
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner
1 nye indlæg i dag

Bay skrev:nicklas.b.jensen skrev:Skal man betale noget for at være med?
I teamet eller diverse løb?
den bliver tit opdateret med nye billeder, og nye træninger næsten hver dag (: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... highlight=

nicklas.b.jensen skrev:Bay skrev:nicklas.b.jensen skrev:Skal man betale noget for at være med?
I teamet eller diverse løb?
i teamet (: Har været til et par løb og ved skam godt løbene koster![]()
Grunden til at jeg spørger er at hvis det koster noget skal jeg lige spørge forældrene

den bliver tit opdateret med nye billeder, og nye træninger næsten hver dag (: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... highlight=

nicklas.b.jensen skrev:Men så vil jeg da også gerne være med (:
Deltagerliste:
1. Boye
2. Gaxe
3. Søren1986
4. Dahlen
5. Kæmperen
6. S.K
7. Helsinghof
8. BrianN
9. Nicklas.B.Jensen
Mulige løb:
Jeg har en ide om at løbe BT halvmaraton hvis knæet holder (:

nicklas.b.jensen skrev:Bay skrev:nicklas.b.jensen skrev:Skal man betale noget for at være med?
I teamet eller diverse løb?
i teamet (: Har været til et par løb og ved skam godt løbene koster![]()
Grunden til at jeg spørger er at hvis det koster noget skal jeg lige spørge forældrene

BrianN skrev:Men:
Deltagerliste:
1. Boye
2. Gaxe
3. Søren1986
4. Dahlen
5. Kæmperen
6. S.K
7. Helsinghof
8. BrianN
Er frisk på lillebæltsmarathon
men har ikk start nummer
:D

Boye skrev:nicklas.b.jensen skrev:Bay skrev:nicklas.b.jensen skrev:Skal man betale noget for at være med?
I teamet eller diverse løb?
i teamet (: Har været til et par løb og ved skam godt løbene koster![]()
Grunden til at jeg spørger er at hvis det koster noget skal jeg lige spørge forældrene
Som Gaxe siger koster det ikke noget. Men du skal selv betale lidt for team tøjet når det kommer, hvis du ønsker noget af detteMen ikke en nødvendighed
den bliver tit opdateret med nye billeder, og nye træninger næsten hver dag (: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... highlight=


træbenet skrev:hvad skal man opfylde for at være med her

Boye skrev:træbenet skrev:hvad skal man opfylde for at være med her
Man skal hedder Lisbeth, være fra Sjælland og kunne bænke 40 kg, så det er tæt på du opfylder alle kravene![]()
nej, seriøst er følgende gældende:
Eneste krav for at være med på teamet er at du er aktiv herinde, gerne med log og vil deltage i minimum et af vores arrangement i løbet af i år.
Ergo du skal med![]()
Vi udvikler snart en løbsliste hvor der bliver lidt for en hver smag mht. længde og geografisk placering osv.

Gaxe skrev:Boye skrev:træbenet skrev:hvad skal man opfylde for at være med her
Man skal hedder Lisbeth, være fra Sjælland og kunne bænke 40 kg, så det er tæt på du opfylder alle kravene![]()
nej, seriøst er følgende gældende:
Eneste krav for at være med på teamet er at du er aktiv herinde, gerne med log og vil deltage i minimum et af vores arrangement i løbet af i år.
Ergo du skal med![]()
Vi udvikler snart en løbsliste hvor der bliver lidt for en hver smag mht. længde og geografisk placering osv.
Du må sige til hvis du/i har brug for hjælp !

Gaxe skrev:Boye skrev:træbenet skrev:hvad skal man opfylde for at være med her
Man skal hedder Lisbeth, være fra Sjælland og kunne bænke 40 kg, så det er tæt på du opfylder alle kravene![]()
nej, seriøst er følgende gældende:
Eneste krav for at være med på teamet er at du er aktiv herinde, gerne med log og vil deltage i minimum et af vores arrangement i løbet af i år.
Ergo du skal med![]()
Vi udvikler snart en løbsliste hvor der bliver lidt for en hver smag mht. længde og geografisk placering osv.
Du må sige til hvis du/i har brug for hjælp !

Søren1986 skrev:Nu er det her et link til 2008 udgaven.. Men den kommer 100% også næste år.. Et hold løb. Selv om distancen er kort skal man ikke kimse af den. løb den selv i 2002 på 16,43... Og fårdig var søren... Dengang var jeg rent faktisk i god form
http://sak77.dk/Almindsoe_2008/Almindsoe2008.html


BrianN skrev:Søren1986 skrev:Nu er det her et link til 2008 udgaven.. Men den kommer 100% også næste år.. Et hold løb. Selv om distancen er kort skal man ikke kimse af den. løb den selv i 2002 på 16,43... Og fårdig var søren... Dengang var jeg rent faktisk i god form
http://sak77.dk/Almindsoe_2008/Almindsoe2008.html
Det her er helt sikkert et rigtig fedt stævne
og alle kan være med her pga distancen
men det er 4 hårde km

Søren1986 skrev:BrianN skrev:Søren1986 skrev:Nu er det her et link til 2008 udgaven.. Men den kommer 100% også næste år.. Et hold løb. Selv om distancen er kort skal man ikke kimse af den. løb den selv i 2002 på 16,43... Og fårdig var søren... Dengang var jeg rent faktisk i god form
http://sak77.dk/Almindsoe_2008/Almindsoe2008.html
Det her er helt sikkert et rigtig fedt stævne
og alle kan være med her pga distancen
men det er 4 hårde km
jeg tror det er 4,4-6 stykker... Positivt er man løber over en nudist strand.

Jeg har faktisk aldrig set nogle nøgne mennesker på den lille røde bred..BrianN skrev:Søren1986 skrev:BrianN skrev:Søren1986 skrev:Nu er det her et link til 2008 udgaven.. Men den kommer 100% også næste år.. Et hold løb. Selv om distancen er kort skal man ikke kimse af den. løb den selv i 2002 på 16,43... Og fårdig var søren... Dengang var jeg rent faktisk i god form
http://sak77.dk/Almindsoe_2008/Almindsoe2008.html
Det her er helt sikkert et rigtig fedt stævne
og alle kan være med her pga distancen
men det er 4 hårde km
jeg tror det er 4,4-6 stykker... Positivt er man løber over en nudist strand.
Hvis du følger linket kan du se der står 4km.
Har løbet på 14:57 og er sikker på at jeg ikke kunne det hvis der var ca 500m mere.
Du gir dig sgu ikk nok hvis du har tid til at kigge efter nøgne mennesker... hahahaa

Boye skrev:træbenet skrev:hvad skal man opfylde for at være med her
Man skal hedder Lisbeth, være fra Sjælland og kunne bænke 40 kg, så det er tæt på du opfylder alle kravene![]()
nej, seriøst er følgende gældende:
Eneste krav for at være med på teamet er at du er aktiv herinde, gerne med log og vil deltage i minimum et af vores arrangementer i løbet af i år.
Ergo du skal med![]()
Vi udvikler snart en løbsliste hvor der bliver lidt for en hver smag mht. længde og geografisk placering osv.

Boye skrev:Kunne være vi også skulle have et slogan - nogen forslag ?
Mit forslag:
Store men hurtige

minimee skrev:Boye skrev:Kunne være vi også skulle have et slogan - nogen forslag ?
Mit forslag:
Store men hurtige
Nooo.., så kan os små personer ik være med![]()
![]()
![]()
Men lyder da meget interessant, ved bare ik med mig selv. jeg løber nok ikke så meget på landevej, så ligepludselig at skulle stille op i et løb :-?




jesperlinde skrev:Deltagerliste:
1. Boye
2. Gaxe
3. Søren1986
4. Dahlen
5. Kæmperen
6. S.K
7. Helsinghof
8. BrianN
9. Nicklas.B.Jensen
10. Jesperlinde
Så er jeg sku også meldt på, er jo flyttet ud til yding ved skanderborg(in other words, 500 meter fra yding skovhøj), så min løbe træning forgår på danmarks højeste punkt![]()
Jeg vil altså lige overveje at løbe det halvmaraton der, vil dog ikke love noget endnu(vil dog træne til det).. Vi skal lige lidt tættere på

Boye skrev:jesperlinde skrev:Deltagerliste:
1. Boye
2. Gaxe
3. Søren1986
4. Dahlen
5. Kæmperen
6. S.K
7. Helsinghof
8. BrianN
9. Nicklas.B.Jensen
10. Jesperlinde
Så er jeg sku også meldt på, er jo flyttet ud til yding ved skanderborg(in other words, 500 meter fra yding skovhøj), så min løbe træning forgår på danmarks højeste punkt![]()
Jeg vil altså lige overveje at løbe det halvmaraton der, vil dog ikke love noget endnu(vil dog træne til det).. Vi skal lige lidt tættere på
Skii godt Jesper - Bliver det ikke det 1/2 marathon er der jo meget andet og vælge imellem

Dahlen skrev:Jeg synes det ser rigtigt fornuftigt ud det du har der. Jeg kan ikke lige sige, hvilket løb der skal væk, hvis vi skal ned på 5?

Boye skrev:Jeg har nu kigget lidt i løbskalenderen for 2009 samt på jeres ønsker. Så her er mit udkast/forslag til motionsløb for teamet. Kigger på cykling/svømmning senere.
Mit forløbige forslag til løbskalender:
1. Lillebælt halvmarathon 2.maj - Fyn/Jylland
2. CPH marathon 24.maj - Sjælland/KBH
3. DHL Stafetten - holdløb 5x5 km. Løbes i Århus, Aalborg og KBH fra d. 18 august til 4. september. Nærmere info følger senere hvis det har interesse.
3. Almindsø stafetten - 27. august. (5x4km) Silkeborg
4. Ermitage løbet - 4. oktober
5. Himmelbjergløbet - 25. oktober
6. Nytårs løbet eller Nytårsgaloppen - 31/12 - Fyn. Efterfulgt af fest for alle Team members.
Endvider kunne vi proppe et 5-10 km løb ind eksempelvis Hadsund eller Aalborg, så folkene fra bodyman/bodylab kan få rørt sig lidtDer er bla. Hadsund løbet...Men måske DHL stafetten er nok
Men gerne et løb på en hurtig 10 km rute.
Der løbes enten DHL eller Almindsø![]()
Jeg forslår vi har max. 5 løb i år, så vi skal have plukket lidt i det, hvis vi går efter ovennævnte forslag.
Kom med jeres mening og forslag...



Boye skrev:Gaxe: God ide med alle bare skriver de løb ind de har tænkt sig at deltage i. Det kan jo også inspirere andre til at deltage i dem.
Men syntes stadigvæk vi også skal have en hovedliste som så mange fra teamet så vidt muligt deltager i, så vi får samlet flokken engang imellem. Og ville være fint hvis folk fortrinsvis deltager i løb som andre også har planer om, hvis det ellers ligger inden for geografisk område og formåen. Ide'en er jo også at det her skal have en social effekt og vi dermed kan lærer hinanden bedre at kende :wink:
Ville endvidere være fedt, hvis folk så lige skriver en lille repotage fra de løb de har deltaget i. Teamet mål kunne så være at vi får deltaget i dem alle på sigt :wink:
Skal sku nok blive godt det her =D>
På den måde kan man måske også lære de andre i regionen bedre at kende og måske deltage sammen i mindre løb for teamet 
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster