Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1440
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1438

Følg bodybuilding.dk på

Post billeder af din mad

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Jepperm skrev:
Visible Ghost skrev:Sen aftensmad kl 21..

Rødbede-kartoffelmos og speltsalat
http://img40.imageshack.us/i/speltsalat.jpg/

Dessert
http://img338.imageshack.us/i/risdessert.jpg/


Hvad er det for en umådelig good looking dessert ghost :o


Cremet risdessert.

55 g grødris
0.5 l letmælk
40 g sukrin
0.5 tsk revet appelsinskal
1 tsk revet citronskal
1 tsk vanillesukker
20 hasselnødder
1 spsk mørk farin
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 771
Tilmeldt: 31. mar 2010, 18:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har desværre ikke råd til at give 98 kr. for 1kg Sukrin.. Det jo sygt.

Min middagsmad på sådan en herlig fridag:

2 grovboller i ovnen med Skine - ost og Oregano.
Slukker tørsten med en Smootie med Blåbær, Æble, Banan, A38 og vaniliesukker.

Evil .!
Hård træning, giver spæk på nosserne!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 680
Tilmeldt: 24. okt 2010, 19:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fik til middag

2 rugbrøds-toasts med cheasy fedtfattig ost og skinke :)
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan



Jepperm skrev:Jeg har desværre ikke råd til at give 98 kr. for 1kg Sukrin.. Det jo sygt.


Har du fuldstændigt ret i :(
Det er heller ikke noget jeg køber igen lige med det samme. Så er der bedre ting at bruge sin penge på.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 771
Tilmeldt: 31. mar 2010, 18:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



100% ... Men der må være et eller andet som man kan bruge i stedet... en form for sødemiddel.
Hård træning, giver spæk på nosserne!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 680
Tilmeldt: 24. okt 2010, 19:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jepperm skrev:100% ... Men der må være et eller andet som man kan bruge i stedet... en form for sødemiddel.


Jeg bruger også Huxol, et flydende sødemiddel. Der er ting Sukrin bedst egner sig til og det samme for flydende sød. Jeg bruger dog mest Huxol. Sukrin er forresten et naturligt sødestof.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 771
Tilmeldt: 31. mar 2010, 18:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jepperm skrev:100% ... Men der må være et eller andet som man kan bruge i stedet... en form for sødemiddel.

http://www.isisfoods.dk/Produktvisning-21.aspx?GroupID=GROUP13&ProductID=PROD106
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



F.Bahne skrev:
Jepperm skrev:100% ... Men der må være et eller andet som man kan bruge i stedet... en form for sødemiddel.

http://www.isisfoods.dk/Produktvisning-21.aspx?GroupID=GROUP13&ProductID=PROD106


Of course :)
Gik godt nok netop væk fra Perfect Fit fordi det var for dyrt. Lad vær' at spørg hvorfor jeg så prøvede Sukrin nu :P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 771
Tilmeldt: 31. mar 2010, 18:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad er prisen på det Bahne ?
Hård træning, giver spæk på nosserne!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 680
Tilmeldt: 24. okt 2010, 19:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jepperm skrev:Hvad er prisen på det Bahne ?

30-35kr mener jeg.

Visible Ghost skrev:Of course :)
Gik godt nok netop væk fra Perfect Fit fordi det var for dyrt. Lad vær' at spørg hvorfor jeg så prøvede Sukrin nu :P

Forskellen er et Sukrin er med 0 kcal og er en del sødere (;
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



F.Bahne skrev:
Jepperm skrev:Hvad er prisen på det Bahne ?

30-35kr mener jeg.

Visible Ghost skrev:Of course :)
Gik godt nok netop væk fra Perfect Fit fordi det var for dyrt. Lad vær' at spørg hvorfor jeg så prøvede Sukrin nu :P

Forskellen er et Sukrin er med 0 kcal og er en del sødere (;


Er ret sikker på at Perfect Fit er sødere end Sukrin..?
850g Perfect koster vidst nok mellem 70-80kr.
Sidst rettet af Visible Ghost 23. nov 2010, 14:51, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 771
Tilmeldt: 31. mar 2010, 18:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Visible Ghost skrev:
F.Bahne skrev:
Jepperm skrev:Hvad er prisen på det Bahne ?

30-35kr mener jeg.

Visible Ghost skrev:Of course :)
Gik godt nok netop væk fra Perfect Fit fordi det var for dyrt. Lad vær' at spørg hvorfor jeg så prøvede Sukrin nu :P

Forskellen er et Sukrin er med 0 kcal og er en del sødere (;


Er ret sikker på at Perfect Fit er sødere end Sukrin..?
850g Perfect koster vidst nok mellem 80-90kr.

Jeg synes det er lige omvendt (;
Men ved ikke prisen, mor betaler :´)
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



en banan, en pære og en klementin
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 17. nov 2010, 12:05
Geografisk sted: Søborg
 
Træner her: Fitness World Emdrup
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det skal jeg fortælle jer om en times tid drenge :b .

Hvor kan man købe mange æg uden at give 20kr for 10 ? -.-
Jeg spiser mellem 4-6 om dagen, så det er røvhamrende dyrt!
Hård træning, giver spæk på nosserne!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 680
Tilmeldt: 24. okt 2010, 19:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Maxim energy bar med cookie' smag....

Fårk!!! Det er det bedste jeg har spist rigtig længe.... godt jeg ikk købte flere :D
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



hvorfor er sukker egentlig så "hadet" ?!
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



2 kyllingebryster med lidt bacon og så en smule karftofler. Mums. Og så en lille almindelig pepsi. Alm pepsi er alt for sødt, foretrækker max, men dem er der ikke flere af i det sociale rum på mit studie :verysad:

Nu vil jeg snart trodser snevejret for at indtage mit pre-WO meal hjemme i lejligheden :)
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har lige købt 850gram perfect fit til 78.50 i føtex.

Der er også noget som er udviklet af "dansk kostråd" , dog skal man bide mærke i at det er næsten ren kulhyrater i stedet. I perfect fit er der 90/100 gram kostfiber.

Det jo total :dope: pulver!
Hård træning, giver spæk på nosserne!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 680
Tilmeldt: 24. okt 2010, 19:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



6 æg
I use muscle confusion.
I load up the bar in the squat rack with plates and I get under it, but then suddenly I run to the dumbbell rack and start doing curls instead.
Surprise Bitch, We trainin' arms today.  So much gains.
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 782
Tilmeldt: 1. nov 2010, 12:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



4 skiver rugbrød kl 17, grøntsager, ris, og 6 æg her om lidt mmm :D
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyngbeck skrev:hvorfor er sukker egentlig så "hadet" ?!


100 g. hurtige kulhydrat pr. 100 g. sukker - intet andet. Ingen vitaminer, mineraler eller kostfibre, men blot en masse kalorier. Hvis man indtager for meget på en gang, fucker man med sit blodsukker og på længere sigt kan et højt indtag føre til større chance for at udvikle "livsstilssygdomme" som eksempelvis diabetes.

Nu skal jeg ikke male fanden på væggen, men der burde jo ikke være behov for at argumentere for, hvorfor sukker ikke kan defineres som sundt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2761
Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pwo Julekage-figurer af proteinpandekager

Billede

Der var også en julegris :D
Men den fik jeg ikke et billede af...

Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 771
Tilmeldt: 31. mar 2010, 18:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det ser sprøjte'me lækkert ud Ghost! :wink:

Jeg selv, tygger i en skive skovmands rugbrød med et tandlag Tahin på.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 29. maj 2010, 09:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har lige spist 4 stk. grovtoast med peanutbutter MUMS :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 48
Tilmeldt: 12. jan 2010, 15:39
Geografisk sted: Storkøbenhavn
 
Træner her: Vesterby Motionsklub
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



100 gram fiber pasta med 2 æg
I use muscle confusion.
I load up the bar in the squat rack with plates and I get under it, but then suddenly I run to the dumbbell rack and start doing curls instead.
Surprise Bitch, We trainin' arms today.  So much gains.
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 782
Tilmeldt: 1. nov 2010, 12:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Yogurt :) Der er jo ikke så langtid til aftensmaden :D
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



340 g kalkunschniztel og 200 g risblanding
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1070
Tilmeldt: 25. maj 2010, 22:26
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lakrids :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 2494
Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



2 stk hjemmelavede bruger + 1 liter letmælk :)
"The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow".
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 293
Tilmeldt: 26. jul 2010, 14:35
Geografisk sted: Helsingør
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 100.00
- Dødløft: 122.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg er lige ved at kværne en shake :)

mmmmmh, Ferskensmag i mælk, det er altså konge :dance:
Du så sej. Interweb GANGSTA!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 555
Tilmeldt: 18. nov 2010, 21:31
 
Træner her: Skanderborg Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster