Stangens vægt i smith stativ

Min træningsmakker siger stangen har en vægt i et Technogym smith stativ. Passer det? Og i så fald, ved nogen hvor meget den vejer?

Det kommer vel an på udligningen..

Hvis du frigør stangen fra ophænget, falder den så til jorden??

Hvis ikke, vejer den ikke noget.
Hvis den gør må du igeng med en vægt eller lign..

Hvordan kan du være i tvivl om stangen har en vægt?

Umiddelbart ved jeg ikke hvilket stativ det er, men går ud fra 22,5 fra vores, idet det er en 20 kgs stang og "hængslerne" også bidrager lidt.

jeg kender ikke til det spicifike stativ men mener bestemt at et Smithstativ har udveksling, altså så stangen ikke vejer 20kg men mindre..

Måske tager jeg fejl!!!

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

BBFTW skrev:Hvordan kan du være i tvivl om stangen har en vægt?
Umiddelbart ved jeg ikke hvilket stativ det er, men går ud fra 22,5 fra vores, idet det er en 20 kgs stang og "hængslerne" også bidrager lidt.

Selvfølgelig vejer stangen noget, men nogle smithstativer har en form for modvægt, som gør at stangen praktisk taget ikke vejer noget. Det er dog ikke tilfældet for det typiske Technogym.

Den logiske løsning er naturligvis dette: Drop smith-stativet, find en OL stang og brug den istedet for. Den vejer 20 kg.

Thraundil skrev:Den logiske løsning er naturligvis dette: Drop smith-stativet, find en OL stang og brug den istedet for. Den vejer 20 kg.

Enig.

TT: Du kan vel bare veje den? Der er formentlig også stor forskel fra producent til producent. Desuden, som SørenDP er inde på, har nogle smith-stativer mødvægte der gør at stangen i sig selv nærmest er vægtløs.

Jimmi skrev:Min træningsmakker siger stangen har en vægt i et Technogym smith stativ. Passer det? Og i så fald, ved nogen hvor meget den vejer?

Tror jeg har svaret.. Er det den man "klikker" ind? Altså, hvor man kan køre squat, bænkpres osv.? Hvor stangen siger i stativet?
I Fitness World vejer den 15 pund, og det er cirka en 3. del. Vi plejer vist at sige 6.5 kg. Men du kan jo mærke det, altså om det er 1 kg. eller 15 kg.
Men er ret sikker på det er 6.5 kg. cirka.
Det står også på selve stativet, eller det gør det på vores.

Flemdogg skrev:
Jimmi skrev:Min træningsmakker siger stangen har en vægt i et Technogym smith stativ. Passer det? Og i så fald, ved nogen hvor meget den vejer?

Tror jeg har svaret.. Er det den man "klikker" ind? Altså, hvor man kan køre squat, bænkpres osv.? Hvor stangen siger i stativet?
I Fitness World vejer den 15 pund, og det er cirka en 3. del. Vi plejer vist at sige 6.5 kg. Men du kan jo mærke det, altså om det er 1 kg. eller 15 kg.
Men er ret sikker på det er 6.5 kg. cirka.
Det står også på selve stativet, eller det gør det på vores.

Så ikke der stod Technogym. Så er jeg mere sikker nu ;)
Er stativet hvidt?

I mit center, står der at den vejer 19 kg. Det er et technogym.

Den minder om dette:

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

Lækker kvalitet :bodyman:

Jimmi skrev:Den minder om dette:

Du kan vel mærke hvor meget den cirka vejer...
Den i vores Fitness World vejer 15 pund og det er techno gym.
Er stangen sort/brun?

Den i mit gym, vejer 30kg. - den består af en OL-stang og to låsebolte, der hver vejer fem kilo. Den har en udligningsmekanisme, som kan frakobles (to kabler). Når udligningsmekanismen er slået til, vejer den intet - men personligt synes jeg ikke om den, udligningsmekanismen, that is. Det er som om den "hjælper til", i den koncentriske fase.

Flemdogg skrev:Du kan vel mærke hvor meget den cirka vejer...
Den i vores Fitness World vejer 15 pund og det er techno gym.
Er stangen sort/brun?

Nej, den er blank som på billedet. Jeg tror faktisk stativet er helt magen til det på billedet.

Stangens vægt i smith stativ

Brugere online