Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1451
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1450

Følg bodybuilding.dk på

Ukogte ris

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Det er nok et lidt dumt spørgsmål, men her kommer det altså alligevel..

Gør det nogen forskel om ris er kogt eller ukogte når man spiser dem. Jeg ved godt at jeg lyder som en lazy skid, men nogen gange kniber det med både tid og lyst til at lave mad, og vil derfor gerne høre om der er en gennemvej her :D

Derudover er det også hurtigere at sluge ris tilføjet lidt vand.


- Jeg smutter ud og steger nogle spejlæg :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 393
Tilmeldt: 21. maj 2009, 18:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



moretti12 skrev:Det er nok et lidt dumt spørgsmål, men her kommer det altså alligevel..

Gør det nogen forskel om ris er kogt eller ukogte når man spiser dem. Jeg ved godt at jeg lyder som en lazy skid, men nogen gange kniber det med både tid og lyst til at lave mad, og vil derfor gerne høre om der er en gennemvej her :D

Derudover er det også hurtigere at sluge ris tilføjet lidt vand.


- Jeg smutter ud og steger nogle spejlæg :D


Man kan sku da ikke æde rå ris :shock:
TRÆN HÅRDT!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 940
Tilmeldt: 10. nov 2009, 10:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



caps-iii skrev:
moretti12 skrev:Det er nok et lidt dumt spørgsmål, men her kommer det altså alligevel..

Gør det nogen forskel om ris er kogt eller ukogte når man spiser dem. Jeg ved godt at jeg lyder som en lazy skid, men nogen gange kniber det med både tid og lyst til at lave mad, og vil derfor gerne høre om der er en gennemvej her :D

Derudover er det også hurtigere at sluge ris tilføjet lidt vand.


- Jeg smutter ud og steger nogle spejlæg :D


Man kan sku da ikke æde rå ris :shock:


prøv, skyld dem ned med vand :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 393
Tilmeldt: 21. maj 2009, 18:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rent energi messigt er det det samme. Men jeg tror også der er risiko for en seriøs mavepine. Kog en ordentlig omgang istedet, så har du til et par dage.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 1. apr 2010, 15:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



moretti12 skrev:Det er nok et lidt dumt spørgsmål, men her kommer det altså alligevel..

Gør det nogen forskel om ris er kogt eller ukogte når man spiser dem. Jeg ved godt at jeg lyder som en lazy skid, men nogen gange kniber det med både tid og lyst til at lave mad, og vil derfor gerne høre om der er en gennemvej her :D

Derudover er det også hurtigere at sluge ris tilføjet lidt vand.


- Jeg smutter ud og steger nogle spejlæg :D


OMFG!! mener du seriøst at du vil æde ukogte ris :D :king: :king: :king: :king: :king: :king: :king: LEGENDE xD

Men, kcal messigt er det vel det samme? tror også godt du kan få ondt i maven og evt. tror jeg heller ikke din mave kan opløse/fordøje dem ordenlig ? men det er rent gætteri :b
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 251
Tilmeldt: 8. nov 2009, 17:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



du kan self også tage og koge noget frisk pasta ? :) det tager 3-4 min
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 251
Tilmeldt: 8. nov 2009, 17:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Uden større viden om mave- tarmsystemet vil jeg mene, at du vil få langt sværere ved at omdanne risene i kroppen og optage energi derfra. Derved vil der være flere hele ris, som ryger udfordøjede ud i den anden ende...

Så hvem ved? Måske har du lige opfundet den nye Hollywood-get-slim-fast-diet! Skynd dig at tage patent :wink:
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 9. maj 2009, 13:11
Geografisk sted: Fredericia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mr.TopGear skrev:Uden større viden om mave- tarmsystemet vil jeg mene, at du vil få langt sværere ved at omdanne risene i kroppen og optage energi derfra. Derved vil der være flere hele ris, som ryger udfordøjede ud i den anden ende...

Så hvem ved? Måske har du lige opfundet den nye Hollywood-get-slim-fast-diet! Skynd dig at tage patent :wink:


Eller også får han bare virkelig ondt i skidesækken :king:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 251
Tilmeldt: 8. nov 2009, 17:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så vidt jeg ved bruges der nogle svampegifte i ris, som næppe er helt sjove at få ned i maven. Uden at vide det med sikkerhed, tror jeg at disse gifte fjernes eller minimeres ved kogning, mens det vel egentlig kun er stivelse + lidt skidt du fjerner ved at skylle risene. Af den grund synes jeg ikke det vil være så fordelagtigt at æde risene uden at koge dem.

Men okay, kan du finde på at æde et par hundrede gram ris rå er svampegifte vel ikke noget du ser stort på :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 3. jul 2009, 22:42
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nej, rå ris kan ikke erstatte kogte ris.

Når du koger ris forklistrer stivelsen så kroppen fordøjelsesenzymer kan nedbryde stivelsen. Dette sker ikke hvis du æder dem rå.
A Menace To Chicken skrev:Bortset fra det har jeg installeret en 250W pære ude på lokummet, så jeg bedre inspicere både nye gains og min afføring i ordentligt lys.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1752
Tilmeldt: 24. jul 2008, 16:20
Geografisk sted: 2300 Kebab
 
Træner her: AK Thor
IK 99
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster