Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1313
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1310

Følg bodybuilding.dk på

The Juice

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Rema har bedre vådservietter. De koster ti kr pakken.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Rema ligger frygteligt langt væk. I øvrigt skal de bruges på Roskilde; kvaliteten er temmelig underordnet.

Jeg bænkede 6'ere på 110 i dag. Det var okay.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flækkeren musik du smider med! #Eargasm
"We're Fragments of Fiction!"
Brugeravatar
 
Reputation point: 95
 
Indlæg: 1139
Tilmeldt: 4. mar 2012, 17:16
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg detoxer temmelig meget lige nu. Roskilde var fucking bomben. Som altid. På tirsdag tager jeg til Rungsted og henter nøglen til vores lejlighed i Spanien. Tror det bliver tiltrængt med noget ferie efter alt det her misbrug.

Appropos musik, så hører jeg Battles lige nu. Det er delicious.



Og nu skal jeg spille Unreal Tournament.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rungsted. Lejlighed i Spanien. Priviligeret! :mrgreen:

Du gad ikke Moderat, Mø og Stevie Wonder? Fedt du har haft et godt Roskilde. Vejret har været med jer i år. Jeg ville gerne have været derude i dag, men kunne desværre ikke lokke nogen med.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja, det er pisse lækkert. Det er ikke kun skidt, når mor og far bliver skilt.

Jeg ville gerne, men jeg havde for meget gear (dvs. anlæg og bilbatterier), som jeg blev nødt til at få kørt hjem. Og eftersom jeg er lidt afhængig af, at min far gide hente det, prioriterede jeg at få det overstået så hurtigt som muligt. Bilkøerne søndag bliver fuldstændig forfærdelige i løbet af eftermiddagen, og det kunne jeg ikke (altså virkelig ikke) overskue. Og det er irriterende, for der var virkelig meget god musik i dag. På den anden side er min liste over sete koncerter i år vist på den rigtige side af 10, så jeg har ligesom fået mit fix - og så så jeg jo Moderat i Koncerthuset tilbage i marts.

En skam du ikke kunne komme afsted. Stemningen var virkelig fantastisk i år.

Jeg så i øvrigt (også for min egen hukommelses skyld):

- Kant - det var vist meget fedt. Mandag-onsdag er lidt blurry.
- Rolling Stones (eller, jeg var i hvert fald deroppe. Drak for det meste bare cava, mens jeg fjollede rundt med Anna).
- Deftones - enormt positiv overraskelse. Fuldstændig perfekt setlist, knivskarp lyd og et latterligt tight spillende band. Min kammerat fangede endda en trommestik.
- Cyril Hahn - lidt blandet oplevelse, som startede kedeligt og blev en kæmpe fest, da han spillede sine hits.
- Classixx - super fedt.
- Trentemøller - eh. Jeg regnede med mere. Det var for meget rockkoncert og for lidt electronica.
- Maya Jane Coles - old school Berlin'sk minimal. Mindede mig om at være på¨Watergate eller Ritter Butzke. Hvilket selvsagt er en rigtig god ting.
- James Holden - også lidt en blandet landhandel, men overvejende positivt.
- Arctic Monkeys - kender dem desværre ikke så godt, og det var sgu lidt for tilbagelænet og cool til min smag. I må gerne give noget mere af jer selv, guys. I er ikke The Strokes, hvor meget I end vil være det.
- Major Lazer - hold nu kæft. Jeg har set et par metalkoncerter i sin tid, men lørdag nat på Orange er det mest smadrede, jeg endnu har oplevet. De 6 hjerter i Politiken er helt velfortjent. Og den her siger det sgu meget godt:



Jeg missede så til gengæld både DARKSIDE og Kavinsky, men det er Roskilde, og man når aldrig det hele. Til gengæld ville jeg ikke have prioriteret det jeg så rent faktisk fik set for noget af det, der ellers var på programmet.

Næste år må der dog gerne være noget mere metal. Og med noget, mener jeg rigtig meget.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Trentemøller er i en stilkrise, hvis du spørger mig. Hans musik er blevet for ukompliceret og monoton. Btw fedt du så James Holden, dog underligt tidspunkt de havde valgt at placere ham. Kl. 20?? Jeez.
Da jeg fik leveret min nye vaskemaskine var den pakket ind i bobbelplast. Jeg pillede tapen af plasten, klippede huller i den ene ende og hængte det op som badeforhæng. Rigtig fint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2746
Tilmeldt: 5. dec 2008, 21:14
Geografisk sted: Nørrebronx
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er helt enig. Og mærkeligt nok kan jeg stadigvæk godt lide Lost (i hvert fald momenter af den). Det slog mig bare virkelig, da jeg så deres nye liveshow, at Trentemøller ikke længere er én mand i et studie men i stedet et band/kollektiv. Og det fungerer ikke, hvis du spørger mig. Men okay, på den anden side er han ved at få meget større kommersiel succes nu, end han havde tidligere, så han er sikkert meget fint tilfreds.

Ja, sygt mærkeligt tidspunkt. De kunne for mig at se sagtens have rykket ham til kl. 23 uden at spolere fornøjelsen for hverken ham (dem?) eller publikum. Senere havde nok været noget rod, eftersom jeg ikke tror publikum havde magtet det efter Major Lazer.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Første træning post-Roskilde bestod af cg pulldowns, cable laterals ss'et med smith OH press samt pushdowns. Mao. lort. Heldigvis var Jeppe der dog til at holde mig ved selskab. Mads var der også, men han trænede for meget til at lukke lort ud.

Nu skal jeg have Crazy Chicken.

Først, dog, tyskermusik

This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fedt mand, jeg faldt i søvn kl. 4 i nat. Og var oppe igen 07:15. Har haft det underligt hele dagen, men mærkeligt nok ikke crashet en eneste gang. Derfor tog jeg til bodybuilding efter arbejde og lavede en god portion bænk og en masse lal. Jeg tør ikke rigtig presse citronen på så lidt søvn og så lang tids træningspause, men alligevel synes jeg dog, at jeg fik lavet en smule kvalitet.

Jeg har hørt en del Maya Jane Coles i dag. Det er delicious. Meget atmosfærisk og dyster house med lidt dub og sådan. Meget min smag.





I dag hørte vi bl.a. Gesaffelstein vs. Brodinski, og der fik jeg lovet Sarah at poste noget mere i samme stil. Det bliver dog ikke lige nu. Måske i morgen. Hvis nogen i øvrigt har forstand på hifi og gider hjælpe mig med at få min ene højtaler til at holde op med at skratte ved høje bastoner, ville det være awesome. Jeg er en spasser til den slags, og jeg tør sgu ikke rigtig pille ved det uden at vide, hvad jeg laver.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I dag hørte vi bl.a. Gesaffelstein vs. Brodinski,


THIS. AFFYRING!
Brugeravatar

 
Reputation point: 179
 
Indlæg: 3634
Tilmeldt: 13. okt 2011, 13:37
Geografisk sted: Østerbro, København
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Much yes.

This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nådesløs bodybuilding i solen med Big Hank og Big Karim. Bagefter nådesløse db presse efterfulgt af nådesløse french presse. Alting var nådesløst i dag. Og morsomt. En skam jeg missede Store Ozzwald, men nogen gange er man uheldig.

I morgen tager jeg til Spanien. Jeg har pakket 0 kasser proteinbarer og 1 par løbesko. Fuck da police.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Man kan ikke lave proteinbarer ud af løbesko, men man kan lave løbesko ud af proteinbarer.

Hav en god tur og chillax max :)
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 445
Tilmeldt: 12. jul 2007, 20:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Glæder mig til DJ SKADE counter-icer en eller anden til sommerfesten !! fucc fucc fucc.. jeg glæder mig !!!!

AF.FYRING.!!!!!

Håber Big Young kommer !
Brugeravatar

 
Reputation point: 179
 
Indlæg: 3634
Tilmeldt: 13. okt 2011, 13:37
Geografisk sted: Østerbro, København
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jaja, ambitioner er meget godt. Jeg fik selvfølgelig ikke løbet i Spanien. Det var for varmt og området vi boede i var én stor omgang meget stejle bakker, som nok havde maltrakteret mine knæ temmelig betragteligt, hvis jeg havde begivet mig ud i det. Jeg fik desuden skåret min storetå på en sten, da jeg spillede strandtennis og er derfor en haltende Fanden. Og derudover gad jeg simpelthen ikke. Til gengæld hyggede vi. Fyrede lort af, tannede, badede, drak, spiste, så It's Always Sunny, hørte tyskermusik, sang karaoke etc. Det, man nu laver på en ferie, hvor man bor for langt væk fra de sjove barer til at fyre den af. Hank betroede os desuden, at han har købt en lejlighed med overtagelse 1/10 på min gade. Kæft det bliver hyggeligt. Ozzy må være jævnt misundelig.

Vi var oppe kl. 3 for at nå et fly kl. 6, så min søvn har været noget sporadisk. Fik mig en middagslur ved 12-tiden og resten af dagen skal bruges på tøjvask, rengøring, indkøb, damer og afslapning. Bodybuilding i morgen. Nådesløs bodybuilding.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fuxk !! Syg gade !!! Sælger min andel og flytter i mellem jer
Brugeravatar

 
Reputation point: 179
 
Indlæg: 3634
Tilmeldt: 13. okt 2011, 13:37
Geografisk sted: Østerbro, København
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Gør det, mand.

Jeg trænede i dag. Gym er lidt rodet pga. ombygning, men jeg fik da både blastet ryg og delts + lidt triceps. Det bliver godt igen.



Jeg skal høre mere Saccao. Han er vild.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg nåede ca. tre timers tanning uden solcreme i dag. Det var lidt for meget af det gode. Hvis jeg får mere farve, tror jeg at min hud skifter fra mahogni til sovsekulør, og det er ikke et stærkt look for en skinny white boy. Mens jeg tannede hørte jeg Deadmau5' nye album. En lidt pudsig størrelse, hvor han både remixer og låner inspiration fra Nine Inch Nails' instrumentalnumre. Der er dog også en god portion progressiv electro house, som lyder præcis som det plejer og skal. Det her er fx enormt stærkt.



Jeg nåede også at bænkpresse og curle en masse. Jeg havde en fin serie med 5'ere på 110, som jeg sagtens kan stå inde for efter så lang tids pause fra tung træning. Det bliver godt igen lige om lidt. I morgen skal jeg klippes og aflevere tøj til rens. Og begynde projekt lejlighedsmaling og -omrykning.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Deadmau5 er skarp, jeg glæder mig til at høre ham igen på Smukfest! Nummeret du deler der er bare for læks - fuck!
"We're Fragments of Fiction!"
Brugeravatar
 
Reputation point: 95
 
Indlæg: 1139
Tilmeldt: 4. mar 2012, 17:16
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hans sæt på dette års Ultra er heller ikke værst. Han mixer endda lidt Avicii ind bare for at sige fuck da police (han har udtalt sig enormt negativt om Levels i interviews og blev booket til at spille i stedet for Avicii, da han aflyste i sidste øjeblik). Vi hørte det faktisk til træning i dag. Bagefter hørte vi Eric Prydz fra samme festival. Også mega fedt.



Stærkt Avatar i øvrigt, Pede.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jo tak.
Rimelig i orden erstatning ellers. Tror for øvrigt aldrig jeg har set den mand uden enten kasket eller musse-masken. Jeg hørte selv Avicii sidste år, det var godt nok en smule skuffende.
"We're Fragments of Fiction!"
Brugeravatar
 
Reputation point: 95
 
Indlæg: 1139
Tilmeldt: 4. mar 2012, 17:16
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan





Tænk at det er Deadmau5, der har lavet det her. Det er sgu fedt. Grimt og fedt. Noget siger mig, at han er blevet meget træt af den kommercielle side af elektronisk musik og nu aktivt prøver at distancere sig fra den. Fraværet af sange med airplay potentiale og vokaler i det hele taget på While (1<2) er også bemærkelsesværdigt. Kunstnerisk er While (1<2) det bedste Deadmau5 har produceret siden Random Album Title, og selvom der er mange af numrene, som føles en smule forceret, så er det en retning der klæder ham og hans musik rigtig godt. Det her lyder fx som en b-side fra NiN's Year Zero:



Mens den her har en meget stærk basguitar og akkompagnerende funk-piano. Også nyt territorium.



Han er kommet langt siden jeg så ham sidst, hvor han remixede Medina og havde hende med på scenen.



Den her skulle angiveligt have været på albummet, men blev åbenbart fjernet. Tror jeg pokker, når den er 16 min. lang.


Jeg har i øvrigt også hørt La Roux' nye album. Det lever desværre ikke op til hype'en. Bevares, det er bedre end debut'en, og hun bliver en fantastisk kunstner en dag, når hun har fået lidt mere erfaring som sangskriver og finder sig til rette i sin stil. Hun er der bare ikke helt endnu.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I dag fik jeg studset lokkerne, vasket gulv i hele hytten, flyttet møbler rundt og bodybuildet. Jeppe og jeg teamede op til en gang big back, der bl.a. involverede 4 omgange rest-pause i BB rows, som jeg slet ikke var konditioneret til. Good stuff. Jeg kommer sikkert til at have det dejligt i morgen. Apropos i morgen, så kunne jeg meget vel finde på at give mine forsømte ben en gang prygl. Mit strandtennis-sår er efterhånden helet rimelig fint, og det kunne være lækkert ikke at have invaliderende ben-DOMS i weekenden. Jeg skal nemlig til Big Bryllup og være karl.

Det her er delish. Meget flabet beat og samtidig dejligt underspillet.



Nu vil jeg spise kylling og salat til to mennesker og derefter begynde projekt smid-crap-ud. Det er på høje tid.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Husk at bryde lidt ud af de vante rammer ..
Brugeravatar

 
Reputation point: 179
 
Indlæg: 3634
Tilmeldt: 13. okt 2011, 13:37
Geografisk sted: Østerbro, København
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



FYI: hvis man mangler en kasse Faxe Kondi, en brugt fladskærm, et sæt brugte tights, et par brugte tank tops med smarte slogans el.lign. kan jeg anbefale at sende Garik en pb. Han er tilsyneladende ved at uddanne sig til købmand og er ved at sælge alle sine ejendele.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:FYI: hvis man mangler en kasse Faxe Kondi, en brugt fladskærm, et sæt brugte tights, et par brugte tank tops med smarte slogans el.lign. kan jeg anbefale at sende Garik en pb. Han er tilsyneladende ved at uddanne sig til købmand og er ved at sælge alle sine ejendele.


Det er tilmed en åbnet ramme faxe kondi!

Weekendrigdom:
Københavner > Jyder
Brugeravatar

 
Reputation point: 179
 
Indlæg: 3634
Tilmeldt: 13. okt 2011, 13:37
Geografisk sted: Østerbro, København
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BigOzzy skrev:
The Juice skrev:FYI: hvis man mangler en kasse Faxe Kondi, en brugt fladskærm, et sæt brugte tights, et par brugte tank tops med smarte slogans el.lign. kan jeg anbefale at sende Garik en pb. Han er tilsyneladende ved at uddanne sig til købmand og er ved at sælge alle sine ejendele.


Det er tilmed en åbnet ramme faxe kondi!

Weekendrigdom:
Københavner > Jyder

Og endda ikke åbnet af mig - det er helt vildt!
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Mere muskeltræning i dag. Først dækkede jeg dog af og malede. To karme, et vindue, et rør og en faldstamme. Mao. lort ift. afdækning men hurtigt overstået mht, malingen. Efter træning malede jeg en væg. I morgen giver jeg det hele anden omgang, og fredag kan jeg forhåbentlig pille afdækningen ned igen. Så mangler jeg faktisk bare at købe et ekstra langt telefonstik og tømme mine skabe i stuen for crap, og så er jeg færdig med at lave lejlighed for denne omgang.

Her til aften gik jeg en tur forbi havnefronten for at se lidt på en big ass sejlbåd, som ligger for anker dernede. Og så bare for at få lidt frisk luft. Det er så rart at gå aftentur for tiden. Vejret og temperaturen er helt perfekt. Jeg gik gennen Nyboder på vejen hjem, og fik en knugende trang til at tage på Kokkeriet en dag. God damnit det ser lækkert ud. Undervejs hørte jeg Jon Hopkins og Hot Since 82. Specifikt dette nummer, som er meget tysk:



I morgen skal jeg også med Big Erdahl ind og købe en bryllupsgave til vores vennepar, som bliver gift på lørdag. Det bliver morsomt.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster