Trabjerg's. Fullbody

Lau skrev:
Trabjerg skrev:Rap styrer altid !, Ja jeg kører lidt ukontrolleret bulk her for tiden !

Ja du har ret.. Rap er nok det værste der er kommet på markedet.
Har også lagt mærke til du har noget imod hippier
Hvad forbinder du konkret med hippier? er det folk med bare lidt langt hår og sådan eller bare dem over i staden?

Nej, det er ikke bare folk med langt hår, for dem er der mange af på skolen og de er bestemt ikke hippier.

Har noget imod hippier, autonome, punker og andre der er med ungdomshuset. Fordi at især de autonome tror de kan få et hus uden at lave noget for det andet end at kaste med brusten, de betaler hverken skat, og deres bistand blir ikke ligefrem brugt til husleje. Det irreterer mig så sygt groft, Også kan jeg ikke lide den måde de går klædt på.

Ja undskyld mine fordomme, men alle har dem..

archie skrev:Nogle flotte løft du holder dig, bliver spændende at se hvordan det kommer til at gå med HST

Men jeg kan sku ikke li' at din bb curl kun er 10kg lavere end dine yates rows

Det er fordi jeg ikke helt har styr på teknikken, kan sagtens rykke rigtig meget mere i yates.

Trabjerg skrev:
Lau skrev:
Trabjerg skrev:Rap styrer altid !, Ja jeg kører lidt ukontrolleret bulk her for tiden !

Ja du har ret.. Rap er nok det værste der er kommet på markedet.
Har også lagt mærke til du har noget imod hippier
Hvad forbinder du konkret med hippier? er det folk med bare lidt langt hår og sådan eller bare dem over i staden?

Nej, det er ikke bare folk med langt hår, for dem er der mange af på skolen og de er bestemt ikke hippier.

Har noget imod hippier, autonome, punker og andre der er med ungdomshuset. Fordi at især de autonome tror de kan få et hus uden at lave noget for det andet end at kaste med brusten, de betaler hverken skat, og deres bistand blir ikke ligefrem brugt til husleje. Det irreterer mig så sygt groft, Også kan jeg ikke lide den måde de går klædt på.

Ja undskyld mine fordomme, men alle har dem..

Ja det har alle vel

Ville bare lige høre hvad du definerede som hippie, men har dannet mig et nogenlunde indtryk nu så

Lau skrev:
Trabjerg skrev:
Lau skrev:
Trabjerg skrev:Rap styrer altid !, Ja jeg kører lidt ukontrolleret bulk her for tiden !

Ja du har ret.. Rap er nok det værste der er kommet på markedet.
Har også lagt mærke til du har noget imod hippier
Hvad forbinder du konkret med hippier? er det folk med bare lidt langt hår og sådan eller bare dem over i staden?

Nej, det er ikke bare folk med langt hår, for dem er der mange af på skolen og de er bestemt ikke hippier.

Har noget imod hippier, autonome, punker og andre der er med ungdomshuset. Fordi at især de autonome tror de kan få et hus uden at lave noget for det andet end at kaste med brusten, de betaler hverken skat, og deres bistand blir ikke ligefrem brugt til husleje. Det irreterer mig så sygt groft, Også kan jeg ikke lide den måde de går klædt på.

Ja undskyld mine fordomme, men alle har dem..

Ja det har alle vel
Ville bare lige høre hvad du definerede som hippie, men har dannet mig et nogenlunde indtryk nu så

Men det er nu mest de autonome der pirrer mig, hippier gør jo ikke andet galt end at være grimme. De få vi har på skolen er faktisk rigtig søde

Ja okay

Men dog lidt homo agtigt at sige de er rigtig søde (ihvertfald det er af det mandlige køn vi snakker om)

Men ja mange af dem er jo ligesom alle andre normale mennesker. De ser bare lidt anderledes ud

Lau skrev:Ja okay
Men dog lidt homo agtigt at sige de er rigtig søde (ihvertfald det er af det mandlige køn vi snakker om)
Men ja mange af dem er jo ligesom alle andre normale mennesker. De ser bare lidt anderledes ud

Det er kvinder !!!

. Vi fik faktisk på et tidspunkt en af dem til at tage tæt siddende tøj på, og hold kæft det så godt ud. Det fattede hun så ikke helt selv

Ja der er ikke noget bedre end en pige med en god form i noget godt stramt tøj

Lau skrev:Ja der er ikke noget bedre end en pige med en god form i noget godt stramt tøj

Nej det skal jeg da lige love for

Hey jakob ser sku da godt ud.. men biceps curl er ikk for høj

... ej det er sku godt det der.. bare fortsæt sådan

5-4-2007

Det ser sku fint ud Trabjerg.. Det skal nok blive godt med det HST der. Jeg skal prøve at følge lidt me din træning...

Det virker til det er ret let for dig indtil videre.... :wink:

Sagat skrev:Det ser sku fint ud Trabjerg.. Det skal nok blive godt med det HST der. Jeg skal prøve at følge lidt me din træning...

Det virker til det er ret let for dig indtil videre....

Ja det er også ret let, tror det blir sværere i 10reps ugen pga, pga jeg har gæeet mig til min 10 rm

5-4-2007

Trabjerg skrev:
Sagat skrev:Det ser sku fint ud Trabjerg.. Det skal nok blive godt med det HST der. Jeg skal prøve at følge lidt me din træning...

Det virker til det er ret let for dig indtil videre....

Ja det er også ret let, tror det blir sværere i 10reps ugen pga, pga jeg har gæeet mig til min 10 rm

Tjaa, det går nok... Du har jo valgt den ligger lige imellem din 5 og 15RM hvilket kommer til at passe meget godt... :wink:

Sagat skrev:
Trabjerg skrev:
Sagat skrev:Det ser sku fint ud Trabjerg.. Det skal nok blive godt med det HST der. Jeg skal prøve at følge lidt me din træning...

