Hej BB.

Nogle der ved noget om questbars og deres "reelle" indhold?

Er der så godt og sunde som folk påstår eller er det ligesom mange andre bar, ikke rigtig værd at spise, set med ernæringsmæssige øjne? Måske sammenlignet med Bodylabs oatmealbar eksempelvis?

http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-oatm ... -691p.html
http://blog.fooducate.com/2013/12/30/ar ... s-claimed/
Ikke nødvendigvis en pålidelig kilde men dog et stærkt postulat mod alle de "quest-lovers" ;)

De bedste (og billigste) proteinbarer er Peak Body Pro 50.

hjælpervenner skrev:De bedste (og billigste) proteinbarer er Peak Body Pro 50.

Baseret på hvad?

Jeg smagte Quest bar´s for første gang til loaded cup, og havde ret høje forventninger til dem. Gik ikke lige så højt op i næringsindholdet, men var godt nok skuffet over smagen og konsistensen. Smagte Chocolate brownie og peanutbutter. Konsistensen var lidt ligesom en fignestang og smagen manglede. Så jheg forstår ikke hypen omkring dem.

Personligt synes jeg at de er meget saltede.. Andre der har tænkt over det?

Synes i den grad Questbars er blevet hypet alt for meget!! Man skal gøre dem til hvad det er, et sundere alternativ til slik, som ikke indeholder gluten, sukker, med et højt indhold af fibre og lavt kcal-indhold, og tage sine forbehold deraf ift. smagen. Hvis man har det i tankerne synes jeg de er okay.

Jeg har smagt langt de fleste og min klare favorit er Double chokolade chunk, som jeg faktisk synes smager ret godt, og så kun med 160 kcal, win win! Synes generelt de fleste Quest med chokolade er gode, hvorimod de andre er kedelige, men det er nok bare min personlige smag.

KingJohn skrev:Personligt synes jeg at de er meget saltede.. Andre der har tænkt over det?

Helt enig i din betragtning! De smager meget saltede og konsistensen er meget dårlig..

androide skrev:

KingJohn skrev:Personligt synes jeg at de er meget saltede.. Andre der har tænkt over det?

Helt enig i din betragtning! De smager meget saltede og konsistensen er meget dårlig..

Men udover smag og konsistens - som jeg ikke spørger om, ved i så noget om næringsindhold?

Cosmo skrev:Synes i den grad Questbars er blevet hypet alt for meget!! Man skal gøre dem til hvad det er, et sundere alternativ til slik, som ikke indeholder gluten, sukker, med et højt indhold af fibre og lavt kcal-indhold, og tage sine forbehold deraf ift. smagen. Hvis man har det i tankerne synes jeg de er okay.

Okay, så det ikke specielt godt, ernæringsmæssigt?

Ernæringsinfo: http://www.questproteinbar.com/protein- ... paign=CnC/

Protein Blend (Whey Protein Isolate, Milk Protein Isolate), Isomalto-Oligosaccharides* (Prebiotic Fiber), Water, Almonds, Cocoa Butter, Erythritol. Contains less than 2% of the following: Cocoa Powder, Natural Flavors, Coconut Oil, Sea Salt, Sunflower Lecithin, Dextrin, Baking Soda, Steviol Glycosides (Stevia), Sucralose.

Bjørnson skrev:

androide skrev:

KingJohn skrev:Personligt synes jeg at de er meget saltede.. Andre der har tænkt over det?

Helt enig i din betragtning! De smager meget saltede og konsistensen er meget dårlig..

Men udover smag og konsistens - som jeg ikke spørger om, ved i så noget om næringsindhold?

Cosmo skrev:Synes i den grad Questbars er blevet hypet alt for meget!! Man skal gøre dem til hvad det er, et sundere alternativ til slik, som ikke indeholder gluten, sukker, med et højt indhold af fibre og lavt kcal-indhold, og tage sine forbehold deraf ift. smagen. Hvis man har det i tankerne synes jeg de er okay.

Okay, så det ikke specielt godt, ernæringsmæssigt?

Jo det er de. De indeholder få kalorier, har et højt indhold af protein, er lave på kulhydrater, har et højt på fiberindhold og indeholder hverken gluten eller sukker. Jeg spiser dem ofte som et mellemmåltid. Det jeg mener er bare, at man ikke skal forvente en kæmpe smagsoplevelse, da de har en ret fornuftig ernæringsprofil. Double Chokolade Chunk synes jeg dog smager ret godt.

Vil dog til hver en tid vælge en Questbar fremfor andre pga. netop ernæringsprofilen.

Cosmo skrev:
Jo det er de. De indeholder få kalorier, har et højt indhold af protein, er lave på kulhydrater, har et højt på fiberindhold og indeholder hverken gluten eller sukker. Jeg spiser dem ofte som et mellemmåltid. Det jeg mener er bare, at man ikke skal forvente en kæmpe smagsoplevelse, da de har en ret fornuftig ernæringsprofil. Double Chokolade Chunk synes jeg dog smager ret godt.

Vil dog til hver en tid vælge en Questbar fremfor andre pga. netop ernæringsprofilen.

Tak!

Bag dem i ovnen. Mind = blown.

QuestBars er lige den bar med det absolut BEDSTE næringsindhold. Ja. Nogle af dem er ret kedelige. Dog kan jeg klart anbefale den nyeste Cookies and Cream. Har selv købt 2 kasser, og de er PERFEKTE når jeg er på diæt som nu.

Jeg følger en keto diet, og derfor udelukker det nærmest alle barer, da de fleste enten har en alt for høj kulhydrat/protein ratio, eller blot er propfyldt med sukker.

Jeg forstår ikke hvorfor folk overhovedet gider at bruge penge på andre barer end questbars, og diverse former for oatmealbars. Enhver idiot kan jo lave en velsmagende proteinbar, når man bare fylder dem med sukker? Bodylabs Snickers barer er ikke et hak bedre Ja de smager bedre, men de gør intet som en Snickers og en scoop whey ikke kunne ha gjort.

Hvordan går keto i spænd med 20 gram carbs, højt antal fibre eller ej, per bar?

Alle diæter hvor du indtager mindre end cirka 100g kulhydrater får din krop i ketosis. Men som du siger, vil mindre carbs fører til en "dybere" ketosis. Får selv et sted mellem 20-30g kulhydrater om dagen, fra nødder og en QuestBar. Læs eventuelt Lyle McDonald's bog om emnet. Den ligger som gratis PDF på nettet

EDIT: Link fjernet af admin (det er ikke tilladt at opfordre til ulovligheder - bogen er trods alt copyrighted - Garik)