Skrøner

Dingo skrev:
Kardon93 skrev:Jo mere man sveder jo flere kcal. forbrænder man?
er det sandt?

Din forbrænding er styret af hvor meget energi der skal til muskelarbejde. Hvor meget du sveder betyder ikke noget for hvor mange kcal du forbrænder.

Men hvis man skal fluekneppe den kan man måske gå helt i marginalerne og sige, at siden noget af den producerede energi også går til opvarmning af kroppen, vil du måske forbrænde mindre hvis du pakker dig helt ind i tøj, fordi kroppen ikke skal lave ligeså meget varmeenergi.
Men det vil være i så små mængder at det ikke er værd at tage sig af.

Men kroppen forbrænder mere når det er koldt kontra når det er varmt (derfor det er super smart at vi om sommeren automatisk skruer forbrændingen lidt ned og så hælder en masse is og kolde sodavand i os ).

Der er lavet forsøg på hvor meget forbrændingen steg/faldt ved forskellige temperaturskift, men de største ændringer sås kun hvis forsøgspersonen var afklædt. Hvis man har tøj på vil det isolere så meget at temperaturudsvingene ikke vil påvirke forbrændingen i nævneværdig grad.

Så den med at "jeg smider lige motionscyklen ind i saunaen, så forbrænder jeg mere" og "Jeg tager min store jakke på, så går forbrændingen op", de kan godt pakke sammen. Du dehydrerer dig selv og din krop kan ikke komme ordentligt af med al varmen!

en af mine venner snakker om at orgasme sku gi en fremmende effekt med testosteron, så ens muskler sku vokse mere.

false or true?

ALV skrev:en af mine venner snakker om at orgasme sku gi en fremmende effekt med testosteron, så ens muskler sku vokse mere.

false or true?

Mener at have læst af efter man har fået en orgasme, vil testetoron nivueat stige til omkring 150% iløbet af 3-4 dage, hvorefter det vil peake og falde igen.

Xiva skrev:
ALV skrev:en af mine venner snakker om at orgasme sku gi en fremmende effekt med testosteron, så ens muskler sku vokse mere.

false or true?

Mener at have læst af efter man har fået en orgasme, vil testetoron nivueat stige til omkring 150% iløbet af 3-4 dage, hvorefter det vil peake og falde igen.

Plejer man ikke at sige det falder og hvis man afholder sig fra det så peaker det i løbet af nogle dage og så falder til normal igen...?

Bruce Kibbutz skrev:
Xiva skrev:
ALV skrev:en af mine venner snakker om at orgasme sku gi en fremmende effekt med testosteron, så ens muskler sku vokse mere.

false or true?

Mener at have læst af efter man har fået en orgasme, vil testetoron nivueat stige til omkring 150% iløbet af 3-4 dage, hvorefter det vil peake og falde igen.

Plejer man ikke at sige det falder og hvis man afholder sig fra det så peaker det i løbet af nogle dage og så falder til normal igen...?

Du har sq nok ret. My bad

Hej jeg er ny ;-)

At lave sin protein-shake i Juice er fy-fy? Det ødelægger proteinet?
At lave sin protein-shake i en blender er fy-fy? Det ødelægger også proteinet?
At indtage kulhydrater inden sengetid er fy-fy? :-)

pph1986 skrev:Hej jeg er ny ;-)

At lave sin protein-shake i Juice er fy-fy? Det ødelægger proteinet?
At lave sin protein-shake i en blender er fy-fy? Det ødelægger også proteinet?
At indtage kulhydrater inden sengetid er fy-fy? :-)

Det er vel ikke så smart, protein er bedre især langsom optagelig proteiner da kroppen så har noget at arbejde på. Ville dog ikke kalde det fy fy.

Protein shake i en blender ødelægger ikke proteinerne så vidt jeg er orienteret, tror de fleste laver det i en blender så man måske kan tilsætte lidt af hvert for en bedre smag.

Den første ved jeg dog ikke, har ikke hørt noget omkring dette:=

Ohh jeg har flere...

At det er en dårlig idé at lave sin proteinshake i mælk? Proteinet bliver optaget meget langsomt så?
At kartofler's stivelse langt fra er ligeså godt som Ris og Pasta's ditto?

pph1986 skrev:Ohh jeg har flere...

At det er en dårlig idé at lave sin proteinshake i mælk? Proteinet bliver optaget meget langsomt så?
At kartofler's stivelse langt fra er ligeså godt som Ris og Pasta's ditto?

Det kunne faktisk godt ske, men jeg foretrækker dog selv at lave den med mælk, grundet smagen. Men tror nu ikke helt på det. Da valle protein er lavet af mælk, eller rester af oste produktioner osv. så tror faktisk ikke det er sandt. Men samtidig er det vidst noget med det er kassein protein i mælk, så er lidt forvirret omkring dette:P

Kardon93 skrev:
pph1986 skrev:Ohh jeg har flere...

At det er en dårlig idé at lave sin proteinshake i mælk? Proteinet bliver optaget meget langsomt så?
At kartofler's stivelse langt fra er ligeså godt som Ris og Pasta's ditto?

Det kunne faktisk godt ske, men jeg foretrækker dog selv at lave den med mælk, grundet smagen. Men tror nu ikke helt på det. Da valle protein er lavet af mælk, eller rester af oste produktioner osv. så tror faktisk ikke det er sandt. Men samtidig er det vidst noget med det er kassein protein i mælk, så er lidt forvirret omkring dette:P

Det er da ikke en dårlig idé at lave sin shake i mælk.... Mælken har ingen effekt på at whey proteinet bliver optaget langsommere. Det eneste som vil blive optaget langsommere er proteinet du får fra selve mælken, som jo er kassein

SørenDP skrev:
Moody skrev:er det en skrøne at man ikke får tømmermænd af visse typer alkohol? f.eks. russisk stolichnaya, dyr gin osv.

Det kan jeg ikke forestille mig. Alkohol er jo alkohol uanset hvad der ellers er i flasken. Lige meget hvor dyr drikken er, er det jo altid ethanolen (C2H5OH) der gør en fuld, og, hvis jeg husker rigtigt, er det når ethanolen bliver omdannet til ethanal i kroppen, at man får tømmermænd.

http://www.jerk.dk/toemmermaend.htm

Gutten er læge, så lidt troværdig er kilden da

Tror det har noget at gøre med at mængden af affaldsstoffer er større i mørke typer spritus end lyse.

http://www.netdoktor.dk/sunderaad/fakta ... rmaend.htm

Fra netdoktors link omkring netop andre stoffer

Nedbrydningsprodukter fra andre stoffer
De fleste drikkevarer indeholder andre stoffer end selve alkoholen, som kroppen skal nedbryde og udskille. Eksempler herpå er fuselolier og små mængder af andre alkoholer (for eksempel metanol, måske bedre kendt som træsprit), som dannes under gæringsprocessen. Disse stoffer er med til at give de alkoholiske drikke deres smag. Kroppen kan reagere på disse stoffer med hovedpine, kvalme og opkastninger, som ved enhver anden forgiftning.

mener nemlig også at skulle have læst nogle undersøgelser der viste det med hvilke type alkohol der giver de største tømmermænd.
mener også at koncentrationen betyder meget for dehydreringen, f.eks. ved 40 % alkohol pisser man 4 gange så meget væske ud som man indtager, hvilket selvfølgelig betyder værre tømmermænd :twisted:

kan potenspiller forårsage kroniske effekter?

At lave sin protein-shake i Juice er fy-fy? Det ødelægger proteinet?
At lave sin protein-shake i en blender er fy-fy? Det ødelægger også proteinet?
At indtage kulhydrater inden sengetid er fy-fy? :-)

1) Ja, protein kan denaturere (= ændre struktur og ikke at blive ødelagt) i et surt miljø (juice), men det er ligegyldigt, da det ikke forhindrer nedbrydningen og optagelsen i mave-tarm-systemet.

2) Nej, det gør en blender ikke.

3) Kulhydrater inden sengetid er helt ok, du forbrænder trods alt en betragtelig mængde kcal i løbet af natten. Sørg dog for at de er grove og langsomtoptagelige.

SørenDP skrev:
Moody skrev:er det en skrøne at man ikke får tømmermænd af visse typer alkohol? f.eks. russisk stolichnaya, dyr gin osv.

Det kan jeg ikke forestille mig. Alkohol er jo alkohol uanset hvad der ellers er i flasken. Lige meget hvor dyr drikken er, er det jo altid ethanolen (C2H5OH) der gør en fuld, og, hvis jeg husker rigtigt, er det når ethanolen bliver omdannet til ethanal i kroppen, at man får tømmermænd.

Helt "klart" alkohol giver ikke tæmmermænd i samme grad, hvis der KUN drikkes vodka er tømmermændene slet ikke lige så store som hvis du blander det med juice. og taler af erfaringer :dance:

Iøvrigt holder hvidløg IKKE myg væk, det er gammel skrøne. Myg bliver tiltrukket af varme (infrarød) og lugt af mælkesyre og diverse andre stoffer.

Skrøner

Brugere online