Thai ting fra netto okay til cut?

"Thai cube" fra netto:

Energi: 645 kJ/ 154 kcal

Protein: 7,2g

Kulhydrat: 22,8g
Heraf sukker: 0,1g

Fedt: 3,8g

Indeholder: 50%Kogt ris, 28,9% Sauce hvoraf 10% er chilli, 20,3% Marineret kylling. 350g i alt.

Hva siger i? Er den okay at æde før træningen?

Jeg æder skræmmende mange af de her af ren dovenskab.

Jeg kan anbefale at helde rejer/ekstra kylling i =D

Hej er der soja i

ok

SandyFrink skrev:Hej er der soja i

ok

WUt?

Er der soja i?

Mener at havde læst at man generalt skal holde sig fra færdig-retter pga. det høje indhold af transfedt syrer...

zkyggen skrev:
Indeholder: 50%Kogt ris, 28% Sauce hvoraf 10% er chilli, 20% Marineret kylling. 350g i alt.

Hvor er de sidste 2 procent blevet af?

Ingen soja, sidste procent er Limeblade og rødchili.. 0,5 og 0,3%

zkyggen skrev: 0,5 og 0,3%

o.5
+0.3
-----
0.8?? Still don't get it :-k

hjarsoe skrev:
zkyggen skrev: 0,5 og 0,3%

o.5
+0.3
-----
0.8?? Still don't get it

Det er vel fordi de har rundet noget af det andet ned, det er ikke så usædvanligt:)

Friche skrev:
hjarsoe skrev:
zkyggen skrev: 0,5 og 0,3%

o.5
+0.3
-----
0.8?? Still don't get it

Det er vel fordi de har rundet noget af det andet ned, det er ikke så usædvanligt:)

hjarsoe skrev:

Det er jo dig selv der har rundet ned, det står jo rigtigt i det første indlæg :lol:

50%Kogt ris,
28,9% Sauce
20,3% Marineret kylling
Limeblade og rødchili.. 0,5 og 0,3%

=

100%

Og iøvrigt kan du fint spise det, også selvom du cutter, hvis det er justeret i forhold til dit samlede kalorie indtag

Friche skrev:
hjarsoe skrev:

Det er jo dig selv der har rundet ned, det står jo rigtigt i det første indlæg

50%Kogt ris,
28,9% Sauce
20,3% Marineret kylling
Limeblade og rødchili.. 0,5 og 0,3%

=

100%

always look at all the posts rasmus, always look at all the posts :hihi:

Hvorfor blev der spurgt om der var soja i? Er det specielt slemt?

zkyggen skrev:Hvorfor blev der spurgt om der var soja i? Er det specielt slemt?

Det er ret omdiskutteret emne, men så vidt jeg er orienteret lige er der pt konsensus om at man bør begrænse indtaget hvis man ønsker maksimale resultater

Hovedsageligt fordi soya indeholder østrogenlignende stoffer som isoflavoner

Friche skrev:
zkyggen skrev:Hvorfor blev der spurgt om der var soja i? Er det specielt slemt?

Det er ret omdiskutteret emne, men så vidt jeg er orienteret lige er der pt konsensus om at man bør begrænse indtaget hvis man ønsker maksimale resultater Hovedsageligt fordi soya indeholder østrogenlignende stoffer som isoflavoner

Østrogen begrænser testostoron så eller hvordan? Shit noget baggrunds viden ville være nice : P

zkyggen skrev:
Friche skrev:
zkyggen skrev:Hvorfor blev der spurgt om der var soja i? Er det specielt slemt?

Det er ret omdiskutteret emne, men så vidt jeg er orienteret lige er der pt konsensus om at man bør begrænse indtaget hvis man ønsker maksimale resultater Hovedsageligt fordi soya indeholder østrogenlignende stoffer som isoflavoner

Østrogen begrænser testostoron så eller hvordan? Shit noget baggrunds viden ville være nice : P

Det kan man vel godt sige. Men ja, det er bare at gå i krig med nogle af artiklerne, så får du et rigtigt godt fundament

Thai ting fra netto okay til cut?

Brugere online