The Struggle itself is enough to fill a man's heart.

Han sagde foresten at han ville tage mig med ud i solariet, og så blinkede han til mig. Midt under et vredesudbrud tror jeg han flirtede med mig. Eller måske truede han mig med voldtægt. Who the fuck knows.

Lol, imens jeg sad og snakkede genoptræning med Paul kom han rendende med en af bænkene fra omklædningsrummet (den blev stillet nede ved platformerne, tilsyneladende). Der rendte han og råbte om at styrkeløftere var dovne og kun havde enegi til ét skud, "det er derfor de ikke kan tilfredsstille deres kærester", hvorefter han brølede som en moskusokse under orgasme.

"Okay".

Comedian skrev:Lol, imens jeg sad og snakkede genoptræning med Paul kom han rendende med en af bænkene fra omklædningsrummet (den blev stillet nede ved platformerne, tilsyneladende). Der rendte han og råbte om at styrkeløftere var dovne og kun havde enegi til ét skud, "det er derfor de ikke kan tilfredsstille deres kærester", hvorefter han brølede som en moskusokse under orgasme.

"Okay".

Det var sådan der uafbrudt i dag, og det var faktisk det med bænken der gjorde udslaget for mig, så han har sikkert gået og hidset sig op og forberedt sig på hvad han skulle sige da han kom ind til os med den skide bænk. Han kom rendende ned med den bænk, direkte til mig, og råbte af mig "Hvor vil du have den her, chef", helt oppe i mit face. Jeg spurgte ham hvad i alverden han snakkede om, og at jeg ikke skulle bruge den bænk til noget, og at den ikke hørte til nede ved racksene men at jeg ellers ikke havde noget med det at gøre, så det måtte han selv finde ud af. Så begyndte han på hele smøren om at alle "vægtløftere" var dovne og at vi aldrig hjalp til og jeg ved ikke hvad. Usammenhængende aggressivt lort. Så sagde jeg fra og bad ham om at skride, og så eskalerede det endnu mere. Suk.

Lige gyldigt hvad der har været af problemer, intriger, drama eller lignende i obbc igennem årene har vi alle sammen den fællesnævner i obbc at vi godt kan lide at træne, og det er trods alt et fælles forståelsesgrundlag. Mick kunne fandme godt lide at træne. Han elskede det. Det skulle han have. Ham gutten her er pisse ligeglad med træning. Han sidder i receptionen 4-5 timer af gangen og går kun rundt og leger politimand, konfronterer folk og puster sig op. Når han så endelig træner råber og skriger han imens han laver kipping cable curls. Bevares, jeg kan også finde på at brøle hele vejen op af et tungt squat (og det synes jeg man skal), men det er 1-2 sæt max og så er det det. Skivemanden er i konstant Ricky Bruch-tilstand, og gerne i en time af gangen.

Han har trænet i obbc for 15 år siden, da det var et undergrunds-BB-krudtcenter, og han har været alles bedste ven fordi han var den der havde adgang til kagedåsen. Nu er han tilbage igen, og har ikke forstået at OBBC ikke er det, det var for 15 år siden, men det forsøger han at gøre det til ved at lege h4rdc0re.

Nå, nok om den bavian, jeg har brugt for meget tankevirksomhed og godt humør på ham. Jeg tror jeg prøver at bodybuilde lidt igen i morgen. Jeg skylder et par reps og al min assistance fra i dag.

Ift. det der med at han sidder i receptionen 4-5 timer af gangen:

Evald møder ham klokken ni, og igen når han tager hjem. Jeg var i OBBC kl. 14 cirka, og tog hjem kl. 16. Han har altså løbende været i obbc, måske med en lille pause imens evald trænede, i 7 timer. 7 timer hvor han tonser rundt og chikanerer andre.

Nok testosterondæmpende slander. Flere store muskler.

Er der nogen der har spurgt ham om han er i brunst?

Jeg forestiller mig Skivemanden som værende et produkt af nedenstående sindstilstande.

Har ikke fulgt med i din log i de seneste par uger(på forhånd undskyld), men skal sgu love for der har været gang i skive-nazisten på det seneste.
De gange jeg har mødt ham den sidste uges tid, har han enten brølet som en skamskudt ko under sin "træning", henvendt sig til Carsten2002 og jeg med mærkelige gentagende og lettere akavede bemærkninger, samt virket ret pseudo alfahansk i sin adfærd.
Første gang jeg stiftede bekendskab med ham var under den berømte seance, hvor han mente jeg skulle sætte skiverne i farveorden efter brug, fordi "OBBC JO ER EN FORENING!"
Et par uger efter overstående episode var jeg i bad i omklædningsrummet. Skive-nazisten skulle også i bad og er færdig med sit bad lidt før mig. Han går nu i gang med at bruge den der store skraber ude i badet, for at skubbe vandet væk fra brusekabinen og ned i risten, hvilket i og for sig jo er en fin ting at gøre i ny og næ. Da han kommer til området hvor jeg står, forventede jeg han blot ville skrabe "uden om" og fortsætte med det resterende af kabinen herefter. I stedet går han bevidst skråt ind i siden på mig med sin hofte, uden i trevl på kroppen, og siger først herefter "du skal altså lige flytte dig, så vandet kan komme væk, ikke da?"
Om dette blev gjort bevidst for at virke pseudo-alfahansk i sin adfærd overfor mig, grundet jeg undlod at følge ordren om farveorden af skiver, skal jeg ikke kunne sige. Nærgående og lettere ubehagelig er han i hvert fald.
#SkiveNazistenStories #BringBackBigDaddy2017 #HvadBliverDetnæste #Fitfam

The Højland returns, men nok om det. Han er i brunst jeg er sikker på det......
Jeg har haft 3 "incounters" med ham i løbet af den sidste måned.

1. møde
Jeg træder ind i omklædning og der er en anden "yngre" mand der lige er blevet færdig med træningen.... Skivemanden (omtalt som SM fremover) kommer ind og nærmest vader ind i mig.. det kan ske jeg stod jo kun 4 meter fra døren.... Der efter råber han næremst at vi unge mennesker ikke kan finde ud af at rydde og op og vi var en generations af dovne mennesker, hvor efter han kigge mig i øjnene og siger "naturligvis ikke jer".....Jeg ryster på hoved og forlader omklædning...

2. møde
Nok ikke et møde, men en observation.... Den dag hvor der er nogle mænd og skifte vores lysstofrør (jeg har ferie i 8 uger, jeg aner ikke hvad dag det er). Han går rundt og leger den ondeste motherfucker der findes og udvælger folk han kan "hjælpe". Han fanger en. Han bliver vist en øvelses som kun kan forklares sådan her: Underhånd Barbell rows with cheated curl og leg drive. denne øvelses havde han kørt i flere år og var bedre end alle de øvelses os vægtløftere kunne finde på. Kigge og peger mod mig..

3. møde
Lad os kalde den snak ordenligt den fede spasser.
jeg står sammen med nogle og snakker. Han bryder ind med hævet stemme og spørger "Ved i hvordan jeg samler de her kæder". For det første vi står cirka 5 meter fra dig og er i gang med en samtale. For det andet så kunne du faktisk kigge mere end 2 sek før du råber og hjælp. for det tredje var der 2 der bænkede lige ved siden af ham. Men jeg har SL t-shirt på så jeg vidste lidt den var henvist til mig.
Jeg hjælper ham med et smil og er rolig. Man skal altid hjælpe folk der er mindre begavet.
5 min senere = samme scenario. vi snakker i en gruppe. Han råber på tværs af dødløft planformene "har i set det fucking dørtrin eller hvad?"

Manden går efter SL'erne i OBBC. Jeg snakker med Peter i morgen. Det skal stoppe nu. Jeg kommer ikke i OBBC for at blive "angrebet".
PS. undskyld mit "outbust" men det skal ud. og jeg kan bekræfte han er der minimum fra klokken 9-10 stykker næsten hverdag.

Skal vi lave et google docs med alle hans tåbeligheder?

Det ville fryde mig at læse dem op for ham en efter en.

Casper elsker din log du er en af de årsager til at jeg ikke helt har droppet den her lorte side.

Lige et spørgsmål til OBBC'erne
Det er da ikke første gang der er ballade med sådan nogle tidligere bodybuildere der er kommet over deres zenit i OBBC jeg kan da huske, at enten T-rex eller Evald engang skrev om det i tidlig 2015.

Casper
Hvordan kan du overhovedet have så meget tålmodighed 8 måneder lyder virkelig ekstrem og at din søster også bliver påvirket af det gør det endnu mere imponerende.Er du sådan en zenmonk eller hvad?

Metapod 2 skrev:Casper elsker din log du er en af de årsager til at jeg ikke helt har droppet den her lorte side.

Lige et spørgsmål til OBBC'erne
Det er da ikke første gang der er ballade med sådan nogle tidligere bodybuildere der er kommet over deres zenit i OBBC jeg kan da huske, at enten T-rex eller Evald engang skrev om det i tidlig 2015.

Det var gode gamle BlGd@DdY, som huserede i Prolbbc dengang. Megen negativitet kunne nævnes om BlGd@Ddy, men er enig med Tragtmode i, at Skive-nazisten synes som en endnu større pain in the ass.

Højland skrev:The Højland returns, men nok om det. Han er i brunst jeg er sikker på det......
Jeg har haft 3 "incounters" med ham i løbet af den sidste måned.

1. møde
Jeg træder ind i omklædning og der er en anden "yngre" mand der lige er blevet færdig med træningen.... Skivemanden (omtalt som SM fremover) kommer ind og nærmest vader ind i mig.. det kan ske jeg stod jo kun 4 meter fra døren.... Der efter råber han næremst at vi unge mennesker ikke kan finde ud af at rydde og op og vi var en generations af dovne mennesker, hvor efter han kigge mig i øjnene og siger "naturligvis ikke jer".....Jeg ryster på hoved og forlader omklædning...

2. møde
Nok ikke et møde, men en observation.... Den dag hvor der er nogle mænd og skifte vores lysstofrør (jeg har ferie i 8 uger, jeg aner ikke hvad dag det er). Han går rundt og leger den ondeste motherfucker der findes og udvælger folk han kan "hjælpe". Han fanger en. Han bliver vist en øvelses som kun kan forklares sådan her: Underhånd Barbell rows with cheated curl og leg drive. denne øvelses havde han kørt i flere år og var bedre end alle de øvelses os vægtløftere kunne finde på. Kigge og peger mod mig..

3. møde
Lad os kalde den snak ordenligt den fede spasser.
jeg står sammen med nogle og snakker. Han bryder ind med hævet stemme og spørger "Ved i hvordan jeg samler de her kæder". For det første vi står cirka 5 meter fra dig og er i gang med en samtale. For det andet så kunne du faktisk kigge mere end 2 sek før du råber og hjælp. for det tredje var der 2 der bænkede lige ved siden af ham. Men jeg har SL t-shirt på så jeg vidste lidt den var henvist til mig.
Jeg hjælper ham med et smil og er rolig. Man skal altid hjælpe folk der er mindre begavet.
5 min senere = samme scenario. vi snakker i en gruppe. Han råber på tværs af dødløft planformene "har i set det fucking dørtrin eller hvad?"

Manden går efter SL'erne i OBBC. Jeg snakker med Peter i morgen. Det skal stoppe nu. Jeg kommer ikke i OBBC for at blive "angrebet".
PS. undskyld mit "outbust" men det skal ud. og jeg kan bekræfte han er der minimum fra klokken 9-10 stykker næsten hverdag.

Det er virkelig langt ude. Jeg havde tænkt mig at snakke med Peter i dag, men jeg når først at træne sent, og der er han nok gået hjem. Jeg snakker med ham så snart jeg møder ham. Godt at du får taget fat i ham Højland, jeg er simpelthen SÅ uendeligt træt af ham.

@Mindis det er sjovt det der småbøgsede noget han har gang i. At han går ind i dig imens han er nøgen. At han insinuerer at han vil tage mig "med ud i solen". At han skal snakke om hvordan vi ikke kan tilfredsstille vores kærester (true, true, man har vel krea-dick, but still).

Du skal ikke undskylde dit outburst big Højland, jeg havde det rimeligt dårligt igår på vej hjem fra obbc, og det er rart lige at blive mindet om at det er ham der er full retard. Jeg hader at blive bragt i de situationer, og af en eller anden årsag internaliserer jeg det altid i en vis grad og føler at jeg selv er en højtråbende idiot når jeg konfronterer ham og det resulterer i et samme sted hvor jeg selv ender med at hæve stemmen. Alle dem der er i nærheden og som ikke aner hvad der er foregået ser jo bare at han og jeg står og råber af hinanden.

At han skulle råbe mig for fulde blæs ind i hovedet at jeg var en snothvalp foran 10-15 mennesker var heller ikke den mest empowering følelse i verden.

Jeg synes Archer har fat i noget af det rigtige. Lad os lige skrive de her ting ned og tage det med til Peter så det ikke bare er "JEG ER SUR WAHHHH EN ELLER ANDEN SIGER SL'ERNE ER DUMME", men at det er gennemtænkt og velargumenteret.

Min egen personlige holdning er at han skal smides ud.

Metapod 2 skrev:Casper elsker din log du er en af de årsager til at jeg ikke helt har droppet den her lorte side.

Big fucking metapod 4 prez

Lige et spørgsmål til OBBC'erne
Det er da ikke første gang der er ballade med sådan nogle tidligere bodybuildere der er kommet over deres zenit i OBBC jeg kan da huske, at enten T-rex eller Evald engang skrev om det i tidlig 2015.

Casper
Hvordan kan du overhovedet have så meget tålmodighed 8 måneder lyder virkelig ekstrem og at din søster også bliver påvirket af det gør det endnu mere imponerende.Er du sådan en zenmonk eller hvad?

Ja, der var episoden med BIG DADDY for lidt over et års tid siden, gætter jeg på, nok længere. Han havde dog mest af alt været en fjols på nettet, i virkeligheden holdt han sig for det meste for sig selv. Han var i noget omfang også blevet provokeret lidt, og han havde nogle rimeligt tydelige anger management issues. Han er dog nu smidt ud af ProlBBC pga doping. Den problematik bundede lidt i den der TÅBELIGE "OS MOD DEM"-attitude som mange OLD SCHOOL HARDCORE BODYBUILDERS har, hvor at der er OS (bodybuilderne) og DEM (de fede dovne uduelige styrkeløftere). Faktum er dog at der rent faktisk ikke er nogle ordentlige bodybuildere i OBBC ud over nogle få, og det er aldrig dem der hader styrkeløfterne. Det er kun fjolserne.

Jeg ser mig selv som et meget tålmodigt menneske. Jeg er kun kammet over to gange i obbc på fire-fem år, sådan rigtigt, selvom der har været utallige episoder hvor folk har opført sig fjolset. Sådan et miljø tiltrækker bare de typer. Den ene gang var det en flok drenge der stod og snakkede lort om "klamme fede kvinder" i 20 minutter, hvor jeg til sidst bad dem om at holde kæft, og så igår. Det er både godt og dårligt, for der er en hårfin grænse imellem at være zen og at være typen der lader folk træde på en.

Jeg er kommet over min teenagerkynisme og har grundlæggende valgt at tro på det bedste i folk. I noget omfang er jeg enig med Højland i at

Man skal altid hjælpe folk der er mindre begavet.

og det var også sådan det startede med Skivemanden. Han var lige startet igen, så mig squatte, og sagde at jeg var stærk og spurgte om en masse ting, som jeg så forklarede ham. Det er dog rimeligt tydeligt at vi er way past that point, og at ham her guttens aggressionsniveau er langt mere end hvad man bør tillade, selvom han er en enfoldig tosse.

Jeg skal BTW træne med min søster i aften. Det glæder jeg mig til.

Mindis skrev:Har ikke fulgt med i din log i de seneste par uger

TrexMode skrev:
Mindis skrev:Har ikke fulgt med i din log i de seneste par uger

Undskyld, håber ikke du sidder og har det på følgende måde:

https://www.youtube.com/watch?v=SaXWvOc ... .be&t=5182

Mindis skrev:
TrexMode skrev:
Mindis skrev:Har ikke fulgt med i din log i de seneste par uger

Undskyld, håber ikke du sidder og har det på følgende måde:

https://www.youtube.com/watch?v=SaXWvOc ... .be&t=5182

Vi er tættere på at være ovre i sådan noget her:

http://youtu.be/SaXWvOc7voY?t=1h36m12s

#aRickyBruchEmotionForEveryOccasion

Man kan stille det op sådan her:

Dick Daddy kan sidestilles med Vegeta.

Skivemanden er Cell.

Giraf-Løg skrev:Man kan stille det op sådan her:

Dick Daddy kan sidestilles med Nappa.

Skivemanden er Cell.

Giraf-Løg skrev:Man kan stille det op sådan her:

Dick Daddy kan sidestilles med Vegeta.

Skivemanden er Cell.

Måske er han Frieza. Chaotic Evil.

Nå.

Jeg var i prolbbc, mest for at underholde min søster. Jeg skyldte også lidt reps.

Jeg improviserede (ÅH-ÅH! NOGLE RING PÅ TOMBOLA-ALARMEN! HAN SKAL GRAVES NED I BB.DK TIL HALSEN OG STENES TIL DØDE) og lavede lidt pausede reps.

Squat m. 2 sek stop i bunden:
Op til 1 x 170kg PR
Dødløft m. langt stop under knæ
3 x 1+1 x 170kg
Helt sheiko. Føltes godt.

+ militærpres og lidt okklusion af biceps gips gebis.

Jeg har allerede bragt det op med rette personer, og der bliver kigget på det. Jeg synes også at I skal tage kontakt og få snakket om det.

Jeg forstår jeres vrede, drenge, men husk nu at dét I skriver på nettet bliver stående, så enhver kan se det - og så ved I ikke hvem der sidder og følger med på sidelinjen.

I øvrigt så er BD klart en Frieza (YOU HAVEN'T EVEN SEEN MY FINAL FORM YET! *bruger tyve minutter på at råbe uden faktisk at gøre noget*).

Lidt mere usikker på SM. Nok mest af alt en King Piccolo fra den originale DB. Rimeligt voldsom på det tidspunkt, men slet ikke noget når man sammenligner med hvad der kom senere hen.

Comedian skrev: så ved I ikke hvem der sidder og følger med på sidelinjen.

Det er sandt, tak for reminderen. Jeg synes det er helt fint at diskutere de her ting i et åbent forum (det valgte han desuden selv at gøre da han stod i receptionen og råbte og skreg at jeg var en "forpulet snothvalp") men der er absolut ingen grund til selv at forfalde til det niveau. Lad os lukke den her.

Jeg hadede afsnittene med Frieza. Se det her shit. Fire fucking timer. Worst. Episodes. Ever.

SM snakker altid pænt til mig. Han er endda fuld af gode gamle old school tips til træningen. Under min prep anbefalede han mig blandt andet at slutte alle mine træninger af med bare at sidde på bozubolden i 15-20 minutter. Det gav bedre fokus og energi og var field testet. Mit liv har ikke været det samme siden.

TeamBB4Evah!

Men vigtigst af alt Casper.

TheCzech skrev:SM snakker altid pænt til mig. Han er endda fuld af gode gamle old school tips til træningen. Under min prep anbefalede han mig blandt andet at slutte alle mine træninger af med bare at sidde på bozubolden i 15-20 minutter. Det gav bedre fokus og energi og var field testet. Mit liv har ikke været det samme siden.

TeamBB4Evah!

Ja, du er jo også bodybuilder. Ikke tyk, doven vægtløfter. Du kan sikkert også tilfredsstille din kæreste. Så er du jo en good guy i SMs bog. Han kan også godt lide KLIPPEMENNESKET. Han advarer ham i hvert fald når ADD er i centeret.

@Disko-D

AWWWW YEAHHHHHHHH! Velkommen tilbage. Vejer du 70kg nu efter at have levet af ris og fisk, eller vejer du 105 efter kun at have levet af frituremad? Der er ingen third option.

I dag er det ARCHERS MOTHERFUCKING FØDSELSDAG. Han frontsquattede 3 x 5 x 140 helt flot. Han lavede også frivend + press for fem sæts af tre reps med 110kg. Jeg gav ham carbs i fødselsdagsgave.

Husker i at høre oldschool svensk død? Det behøver ikke være gammelt for at være oldschool, men det behøver at være oldschool for at være svensk.

"Headbanging: The Song".

A) Squat
1 x 140
5 x 155
5 x 155
5 x 155
5 x 155
5 x 155
Let.

B) Bænkpres:
3 x 105
3 x 105
3 x 105
3 x 105
3 x 105
3 x 105
3 x 105
Virkelig off og dårligt.

C) Konventionelt dødløft.
5 x 150
5 x 150
5 x 150
OK. Første sæt med bælte, to back-offsæt uden. Let.

D1) WG Pulldowns
10 x 10
10 x 10
8 x 13
8 x 13

D2) Tricep Extension
8 x 65
8 x 65
8 x 65
8 x 65
8 x 65

E1) Dumbbell Incline Press T30X0
8 x 20
8 x 25
8 x 25
8 x 25

E2) Seated Face Pull
8 x 6
8 x 6
8 x 6
8 x 6

F1) EZ Bar Biceps Curl
8 x 40
8 x 40
8 x 40
7 x 40

F2) Cuban Press
6 x 28
6 x 28
6 x 28
6 x 28

G) DB Bicep Curl
8 x 12
8 x 12

Gæt hvem der opsøgte mig og ville hilse på mig i OBBC igen i dag. På trods af at han gav mig hånden på aldrig nogensinde at tale til mig igen.

TrexMode skrev:Gæt hvem der opsøgte mig og ville hilse på mig i OBBC igen i dag. På trods af at han gav mig hånden på aldrig nogensinde at tale til mig igen.

Som Comedian siger, så ved man aldrig hvem der læser med på sidelinjen. Havde jeg vidst at du havde det sådan, havde jeg selvfølgelig ikke sagt hej.

Hvem er denne "Archer" i øvrigt? Han virker thick, thight and solid.

Carsten2002 skrev:
TrexMode skrev:Gæt hvem der opsøgte mig og ville hilse på mig i OBBC igen i dag. På trods af at han gav mig hånden på aldrig nogensinde at tale til mig igen.

Som Comedian siger, så ved man aldrig hvem der læser med på sidelinjen. Havde jeg vidst at du havde det sådan, havde jeg selvfølgelig ikke sagt hej.

Hvem er denne "Archer" i øvrigt? Han virker thick, thight and solid.

Jeg fik et billede af Carsten2002 i OBBC i dag.

TrexMode skrev:I dag er det ARCHERS MOTHERFUCKING FØDSELSDAG. Han frontsquattede 3 x 5 x 140 helt flot. Han lavede også frivend + press for fem sæts af tre reps med 110kg. Jeg gav ham carbs i fødselsdagsgave.

<3 <3 <3

Første dag på arbejde i dag. Hold kæft der er mange søde mennesker på min nye arbejdsplads. Jeg har meldt mig til badmintonklubben. En af fysiklærerne har gået til Amerikansk Kenpo og foreslog at han kunne være prøveklud hvis jeg ville køre et kampsportsforløb med mine poder. Jeg er aldrig blevet taget så godt imod på nogen arbejdsplads som jeg er her. Great stuff.

I eftermiddags trænede jeg.

A) Front Squat
3 x 5 x 100kg med 4sek pause i bunden på sidste rep af hvert sæt. I videoen lignede det at jeg har meget korte ben. Det har jeg også.

B) Militærpres
4 x 5 x 50kg

C) Hang Cleans
6 x 2 x 70kg.

+ en masse bodybuilding. Jeg kan afsløre at jeg laver 5 x 5 med lineær progression i face pulls for tiden. Jeg curler også. En gang imellem.

Derefter skulle jeg hjælpe en veninde igang med lidt mere seriøs styrketræning end hun har været vant til. Hun er Ph.d. studerende i medicin. Det var rart bare at kunne bruge fagsprog. I morgen skal jeg spille badminton med mine nye kolleger. Onsdag skal jeg squatte tungt.

The Struggle itself is enough to fill a man's heart.

Brugere online