Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1627
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1624

Følg bodybuilding.dk på

Styrketræning i Hillerød

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hej

Jeg mangler et sted at styrketræne i Hillerød. Der skal være mulighed for at køre dødløft og squat. Kan I anbefale et center?
No doping, no suits, no straps - just RAW!

"Take your time and do it right – you don’t really need all that fancy stuff as shirts and drugs – you should take your time and do it right (James Henderson)".
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1558
Tilmeldt: 11. feb 2008, 11:29
Geografisk sted: Randers/Århus
 
Træner her: AK Frem
Fitnessone
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 197.50
- Squat: 255.00
- Dødløft: 310.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SL som i bands og chains osv? Isåfald bliver det svært.

Ellers Ålholm VL klub. De er pisse flinke, og du kan sagtens bare få lov at træne. Find dem på weightlifting.dk.

Ellers Lillerød VL Klub som dig ligger lidt fra Hillerød. Her er de ikke pisse flinke, men der er så tilgengæld chains :D

Ellers er der alle de kommercielle centre, som der bestemt ikke er for få af i Hillerød.
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mange tak Casper :D Det var godt nok et hurtigt svar.

Jeg stiller ikke så store krav til udstyret. Jeg kan træne med alt. Der skal bare være nogle stænger og skiver - altså løse vægte.

Jeg ser lige på linket :D
No doping, no suits, no straps - just RAW!

"Take your time and do it right – you don’t really need all that fancy stuff as shirts and drugs – you should take your time and do it right (James Henderson)".
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1558
Tilmeldt: 11. feb 2008, 11:29
Geografisk sted: Randers/Århus
 
Træner her: AK Frem
Fitnessone
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 197.50
- Squat: 255.00
- Dødløft: 310.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Legkongen skrev:Mange tak Casper :D Det var godt nok et hurtigt svar.

Jeg stiller ikke så store krav til udstyret. Jeg kan træne med alt. Der skal bare være nogle stænger og skiver - altså løse vægte.

Jeg ser lige på linket :D


De to steder jeg nævnte har begge Eleiko, hvor sidstenævnte også har stænger fra deres SL "kollektion", derudover både competion og training discs.
Men som sagt, de er sku ikke særlig large med hvem de lukker ind. Du kunne eventuelt også købe adgang til resten af sæsonen (350 kr.), og så træne frit dernede.
Jeg træner selv dernede, så du må lige skrive hvis du beslutter dig for det :)
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg skal bare træne der af og til, da jeg har familie der :) Jeg bor selv i Jylland.
No doping, no suits, no straps - just RAW!

"Take your time and do it right – you don’t really need all that fancy stuff as shirts and drugs – you should take your time and do it right (James Henderson)".
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1558
Tilmeldt: 11. feb 2008, 11:29
Geografisk sted: Randers/Århus
 
Træner her: AK Frem
Fitnessone
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 197.50
- Squat: 255.00
- Dødløft: 310.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Legkongen skrev:Jeg skal bare træne der af og til, da jeg har familie der :) Jeg bor selv i Jylland.


Så ville 350 kr. være godt givet ud :) I bil fra Hillerød station tager det vel omkring 15 min.
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Casper.S skrev:
Legkongen skrev:Jeg skal bare træne der af og til, da jeg har familie der :) Jeg bor selv i Jylland.


Så ville 350 kr. være godt givet ud :) I bil fra Hillerød station tager det vel omkring 15 min.


Det må være et ok sted hvis du gider at køre dertil fra Hundested af :wink:

Jeg har overvejet dte mange gange, men kan ikk tage mig sammen grundet afstanden og bor ikk engang så langt væk.
SHUT UP AND SQUAT
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1628
Tilmeldt: 6. okt 2005, 22:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Old school skrev:
Casper.S skrev:
Legkongen skrev:Jeg skal bare træne der af og til, da jeg har familie der :) Jeg bor selv i Jylland.


Så ville 350 kr. være godt givet ud :) I bil fra Hillerød station tager det vel omkring 15 min.


Det må være et ok sted hvis du gider at køre dertil fra Hundested af :wink:

Jeg har overvejet dte mange gange, men kan ikk tage mig sammen grundet afstanden og bor ikk engang så langt væk.


Det er det. Og så kender jeg også nogle der :) Men Hundested er også et godt stykke ude på landet, der ligger blot et rigtig skod fitnesscenter.
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Casper.S skrev:
Legkongen skrev:Jeg skal bare træne der af og til, da jeg har familie der :) Jeg bor selv i Jylland.


Så ville 350 kr. være godt givet ud :) I bil fra Hillerød station tager det vel omkring 15 min.


Så er det da fordi man kører en omvej. :D
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Legend skrev:
Casper.S skrev:
Legkongen skrev:Jeg skal bare træne der af og til, da jeg har familie der :) Jeg bor selv i Jylland.


Så ville 350 kr. være godt givet ud :) I bil fra Hillerød station tager det vel omkring 15 min.


Så er det da fordi man kører en omvej. :D


Nej? :) Til Lillerød VL Klub? Inden man får parkeret, så er der nok gået 15 min.
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Casper.S skrev:
Legend skrev:
Casper.S skrev:
Legkongen skrev:Jeg skal bare træne der af og til, da jeg har familie der :) Jeg bor selv i Jylland.


Så ville 350 kr. være godt givet ud :) I bil fra Hillerød station tager det vel omkring 15 min.


Så er det da fordi man kører en omvej. :D


Nej? :) Til Lillerød VL Klub? Inden man får parkeret, så er der nok gået 15 min.


Sorry jeg troede du mente til Ålholm.
Hvor ligger det egentlig i Lillerød? Ude ved badmintonhallerne?
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Legend skrev:
Casper.S skrev:
Legend skrev:
Casper.S skrev:
Legkongen skrev:Jeg skal bare træne der af og til, da jeg har familie der :) Jeg bor selv i Jylland.


Så ville 350 kr. være godt givet ud :) I bil fra Hillerød station tager det vel omkring 15 min.


Så er det da fordi man kører en omvej. :D


Nej? :) Til Lillerød VL Klub? Inden man får parkeret, så er der nok gået 15 min.


Sorry jeg troede du mente til Ålholm.
Hvor ligger det egentlig i Lillerød? Ude ved badmintonhallerne?


Ude ved noget der hedder FH-hallen. Tidligere var der bordtennis, nu er der hvis kun fitnessboksning og genoptræning :)
Skovensvej 6 3450 Allerød
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Eller 4-fitness som har beliggenhed ved siden af Hillerød station. Prisen er dog lidt ubehagelig, men det er et rigtigt fedt center.
Mirin?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 231
Tilmeldt: 23. jun 2008, 21:34
Geografisk sted: Nordsjælland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Casper.S skrev:
Legend skrev:
Casper.S skrev:
Legend skrev:
Casper.S skrev:
Legkongen skrev:Jeg skal bare træne der af og til, da jeg har familie der :) Jeg bor selv i Jylland.


Så ville 350 kr. være godt givet ud :) I bil fra Hillerød station tager det vel omkring 15 min.


Så er det da fordi man kører en omvej. :D


Nej? :) Til Lillerød VL Klub? Inden man får parkeret, så er der nok gået 15 min.


Sorry jeg troede du mente til Ålholm.
Hvor ligger det egentlig i Lillerød? Ude ved badmintonhallerne?


Ude ved noget der hedder FH-hallen. Tidligere var der bordtennis, nu er der hvis kun fitnessboksning og genoptræning :)
Skovensvej 6 3450 Allerød


Det ligger lige bag biblioteket. 5 minutters gågang fra Allerød Station :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2047
Tilmeldt: 8. mar 2009, 13:16
Geografisk sted: Birkerød
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Tak, for svarerne. Jeg træner i Hillerød på fredag. Jeg overvejer lidt Fitnessworld, da jeg kun har mine gåben til rådighed. Skal bo ved gågaden :)
No doping, no suits, no straps - just RAW!

"Take your time and do it right – you don’t really need all that fancy stuff as shirts and drugs – you should take your time and do it right (James Henderson)".
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1558
Tilmeldt: 11. feb 2008, 11:29
Geografisk sted: Randers/Århus
 
Træner her: AK Frem
Fitnessone
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 197.50
- Squat: 255.00
- Dødløft: 310.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Legkongen skrev:Tak, for svarerne. Jeg træner i Hillerød på fredag. Jeg overvejer lidt Fitnessworld, da jeg kun har mine gåben til rådighed. Skal bo ved gågaden :)


Den FW der ligger i hillerød er FITNESS MED STORT masser af cardio og maskiner, thats it!

For guds skyld, hold dig væk fra Enjoy Fitness, virkelig det dårligeste udstyrede center der findes!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Hvad er der så af gode træningsmuligheder i centrum?
No doping, no suits, no straps - just RAW!

"Take your time and do it right – you don’t really need all that fancy stuff as shirts and drugs – you should take your time and do it right (James Henderson)".
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1558
Tilmeldt: 11. feb 2008, 11:29
Geografisk sted: Randers/Århus
 
Træner her: AK Frem
Fitnessone
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 197.50
- Squat: 255.00
- Dødløft: 310.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Legkongen skrev:Tak, for svarerne. Jeg træner i Hillerød på fredag. Jeg overvejer lidt Fitnessworld, da jeg kun har mine gåben til rådighed. Skal bo ved gågaden :)


Fitness world? :wink:

- Jeg vil klart anbefale at du tager et kig på Lillerød VL klub, det tager vel 1-2 minutter fra hillerød station i tog, også kan du ellers gå fra stationen derover på ca. 5 minutter.
Så er du i et center, hvor der er streng doping politik (som du selv også har) samt at man gerne må "kaste" med vægtene, de siger ikke noget til at der ikke er nogen eksentrisk fase i dødløft, også bliver musikken spillet på max, og det er ikke p3.

- 350kr for resten af året, er jo heller ikke dyrt

- Der er magnesium

- Der er folk, som rent faktisk kan finde ud af, at træne.. hvilket for mig ihvertfald gør det bedre /sjovere at træne :mrgreen:

Nu træner jeg der ikke selv, da transporten lige tager lang tid nok, men jeg har været der et par gange.
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I skal have tak for hjælpen. Jeg prøver det der 4-fitness og ser om det er noget :)
No doping, no suits, no straps - just RAW!

"Take your time and do it right – you don’t really need all that fancy stuff as shirts and drugs – you should take your time and do it right (James Henderson)".
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1558
Tilmeldt: 11. feb 2008, 11:29
Geografisk sted: Randers/Århus
 
Træner her: AK Frem
Fitnessone
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 197.50
- Squat: 255.00
- Dødløft: 310.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis du kommer fra Hundested, er der da et udmærket center i Frederiksværk til tung træning.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 380
Tilmeldt: 5. apr 2009, 15:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg kan anbefale Fitnessworld... der er hvad man skal bruge, dog går håndvægtene kun op til 42 eller så nogte, men det er rigeligt til mig :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 351
Tilmeldt: 29. nov 2009, 20:07
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: Ålholm Vægtløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 2.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



phillimus skrev:Hvis du kommer fra Hundested, er der da et udmærket center i Frederiksværk til tung træning.


Jeg går ud fra at det er mig du henvender dig til? Det i Frederiksværk er ikke særlig godt :)
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster