HuggyBear skrev:

Qrizz skrev:Kom ned i omklædningsrummet efter en træning, og gik ud på toilettet hvor et par var igang med god cardio træning med rigtig meget stønnen involveret. Gal, jeg grinte meget den dag .

fælles omklædning boy/girl i jeres center ?

eller gay-cardio ?

Nej haha. Det var en girl der var hevet med ned i herreomklædningen!

Qrizz skrev:

HuggyBear skrev:

Qrizz skrev:Kom ned i omklædningsrummet efter en træning, og gik ud på toilettet hvor et par var igang med god cardio træning med rigtig meget stønnen involveret. Gal, jeg grinte meget den dag .

fælles omklædning boy/girl i jeres center ?

eller gay-cardio ?

Nej haha. Det var en girl der var hevet med ned i herreomklædningen!

Du skulle da bare have spurgt dem om de skulle bruge noget spot

Moqensen skrev:Du skulle da bare have spurgt dem om de skulle bruge noget spot

Moqensen skrev:Du skulle da bare have spurgt dem om de skulle bruge noget spot

Smadre døren op og sige "Thats just the pre-warm up! EURO TRAINING AAAAARH!!!!!!"

NOW YOU'RE READY FOR NUMBER 2

Moqensen skrev:

Qrizz skrev:

HuggyBear skrev:

Qrizz skrev:Kom ned i omklædningsrummet efter en træning, og gik ud på toilettet hvor et par var igang med god cardio træning med rigtig meget stønnen involveret. Gal, jeg grinte meget den dag .

fælles omklædning boy/girl i jeres center ?

eller gay-cardio ?

Nej haha. Det var en girl der var hevet med ned i herreomklædningen!

Du skulle da bare have spurgt dem om de skulle bruge noget spot

Ja.. det endte da også med at jeg fik spurgt om jeg måtte deltage i legene, og jeg fik et ja tilbage. Så resten af den dag tog vi hende på skift i Chest press maskinen, og vi mødes stadig en gang om ugen når folk er gået hjem fra centret..

Ahh ja det var i sandhed en god dag

Qrizz skrev:

HuggyBear skrev:

Qrizz skrev:Kom ned i omklædningsrummet efter en træning, og gik ud på toilettet hvor et par var igang med god cardio træning med rigtig meget stønnen involveret. Gal, jeg grinte meget den dag .

fælles omklædning boy/girl i jeres center ?

eller gay-cardio ?

Nej haha. Det var en girl der var hevet med ned i herreomklædningen!

Du skulle have banket på og råbt "HALLÅÅÅÅ!!!??? ER DER LEDIGT HER; JEG SKAL VOLD SKIDE!!"

Jeg har en lille historie til den her tråd. Bænkstativet i centret står tæt ved holdtræningssalen, og da jeg var igang med bænken var deres hold åbentbart slut, og der kommer vel en 10 stykker ud fra træningen forbi bænken hvor jeg ligger. Jeg kører mit sæt færdigt og smider lidt flere kilo på stangen, da det første vart opvarmning.

Der står et par stykker fra holdtræning ved sidan af bænken, jeg ligger mig ned og tager fat i stangen. Da jeg så skal løfte føles den venstre side MEGET tungere end højre, jeg tænker at jeg måske ikke har ligevægt på stangen, men det viser sig til min store forbløffelse at en af fitnessgutterne, har valgt at placere sin hånd på enden af stangen, og stå og læne sig op af den, mens han prøver at score en eller anden chick. WTF?

Nogen gange sucks det sku at træne sådan et sted, haha.

Critter skrev:Jeg har en lille historie til den her tråd. Bænkstativet i centret står tæt ved holdtræningssalen, og da jeg var igang med bænken var deres hold åbentbart slut, og der kommer vel en 10 stykker ud fra træningen forbi bænken hvor jeg ligger. Jeg kører mit sæt færdigt og smider lidt flere kilo på stangen, da det første vart opvarmning.

Der står et par stykker fra holdtræning ved sidan af bænken, jeg ligger mig ned og tager fat i stangen. Da jeg så skal løfte føles den venstre side MEGET tungere end højre, jeg tænker at jeg måske ikke har ligevægt på stangen, men det viser sig til min store forbløffelse at en af fitnessgutterne, har valgt at placere sin hånd på enden af stangen, og stå og læne sig op af den, mens han prøver at score en eller anden chick. WTF?

Nogen gange sucks det sku at træne sådan et sted, haha.

Så må du fortælle ham lige ud hvad han burde gøre.

Bnaz skrev:

Critter skrev:Jeg har en lille historie til den her tråd. Bænkstativet i centret står tæt ved holdtræningssalen, og da jeg var igang med bænken var deres hold åbentbart slut, og der kommer vel en 10 stykker ud fra træningen forbi bænken hvor jeg ligger. Jeg kører mit sæt færdigt og smider lidt flere kilo på stangen, da det første vart opvarmning.

Der står et par stykker fra holdtræning ved sidan af bænken, jeg ligger mig ned og tager fat i stangen. Da jeg så skal løfte føles den venstre side MEGET tungere end højre, jeg tænker at jeg måske ikke har ligevægt på stangen, men det viser sig til min store forbløffelse at en af fitnessgutterne, har valgt at placere sin hånd på enden af stangen, og stå og læne sig op af den, mens han prøver at score en eller anden chick. WTF?

Nogen gange sucks det sku at træne sådan et sted, haha.

Så må du fortælle ham lige ud hvad han burde gøre.

Helt enig. Forklar ham diplomatisk at han er en fucking spasser der aldrig skulle have været født. Husk at gøre det meget diplomatisk.

Moqensen skrev:

Bnaz skrev:

Critter skrev:Jeg har en lille historie til den her tråd. Bænkstativet i centret står tæt ved holdtræningssalen, og da jeg var igang med bænken var deres hold åbentbart slut, og der kommer vel en 10 stykker ud fra træningen forbi bænken hvor jeg ligger. Jeg kører mit sæt færdigt og smider lidt flere kilo på stangen, da det første vart opvarmning.

Der står et par stykker fra holdtræning ved sidan af bænken, jeg ligger mig ned og tager fat i stangen. Da jeg så skal løfte føles den venstre side MEGET tungere end højre, jeg tænker at jeg måske ikke har ligevægt på stangen, men det viser sig til min store forbløffelse at en af fitnessgutterne, har valgt at placere sin hånd på enden af stangen, og stå og læne sig op af den, mens han prøver at score en eller anden chick. WTF?

Nogen gange sucks det sku at træne sådan et sted, haha.

Så må du fortælle ham lige ud hvad han burde gøre.

Helt enig. Forklar ham diplomatisk at han er en fucking spasser der aldrig skulle have været født. Husk at gøre det meget diplomatisk.

Jeg må nok hellere benyte jeg af kropssprog så, haha.

Critter skrev:

Moqensen skrev:

Bnaz skrev:

Critter skrev:Jeg har en lille historie til den her tråd. Bænkstativet i centret står tæt ved holdtræningssalen, og da jeg var igang med bænken var deres hold åbentbart slut, og der kommer vel en 10 stykker ud fra træningen forbi bænken hvor jeg ligger. Jeg kører mit sæt færdigt og smider lidt flere kilo på stangen, da det første vart opvarmning.

Der står et par stykker fra holdtræning ved sidan af bænken, jeg ligger mig ned og tager fat i stangen. Da jeg så skal løfte føles den venstre side MEGET tungere end højre, jeg tænker at jeg måske ikke har ligevægt på stangen, men det viser sig til min store forbløffelse at en af fitnessgutterne, har valgt at placere sin hånd på enden af stangen, og stå og læne sig op af den, mens han prøver at score en eller anden chick. WTF?

Nogen gange sucks det sku at træne sådan et sted, haha.

Så må du fortælle ham lige ud hvad han burde gøre.

Helt enig. Forklar ham diplomatisk at han er en fucking spasser der aldrig skulle have været født. Husk at gøre det meget diplomatisk.

Jeg må nok hellere benyte jeg af kropssprog så, haha.

"Kropssprog" som i springskaller?

Critter skrev:

Moqensen skrev:

Bnaz skrev:

Critter skrev:Jeg har en lille historie til den her tråd. Bænkstativet i centret står tæt ved holdtræningssalen, og da jeg var igang med bænken var deres hold åbentbart slut, og der kommer vel en 10 stykker ud fra træningen forbi bænken hvor jeg ligger. Jeg kører mit sæt færdigt og smider lidt flere kilo på stangen, da det første vart opvarmning.

Der står et par stykker fra holdtræning ved sidan af bænken, jeg ligger mig ned og tager fat i stangen. Da jeg så skal løfte føles den venstre side MEGET tungere end højre, jeg tænker at jeg måske ikke har ligevægt på stangen, men det viser sig til min store forbløffelse at en af fitnessgutterne, har valgt at placere sin hånd på enden af stangen, og stå og læne sig op af den, mens han prøver at score en eller anden chick. WTF?

Nogen gange sucks det sku at træne sådan et sted, haha.

Så må du fortælle ham lige ud hvad han burde gøre.

Helt enig. Forklar ham diplomatisk at han er en fucking spasser der aldrig skulle have været født. Husk at gøre det meget diplomatisk.

Jeg må nok hellere benyte jeg af kropssprog så, haha.

Er man god til kropssprog kan det altid fremhæve ens pointe, ja.

the answer skrev:

Critter skrev:

Moqensen skrev:

Bnaz skrev:

Critter skrev:Jeg har en lille historie til den her tråd. Bænkstativet i centret står tæt ved holdtræningssalen, og da jeg var igang med bænken var deres hold åbentbart slut, og der kommer vel en 10 stykker ud fra træningen forbi bænken hvor jeg ligger. Jeg kører mit sæt færdigt og smider lidt flere kilo på stangen, da det første vart opvarmning.

Der står et par stykker fra holdtræning ved sidan af bænken, jeg ligger mig ned og tager fat i stangen. Da jeg så skal løfte føles den venstre side MEGET tungere end højre, jeg tænker at jeg måske ikke har ligevægt på stangen, men det viser sig til min store forbløffelse at en af fitnessgutterne, har valgt at placere sin hånd på enden af stangen, og stå og læne sig op af den, mens han prøver at score en eller anden chick. WTF?

Nogen gange sucks det sku at træne sådan et sted, haha.

Så må du fortælle ham lige ud hvad han burde gøre.

Helt enig. Forklar ham diplomatisk at han er en fucking spasser der aldrig skulle have været født. Husk at gøre det meget diplomatisk.

Jeg må nok hellere benyte jeg af kropssprog så, haha.

"Kropssprog" som i springskaller?

Korrekt
(se venligst bort fra de stavefejl jeg kan se, der var i mit forgående indlæg )

frederikv skrev:Der hvor jeg træner er der selvfølgelig også tilhørende fyr med Imaginary Lat Syndrom

Han er den perfekte type! Tanktop, sweatpants nede i strømperne, og strømpesokker.
Men idag overgik han sig selv, han går over til smith stativet for at tage bænkpres og sætter,hold fast, 95 kg på. Så lægger han sig ned og jeg står der og tænker at hvis han kan det så har min træning sgu været spildt. Men til alles store glæde løfter han stangen af og lader den sænke omkring 10-15 cm, og det er ikke løgn! Efter 4 af de vilde reps springer han op fra bænken som en elastik også er der bare franskbrød under armene ftw!

Det lyder som en omgang ego træning det der.....måske skulle du overveje at stikke ham et t-shirt med sloganet: I train for size, not for ego.

Cykelmyggen Egon skrev:det billede af ronald macdonal minder mig om en ældre herre der træner i mit center, der altid er iført en orange heldragt af en eller anden art plus at han har tupé eller hvad det hedder som han ofte går rundt og retter på, han er bare en orginal

I mit gamle center var der også en ældre kvinde der gik under navnet Super-mormor. Hun var altid klædt i en skriggrøn stram polyester heldragt, lidt ala the Riddler fra Batman. Har ingen anelse om hvor hun har skaffet sådan en henne, eller hvorfor hun havde valgt at bruge den til at træne i. Og så toppede hun den lige af med et par grønne sko også. Hun var virkelig en type.....

the answer skrev:

Barbell skrev:

Johnyboi skrev:Klassiker

Ville betale for at se det.

Så, host op

HAHAHAHAHAH det der er for godt til at være sandt.

Mussetrussen skrev:

Cykelmyggen Egon skrev:det billede af ronald macdonal minder mig om en ældre herre der træner i mit center, der altid er iført en orange heldragt af en eller anden art plus at han har tupé eller hvad det hedder som han ofte går rundt og retter på, han er bare en orginal

I mit gamle center var der også en ældre kvinde der gik under navnet Super-mormor. Hun var altid klædt i en skriggrøn stram polyester heldragt, lidt ala the Riddler fra Batman. Har ingen anelse om hvor hun har skaffet sådan en henne, eller hvorfor hun havde valgt at bruge den til at træne i. Og så toppede hun den lige af med et par grønne sko også. Hun var virkelig en type.....

Haha der hvor jeg arbejder er der også en ældre kvinde, hun kommer 2 gange om ugen, og hun har altid pinke pinke strømpebukser på, og et meget kort TYLT skørt, og en stram skrig grøn top, og nej hendes krop er ikke til den slags beklædning....
Vi har haft fat i hende i starten, at hun skulle tage noget anstændigt på, men hva faen, hun kommer de 2 gange, cykler en halv time og smutter igen, altid om aften, så hun generer ikke nogen. Man kan altid grine lidt indvendigt af hende

Til træning i går var der en ualmindeligt lille fyr, der kørste mindst 5 brystøvelser (det var ihvertfald dem jeg så, og såå kunne han jo måske også have taget flere da jeg ikke var der). Jeg spør ham så hvorfor han kører så mange øvelser til bryst kun, og han siger så at det er fordi han gerne vil vokse op blive kæmpestor, så pigerne ligger mærke til ham....

Ok det her er hverken mig der har set det eller foregået i et center, men synes fandme i skal have den....

Snakkede med en i mit center i går som fortalte 2 mega griner historier..

Han havde været på diskotek og der havde stået en stor gut og kigget lidt på ham (han er selv pænt massiv.. 186 cm, 92 kg og en fedt% anslået til 6-7 stykker højst. Skåret HELT i bund!). Ham fra mit center går så på toilettet og ham der havde stået og kigget lidt på ham, lå og lavede armbøjninger på fuld hammer ude på lokummet da døren blev åbnet FLØJ han op og luskede ud...

Et andet scenarie, noget lignende.. som han også fortalte. Han havde været på stranden og så var der åbenbart nogen der havde ringet til politiet fordi der var noget der så underligt ud.. Der var nogle mænd der gik ind i en varevogn, var der inde lidt, kom ud igen og så kom de tilbage 10-15 minutter efter og gentog det. Igen og igen og igen.. Politiet kommer så og kigger på det.. Så er der fandme en bænkpres og nogle håndvægte i vognen diskoerne skulle lige pumpes op regelmæssigt til at kunne gå ture på stranden

Dingo skrev:Ok det her er hverken mig der har set det eller foregået i et center, men synes fandme i skal have den....

Snakkede med en i mit center i går som fortalte 2 mega griner historier..

Han havde været på diskotek og der havde stået en stor gut og kigget lidt på ham (han er selv pænt massiv.. 186 cm, 92 kg og en fedt% anslået til 6-7 stykker højst. Skåret HELT i bund!). Ham fra mit center går så på toilettet og ham der havde stået og kigget lidt på ham, lå og lavede armbøjninger på fuld hammer ude på lokummet da døren blev åbnet FLØJ han op og luskede ud...

Et andet scenarie, noget lignende.. som han også fortalte. Han havde været på stranden og så var der åbenbart nogen der havde ringet til politiet fordi der var noget der så underligt ud.. Der var nogle mænd der gik ind i en varevogn, var der inde lidt, kom ud igen og så kom de tilbage 10-15 minutter efter og gentog det. Igen og igen og igen.. Politiet kommer så og kigger på det.. Så er der fandme en bænkpres og nogle håndvægte i vognen diskoerne skulle lige pumpes op regelmæssigt til at kunne gå ture på stranden

Aldrig har jeg læst noget så sjovt
Men sådan er det jo når pumpet skal holdes ved lige

Dingo skrev:Ok det her er hverken mig der har set det eller foregået i et center, men synes fandme i skal have den....

Snakkede med en i mit center i går som fortalte 2 mega griner historier..

Haha fuck det var nogle gode historier

I mit center har vi en rigtig nørdet gut, jeg vil estimere ham til at være omkring 23-26 år, spinkel gut og er ligbleg. Han kommer altid klædt i et par indendørs Nike fodbold sko, sorte træningsbukser med elastik ved anklen, og så en hvid undertrøje, ikke tanktop, der er nede i bukserne og briller. Han står så dagen lang og pumper cable curls, og når han ikke gør det, så laver han mærkelige ninja gestus, noget a la et slag i luften udført meget, meget langsomt. Ser meget suspekt ud. Det sjove er så, at han har kørt den rutine i noget der ligner 6 måneder, og jeg vil skyde på, at hans guns har vokset to, måske tre, cm i alt.

Jaspar skrev:I mit center har vi en rigtig nørdet gut, jeg vil estimere ham til at være omkring 23-26 år, spinkel gut og er ligbleg. Han kommer altid klædt i et par indendørs Nike fodbold sko, sorte træningsbukser med elastik ved anklen, og så en hvid undertrøje, ikke tanktop, der er nede i bukserne og briller. Han står så dagen lang og pumper cable curls, og når han ikke gør det, så laver han mærkelige ninja gestus, noget a la et slag i luften udført meget, meget langsomt. Ser meget suspekt ud. Det sjove er så, at han har kørt den rutine i noget der ligner 6 måneder, og jeg vil skyde på, at hans guns har vokset to, måske tre, cm i alt.

Sku da okay fremgang egentlig

Mikkel leicht skrev:

Jaspar skrev:I mit center har vi en rigtig nørdet gut, jeg vil estimere ham til at være omkring 23-26 år, spinkel gut og er ligbleg. Han kommer altid klædt i et par indendørs Nike fodbold sko, sorte træningsbukser med elastik ved anklen, og så en hvid undertrøje, ikke tanktop, der er nede i bukserne og briller. Han står så dagen lang og pumper cable curls, og når han ikke gør det, så laver han mærkelige ninja gestus, noget a la et slag i luften udført meget, meget langsomt. Ser meget suspekt ud. Det sjove er så, at han har kørt den rutine i noget der ligner 6 måneder, og jeg vil skyde på, at hans guns har vokset to, måske tre, cm i alt.

Sku da okay fremgang egentlig

Ja det vil jeg også sige, men altså, hvor fedt er det at rende rundt med kæmpe guns mens alt andet halter....ninja eller ej, så er det bare dårlig stil

Nr.13 skrev:
Folk der tager 40kg i squat første gang de nogensinde prøver det ;)

Var
Hvad er der galt med det, tog faktisk min første squat igår. Først 10 kg i hver side og så 20 kg i hver side, mine ben var godt nok smadret efter
Men er det for lidt eller for meget til at starte med? :S

Insanity skrev:

Nr.13 skrev:
Folk der tager 40kg i squat første gang de nogensinde prøver det ;)

Var
Hvad er der galt med det, tog faktisk min første squat igår. Først 10 kg i hver side og så 20 kg i hver side, mine ben var godt nok smadret efter
Men er det for lidt eller for meget til at starte med? :S

Der er ingen grund til at køre den tungt de første gange, for det er 100% sikkert, at du laver en masse fejl.

Læste et stykke tilbage i den her tråd, at der var en som stod i G-streng. Mig og min makker har oplevet noget af det samme.

Der hvor vi træner er det en mand på ca. de 40 år. Og han ser altid skide sur ud, han snakker aldrig og træner altid kun squat.

Vi har aldrig tænkt over hvorfor han var så sur, men det fandt vi desværre ud af.
En dag blev vi færdige på samme tid, og smutte ud i omklædnings rummet, jeg skulle lige på wc, og da jeg kom tilbage står han så i en alt for lille G-streng. og uden at tænke over det, fløj en lign. kommentar ud af munden på min makker "Det sku da klart du altid ser så sur ud, når din kones G-streng sidder så langt oppe i r*ven på dig"

Og der står jeg og ligner en guldfisk i fjæse t, og tænker fuck nu for han en på hovedet.

Men ham her manden kommer med et lille smil, og kommer så med det mest gustne svar jeg har hørt. . "Der sku da mine datters, min kones er til vask"

Der flækker vi så fuldstændig sammen af grin. Jeg tror sku jeg havde pisset i bukserne af grin, hvis jeg ikke havde været på WC.

Brejnholm skrev:Læste et stykke tilbage i den her tråd, at der var en som stod i G-streng. Mig og min makker har oplevet noget af det samme.

Der hvor vi træner er det en mand på ca. de 40 år. Og han ser altid skide sur ud, han snakker aldrig og træner altid kun squat.

Vi har aldrig tænkt over hvorfor han var så sur, men det fandt vi desværre ud af.
En dag blev vi færdige på samme tid, og smutte ud i omklædnings rummet, jeg skulle lige på wc, og da jeg kom tilbage står han så i en alt for lille G-streng. og uden at tænke over det, fløj en lign. kommentar ud af munden på min makker "Det sku da klart du altid ser så sur ud, når din kones G-streng sidder så langt oppe i r*ven på dig"

Og der står jeg og ligner en guldfisk i fjæse t, og tænker fuck nu for han en på hovedet.

Men ham her manden kommer med et lille smil, og kommer så med det mest gustne svar jeg har hørt. . "Der sku da mine datters, min kones er til vask"

Der flækker vi så fuldstændig sammen af grin. Jeg tror sku jeg havde pisset i bukserne af grin, hvis jeg ikke havde været på WC.

Ord kan ikke beskrive hvor meget jeg griner lige nu

nu når vi snakker suspekte mænd, så er der en mand omkring 40 år tror jeg, i mit center, der altid kommer og cykler i 1-2 timer. han er rimelig god og kører hårdt på, hvilket altid resultere i en voldsom svedproduktion, og selvfølgelig tørst.

det værste er så at det virkelig bare drypper af ham, så når han drikker vand af sin kop drypper der sveddråber fra hans næse og hår ned i koppen som han står og drikker af jeg ved ikke om han er opmærksom på det, men han kommer ofte hen og snakker med mig og andre, efter han har cyklet, hvor han står og nyder sit vand, mens der drypper adskellige dråber sved ned i