Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1139
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1136

Følg bodybuilding.dk på

Træningsudstyr laves!!!

Udskriv emne


Her kan du købe, sælge og bytte alt mellem himmel og jord

Tilbage til Køb/Sælg/Byt





Til alle der længes efter et homegym, eller bare mangler noget til centeret!

Jeg er smedelærling, og vil gerne have lidt sparing på tegning- og fremstillingsområdet. Derfor tilbyder jeg fremstilling af træningsudstyr i specialmål.
Det er kun selve rammen der fremstilles, så som bænkpres, smith-stativ, squat-rack, skrå bænk, curlbænk, dips-stativ, pullup/chinup-stang.
Derud over kan også tilbydes fremstilling af V-bars, stænger til pulldowns (med rulletering for bedre greb) og andre dele til kaberammerne.
Stativerne leveres "rå" hvide, eller sorte

Bestilling:
I sender mig et billede af det ønskede udstyr, med ønskede mål af, højde, bredde og længe(dybde)
Så tegner jeg det og sender jer tegningen. Sammen med tegningen, kommer også en pris på materialerne + arbejdsløn til mig

Så kom med nogle ønsker, så prøver jeg at tegne det som i vil have det, og komme med en fornuftig pris :D
SMID EN PM :)
Sidst rettet af Mr. Lausten 15. jun 2009, 08:51, rettet i alt 1 gang.
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg er meget interesseret i et powerrack.

Altså noget i den her stil, der behøves bare ikke alt det gøjl til at holde vægtskiver og sådan.
Billede

Ca. pris? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Har lige formateret min pc, så skal have fat i mit gamle tegneprogram igen, så jeg kan få den tegnet ind, og derefter udregnet hvor meget materiale der skal bruges.
Har du nugle bestemte må du vil have den lavet efter? eller skal jeg lave den efter den rackpull vi har nede i centeret? Går ud fra, der er nogenlunde standart mål på sådan en :)
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bare en ganske almindelig powerrack, en ca. 220 høj, 120 bred, sådan noget i den stil. :)
Behøver ikke være noget fancy, bare den kan, hvad den skal kunne.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Vil du have den 120 bred indvendig så du har lidt plads at gøre godt med? :)
Vil du have chinup-stang med for oven. Der bliver drejet rulletering i, som på almindlige vægtstænger?
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Spændende projekt..
Hvad regner du med at det kommer til at koste?
Hvad er fragten egentlig? Det skal vel fragtes med noget der ligner danske fragtmænd eller lign? :mrgreen:
Synnejye!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2141
Tilmeldt: 24. jan 2008, 16:32
Geografisk sted: Amager
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mr. Lausten skrev:Vil du have den 120 bred indvendig så du har lidt plads at gøre godt med? :)
Vil du have chinup-stang med for oven. Der bliver drejet rulletering i, som på almindlige vægtstænger?


Der skal bare være mulighed for at holde maks godkendt bredde i bænk, og samtidig skal stangen jo passe ind, jeg tror 120 er passende, men det har bare et hurtigt tal.

Det kommer an på bekostningen, men umiddelbart lyder det da som en god idé.

Inden jeg lægger nogen fast bestilling ind vil jeg dog gerne lige se en pris, så jeg ved, hvorhenne af vi er. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Prisen bliver først fastlagt når tegningen er færdig. Førs der kan jeg se hvor meget materiale jeg har brugt. :) Og fragten klarer jeg fra mit firma, så det skulle der gerne være styr på :)
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Super. :)
Så send endelig en PM, når tegningen er færdig.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz: Kan du ikke sende mig en pm med link til det firma der sælger det powerrack der? Jeg har selv ledt præcis efter sådan et, men har ikke kunne finde et der opfyldte de ting jeg ville have, dvs. primært squat, rackpull og bænkpres.

Mr. Lausten: Det kunne også ske at jeg var interesseret. :)
Till I Collapse!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 380
Tilmeldt: 23. jun 2006, 15:26
Geografisk sted: København S
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



regner med at få fat i tegneprogrammet i dag, og allerede komme i gang med at tegne i eftermiddag. prisen kommer først engang i næste uge, da jeg har et travlt skema med skole og AC/DC i parken fredag :8
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



For at vise hvad jeg laver, har jeg her en tegning af den Powerrack jeg har tegnet til Bnaz.
Den er 220cm høj. Inde i buret er der 70cm bevægelighed frem og tilbage, og sideverds 103cm :) bliver her lavet i 60x60x3 profilrør:
Vedhæftede filer
Powerrack - Samlet.jpg
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der er sgu en der kan tegne i inventor :) nice work :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 809
Tilmeldt: 1. maj 2008, 18:45
 
Træner her: Rasmus Rask Kollegiets jernhule
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeps det kan du tro :) har lige fået programmet i dag, så skal lige ind i det. Har kun tegnet i AutoCad før.. men det er sjovt og udfordrende :D
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad med sådan en sjover her, i 12 tommer?
Vedhæftede filer
Billede%20007-2%20%28Small%29.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 380
Tilmeldt: 14. mar 2009, 13:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



igor: Puha ved jeg sørme ikke. Det kommer an på, om vi har rør liggende i den størrelse. Skal jo gerne bestille materiale hjem og man køber i stænger af 6 meter. Men kan godt tjekke hvad vi har liggende på lager..
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lyder interessant. Jeg smed dig lige en PM :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2007
EliteTeam
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4239
Tilmeldt: 17. mar 2007, 17:51
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Træner her: FitnessFrederikshavn
Fitness World Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis i har nogle ønsker - Så smid en PM.. Tak :)
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Går ud fra at man kan indstille de der "hooks" og det? :D

Men nu da du har tegnet det, ved du så nogenlunde nu hvad svinet koster?
Synnejye!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2141
Tilmeldt: 24. jan 2008, 16:32
Geografisk sted: Amager
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hooks og saftybars kan tages ud og placeres ude og inde på rammen, så der er mulighed for Yates, BOR, Bænk, squat, rackpull og alt det andet :)
Hvis du er interesseret så send en PM så snakker vi om prisen :)
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flad træningsbænk
100x40x45
Vedhæftede filer
Flad Bænk.jpg
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Squat-sativ bestående af 2 selvstændige stativer til montering på væg og i gulv.
ca 2 m høj
Vedhæftede filer
Squat-stativ.jpg
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så er den første Flad bænk, smedet sammen og klar til evt maling. Nogle bud?
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Af ren nysgerrighed kunne jeg godt tænke mig at vide hvad sådan et powerrack koster?
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg vil også gerne høre i hvilket prisleje vi ligger?
Kan du ikke give et eksempel på hvad du tager for f.eks. et powerrack?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2294
Tilmeldt: 20. jun 2006, 13:45
Geografisk sted: Sydney, Australien
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



af ren cad interesse.

hvad tegner du i ? Edit. arhhh Inventor.. hehe.
[Gefährlich ist wer Schmerzen kennt]
Kroppen er som en udlejningsbil, den skal køres helt ud i alle gear og afleveres med tom tank...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1893
Tilmeldt: 13. mar 2009, 09:53
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mr. Lausten skrev:Så er den første Flad bænk, smedet sammen og klar til evt maling. Nogle bud?


jeg kunne sgu godt bruge en ordentlig flad bænk. Hvad koster den, hvad kan den holde til etc.? Jeg går ud fra, at den er betrukket.
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kidde skrev:af ren cad interesse.

hvad tegner du i ? Edit. arhhh Inventor.. hehe.


Jeg tegner i inventor 2008 :) faktastik program :D
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



MC skrev:Af ren nysgerrighed kunne jeg godt tænke mig at vide hvad sådan et powerrack koster?

Jeg er igang med at lave nogle prøver til designet, bla. ang chinup bar . Desuden skal jeg have lavet en materialeliste og indsamlet priser. Men jeg regner med at skulle have omkring 3-3500 for en færdig powerrack.
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Omerta skrev:
Mr. Lausten skrev:Så er den første Flad bænk, smedet sammen og klar til evt maling. Nogle bud?


jeg kunne sgu godt bruge en ordentlig flad bænk. Hvad koster den, hvad kan den holde til etc.? Jeg går ud fra, at den er betrukket.


Jeg kører en stress-test på den senere, men ville mene at brættet på bænken skulle være det første der ville gå i stykker. Det er en utrolig stiv konstruktion :)
Men 400kr rå (uden maling)
ps. laver ikke tømrer- og møbelpolstringsarbejde :)
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Næste

Tilbage til Køb/Sælg/Byt




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster