Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1510
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1508

Følg bodybuilding.dk på

PWO - der rent faktisk virker?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej BB!

Jeg leder efter et PWO produkt som der virkelig virker og som der virkelig er smæk på.
Jeg har fået anbefalet produktet "CRAZE" fra Driven sports, og jeg synes jeg får lidt energi, men synes ikke det giver den effekt som jeg har hørt andre tale om og som jeg havde forventet. Jeg havde overvejet JACK3D men fandt hurtigt ud af at det er taget af markedet, men at der kommet en anden udgave. Er der nogle der har prøvet den nye udgave JACK3D Mirco?

Hvis der er nogle der kan anbefale et produkt der virkelig virker må i gerne melde ud :)

på forhånd tak :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 16. jan 2013, 22:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JDJong skrev:Hej BB!

Jeg leder efter et PWO produkt som der virkelig virker og som der virkelig er smæk på.
Jeg har fået anbefalet produktet "CRAZE" fra Driven sports, og jeg synes jeg får lidt energi, men synes ikke det giver den effekt som jeg har hørt andre tale om og som jeg havde forventet. Jeg havde overvejet JACK3D men fandt hurtigt ud af at det er taget af markedet, men at der kommet en anden udgave. Er der nogle der har prøvet den nye udgave JACK3D Mirco?

Hvis der er nogle der kan anbefale et produkt der virkelig virker må i gerne melde ud :)

på forhånd tak :)

Snup en kop kaffe før træning. Dét virker. Supplements-industrien er bullshit.
Brugeravatar
 
Reputation point: 903
 
Indlæg: 5424
Tilmeldt: 9. okt 2008, 23:40
Geografisk sted: Atlas
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kaffe eller ren koffeinpulver. Lad være med at spilde dine penge på andet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hr_bjoern skrev:Kaffe eller ren koffeinpulver. Lad være med at spilde dine penge på andet.

+1 Tilføj evt. et godt måltid en times tid inden også.
En anden god ting man kan gøre inden sin træning er at få sovet nok om natten.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bruger det stort set aldrig , men kan sige god for koffeinpiller. 3 stk 100mg en times tid inden træning bør være nok. Bruger det ca en gang om måneden hvis jeg er virkelig træt.

Sørg dog for at det ikke bliver en vane, så du skal have det for at træne, desuden vil virkningen også blivet mindsket hvis du bruger dem for ofte, eller drikker meget kaffe udover.
Sidst rettet af ExILe2013 27. feb 2013, 13:47, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 207
Tilmeldt: 13. feb 2013, 18:31
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nu var det bare fordi jeg har hørt fra nogle at det summer helt i kroppen, og man bliver vild fokuseret, og nærmest en smule stærkere af nogle af disse produkter, det er sikkert og psykisk, men har bare forstået på nogle at disse produkter virkelig virker!

- jeg har prøvet kaffe, og det bliver jeg bare frisk af :) men ellers mærker jeg intet andet.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 16. jan 2013, 22:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JDJong skrev:Hej BB!

Jeg leder efter et PWO produkt som der virkelig virker og som der virkelig er smæk på.
Jeg har fået anbefalet produktet "CRAZE" fra Driven sports, og jeg synes jeg får lidt energi, men synes ikke det giver den effekt som jeg har hørt andre tale om og som jeg havde forventet. Jeg havde overvejet JACK3D men fandt hurtigt ud af at det er taget af markedet, men at der kommet en anden udgave. Er der nogle der har prøvet den nye udgave JACK3D Mirco?

Hvis der er nogle der kan anbefale et produkt der virkelig virker må i gerne melde ud :)

på forhånd tak :)


Hvad havde du forventet? At det gir gav samme effekt som amfetamin?
Never ever let yourself look down upon what you dream to be.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 274
Tilmeldt: 21. jan 2013, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



JDJong skrev:Nu var det bare fordi jeg har hørt fra nogle at det summer helt i kroppen, og man bliver vild fokuseret, og nærmest en smule stærkere af nogle af disse produkter, det er sikkert og psykisk, men har bare forstået på nogle at disse produkter virkelig virker!

- jeg har prøvet kaffe, og det bliver jeg bare frisk af :) men ellers mærker jeg intet andet.

Det som du søger, er en måde hvorpå du bliver frisk, så du kan gennemføre dine træningspas de dage du er træt og uoplagt.. En euforisk stimulans som du beskriver tangerer til at være et narkotika.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



nej, men det var bare hvad jeg har hørt at bl.a. no-xplode f.eks. gjorde, men også jack3d :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 16. jan 2013, 22:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg hentyder overhoved ikke til narkotika, det er bare lidt de effekter som jeg har både læst og hørt om, jeg snakker ikke om at være blæst til træningen, men jeg har bare hørt man bliver mere fokuseret og føler sig en smule stærkere og ikke føler samme træthed og udmattelse ved brug af nogle af disse produkter :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 16. jan 2013, 22:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JDJong skrev:nej, men det var bare hvad jeg har hørt at bl.a. no-xplode f.eks. gjorde, men også jack3d :)

Det er det ikke. Det er hvad korrekt kost og søvn gør. Hvis du mangler energi, så er det dér du bør kigge først.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JDJong skrev:Jeg hentyder overhoved ikke til narkotika, det er bare lidt de effekter som jeg har både læst og hørt om, jeg snakker ikke om at være blæst til træningen, men jeg har bare hørt man bliver mere fokuseret og føler sig en smule stærkere og ikke føler samme træthed og udmattelse ved brug af nogle af disse produkter :)


Den originale Jack3D tangerede netop til at være narkotika, fordi der var DMAA i.
Jeg forstår ikke hvorfor du ønsker sådan et produkt. Hvad skal du udføre af arbejde? En triatlon? Skal du dødløfte 300kg? Skal du sprinte 100m under 12 sekunder? Til det arbejde du skal udføre er det dybt overkill at bruge den slags preworkouts. For ikke at sige hamrende usundt, hvis det er noget du vil bruge inden træning ved hvert pas.
Sidst rettet af hr_bjoern 27. feb 2013, 14:07, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ja okay hvis der blevet fundet narkotisk stof i JAck3D forstår jeg det bedre.
JEg er ikke interesseret i at indtage noget med ulovlige stoffer i.. er der nogle der så har prøver Den nye JACK3D?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 16. jan 2013, 22:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JDJong skrev:ja okay hvis der blevet fundet narkotisk stof i JAck3D forstår jeg det bedre.
JEg er ikke interesseret i at indtage noget med ulovlige stoffer i.. er der nogle der så har prøver Den nye JACK3D?


Det er som om du ikke lytter til, hvad folk forklarer dig :mrgreen:
Følg min logbog her: Log med Gosser
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1518
Tilmeldt: 29. jul 2008, 19:03
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 237.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



JDJong skrev:ja okay hvis der blevet fundet narkotisk stof i JAck3D forstår jeg det bedre.
JEg er ikke interesseret i at indtage noget med ulovlige stoffer i.. er der nogle der så har prøver Den nye JACK3D?


Læser du overhovedet hvad folk skriver til dig?

Men personligt ville jeg også sige en kop kaffe du kan evt stacke den med kreatin og beta alanine :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1028
Tilmeldt: 29. maj 2009, 23:16
Geografisk sted: FYN
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg læser da hvad folk skriver og jeg er glad for folks forskellige kommentarer og meninger :)

Tak for jeres svar alle sammen :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 16. jan 2013, 22:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Giv det en chance med ordenlig søvn, god kost og eventuelt en kop kaffe inden. Hvad kan der ske ved det? At du måske sparer penge og ikke skal tvinge dig til at drikke noget nasty pwo pulver :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 133
Tilmeldt: 6. nov 2012, 15:08
 
Styrkeliste
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JDJong skrev:Jeg læser da hvad folk skriver og jeg er glad for folks forskellige kommentarer og meninger :)

Tak for jeres svar alle sammen :)

Du sætter pris på at vi skriver kommentarer, men du ignorer vores forslag, når vi siger noget som du egentlig ikke vil høre? :lol:
Men du bestemmer selvfølgelig fuldstændig selv om du vil bruge Jack3d micro - vi er bare flere herinde som vil syntes at det er komplet idiotisk.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hr_bjoern skrev:
JDJong skrev:Jeg læser da hvad folk skriver og jeg er glad for folks forskellige kommentarer og meninger :)

Tak for jeres svar alle sammen :)

Du sætter pris på at vi skriver kommentarer, men du ignorer vores forslag, når vi siger noget som du egentlig ikke vil høre? :lol:
Men du bestemmer selvfølgelig fuldstændig selv om du vil bruge Jack3d micro - vi er bare flere herinde som vil syntes at det er komplet idiotisk.



Jeg ignorere overhoved ikke jeres svar, jeg siger ikke noget om at jeg skal have mig noget mere Pwo produkter, har trænet uden og det gik fint :) det var bare fordi jeg har læst og hørt fra venner om hvor effektive nogle af disse produkter er, så derfor oprettede jeg dette forum for at høre forskellige meninger, og evt. bedømmelser af nogle af disse produkter, :) synes også det lyder en smule usandsynligt uden at disse produkter indeholder en form for narkotisk lign. stoffer :) og det fik jeg så også bekræftet :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 16. jan 2013, 22:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har haft meget gavn af NO-XPLODE 2, og JACK3D før den blev ulovlig, da jeg sagtens kunne mærke en forskel på min træning. Både selvom jeg ikke var træt, eller var træt. Jeg kan i hvert fald varmt anbefale det, da jeg synes det er nogle super gode produkter.
Har overvejet at købe den nye jack3d Micro når jeg får løn. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 56
Tilmeldt: 30. dec 2009, 02:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jsauerberg skrev:Jeg har haft meget gavn af NO-XPLODE 2, og JACK3D før den blev ulovlig, da jeg sagtens kunne mærke en forskel på min træning. Både selvom jeg ikke var træt, eller var træt. Jeg kan i hvert fald varmt anbefale det, da jeg synes det er nogle super gode produkter.
Har overvejet at købe den nye jack3d Micro når jeg får løn. :)


Cool, kunne du evt. lige smide en kommentar om hvordan du synes JACK3D micro virker? hvis du får prøvet det her inden så længe? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 16. jan 2013, 22:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



"Tag en servering af SuperCharge Xtreme N.O. og 15 minutter senere, vil du være som en rasende tyr i gymnastiksalen, knivskarpt, aggressiv mental fokus kombineret med uhørt styrke og muskel pump. "

Jeg vil ikke sige jeg bliver en rasende tyr :p Men det virker fint nok synes jeg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 896
Tilmeldt: 20. aug 2009, 21:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Just fucking train :dope: Men på den seriøse side, så indtag et større måltid 1 time før træning, og eventuelt ekstra kulhydrater under træningen hvis du har et langt træningspas.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1437
Tilmeldt: 2. apr 2006, 17:46
 
Træner her: Performance Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (13)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har kun prøvet to slags pre-workouts. Jack3d-Micro og bodylabs koffein piller.
Ud fra min holdning, så er koffein piller bedre en Jack3d-Micro. Jeg tager kun 1 pille, når jeg er træt som f.eks. til en tidlig morgentræning eller efter en 8 timers skoledag.
Jack3d-Micro syntes jeg mere var placebo-effekten som spillede den store rolle!
Med koffein pillerne kan jeg mærke, at jeg bliver stille og rolig mere vågen og frisk helt automatisk, så ja det virker. Dog anbefaler jeg, at du smider noget musik i ørene på vej til træning, som kan assisterer dig i at være mere frisk og motiveret.

Alt i alt: Hvis du vil have et pre-workout, så køb koffein piller (det er også bedre økonomisk sammenlignet med jack3d-micro) og evt. musik i ørene.
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 484
Tilmeldt: 21. maj 2011, 16:15
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg plejer at spise et godt måltid en time før bestående af 5-6 æg, lidt frugt og cashewnødder, evt 200gram kotelet til..
Hefter propper jeg 1-2 nutripower caffeine tabs 15min inden træning... Det er nok det vildeste PWO du finder, - lækkert pump og god energi :)
Følg min LOG HER
Performance Pure Whey Protein
Nutripower
PhD
Nanox
Weider
Mine all time favorite brands!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 16. mar 2012, 13:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JDJong skrev:
jsauerberg skrev:Jeg har haft meget gavn af NO-XPLODE 2, og JACK3D før den blev ulovlig, da jeg sagtens kunne mærke en forskel på min træning. Både selvom jeg ikke var træt, eller var træt. Jeg kan i hvert fald varmt anbefale det, da jeg synes det er nogle super gode produkter.
Har overvejet at købe den nye jack3d Micro når jeg får løn. :)


Cool, kunne du evt. lige smide en kommentar om hvordan du synes JACK3D micro virker? hvis du får prøvet det her inden så længe? :)


Det kan du tro jeg vil! :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 56
Tilmeldt: 30. dec 2009, 02:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mit råd er du ikke skal søge vejledning om sådan noget på bb.dk
søg istedet på andre forums da største delen af bb.dk er imod pwo's og diverse supplements.
Ay yo dawg, I aint even mad.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 316
Tilmeldt: 9. sep 2009, 14:23
Geografisk sted: Hornslet 8543
 
Træner her: Hornslet Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



kasperkirk skrev:Mit råd er du ikke skal søge vejledning om sådan noget på bb.dk
søg istedet på andre forums da største delen af bb.dk er imod pwo's og diverse supplements.


kan anbefale www.supplementreviews.com
Ay yo dawg, I aint even mad.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 316
Tilmeldt: 9. sep 2009, 14:23
Geografisk sted: Hornslet 8543
 
Træner her: Hornslet Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Dulli skrev:"Tag en servering af SuperCharge Xtreme N.O. og 15 minutter senere, vil du være som en rasende tyr i gymnastiksalen, knivskarpt, aggressiv mental fokus kombineret med uhørt styrke og muskel pump. "

Jeg vil ikke sige jeg bliver en rasende tyr :p Men det virker fint nok synes jeg.


Producenten forsøger jo at sælge produktet på bedst mulig vis. Det jo derfor de smøre et ordentlig lag på for at sælge produktet, og for at få det til at lyde vildere og federe end de andre.

Jeg plejer generelt at læse hjemmesidens egen anbefalinger til de forskellige produkter :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 56
Tilmeldt: 30. dec 2009, 02:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kasperkirk skrev:Mit råd er du ikke skal søge vejledning om sådan noget på bb.dk
søg istedet på andre forums da største delen af bb.dk er imod pwo's og diverse supplements.


Mange på bb.dk forholder sig kritisk og tager udgangspunkt i evidens. Problemer opstår når folk får et religiøst forhold til deres supps, og ikke kan acceptere at det de har gjort/taget er inferiør eller direkte ubrugeligt.
Houd's Multifunktionelle Logbog

90% af personlige trænere er tæt på ubrugelige. Overvej dit valg af evt. træner grundigt.
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1774
Tilmeldt: 6. maj 2011, 11:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster