Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1330
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1328

Følg bodybuilding.dk på

Stan Efferding er slap

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





Misterhamper skrev:
Odysseus skrev:
Misterhamper skrev:
Dingo skrev:Man skal vel ku stå mål med nogle top BB'ere samtidig, hvis man skal kunne kaldes verdens stærkeste BB'er. Ellers kan Cutler vel hoppe på en cykel og kalde sig verdens mest swole cykel rytter :mrgreen:


Hvis han er pro BB'er står han blandt toppen, når han nu kan leve af det.... just saying


](*,) ](*,) ](*,)


Ville han være proffesional hvis han ikke var blandt toppen? Nej...


Han er ikke blandt toppen af professionelle BB'ere /discussion
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2706
Tilmeldt: 25. sep 2007, 23:22
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Odysseus skrev:
The Juice skrev:Jeg forstår sagtens Ody's pointe. Fedt at være verdens stærkeste bodybuilder, når man ligner lort. Det er ca. lige så fedt som at være verdens mest swole PL'er med en totalt på 500 kg.

Men stærk, det er han eddermame.


Thank you!
Så LUK Thomas... ;)


Det er meget fint, men det hænger bare ikke sammen med det Efferding udtaler. Han siger blot han er verdens stærkeste BB'er. Det var noget andet hvis han udtalte han var verdens flotteste BB'er.

At det så ikke er ham meget bevendt at være stærk, når hans fysik er som den er, er noget andet.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det var da en lidt dum diskussion. Stan Efferding claimer at være verdens stærke IFBB pro bodybuilder - og ser man på facts må det alt andet lige siges at være sandt. Det kan godt være han langt fra er i toppen i pro-rækken, men han har stadig pro-titlen og derfor er der intet galt med hans udsagn.

Og mon ikke han godt ved han ikke er verdens bedste BB'er :wink:
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Trailer til Stans kommende DVD:

Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Stan Efferding Pulls 700 Deadlift Video: Watch this amazing video as Stan Efferding Pulls 700 without a belt or straps!


http://www.flexonline.com/build-muscle/ ... lift-video
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Han dødløfter grimmere end jeg gør.

Og rå æg i shaken? Real fuckin' smart, brah.

Helt sikkert en fed fyr, men han forekommer mig også at være lige lovligt glad for broscience.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:Han dødløfter grimmere end jeg gør.

Og rå æg i shaken? Real fuckin' smart, brah.

Helt sikkert en fed fyr, men han forekommer mig også at være lige lovligt glad for broscience.


Mind you han hiver 318kg - stilen er nogenlunde retfærdiggjort ud fra det perspektiv og i øvrigt synes jeg slet ikke det er så slemt?

Rå æg i shaken er bare dumt.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:Mind you han hiver 318kg - stilen er nogenlunde retfærdiggjort ud fra det perspektiv og i øvrigt synes jeg slet ikke det er så slemt?


Det er da ligegyldigt om der er 318 eller 210 på. Et maks. løft er et maks. løft, og når man ikke er decideret biomekanisk udfordret (ved fx at være meget lang), er der ikke nogen undskyldning for at lave sloppy form. Han løfter i det hele taget rigtig grimt. Og jo, det er ret slemt. Vinklen snyder en del, men det er tydeligt at se at hans øvre ryg hænger en hel del. Det forklarer også, hvorfor han har så svært ved at lock-out'e.

Men jeg har selvfølgelig set værre.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:Det er da ligegyldigt om der er 318 eller 210 på. Et maks. løft er et maks. løft, og når man ikke er decideret biomekanisk udfordret (ved fx at være meget lang), er der ikke nogen undskyldning for at lave sloppy form. Han løfter i det hele taget rigtig grimt. Og jo, det er ret slemt. Vinklen snyder en del, men det er tydeligt at se at hans øvre ryg hænger en hel del. Det forklarer også, hvorfor han har så svært ved at lock-out'e.

Men jeg har selvfølgelig set værre.


LOL
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1506
Tilmeldt: 17. okt 2009, 22:06
Geografisk sted: Inglewood
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:
essensen skrev:Mind you han hiver 318kg - stilen er nogenlunde retfærdiggjort ud fra det perspektiv og i øvrigt synes jeg slet ikke det er så slemt?


Det er da ligegyldigt om der er 318 eller 210 på. Et maks. løft er et maks. løft, og når man ikke er decideret biomekanisk udfordret (ved fx at være meget lang), er der ikke nogen undskyldning for at lave sloppy form. Han løfter i det hele taget rigtig grimt. Og jo, det er ret slemt. Vinklen snyder en del, men det er tydeligt at se at hans øvre ryg hænger en hel del. Det forklarer også, hvorfor han har så svært ved at lock-out'e.

Men jeg har selvfølgelig set værre.



De fleste der laver rigtig tunge kv dødløft "hænger" jo i det øverste af ryggen.. Ifølge Bolton, er det umuligt at have den ekstremt rette ryg som folk snakker om, hvis man har tænkt sig at løfte noget tungt. Så synes da bestemt ikke Efferdings eksempel ser slemt ud.

En der gør det meget, og utroligt effektivt: http://www.youtube.com/watch?v=oy1W1-1qilM&feature=g-u
What doesn't kill you only makes you stronger
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 3703
Tilmeldt: 15. jan 2008, 22:37
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 295.00
- Squat: 340.00
- Dødløft: 327.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bundgaard89 skrev:
The Juice skrev:
essensen skrev:Mind you han hiver 318kg - stilen er nogenlunde retfærdiggjort ud fra det perspektiv og i øvrigt synes jeg slet ikke det er så slemt?


Det er da ligegyldigt om der er 318 eller 210 på. Et maks. løft er et maks. løft, og når man ikke er decideret biomekanisk udfordret (ved fx at være meget lang), er der ikke nogen undskyldning for at lave sloppy form. Han løfter i det hele taget rigtig grimt. Og jo, det er ret slemt. Vinklen snyder en del, men det er tydeligt at se at hans øvre ryg hænger en hel del. Det forklarer også, hvorfor han har så svært ved at lock-out'e.

Men jeg har selvfølgelig set værre.



De fleste der laver rigtig tunge kv dødløft "hænger" jo i det øverste af ryggen.. Ifølge Bolton, er det umuligt at have den ekstremt rette ryg som folk snakker om, hvis man har tænkt sig at løfte noget tungt. Så synes da bestemt ikke Efferdings eksempel ser slemt ud.

En der gør det meget, og utroligt effektivt: http://www.youtube.com/watch?v=oy1W1-1qilM&feature=g-u


Jeg synes nu heller ikke at det ser slemt ud overhovedet. jeg kunne egentlig godt tænke mig at høre hvem de mener der kører med straight ryg når de er over 300kg for reps?
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



The Juice skrev:
essensen skrev:Mind you han hiver 318kg - stilen er nogenlunde retfærdiggjort ud fra det perspektiv og i øvrigt synes jeg slet ikke det er så slemt?


Det er da ligegyldigt om der er 318 eller 210 på. Et maks. løft er et maks. løft, og når man ikke er decideret biomekanisk udfordret (ved fx at være meget lang), er der ikke nogen undskyldning for at lave sloppy form. Han løfter i det hele taget rigtig grimt. Og jo, det er ret slemt. Vinklen snyder en del, men det er tydeligt at se at hans øvre ryg hænger en hel del. Det forklarer også, hvorfor han har så svært ved at lock-out'e.

Men jeg har selvfølgelig set værre.


Ja, og det er netop ud fra betragtningen om at det er et maksløft, jeg slet ikke synes din kritik er berettiget. Jeg er ganske enig med Bundgaards betragtninger. Jeg synes bare slet ikke det er så slemt som du gør det til.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:

HAAAAAARPPPPARRRRBBBBB!:lol:
Succes builds on failure Citat: Derek Poundstone
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1674
Tilmeldt: 30. jun 2009, 23:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster