Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69543 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1092
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1090

Følg bodybuilding.dk på

Sjove ting du har set i dit center!

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





awesome skrev:Godt nok i bussen. But still...

Jeg træder ind i bussen med kontanter i hånden.

Chaufføren siger: "ja det bliver 32kr."
Mig: "Nej det bliver 22kr"
Chauffør: "nej 32. Der er tre zoner"
Mig: "ej det kan jeg sgu godt forsikre dig om der ikke er. Der er 2 zoner til Kolding"

Nå men jeg stikker hende 52kr. så jeg kan få et par gyldne mønter retur.

Hun kigger forvirret på pengene og siger "så skal du have 30 retur?"
Det bekræfter jeg, og tager mine 30kr. og sætter mig.

5km senere stopper hun bussen, vader ned til mig og siger
"Du fik 30kr. retur. Jeg skal have de 10, så kassen stemmer når jeg kommer retur"
Mig: "nej, det koster 22kr., så du får ikke nogen af mig. Det må du ordne med din chef"
Dame: "Jeg har fundet ud af nu, at det kun er 22kr. men, jeg kan ikke komme retur med 10kr. for lidt i kassen"
Mig: "ej det kan jeg sgu godt forsikre dig om, ikke er mit problem på nogen måde da!"


Efter optrinnet formåede hun at glemme at sætte flere passagerere af, og var ligeledes ved at køre forkert på et tidspunkt.


Bevares, det var da lidt synd for hende, men jeg kunne sgu ik lade være med at synes det var et lidt morsomt optrin. Jeg har efterfølgende lige kontaktet selskabet og fortalt dem at deres chauffør altså på trods af kassedifference ikke har neglet noget :)


Hvordan kan der have været for lidt i kassen hvis hun har fået de 22kr det koster?
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 266
Tilmeldt: 7. dec 2014, 09:04
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



fordi hun havde tastet 32 ind? :D
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 304
Tilmeldt: 30. maj 2009, 17:15
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flakes skrev:fordi hun havde tastet 32 ind? :D


Præcis. =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:
Flakes skrev:fordi hun havde tastet 32 ind? :D


Præcis. =D>


Nå ja selvfølgelig :)
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 266
Tilmeldt: 7. dec 2014, 09:04
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Både sjovt og irriterende den her..

Der hvor jeg træner, så er der en person som træner 1 gang per uge, efter hvad jeg har set i de sidste 5 måneder jeg har trænet fast.
Første gang han var der, var der ingenting. Næste gang begyndte han på noget hvor jeg tænkte (WTF!)...
Man står ved en maskine eller håndvægte et eller andet. Så kommer han hen til en og stiller sig lige bagved (15cm bag røven på en o.0! )

Når man så flytter sig, så bliver han stående. Men i det sekund man sætter vægten, stopper med at løbe, cykle eller hvad man nu laver. Så tager han bare fat i maskinen og går igang. Det er uanset om det lige er sådan en et sekund pause ved rep 9-10. Så tager han den.

Første gang han gjorde det sagde jeg ... øh jeg er ikke færdig med den... Så fik jeg så lov til at tage mit sæt færdig. Men så var han der også igen.

Ud af de 20 eller sådan noget forskellige ting man kan lave der hvor jeg træne, så uanset om der kun er en selv og ham, så står han lige bagved en hver gang. Det bliver bedre....

Han efterligner hvad man gør...

Så han tager både præcis den øvelse man laver, samme vægt og præcis samme måde. Uanset om man gør det forkert eller rigtigt. Kan han så ikke den vægt man har trænet med så ændre han den og stopper med at efterligne i et stykke tid.


Han siger aldrig noget, han er der bare og efterligner...
Han har fået navnet Copycat bladt mig og vennerne...
- No Pain No Gain.
- Pain is weakness leaving the body.
- Get big or die trying.
- When you feel like quitting, think about why you started.
- You dont always get what you wish for. But you ALWAYS get what you work for.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 16
Tilmeldt: 15. jul 2015, 15:52
 
Træner her: Sundhedscenter Allinge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.00
- Squat: 70.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ewade skrev:Både sjovt og irriterende den her..

Der hvor jeg træner, så er der en person som træner 1 gang per uge, efter hvad jeg har set i de sidste 5 måneder jeg har trænet fast.
Første gang han var der, var der ingenting. Næste gang begyndte han på noget hvor jeg tænkte (WTF!)...
Man står ved en maskine eller håndvægte et eller andet. Så kommer han hen til en og stiller sig lige bagved (15cm bag røven på en o.0! )

Når man så flytter sig, så bliver han stående. Men i det sekund man sætter vægten, stopper med at løbe, cykle eller hvad man nu laver. Så tager han bare fat i maskinen og går igang. Det er uanset om det lige er sådan en et sekund pause ved rep 9-10. Så tager han den.

Første gang han gjorde det sagde jeg ... øh jeg er ikke færdig med den... Så fik jeg så lov til at tage mit sæt færdig. Men så var han der også igen.

Ud af de 20 eller sådan noget forskellige ting man kan lave der hvor jeg træne, så uanset om der kun er en selv og ham, så står han lige bagved en hver gang. Det bliver bedre....

Han efterligner hvad man gør...

Så han tager både præcis den øvelse man laver, samme vægt og præcis samme måde. Uanset om man gør det forkert eller rigtigt. Kan han så ikke den vægt man har trænet med så ændre han den og stopper med at efterligne i et stykke tid.


Han siger aldrig noget, han er der bare og efterligner...
Han har fået navnet Copycat bladt mig og vennerne...


Autism overload. Genialt til nogle practical jokes :king:
Brugeravatar
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 1350
Tilmeldt: 22. nov 2013, 09:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det var godt nok ikke helt i centeret, men ude på fjorden mens jeg trænede mine ro-skills(så må det da tælle :lol: )

En af de der grå militær-agtige både kom sejlende ind mod denne bro

Billede

Jeg kunne godt se at det havde de fyre ikke helt styr på, og valgte derfor at ro på i sikkerhed af broen. Kan høre at den ene råber "ja kom bare". Med det resultat at de smadrer ind i broen og brækker et stykke af. :lol: For helvede da. Nappede et par billeder med mit gopro, så hvis jeg er heldig har jeg et snapshot af det. i så fald skal jeg nok dele. :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



I dag i Fitness World (ofc), så jeg en der trænet i halsterklæde og solbriller, han havde dem dog ikke på, men siddende på hoved.
Senere stikker han mig så hans telefon, og beder mig om at tage nogle billeder af ham imens han "poserer" med nogle håndvægte
Hyggelig dag i FW som altid =D>
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 46
Tilmeldt: 6. jun 2013, 17:09
Geografisk sted: Slagelse, fra Roskilde
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Leg press er en herlig maskine, særligt for halve reps.

Første fyr får smidt godt og vel 400 kg på, og får ellers kørt nogen nydelige halve reps. Ind i mellem sættene står den naturligvis på video på mobilen, med fuld lyd på. Det kan den næste fyr selvfølgelig godt toppe, så der bliver øget til omkring de 500 kg. Startpositionen består i at sætte sig helt op på ryglænet, så røven svæver 20-30 cm over sædet. Også er det ellers bare i gang, med mindre range of motion, end den forrige fyr.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 154
Tilmeldt: 6. aug 2013, 13:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Skulle lige ud og tisse, så jeg tager fat i håntaget og åbner som man nu gør, kommer halt ind af døren og bliver mødt af et ægtepar i 50-60 erne der lige havde været i bad, manden havde dog lige fået underbukser på men konen var så nøgen som man kan være og godt foroverbøjet mod mig, og de var næsten lige lange :lol:
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 3140
Tilmeldt: 2. jun 2013, 11:01
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 67.50
- Squat: 80.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



To episoder på samme dag.

Først et kærestepar, som jeg gentagene gange er stødt på, hvor pigen er væsentlig stærkere end fyren, som åbenbart irritere hende, hvilket er åbenlyst. Hun begynder hurtigt at hakke på ham og inden længe står hun og skælder ham højlydt ud. Blandt de mange guldkorn hun fik fyret af var der klassikeren " du er så slap du gør mig flov" og "kan du ikke bare skride hjem så jeg kan træne alene"

Man tænker sit.. blandt andet hvordan hun mon ville se ud, hvis hun greb en håndvægt med ansigtet.

Dernæst en lettere overvægtig mand af ældre dato som er helt, helt, helt, blank. Det er heller ikke første gang jeg støder på ham og hans forvirring synes at eskallere fra gang til gang.
Jeg ved med god grund ikke, hvad hans begrundelse for at melde sig ind i et fitness center måtte være, men jeg har derimod god grund til at tro at han heller ikke ved det.
Jeg har lidt svært ved at skulle formulere hans tilgang til træning, men 20-30 sekunder på et løbebånd, hen og skubbe til boksepuden et par gange, lave en armbøjning, spise en banan, prøve at vælte squat racket, rejse det op igen, skygge bokse et par sekunder, hen til boksepuden igen og slå den med et elastik.. kigge lidt rundt hvad andre laver, kopierer dét et par sekunder og så videre til noget nyt. Overvejer at optage ham næste gang jeg får chancen. Er ikke helt afklaret med mig selv hvorvidt det er god stil at gøre.
I'm the stuff nightmares are made of for people like you!
Brugeravatar
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1211
Tilmeldt: 15. aug 2015, 21:08
Geografisk sted: Pandoras Box
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Taekwondo body skrev:Skulle lige ud og tisse, så jeg tager fat i håntaget og åbner som man nu gør, kommer halt ind af døren og bliver mødt af et ægtepar i 50-60 erne der lige havde været i bad, manden havde dog lige fået underbukser på men konen var så nøgen som man kan være og godt foroverbøjet mod mig, og de var næsten lige lange :lol:


På dit højre ben???

Billede

:D

Mvh The Spelling Nazi(er ikke dygtig nok til at være grammar nazi)
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Christianbj95 skrev:I dag i Fitness World (ofc), så jeg en der trænet i halsterklæde og solbriller, han havde dem dog ikke på, men siddende på hoved.
Senere stikker han mig så hans telefon, og beder mig om at tage nogle billeder af ham imens han "poserer" med nogle håndvægte
Hyggelig dag i FW som altid =D>



Om jeg nogensinde gad at tage mine halskæde af hvergang jeg træner :)? Mit ur ryger derimod med i omklæderen.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 59
Tilmeldt: 10. jul 2009, 13:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bemyguest skrev:
Christianbj95 skrev:I dag i Fitness World (ofc), så jeg en der trænet i halsterklæde og solbriller, han havde dem dog ikke på, men siddende på hoved.
Senere stikker han mig så hans telefon, og beder mig om at tage nogle billeder af ham imens han "poserer" med nogle håndvægte
Hyggelig dag i FW som altid =D>



Om jeg nogensinde gad at tage mine halskæde af hvergang jeg træner :)? Mit ur ryger derimod med i omklæderen.

Forskel på "halstørklæde" og "halskæde". Husk det.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Sad ved bussen i dag, og en ældre herre kom til. Han henvendte sig til en anden mand ved busstoppestedet:

M1: "jeg kunne sgu ikke nå om til dig og parkere min cykel i dag, så jeg måtte stille den i cykelholderen. Mon den er der når jeg kommer tilbage?"
M2: "Ja mon ikke? Tror ikke man behøver låse herude"(vi bor i en lille landsby med 500 mennesker, på en halvø, hvor alle kender alle)
M1: "det er altid et sats, man ved sgu aldrig med de flygtninge, og det bliver værre med det nye asylcenter de bygger herude!"
M2: "nyt asylcenter? Det har jeg ikke hørt om?"
M1: "nej...haha. Jeg siger det bare for at skræmme dig."
M2: "Det tænkte jeg nok"

Mand 1 ser lidt eftertænksom ud, og jeg citerer ordret:

"Neeej. Vi er jo så politisk korrekte. Vi elsker Islamerne her i Danmark. Og vi siger "velkommen, kom bare". LORTET skulle jages ad helvede til!!! Så er det sagt! Er det ikke rigtigt?(henvendt til mig)"

Mig: "jeg er sgu egentlig lidt ligeglad, går ikke så meget op i det"

Mand 1 ser nærmest rødt: "LIGEGLAD? Det er du kraftedme ikke når de kommer og skærer hovedet af dig!"





Det skal lige siges at jeg bestemt ikke er ligeglad, men han stod jo egentlig bare og dikterede hvad den anden gamle mand skulle synes, og det gad jeg egentlig ikke være en del af. Men morsomt var det. :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hørte en sige han skulle træne tyrenakke og biceps.......
“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 838
Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



troublemaker skrev:Hørte en sige han skulle træne tyrenakke og biceps.......


Det er jo en fast del af alle ordentlige splits!
](*,)
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 621
Tilmeldt: 23. jan 2012, 21:53
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Træningsduden skrev:
troublemaker skrev:Hørte en sige han skulle træne tyrenakke og biceps.......


Det er jo en fast del af alle ordentlige splits!
](*,)


Ja, men ikke kun det man skal træne? Hvis manden vejede 105kg med et cifret fedtprocent, havde jeg sagt fair nok. Men han vejer ikke et kilo over 50 og er virkelig tynd, hvilket undrede mig, da han hellere vil køre det end fx dødløft og nogle pullups som giver vel 1000 gange bedre hvis det køres ordentligt.
“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 838
Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



troublemaker skrev:
Træningsduden skrev:
troublemaker skrev:Hørte en sige han skulle træne tyrenakke og biceps.......


Det er jo en fast del af alle ordentlige splits!
](*,)


Ja, men ikke kun det man skal træne? Hvis manden vejede 105kg med et cifret fedtprocent, havde jeg sagt fair nok. Men han vejer ikke et kilo over 50 og er virkelig tynd, hvilket undrede mig, da han hellere vil køre det end fx dødløft og nogle pullups som giver vel 1000 gange bedre hvis det køres ordentligt.


Det er altså bedst at træne tyrenakke og biceps for sig selv, ellers går man glip af et alt for stort hypertrofisk respons.
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 550
Tilmeldt: 15. aug 2013, 19:39
Geografisk sted: Fyn
 
Træner her: Fitness Syd
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kaas95 skrev:
troublemaker skrev:
Træningsduden skrev:
troublemaker skrev:Hørte en sige han skulle træne tyrenakke og biceps.......


Det er jo en fast del af alle ordentlige splits!
](*,)


Ja, men ikke kun det man skal træne? Hvis manden vejede 105kg med et cifret fedtprocent, havde jeg sagt fair nok. Men han vejer ikke et kilo over 50 og er virkelig tynd, hvilket undrede mig, da han hellere vil køre det end fx dødløft og nogle pullups som giver vel 1000 gange bedre hvis det køres ordentligt.


Det er altså bedst at træne tyrenakke og biceps for sig selv, ellers går man glip af et alt for stort hypertrofisk respons.


Not sure if seriouz?
“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 838
Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



troublemaker skrev:
Kaas95 skrev:
troublemaker skrev:
Træningsduden skrev:
troublemaker skrev:Hørte en sige han skulle træne tyrenakke og biceps.......


Det er jo en fast del af alle ordentlige splits!
](*,)


Ja, men ikke kun det man skal træne? Hvis manden vejede 105kg med et cifret fedtprocent, havde jeg sagt fair nok. Men han vejer ikke et kilo over 50 og er virkelig tynd, hvilket undrede mig, da han hellere vil køre det end fx dødløft og nogle pullups som giver vel 1000 gange bedre hvis det køres ordentligt.


Det er altså bedst at træne tyrenakke og biceps for sig selv, ellers går man glip af et alt for stort hypertrofisk respons.


Not sure if seriouz?


jeg vil gerne prøve hvad er sarkasme til 200
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det var ikke i centeret men på min mors arbejde,

1 siger jeg har lige fået en ny øvelse for min dårlige ryg, men den kan bestemt også mærkes i den øverste del af maven siger hun, da den virkelig kan mærkes, de to andre siger så den vil de også begynde på da kvinder altid har nogle dumme deller lige der, og med den simple øvelse kan man lige så godt få fyldt den del op med muskler! !!

Hvad fanden forventer folk? ??
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 3140
Tilmeldt: 2. jun 2013, 11:01
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 67.50
- Squat: 80.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Min mor foreslog også en eller anden mærkelig øvelse for at komme af med sidefedtet, jaja #-o
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 550
Tilmeldt: 15. aug 2013, 19:39
Geografisk sted: Fyn
 
Træner her: Fitness Syd
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sjove ting jeg har oplevet i Fitness World (hvor jeg nu, meget mod min vilje, træner):

- En bænk, der er placeret så man ikke kan sætte skiver på stangen
- Badevægte, der dels viser for lidt, dels hver især viser noget forskelligt
- Frosne proteinbarer
- Skruelåse til farmers walk, som ikke holder (i dag var jeg lige ved at torpedere væggen, da skiverne bag min venstre hånd røg af. Nu sætter jeg elastikker på også! Jeg kunne jo også bare have lyttet til advarslen fra en kammerat)
- Der er tre slags techno-gym skiver, der er næsten helt ens men vejer forskelligt. Gad vide hvilken 20'er, der rent faktisk vejer 20 kg?
- Bænke, der ikke kan indstilles. At holde sit opspænd er således umuligt (dette har jeg klaget over i alle kundetilfredshedsundersøgelser)
- Der er hul i gulvet ved farmers walk-striben, som en af mine kammerater faldt i
- Kun to må ad gangen må squatte i kælderen "hvis andre nu vil bruge stænger uden racks". Der er alligevel omkring syv racks og helt seriøst noget med 50 stænger
- Man skal se efter vægt på alle stænger, da de kan veje mellem 19 og 21 kg (???)
- Der er skilte med, at man ikke må bruge "pulver kalk" og så er der en stander med "pulver kalk" til fri afbenyttelse

Det er simpelthen et skide dårligt center...
Brugeravatar
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 1350
Tilmeldt: 22. nov 2013, 09:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bosse101 skrev:Sjove ting jeg har oplevet i Fitness World (hvor jeg nu, meget mod min vilje, træner):

- En bænk, der er placeret så man ikke kan sætte skiver på stangen
- Badevægte, der dels viser for lidt, dels hver især viser noget forskelligt
- Frosne proteinbarer
- Skruelåse til farmers walk, som ikke holder (i dag var jeg lige ved at torpedere væggen, da skiverne bag min venstre hånd røg af. Nu sætter jeg elastikker på også! Jeg kunne jo også bare have lyttet til advarslen fra en kammerat)
- Der er tre slags techno-gym skiver, der er næsten helt ens men vejer forskelligt. Gad vide hvilken 20'er, der rent faktisk vejer 20 kg?
- Bænke, der ikke kan indstilles. At holde sit opspænd er således umuligt (dette har jeg klaget over i alle kundetilfredshedsundersøgelser)
- Der er hul i gulvet ved farmers walk-striben, som en af mine kammerater faldt i
- Kun to må ad gangen må squatte i kælderen "hvis andre nu vil bruge stænger uden racks". Der er alligevel omkring syv racks og helt seriøst noget med 50 stænger
- Man skal se efter vægt på alle stænger, da de kan veje mellem 19 og 21 kg (???)
- Der er skilte med, at man ikke må bruge "pulver kalk" og så er der en stander med "pulver kalk" til fri afbenyttelse

Det er simpelthen et skide dårligt center...



Du træner vel ikke i Århus JBV vel :D?
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 917
Tilmeldt: 27. sep 2007, 22:12
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BiggunzZ666 skrev:
Bosse101 skrev:Sjove ting jeg har oplevet i Fitness World (hvor jeg nu, meget mod min vilje, træner):

- En bænk, der er placeret så man ikke kan sætte skiver på stangen
- Badevægte, der dels viser for lidt, dels hver især viser noget forskelligt
- Frosne proteinbarer
- Skruelåse til farmers walk, som ikke holder (i dag var jeg lige ved at torpedere væggen, da skiverne bag min venstre hånd røg af. Nu sætter jeg elastikker på også! Jeg kunne jo også bare have lyttet til advarslen fra en kammerat)
- Der er tre slags techno-gym skiver, der er næsten helt ens men vejer forskelligt. Gad vide hvilken 20'er, der rent faktisk vejer 20 kg?
- Bænke, der ikke kan indstilles. At holde sit opspænd er således umuligt (dette har jeg klaget over i alle kundetilfredshedsundersøgelser)
- Der er hul i gulvet ved farmers walk-striben, som en af mine kammerater faldt i
- Kun to må ad gangen må squatte i kælderen "hvis andre nu vil bruge stænger uden racks". Der er alligevel omkring syv racks og helt seriøst noget med 50 stænger
- Man skal se efter vægt på alle stænger, da de kan veje mellem 19 og 21 kg (???)
- Der er skilte med, at man ikke må bruge "pulver kalk" og så er der en stander med "pulver kalk" til fri afbenyttelse

Det er simpelthen et skide dårligt center...



Du træner vel ikke i Århus JBV vel :D?


Jo! :verysad:
Brugeravatar
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 1350
Tilmeldt: 22. nov 2013, 09:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Okay, Le Basic Fit i Bruxelles topper alt jeg nogensinde har set.

- Der trænes KUN overkrop. De er tilgengæld også virkelig flotte, men har aldrig set så små ben i kombi med så store arme
- Der trænes udelukkende BB som set på TV. Halve reps for the pump, mega maksi sæt curls og hele programmer i maskine
- Når endelig der trænes med barbells er det med horribel form - alle har pussy pad i squat, alle strækker ryg som en mis i hvad jrg tror er dødløft., bænkpres er altid half reps
- Folk løber baglæns på cross traineren
- Op til flere træner i regnfrakke med hætten lukket tæt til hovedet
- Kvinderne rør ikke vægte. Går kun til holdtræning.
- Man bærer et håndklæde med sig alle steder 'for ikke at grise'.
- En dag skulle jeg curle lidt, umuligt for der var 20 mænd i håndvægtsrummet på 20 kvadratmeter.
- Der er bederum i omklædningen ... vender den rigtige vej og det hele.
- Ingen viser røv i omklædningen - alle mand sniger sig ud af underbukser i ført håndklæde og går ind i egen brusekabine - med dør!!
- Centret var indkøbt technogym barbells 3stk!!! Med plastik-ender seriously!! Det rasler slemt bare med de få kilo jeg har på stangen.
Der er nok mere..
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 114
Tilmeldt: 16. mar 2012, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Grislum skrev:Okay, Le Basic Fit i Bruxelles topper alt jeg nogensinde har set.

- Der trænes KUN overkrop. De er tilgengæld også virkelig flotte, men har aldrig set så små ben i kombi med så store arme
- Der trænes udelukkende BB som set på TV. Halve reps for the pump, mega maksi sæt curls og hele programmer i maskine
- Når endelig der trænes med barbells er det med horribel form - alle har pussy pad i squat, alle strækker ryg som en mis i hvad jrg tror er dødløft., bænkpres er altid half reps
- Folk løber baglæns på cross traineren
- Op til flere træner i regnfrakke med hætten lukket tæt til hovedet
- Kvinderne rør ikke vægte. Går kun til holdtræning.
- Man bærer et håndklæde med sig alle steder 'for ikke at grise'.
- En dag skulle jeg curle lidt, umuligt for der var 20 mænd i håndvægtsrummet på 20 kvadratmeter.
- Der er bederum i omklædningen ... vender den rigtige vej og det hele.
- Ingen viser røv i omklædningen - alle mand sniger sig ud af underbukser i ført håndklæde og går ind i egen brusekabine - med dør!!
- Centret var indkøbt technogym barbells 3stk!!! Med plastik-ender seriously!! Det rasler slemt bare med de få kilo jeg har på stangen.
Der er nok mere..


Hahaha! :mrgreen: Bliv ved!
Brugeravatar
 
Reputation point: 240
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 29. sep 2014, 15:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BiggunzZ666 skrev:
Bosse101 skrev:Sjove ting jeg har oplevet i Fitness World (hvor jeg nu, meget mod min vilje, træner):

- En bænk, der er placeret så man ikke kan sætte skiver på stangen
- Badevægte, der dels viser for lidt, dels hver især viser noget forskelligt
- Frosne proteinbarer
- Skruelåse til farmers walk, som ikke holder (i dag var jeg lige ved at torpedere væggen, da skiverne bag min venstre hånd røg af. Nu sætter jeg elastikker på også! Jeg kunne jo også bare have lyttet til advarslen fra en kammerat)
- Der er tre slags techno-gym skiver, der er næsten helt ens men vejer forskelligt. Gad vide hvilken 20'er, der rent faktisk vejer 20 kg?
- Bænke, der ikke kan indstilles. At holde sit opspænd er således umuligt (dette har jeg klaget over i alle kundetilfredshedsundersøgelser)
- Der er hul i gulvet ved farmers walk-striben, som en af mine kammerater faldt i
- Kun to må ad gangen må squatte i kælderen "hvis andre nu vil bruge stænger uden racks". Der er alligevel omkring syv racks og helt seriøst noget med 50 stænger
- Man skal se efter vægt på alle stænger, da de kan veje mellem 19 og 21 kg (???)
- Der er skilte med, at man ikke må bruge "pulver kalk" og så er der en stander med "pulver kalk" til fri afbenyttelse

Det er simpelthen et skide dårligt center...



Du træner vel ikke i Århus JBV vel :D?


Der ligger en fitness world et stenkast derfra uden de problemer. Der er godt nok en del spøjse typer, men udstyret virker og der er masser af plads da det ikke er så besøgt.
I'm the stuff nightmares are made of for people like you!
Brugeravatar
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1211
Tilmeldt: 15. aug 2015, 21:08
Geografisk sted: Pandoras Box
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Grislum skrev:alle har pussy pad i squat


Trænede i Fitness DK en kort periode for mange måneder siden. En person kom hen mens jeg squattede og sagde at jeg skulle tage pussy pad på ellers ville jeg få en nakkeskade
Brugeravatar
 
Reputation point: 189
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 68 gæster