Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1402
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1400

Følg bodybuilding.dk på

Smalle håndled

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





Hej!

Jeg har et problem, måske et mindre et ifølge nogle af jer. Jeg tror bare jeg er født med små smalle håndled - både min mor og min far har også meget smalle håndled. Mit problem er bare at mine håndled ikke rigtig har vokset i rigtig lang tid. Hvis jeg skal være helt ærlig, tror jeg at mine håndled var ligeså tynd for 4-6 år siden som nu, og jeg er 16 år idag, 180 cm høj og vejer 64 kg. Jeg er rigtig træt af at have et par tøsehåndled og jeg føler ikke rigtigt håndledene vokser mere eller mindre. Jeg ønsker bare at jeg kan gå med et smart ur og det er bare noget lort, for jeg passer ikke langt de fleste af dem. Nogen der kan fortælle noget omkring dette med egen erfaring eller viden, eller om jeg kan træne mig frem til større håndled eller andet? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 25. apr 2013, 20:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Svaret står i den tråd du allerede har spurgt i.

post1627388.html#p1627388
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 173
Tilmeldt: 27. maj 2012, 17:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja langt de fleste svar, jeg er på udkig efter. Synes bare alligevel der er en del af det, jeg ikke kan referere til. F.eks. det med at ens håndled nok skal vokse sig større med tiden. Det føler jeg bestemt ikke mine gør og jeg vil rigtig gerne vide hvordan det kan være de ikke vokser med tiden og om der er flere forklaringer på det og evt. en løsning :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 25. apr 2013, 20:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Basbach96 skrev:Ja langt de fleste svar, jeg er på udkig efter. Synes bare alligevel der er en del af det, jeg ikke kan referere til. F.eks. det med at ens håndled nok skal vokse sig større med tiden. Det føler jeg bestemt ikke mine gør og jeg vil rigtig gerne vide hvordan det kan være de ikke vokser med tiden og om der er flere forklaringer på det og evt. en løsning :)


Det virker yderst mystisk at dine håndled er små og smalle, når nu dine forældres også er - kunne det tænkes der var genetik på spil her?
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1766
Tilmeldt: 11. jun 2010, 18:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg har os utrolig tynde håndled + små hænder :-) tror ikk der er det store at gøre ved det :-)
Before you ask!! how much does it look like im benchpressing ???
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 464
Tilmeldt: 24. jan 2012, 21:29
Geografisk sted: midtjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har selv brede håndled. Men mine hænder(fingre) er voldsomt små. Sådan pige-agtigt små. De fleste af mine kammeraters fingre er 1-1,5 led længere end mine.

Min far har også vanvittigt små hænder, og hans håndled er også væsentlig mindre end mine. Jeg ved sgu ikke.
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du kan evt. vikle noget stof eller noget andet omkring dine håndled.. Så kommer de til at se større ud..
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 2272
Tilmeldt: 21. apr 2011, 17:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Stenalt skrev:Du kan evt. vikle noget stof eller noget andet omkring dine håndled.. Så kommer de til at se større ud..


Jeg gider da ikke og gå rundt og ligne en eller andet Christiano Ronaldo der går og spiller smart. Hvad ville alle mine venner og bekendte ikke gå rundt og sige? #-o
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 25. apr 2013, 20:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vær' dog glad for dine håndled er små, det ser langt bedre ud og giver nogle fantastiske proportioner efter mange års træning. Har selv håndled på størrelse med en 10årig pige, men når man har 10 enorme blodåre der omkredser håndledet, ser det næsten unaturligt ud.
Gæld dig til om nogle år.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 888
Tilmeldt: 7. sep 2010, 12:29
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Absolution skrev:Vær' dog glad for dine håndled er små, det ser langt bedre ud og giver nogle fantastiske proportioner efter mange års træning. Har selv håndled på størrelse med en 10årig pige, men når man har 10 enorme blodåre der omkredser håndledet, ser det næsten unaturligt ud.
Gæld dig til om nogle år.


Tusind tak for svaret. Mine blodårer er også ret store allerede nu.
Det gav lidt stof til eftertanke. Er dog stadig en smule ked af, at jeg ikke kan passe et fedt kvalitetsur. Hvordan har du det med ure - går du med et på og havde du også problemer med at finde et ur der passede? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 25. apr 2013, 20:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Basbach96 skrev:
Absolution skrev:Vær' dog glad for dine håndled er små, det ser langt bedre ud og giver nogle fantastiske proportioner efter mange års træning. Har selv håndled på størrelse med en 10årig pige, men når man har 10 enorme blodåre der omkredser håndledet, ser det næsten unaturligt ud.
Gæld dig til om nogle år.


Tusind tak for svaret. Mine blodårer er også ret store allerede nu.
Det gav lidt stof til eftertanke. Er dog stadig en smule ked af, at jeg ikke kan passe et fedt kvalitetsur. Hvordan har du det med ure - går du med et på og havde du også problemer med at finde et ur der passede? :)


Nej, har faktisk ikke haft problemer med at finde et ur endnu, men har måske bare været heldig. Pt. går jeg dog med et ur der har en læderrem, da jeg synes det sidder bedre fast.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 888
Tilmeldt: 7. sep 2010, 12:29
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Absolution skrev:
Basbach96 skrev:
Absolution skrev:Vær' dog glad for dine håndled er små, det ser langt bedre ud og giver nogle fantastiske proportioner efter mange års træning. Har selv håndled på størrelse med en 10årig pige, men når man har 10 enorme blodåre der omkredser håndledet, ser det næsten unaturligt ud.
Gæld dig til om nogle år.


Tusind tak for svaret. Mine blodårer er også ret store allerede nu.
Det gav lidt stof til eftertanke. Er dog stadig en smule ked af, at jeg ikke kan passe et fedt kvalitetsur. Hvordan har du det med ure - går du med et på og havde du også problemer med at finde et ur der passede? :)


Nej, har faktisk ikke haft problemer med at finde et ur endnu, men har måske bare været heldig. Pt. går jeg dog med et ur der har en læderrem, da jeg synes det sidder bedre fast.


Kan du måske linke mig frem til uret, så jeg har en nogenlunde ide over om det evt. er jeg noget jeg selv kan passe? :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 25. apr 2013, 20:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



:dope:
Stenalt skrev:Du kan evt. vikle noget stof eller noget andet omkring dine håndled.. Så kommer de til at se større ud..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 365
Tilmeldt: 30. okt 2011, 23:22
Geografisk sted: Downtown Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Basbach96 skrev:
Absolution skrev:
Basbach96 skrev:
Absolution skrev:Vær' dog glad for dine håndled er små, det ser langt bedre ud og giver nogle fantastiske proportioner efter mange års træning. Har selv håndled på størrelse med en 10årig pige, men når man har 10 enorme blodåre der omkredser håndledet, ser det næsten unaturligt ud.
Gæld dig til om nogle år.


Tusind tak for svaret. Mine blodårer er også ret store allerede nu.
Det gav lidt stof til eftertanke. Er dog stadig en smule ked af, at jeg ikke kan passe et fedt kvalitetsur. Hvordan har du det med ure - går du med et på og havde du også problemer med at finde et ur der passede? :)


Nej, har faktisk ikke haft problemer med at finde et ur endnu, men har måske bare været heldig. Pt. går jeg dog med et ur der har en læderrem, da jeg synes det sidder bedre fast.


Kan du måske linke mig frem til uret, så jeg har en nogenlunde ide over om det evt. er jeg noget jeg selv kan passe? :D


Puha det er et stykke tid siden jeg købte det desværre og kan ikke lige finde det igen. Du kunne evt. købe et ur og hvis det ikke passer, kan du tage ned i din lokale ur-handel og bede dem om at lave et extra hul eller to. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 888
Tilmeldt: 7. sep 2010, 12:29
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Med en kampvægt på 64 kilo fordelt på 180 cm så kan der ikke være noget på dig der ikke er tyndt og ser unaturligt ud. Dit problem er at du vejer alt for lidt i forhold til din højde. Prøv og tage en 30-40 kg på.
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



mikkel_baech skrev:Med en kampvægt på 64 kilo fordelt på 180 cm så kan der ikke være noget på dig der ikke er tyndt og ser unaturligt ud. Dit problem er at du vejer alt for lidt i forhold til din højde. Prøv og tage en 30-40 kg på.


+1

hus nu også lige på du er jo kun 16 år, i forhold til din udvikling af din kro ahr du et par år at rende på endnu ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 198
Tilmeldt: 27. maj 2012, 23:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 93.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mikkel_baech skrev:Med en kampvægt på 64 kilo fordelt på 180 cm så kan der ikke være noget på dig der ikke er tyndt og ser unaturligt ud. Dit problem er at du vejer alt for lidt i forhold til din højde. Prøv og tage en 30-40 kg på.


Jeg vejer overhovedet ikke for lidt i forhold til min alder, jeg er tværtimod kun 16 år.
Med en BMI på 19-20 stk. er jeg altså normalvægtig. Dog ville jeg gerne tage 4-7 kg. på. Jeg er meget fysisk aktiv, da jeg går på efterskole og spiser derfor også rigtig meget mad. Normalt får jeg omkring 3200 kcal hver dag. Ved siden af det, er jeg lige begyndt at tage kreatin (loadingsfasen) og noget Whey proteinpulver. Træner 3 seriøst træning á halvanden time om ugen. Så mon ikke jeg gerne snart skulle tage et par ekstra kilo på? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 25. apr 2013, 20:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Basbach96 skrev:
mikkel_baech skrev:Med en kampvægt på 64 kilo fordelt på 180 cm så kan der ikke være noget på dig der ikke er tyndt og ser unaturligt ud. Dit problem er at du vejer alt for lidt i forhold til din højde. Prøv og tage en 30-40 kg på.


Jeg vejer overhovedet ikke for lidt i forhold til min alder, jeg er tværtimod kun 16 år.
Med en BMI på 19-20 stk. er jeg altså normalvægtig. Dog ville jeg gerne tage 4-7 kg. på. Jeg er meget fysisk aktiv, da jeg går på efterskole og spiser derfor også rigtig meget mad. Normalt får jeg omkring 3200 kcal hver dag. Ved siden af det, er jeg lige begyndt at tage kreatin (loadingsfasen) og noget Whey proteinpulver. Træner 3 seriøst træning á halvanden time om ugen. Så mon ikke jeg gerne snart skulle tage et par ekstra kilo på? :)


Hvis du er meget fysisk aktiv, vil jeg foreslå at du æder noget mere :-) så kan det os være håndledende kommer af sig selv :-)
Before you ask!! how much does it look like im benchpressing ???
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 464
Tilmeldt: 24. jan 2012, 21:29
Geografisk sted: midtjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du kan vel få silikone i håndledende... :dope:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 36
Tilmeldt: 5. feb 2013, 20:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg er 24 og har altid haft små håndled. Tror ikke det ændrer sig med alderen, du og jeg er nok bare født med små håndled :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1201
Tilmeldt: 8. jan 2010, 15:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 100.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Stenalt skrev:Du kan evt. vikle noget stof eller noget andet omkring dine håndled.. Så kommer de til at se større ud..


:lol:

- Jeg håber dog du finder en løsning på dit problem.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 20. jan 2013, 22:26
 
Træner her: Fitness World Husum
Fitness World Frederiksberg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster