Bash skrev:

A Menace To Chicken skrev:Har kun eet, på dilleren. Men jeg fik et kodylt PUMP i alle tre hoveder af triceps, af gokketuren.


.. hvilket fører tilbage til den evige diskussion:


Risikerer vi uens hypertrofi, ved konsekvent altid at rykke i skridtkanonen med højre hånd?

V er jo alle forskellige. For mit vedkommende kræver det en stor aerob kapacitet med så stort et bevægeudslag.

Theissar skrev:French press (skull crushers etc.) = Langt hoved
Dips, close-grip bench press = kort hoved

Muddii skrev:

Theissar skrev:French press (skull crushers etc.) = Langt hoved
Dips, close-grip bench press = kort hoved

Kanon svar i forhold til nogle af de andre top-avancerede syg bregrebsrige svar!
det var lige præcis sådan jeg ville have det stillet op

peter n skrev:

Bash skrev:

A Menace To Chicken skrev:Har kun eet, på dilleren. Men jeg fik et kodylt PUMP i alle tre hoveder af triceps, af gokketuren.


.. hvilket fører tilbage til den evige diskussion:


Risikerer vi uens hypertrofi, ved konsekvent altid at rykke i skridtkanonen med højre hånd?

V er jo alle forskellige. For mit vedkommende kræver det en stor aerob kapacitet med så stort et bevægeudslag.

Skulderen er i en udsat position når den både er i fleksion og ekstrem indad-rotation. Gentagne bevægelser vil her kunne give anledning til indklemningssyndrom. Jeg foreslår, at du tager kontakt til en fysioterapeut/sexolog og/eller får en anden til at udføre arbejdet.

peter n skrev:
Bash skrev:
A Menace To Chicken skrev:
Har kun eet, på dilleren. Men jeg fik et kodylt PUMP i alle tre hoveder af triceps, af gokketuren.


.. hvilket fører tilbage til den evige diskussion:


Risikerer vi uens hypertrofi, ved konsekvent altid at rykke i skridtkanonen med højre hånd?





V er jo alle forskellige. For mit vedkommende kræver det en stor aerob kapacitet med så stort et bevægeudslag.








Skulderen er i en udsat position når den både er i fleksion og ekstrem indad-rotation. Gentagne bevægelser vil her kunne give anledning til indklemningssyndrom. Jeg foreslår, at du tager kontakt til en fysioterapeut/sexolog og/eller får en anden til at udføre arbejdet.
























Vi skal vidst have skævheden på pisseren med ind som en variabel!

Bash skrev:Her er hvad jeg har lært af denne tråd;

Hvis man synes at et emne er ligegyldigt, så afspor det med noget mere ligegyldigt og høst fortjenesten.

Ole_S skrev:

Bash skrev:Her er hvad jeg har lært af denne tråd;

Hvis man synes at et emne er ligegyldigt, så afspor det med noget mere ligegyldigt og høst fortjenesten.

Er det ikke efterhånden almindelig kutyme herinde?

Daped skrev:

Ole_S skrev:

Bash skrev:Her er hvad jeg har lært af denne tråd;

Hvis man synes at et emne er ligegyldigt, så afspor det med noget mere ligegyldigt og høst fortjenesten.

Er det ikke efterhånden almindelig kutyme herinde?

Det er hvad man får ud af ikke at lytte til fornuftigt input. Denne tråd burde være lukket efter Peter n's første svar.