Det virker til det er ret let for dig indtil videre....

Ja det er også ret let, tror det blir sværere i 10reps ugen pga, pga jeg har gæeet mig til min 10 rm
Tjaa, det går nok... Du har jo valgt den ligger lige imellem din 5 og 15RM hvilket kommer til at passe meget godt...

Ja, må håbe det kommer til at gå ok .

Dagens Træning Søndag d.4 Marts

Squat

2 x 15 x 70 Kg

Bænk

3 x 15 x 50 Kg

Dec. Bænk

2 x 15 x 42.5 Kg

Yates

2 x 15 x 32,5 Kg

Military Press

3 x 15 x 17,5 Kg

Chinup

1 x 4 :oops:

BB curl

2 x 15 x 33 Kg

Conc. Curl

2 x 15 x 7,5 Kg

Dagens HIT: BOING REMIX !

Fornuftig træning , og godt dødløft X 15

Men ehm , dagens hit ? Boing ? :lol:

Morten_16 skrev:Fornuftig træning , og godt dødløft X 15

Men ehm , dagens hit ? Boing ?

Ja, Må da indrømme jeg er lidt Nik og jay

Boing remixet holder 100 på gulvet :wink:

men man kan da diskutere hvor meget det holder i jernhulen

men man kan da diskutere hvor meget det holder i jernhulen

Det sidste skulle lige med

Dagens træning - Rigtig sløv idag, har fået bihule betændelse !

Dødløft

2 x 15 x 73 Kg

Bænkpres

3 x 15 x 53 Kg

Dec. Bænk

2 x 15 x 45 Kg

Yates

2 x 15 x 35 Kg

Military

3 x 15 x 17,5 Kg

Chinups

1 x 4

BB Curl

2 x 15 x 33 Kg

Conc. Curl

2 x 15 x 7,5 Kg

Mavebøjninger

2 x 15

Syg!

Har fået mellemøre betændelse, håber jeg kan træne igen torsdag.

SURT!!
Håber at du bliver hurtigt rask - har du fået noget penicillin?

God bedring

Miguel99 skrev:SURT!!
Håber at du bliver hurtigt rask - har du fået noget penicillin?

God bedring

Pencilin til mellemøre betændelse ? :shock:

, har jeg aldrig hørt om. Skal ha en næsespray i morgen hvor jeg så skal vende mit hoved nedaf sådan det løber op i bihulerne.

Trabjerg skrev:men man kan da diskutere hvor meget det holder i jernhulen

Det sidste skulle lige med

Man kan da ikke squatte til Boing!

ELLER? wait a minute, boing boing hendes røv går op og ned... SQUAT????

Fandme ja

Friche skrev:
Trabjerg skrev:men man kan da diskutere hvor meget det holder i jernhulen

Det sidste skulle lige med

Man kan da ikke squatte til Boing!

ELLER? wait a minute, boing boing hendes røv går op og ned... SQUAT????

Fandme ja

Godt man ikke squatter endnu

Dagens opsummering

Nedture

Stadig syg
Sprunget trommehænge
Søster indstiller til psykolog
Hentet hjem fra skole kl 19.05
Intet træning før søndag.
Line er blevet forelsket i mig, måske pga af charmeblikket ;)

Opture

Intet skole før næste mandag.
Ferie penge på 1500 kr
Løn 1000 kr

Lidt en svingende dag, rigtig træls at jeg ikke kan træne.

Trabjerg skrev:Dagens opsummering

Nedture

Stadig syg
Sprunget trommehænge
Søster indstiller til psykolog
Hentet hjem fra skole kl 19.05
Intet træning før søndag.
Line er blevet forelsket i mig, måske pga af charmeblikket ;)

Opture

Intet skole før næste mandag.
Ferie penge på 1500 kr
Løn 1000 kr

Lidt en svingende dag, rigtig træls at jeg ikke kan træne.

Er livet ikke bare pragtfuld?

Bay skrev:
Trabjerg skrev:Dagens opsummering

Nedture

Stadig syg
Sprunget trommehænge
Søster indstiller til psykolog
Hentet hjem fra skole kl 19.05
Intet træning før søndag.
Line er blevet forelsket i mig, måske pga af charmeblikket ;)

Opture

Intet skole før næste mandag.
Ferie penge på 1500 kr
Løn 1000 kr

Lidt en svingende dag, rigtig træls at jeg ikke kan træne.

Er livet ikke bare pragtfuld?

Nej, ikke lige nu

Trabjerg skrev:Dagens opsummering

Nedture

Line er blevet forelsket i mig, måske pga af charmeblikket ;)

Haha, hvad er der nu i vejen med Line må man høre om det :lol:

Anker skrev:
Trabjerg skrev:Dagens opsummering

Nedture

Line er blevet forelsket i mig, måske pga af charmeblikket ;)

Haha, hvad er der nu i vejen med Line må man høre om det

Hun ser faktisk godt ud, men kan bare ikke lide hende på den rigtige måde. Og er forelsket i en anden. Og det er fandme ikke normalt at jeg ikke tager imod fisse

Trabjerg skrev:
Anker skrev:
Trabjerg skrev:Dagens opsummering

Nedture

Line er blevet forelsket i mig, måske pga af charmeblikket ;)

Haha, hvad er der nu i vejen med Line må man høre om det

Hun ser faktisk godt ud, men kan bare ikke lide hende på den rigtige måde. Og er forelsket i en anden. Og det er fandme ikke normalt at jeg ikke tager imod fisse

Så er det helt store spørgsmål jo !!! :

Hvordan ser hende den anden ud :wink:

Trabjerg's. Fullbody

Brugere online