specielt godt med ristet rugbrød imo. Det kan også indgå i bagværk og jeg har også brugt det på pandekager.
Der er 3 ting du aldrig kan få tilbage:
Øjeblikket - når det er ovre...
Ordet - når det er sagt...
Tiden - når den brugt...
Så nyd øjeblikket, brug tiden fornuftigt og stå ved det du siger.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 85
Tilmeldt: 23. jun 2011, 14:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



En god latenighter som jeg ofte laver, er et stykke knækbrød med peanutbutter og hytteost :)!!
trust me, its fucking good brah
det noget pez
~ følg med i min LOG <- KLIK
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 10. nov 2009, 23:04
Geografisk sted: Danmark
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dengang jeg bulkede lavede jeg en HERLIG shake med peanutbutter, kakao, mælk, chokolade proteinpulver og lidt havregryn :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1475
Tilmeldt: 11. dec 2009, 22:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (9)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg spiser det med ske, jeg kan slet ikke stoppe når jeg er igang. :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 888
Tilmeldt: 7. sep 2010, 12:29
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Hvilken slags peanut butter tog du? Crunchy eller creamy? Creamy er ikke særlig tør da.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 442
Tilmeldt: 24. maj 2010, 18:25
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster