The Dane Farm Rack

Nogle har måske taget et kig i min post angående sådan et rack til øvelser med bodyweight og lignende. viewtopic.php?f=3&t=31802

Men nu opretter jeg en tråd hvor mit lille projekt til at træne hjemme på gården til sommer vil blive opdateret løbende. Der sker nok ikke så forfærdeligt meget her de første par måneder, men hvem ved. Ihvertfald bliver det denne her tråd jeg vil poste i indtil det hele står klar til deadline i Juni.

Huskeliste:
Farmer Walk grej
Dæk til dækflip
Slede(r) til sledpull og sledpush
Køjesæk (Sandsæk)
Træ og Metal til mit Rack
Træstamme/Log m. håndtag ofc

Indtil videre har jeg kun lavet en lille hurtig tegning af mit rack.

Og nogle ting til at træne med

Mindre dæk (Til at spænde efter mig selv og så spurgte træne med den på slæb)

Traktordæk (Det bliver mit start dækflip dæk, det var lige hvad vi havde liggende herhjemme pt)

Mælkejunger (Til noget Farmwalk o. lign.)

Trommel (Til noget pull og push træning også)

Spændende projekt - det vil jeg da helt sikkert følge med i =D>

Hill skrev:Spændende projekt - det vil jeg da helt sikkert følge med i

Lyder godt

Kreativt

Du kan jo åbne dit eget farmer-center !

For fedt

Jeg kan fortælle dig at to mælkejunger fyldt med sand er pænt tunge :mrgreen:

Dane >
Det bliver sgu spændende at se hvad du får samlet sammen - allerede nu har du jo sande goodies at lege med! Vi vil se noget video når du begynder at lege!!

Der kommer helt sikkert video op når træningen er påbegyndt til sommer

Og tror jeg lægger ud med vand i jungerne

Sandet kommer senere

Så er der blevet indkøbt et styks køjesæk

Fedt du oprettede en tråd.
Er det i Dianalund?

Bor lige 2 km udenfor Dianalund, men ja

The Dane skrev:Bor lige 2 km udenfor Dianalund, men ja

Så må du invitere på en gang fællestræning til sommer

Kæmperen skrev:
The Dane skrev:Bor lige 2 km udenfor Dianalund, men ja

Så må du invitere på en gang fællestræning til sommer

Haha, ja det skal vi nu nok kunne finde ud af

The Dane Farm Rack

Brugere online