Rygning??

Hey BB'ers jeg har nu været stoppet med at ryge i 2 en halv måned... men jeg begynder sku at savne det rimelig hæftigt!! , dog kun om aftenen... :cry:

Jeg mangler en eller anden grund med hensyn til styrketræning, hvorfor det er dumt at begynde igen.... Går det på nogen måde ud over ens træning..? [-X

Søg. Emnet har været oppe utallige gange.

Held og lykke med rygestoppet.

Hvorfor det er dumt.... Rygning giver ikke nogen for for nydelse, men rygerens evindelige tro på at man mangler noget, holder en i afhængigheden.

Thegame skrev:Hvorfor det er dumt.... Rygning giver ikke nogen for for nydelse, men rygerens evindelige tro på at man mangler noget, holder en i afhængigheden.

Tak tak.

patrickmylius skrev:
Thegame skrev:Hvorfor det er dumt.... Rygning giver ikke nogen for for nydelse, men rygerens evindelige tro på at man mangler noget, holder en i afhængigheden.

Tak tak.

Det er den eneste grund du behøver. Det er det samme som at hvis jeg "bliver afhængig" af at slå mig selv i hovedet med en mursten, og jeg kan ikke stoppe fordi abstinenserne er så kraftige.

Den eneste måde du rigtig stopper på, uden at savne det, er hvis du lærer at det er ikke er rigtig afhængighed, men en tro på sådan en.

Jeg er selv stoppet for 5 år siden, og det jeg kan mærke mest er, at jeg har nemmere ved at stå op om morgenen, og at jeg har 10gange så meget energi som jeg havde når jeg var ryger.
Udover det så er der mindre ild der når op til hjernen når du ryger(derfor bliver man så sindsygt svimmel når man er fuld og tager en smøg), og jeg kan forestille mig at hvis der er mindre ild i blodet så restituerer man ikke lige så godt, og har mindre "stamina" når man træner.

Det bedste ved at stoppe med at ryge, er at man ikke tvinger ildelugtende røg ned i lungerne mere, og finder ud af man aldrig har nydt røgen.

Thegame skrev:Rygning giver ikke nogen for[m] for nydelse

Det er jeg ikke sikker på rygere er enige i

Jeg tror bare nogle mennesker er afhængige af at have en eller anden vane. For nogle er det slik, for andre er det smøger. Så du kan jo evt. prøve at finde dig en anden (sund) vane.

Jeg fik rigtigt gode gains da jeg stoppede med at ryge, tror bare generelt min livsstil blev mere sund. Hvorfor optimere sin kost og æde kg vis af grøntsager for så bagefter at smadre sit helbred med en smøg...

Jeg synes du bør læse "Endelig ikke-ryger!" af Allen Carr.

Jeg stoppede fra den ene dag til den anden - helt simpelt. Om ikke andet er den meget motiverende. Og så vil jeg minde dig om at "thegames" udtalelser kommer fra en 16-årig hvilket måske sætter dem i et lidt andet lys.

Fuck at det er pisse skadeligt/usundt, men gør det ens biceps mindre! SÅ GÅR DEN SKU IKKE! :wink:

Det hjælpede også at have tyggegummi konstant, og at have en blyant eller en lighter i hånden, da trangen er kun psykisk efter 3dage.

BloodJunkie skrev:så er der mindre ild der når op til hjernen

Dingo skrev:
BloodJunkie skrev:så er der mindre ild der når op til hjernen

I´ve got a feeling there might be a T in ilt så.......

JB skrev:Fuck at det er pisse skadeligt/usundt, men gør det ens biceps mindre! SÅ GÅR DEN SKU IKKE!

afgørende kommentar... Ikke mere rygning! :mrgreen:

Den bedste grund, DØR TIDLIGERE..

PatrickJorgensen skrev:Den bedste grund, DØR TIDLIGERE..

Fuck om jeg dør ung, bare kisten den er tung

Phindborg skrev:Jeg synes du bør læse "Endelig ikke-ryger!" af Allen Carr.

Og så vil jeg minde dig om at "thegames" udtalelser kommer fra en 16-årig hvilket måske sætter dem i et lidt andet lys.

Det har jo vildt meget at gøre med det hele? du er da en nar... De ting jeg skriver kommer netop fra bogen "Endelig ikke-ryger!" og den hjalp også mig med at stoppe fra den ene dag til den anden.

Thegame skrev:
Phindborg skrev:Jeg synes du bør læse "Endelig ikke-ryger!" af Allen Carr.

Og så vil jeg minde dig om at "thegames" udtalelser kommer fra en 16-årig hvilket måske sætter dem i et lidt andet lys.

Det har jo vildt meget at gøre med det hele? du er da en nar... De ting jeg skriver kommer netop fra bogen "Endelig ikke-ryger!" og den hjalp også mig med at stoppe fra den ene dag til den anden.

Der er ingen grund til at nedgøre hinanden drenge... bliver der ikke meget rygestop ud af.. Mange tak for de positive indslag, de fleste har været vældig nyttige

Køb en e smøg

Rygning??

Brugere online