TheFatboy skrev:

WeirdMoose skrev:I forbindelse med en google søgning fandt jeg dette fantastiske fail spørgsmål på MOL:

"Jeg læser tit i emner at nogle træner cardio, eller nogle anbefaler denne øvelse, men på trods af jeg har kigget øvelsesbiblioteket her på siden gennem og ledt efter det via søgefunktionen, kan jeg ikke finde ud af hvad denne øvelse er for en. Så vil en eller flere ikke gerne forklarer mig den, eller lavet et link til hvor jeg kan læse om den. Tak. "


Ja ved godt det ikke er sødt at gøre grin med dem der ikke er så velinformerede. MEN gør det alligevel

Fucking hell

WeirdMoose skrev:

TheFatboy skrev:

WeirdMoose skrev:I forbindelse med en google søgning fandt jeg dette fantastiske fail spørgsmål på MOL:

"Jeg læser tit i emner at nogle træner cardio, eller nogle anbefaler denne øvelse, men på trods af jeg har kigget øvelsesbiblioteket her på siden gennem og ledt efter det via søgefunktionen, kan jeg ikke finde ud af hvad denne øvelse er for en. Så vil en eller flere ikke gerne forklarer mig den, eller lavet et link til hvor jeg kan læse om den. Tak. "


Ja ved godt det ikke er sødt at gøre grin med dem der ikke er så velinformerede. MEN gør det alligevel

Fucking hell

Someone haven't heard about the fantastic site http://www.google.dk

TheFatboy skrev:

WeirdMoose skrev:

TheFatboy skrev:

WeirdMoose skrev:I forbindelse med en google søgning fandt jeg dette fantastiske fail spørgsmål på MOL:

"Jeg læser tit i emner at nogle træner cardio, eller nogle anbefaler denne øvelse, men på trods af jeg har kigget øvelsesbiblioteket her på siden gennem og ledt efter det via søgefunktionen, kan jeg ikke finde ud af hvad denne øvelse er for en. Så vil en eller flere ikke gerne forklarer mig den, eller lavet et link til hvor jeg kan læse om den. Tak. "


Ja ved godt det ikke er sødt at gøre grin med dem der ikke er så velinformerede. MEN gør det alligevel

Fucking hell

Someone haven't heard about the fantastic site http://www.google.dk

Hvad søgte du dog under?

WeirdMoose skrev:

TheFatboy skrev:

WeirdMoose skrev:

TheFatboy skrev:

WeirdMoose skrev:I forbindelse med en google søgning fandt jeg dette fantastiske fail spørgsmål på MOL:

"Jeg læser tit i emner at nogle træner cardio, eller nogle anbefaler denne øvelse, men på trods af jeg har kigget øvelsesbiblioteket her på siden gennem og ledt efter det via søgefunktionen, kan jeg ikke finde ud af hvad denne øvelse er for en. Så vil en eller flere ikke gerne forklarer mig den, eller lavet et link til hvor jeg kan læse om den. Tak. "


Ja ved godt det ikke er sødt at gøre grin med dem der ikke er så velinformerede. MEN gør det alligevel

Fucking hell

Someone haven't heard about the fantastic site http://www.google.dk

Hvad søgte du dog under?

Det var på grund af et andet emner her inde hvor der blev spurgt om hvad "cardio" egentlig var. Brugte google for at se om jeg kunne finde nogle emner her på siden (ja bruger google i stedet for søge funktionen her på siden ) som forklarede det grundigt som jeg så kunne linkte til, i stedet for bare at komme med et halvhjertet forsøg fra min egen side på at forklare det Glemte så bare lige at begrænse søgningen til bodybuilding.dk og så kom den anden frem.

schulz skrev:

WeirdMoose skrev:

TheFatboy skrev:

WeirdMoose skrev:

TheFatboy skrev:

WeirdMoose skrev:I forbindelse med en google søgning fandt jeg dette fantastiske fail spørgsmål på MOL:

"Jeg læser tit i emner at nogle træner cardio, eller nogle anbefaler denne øvelse, men på trods af jeg har kigget øvelsesbiblioteket her på siden gennem og ledt efter det via søgefunktionen, kan jeg ikke finde ud af hvad denne øvelse er for en. Så vil en eller flere ikke gerne forklarer mig den, eller lavet et link til hvor jeg kan læse om den. Tak. "


Ja ved godt det ikke er sødt at gøre grin med dem der ikke er så velinformerede. MEN gør det alligevel

Fucking hell

Someone haven't heard about the fantastic site http://www.google.dk

Hvad søgte du dog under?

Det var på grund af et andet emner her inde hvor der blev spurgt om hvad "cardio" egentlig var. Brugte google for at se om jeg kunne finde nogle emner her på siden (ja bruger google i stedet for søge funktionen her på siden ) som forklarede det grundigt som jeg så kunne linkte til, i stedet for bare at komme med et halvhjertet forsøg fra min egen side på at forklare det Glemte så bare lige at begrænse søgningen til bodybuilding.dk og så kom den anden frem.

Google pwner også søgefunktionen herinde !

mic skrev:så skal man vist bare lade være med at spille smart...

Odysseus skrev:Hehe det er fra filmen Never Back Down, som faktisk er MEGA fed

mic skrev:

Odysseus skrev:Hehe det er fra filmen Never Back Down, som faktisk er MEGA fed

øv.. er det virkelig fra en film..? Men det er selvfølgelig nok også sjældent set, at så mange stiller sig i en rundkreds.. - uden at de leger 'lille hund - der er nogen der har taget dit kødben..'

mic skrev:at tro man er klar sekundet efter at man har fået en på skalden - FAIL

Stenfeldt skrev:Spiderman Fail

mic skrev:

Stenfeldt skrev:Spiderman Fail

Idiot.. :..håber at det var første forsøg

Kranen skrev:Måske ikke så fail, da han åbentlyst er bevidst omkring sin "gayness", men alligvel......MEGA grineren.

Nikolaj P skrev:

mic skrev:

Odysseus skrev:Hehe det er fra filmen Never Back Down, som faktisk er MEGA fed

øv.. er det virkelig fra en film..? Men det er selvfølgelig nok også sjældent set, at så mange stiller sig i en rundkreds.. - uden at de leger 'lille hund - der er nogen der har taget dit kødben..'

troede også selv, den gang jeg så den første gang at det ikke var en film

Saywhat skrev:

Nikolaj P skrev:

mic skrev:

Odysseus skrev:Hehe det er fra filmen Never Back Down, som faktisk er MEGA fed

øv.. er det virkelig fra en film..? Men det er selvfølgelig nok også sjældent set, at så mange stiller sig i en rundkreds.. - uden at de leger 'lille hund - der er nogen der har taget dit kødben..'

troede også selv, den gang jeg så den første gang at det ikke var en film

Never back down? Altså den her: http://www.imdb.com/title/tt1023111/

Jeg har den på dvd og har set den og der er den scene sku ikke med? :S

Gaxe skrev:

Saywhat skrev:

Nikolaj P skrev:

mic skrev:

Odysseus skrev:Hehe det er fra filmen Never Back Down, som faktisk er MEGA fed

øv.. er det virkelig fra en film..? Men det er selvfølgelig nok også sjældent set, at så mange stiller sig i en rundkreds.. - uden at de leger 'lille hund - der er nogen der har taget dit kødben..'

troede også selv, den gang jeg så den første gang at det ikke var en film

Never back down? Altså den her: http://www.imdb.com/title/tt1023111/

Jeg har den på dvd og har set den og der er den scene sku ikke med? :S

Ja det er den.. nu bliver scenen ikke vist derfra, hvorfra man ser det i youtube. Det er jo en der filmer (sikkert med sin mobil) ned på optagelserne. Det er vist den første eller anden fight i det der stævne, den "onde" bliver slået ud af pga han trykker modstanderen i øjet!

mic skrev:

Odysseus skrev:Hehe det er fra filmen Never Back Down, som faktisk er MEGA fed

øv.. er det virkelig fra en film..? Men det er selvfølgelig nok også sjældent set, at så mange stiller sig i en rundkreds.. - uden at de leger 'lille hund - der er nogen der har taget dit kødben..'

mic skrev:citat fra børnelege.dk:

"lille hund, der er nogen der har taget dit kødben
En leg hvor både søster, bror og forældre kan være med og måske også et par venner. Hos os kan vores hund også være med.

Altså, hovedpersonen ligger på alle fire i midten af en rundkreds med et kødben på ryggen (f.eks. en legoklods = kødben).

Hovedpersonen må ikke kigge. En i kredsen tager kødbenet helt stille og gemmer det bag ryggen og så råbes der i kor: ”Vågn op lille hund, der er nogen, der har taget dit kødben.

Så skal hovedpersonen gætte hvem, der har kødbenet gemt bag ryggen ved at sige vov-vov til den, som han tror det er.

Når han gætter rigtigt kommer den, som havde kødbenet ind i midten og man kan blive ved at lege i det uendelige."

Hvorfor holdt man op med at lege det?!?!

(dvs. jeg er ikke holdt op.. da jeg stadig går i børnehave.. )

madein89 skrev:Fedt! tak..

Var lige ved at fælde en nostalgisk tårer!

Dingo skrev:God six pack

Antidopingindretning og miljø
Et relevant tiltag i antidopingindsatsen er måden fitnesscentret er indrettet på. Her kan man være bevidst om at undgå ”dopingfælder”, og man kan være bevidst om, hvilket træningsmiljø steroidbrugerne synes er attraktivt – og i særdeleshed hvad de ikke synes er attraktivt.
Man kan sørge for:
• Lette og lyse lokaler
• Synlig antidopingpolitik
• Synligt oplysningsmateriale - plakater, brochurer m.m. Brochurerne bør også placeres diskret, fx på toiletter og i omklædningsrum, fx på indersiden af skabe
• At udlevere antidopingmateriale (fx brochure fra Anti Doping Danmark) til nye medlemmer, allerede når de melder sig ind
• Meget og synligt personale i hele fitnesscentret frem for blot en bemandet reception
• At instruktører og andre ansatte er bevidste om, at de er rollemodeller, fx i deres egen træningsadfærd og deres sprogbrug
• At lade være med at ansætte instruktører, som selv er unaturligt store, og som derfor potentielt kan bruge eller have brugt anabole steroider
• At være bevidst om, at en hylde fyldt med kosttilskud til salg kan sende signal om, at det er nødvendigt at anvende disse produkter for at få udbytte af sin træning, frem for at stå som repræsentanter for den rene og sunde træning
• At sikre, at kosttilskud og andre produkter der eventuelt sælges i fitnesscentret har mindst mulig risiko for at indeholde dopingstoffer (Se skema til risikovurdering her)
• At gøre det klart for alle medlemmer, at larmende og aggressiv adfærd ikke er accepteret i fitnesscentret
• At være bevidst om, hvilken musik der eventuelt spilles i fitnesscentret

Man kan afskaffe:
• De tungeste vægte - undgå håndvægte over 30 kg
• Små mørke og uforstyrrede kroge
• Billeder/plakater af bodybuilder-typer og muskelsvulmende actionhelte
• Diverse bodybuilder-magasiner og lignende
• For mange store spejle – især omkring frivægtene

• At være bevidst om, at en hylde fyldt med kosttilskud til salg kan sende signal om, at det er nødvendigt at anvende disse produkter for at få udbytte af sin træning, frem for at stå som repræsentanter for den rene og sunde træning