Performance Gym Aarhus

Midt Uge 29 lander håndvægtene!!

I næste uge kommer der Farmer walk torpedos, Thors hammer, fatbat Dumbbell, Micro plates og lidt cable greb.

PTCJ skrev:Midt Uge 29 lander håndvægtene!!

I næste uge kommer der Farmer walk torpedos, Thors hammer, fatbat Dumbbell, Micro plates og lidt cable greb.

Heeep heeeeeeeeeeeey....! :wings:

Hvad er micro plates? Endnu mindre skiver end 0,5'erne?

R.L. skrev:Hvad er micro plates? Endnu mindre skiver end 0,5'erne?

0,25 : 0,5 : 1,0 kg. magnetskiver til progression i håndvægtsøvelser

Ahh okay

Super fedt! Den Thor's Hammer bliver svaret på det problem, der er mine tynde underarme. Hammer time!

flamingopikken skrev:Super fedt! Den Thor's Hammer bliver svaret på det problem, der er mine tynde underarme. Hammer time!

Tror jeg har forståer hvad en Thor's Hammer er, men er der en indeks et sted hvor man kan se hvilke øvelser den bruges til?

PTCJ skrev:Midt Uge 29 lander håndvægtene!!

I næste uge kommer der Farmer walk torpedos, Thors hammer, fatbat Dumbbell, Micro plates og lidt cable greb.

Alt for fede ting, det bliver sjovt at prøve kræfter med. Stod så sent som i dag og tænkte på at det kunne være sjovt at gå lidt farmerwalk på parkeringspladsen overfor en dag hvor det er godt vejr. Det er jo lige til højrebenet nu hvor i får torpedos hjem.

Lyder fandme lækkert. Glæder mig allerede til at komme tilbage og træne. Kald mig udstyrsfascist eller andre slemme, slemme ting, men det er fandme noget lort at træne med dumbbells lige pt., hvor "grebet" er ca. 1,5 cm. i diameter. God sommertræning til jer andre

DGammelgaard skrev:
flamingopikken skrev:Super fedt! Den Thor's Hammer bliver svaret på det problem, der er mine tynde underarme. Hammer time!

Tror jeg har forståer hvad en Thor's Hammer er, men er der en indeks et sted hvor man kan se hvilke øvelser den bruges til?

Fra ca. 2:00, kan du få et indtryk af hvad den kan bruges til.

Den der Thors hammer ser NICE ud :twisted:

Så simpelt

Hold fast han har nogle solide arme ham Charles.

Fedt med nyt legetøj, men tror sgu ikke jeg kommer til at bruge min tid i centeret på specifikt at træne mine ulnae/radius-fleksorer.. Så har man sgu for meget fritid

flamingopikken skrev:
DGammelgaard skrev:
flamingopikken skrev:Super fedt! Den Thor's Hammer bliver svaret på det problem, der er mine tynde underarme. Hammer time!

Tror jeg har forståer hvad en Thor's Hammer er, men er der en indeks et sted hvor man kan se hvilke øvelser den bruges til?

Fra ca. 2:00, kan du få et indtryk af hvad den kan bruges til.

Mange tak

Nogen der ved hvor man kan anskaffe sig sådan en? Når man ikke lige har tid og penge til at tage til århus, hver gang der skal trænes underarme :lol:

DGammelgaard skrev:
flamingopikken skrev:
DGammelgaard skrev:
flamingopikken skrev:Super fedt! Den Thor's Hammer bliver svaret på det problem, der er mine tynde underarme. Hammer time!

Tror jeg har forståer hvad en Thor's Hammer er, men er der en indeks et sted hvor man kan se hvilke øvelser den bruges til?

Fra ca. 2:00, kan du få et indtryk af hvad den kan bruges til.

Mange tak Nogen der ved hvor man kan anskaffe sig sådan en? Når man ikke lige har tid og penge til at tage til århus, hver gang der skal trænes underarme

Watson Gym Equipment har dem - det er dog en engelsk producent/forhandler.

Lækkert udstyr I får hjem! =D>

Bay skrev:Lækkert udstyr I får hjem!

Yir jeg glæder mig

Der sker meget for tiden, hvilket er skide spændend og fedt!

hvornår kommer videoen/videoerne fra åbningsdagen op?

En venlig sjæl i centeret i morgen som lige skal lære mig hvordan man udøver FSQ ordentligt? Er ved at blive kvalt hver gang syntes jeg. :^o

flockit skrev:En venlig sjæl i centeret i morgen som lige skal lære mig hvordan man udøver FSQ ordentligt? Er ved at blive kvalt hver gang syntes jeg.

Har selv samme problem, og det som folk siger til mig er at hvis man er ved at blive kvalt, så gør man det rigtigt! :Â´)

DGammelgaard skrev:
flockit skrev:En venlig sjæl i centeret i morgen som lige skal lære mig hvordan man udøver FSQ ordentligt? Er ved at blive kvalt hver gang syntes jeg.

Har selv samme problem, og det som folk siger til mig er at hvis man er ved at blive kvalt, så gør man det rigtigt!

Så er de folk ikke rigtigt kloge.

DGammelgaard skrev:
flockit skrev:En venlig sjæl i centeret i morgen som lige skal lære mig hvordan man udøver FSQ ordentligt? Er ved at blive kvalt hver gang syntes jeg.

Har selv samme problem, og det som folk siger til mig er at hvis man er ved at blive kvalt, så gør man det rigtigt!

Det er en fin indikator for, at man i hvert fald ikke er ved at smide stangen

Jo hårdere, man presser på, jo nemmere er det (i hvert fald for mig personligt), at holde opspændet.

flockit skrev:En venlig sjæl i centeret i morgen som lige skal lære mig hvordan man udøver FSQ ordentligt? Er ved at blive kvalt hver gang syntes jeg.

Jeg er i centeret imorgen kl 11-13 cirka. Der kan vi godt se lidt på det

flockit skrev:En venlig sjæl i centeret i morgen som lige skal lære mig hvordan man udøver FSQ ordentligt? Er ved at blive kvalt hver gang syntes jeg.

Hiv fat i Casper eller jeg - det er derfor vi her :wink:

/Birgitte

Th0mas skrev:
flockit skrev:En venlig sjæl i centeret i morgen som lige skal lære mig hvordan man udøver FSQ ordentligt? Er ved at blive kvalt hver gang syntes jeg.

Jeg er i centeret imorgen kl 11-13 cirka. Der kan vi godt se lidt på det

Må se om jeg kan nå derud inden du er væk.

Poul Hacker kommer endnu engang til Performance Gym Aarhus for at udføre ART (Active Realse Tech.). Der er igen begrænset pladser, så hvis du vil sikre dig en plads skal du komme i receptionen og booke. Det er først til mølle. Besøget finder sted weekenden 7-8 Juli.

er medlemsbegrænsningen nået eller kan man stadig købe 10-turskort?

SGS skrev:er medlemsbegrænsningen nået eller kan man stadig købe 10-turskort?

Det kan du sagtens

SGS skrev:er medlemsbegrænsningen nået eller kan man stadig købe 10-turskort?

Den er ikke nået endnu nej

tak for hurtigt svar. Jeg vil købe et en af de nærmeste dage.

Performance Gym Aarhus

Brugere online