Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 56781 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er briixmarketing

Vores medlemmer har i alt skrevet 2034583 indlæg i 88409 emner

25 nye indlæg i dag


Online
I alt: 527
Medlemmer: 11
Skjulte: 2
Gæster: 514

Følg bodybuilding.dk på

Undgå spam

Udskriv emne


Har du forslag til nye tiltag? Samt nyheder og information vedr. siden

Tilbage til Forslag til forbedringer





Nu har siden de sidste måneder været under konstant angreb af russiske spambots - er ejerne af siden fuldstændig ligeglade hermed?

På en del andre forums er der en sikkerhedsfunktion, hvor alle nye brugeres første indlæg skal godkendes af en moderator - dette burde ganske simpelt kunne fjerne dette problem.
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 205
Tilmeldt: 6. okt 2011, 12:51
Geografisk sted: Esbjerg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



det er det sidste tegn på at et site dør..

desværre
Naturvidenskab er sjovt!

http://hufysik.blogspot.dk/
Brugeravatar

 
Reputation point: 145
 
Indlæg: 2372
Tilmeldt: 6. jan 2008, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har skrevet til den mail, Overload i sin tid lagde ud, da han tog afsked med sitet, og har tilbudt at fjerne spam.

Har intet hørt fra dem.
BRN skrev:Du er en rottweiler af styrke, chihuahua af sind.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1212
Tilmeldt: 11. aug 2011, 12:46
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 3.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvem af moderatorne er officielt stadig bruger af sitet.

Er det kun Friche, som stadig er aktiv?
I never got along with my dad. Kids used to come up to me and say, "My dad can beat up your dad." I'd say Yeah? When?
-Bill Hicks
Brugeravatar
 
Reputation point: 360
 
Indlæg: 1721
Tilmeldt: 25. feb 2012, 21:36
Geografisk sted: Det Astrale Plan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 95.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



martinkjr skrev:Hvem af moderatorne er officielt stadig bruger af sitet.

Er det kun Friche, som stadig er aktiv?


Jeg står stadig som aktiv ja, og jeg sletter lidt hist og her, men det er en lidt umulig opgave så længe der ikke bliver dæmmet op for det. Jeg har ikke mulighed for at give andre mod-rettigheder desværre. Hvis en af jer har mod på at tage admintjansen så skriv endelig til kaare@bodyman.dk
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 252
 
Indlæg: 16699
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 275.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har kontaktet Kåre for snart tre uger og tilbudt min hjælp.
BRN skrev:Du er en rottweiler af styrke, chihuahua af sind.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1212
Tilmeldt: 11. aug 2011, 12:46
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 3.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Daniel$an skrev:Jeg har kontaktet Kåre for snart tre uger og tilbudt min hjælp.


Skønt. Det tror jeg også du vil være god til. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 155
 
Indlæg: 1817
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Daniel$an skrev:Jeg har kontaktet Kåre for snart tre uger og tilbudt min hjælp.

Okay, jamen pas så. Interessen virker ikke rigtigt til at være tilstede fra deres side desværre. Rigtigt ærgeligt.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 252
 
Indlæg: 16699
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 275.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Det kunne altså være rart hvis der var minimum et par stykker med moderator tjansen.

Hvad nu hvis du (Friche) pludselig besluttede at skride også, gud forbyde det.

Så er der ingen til at holde boardet i en brugbar tilstand
I never got along with my dad. Kids used to come up to me and say, "My dad can beat up your dad." I'd say Yeah? When?
-Bill Hicks
Brugeravatar
 
Reputation point: 360
 
Indlæg: 1721
Tilmeldt: 25. feb 2012, 21:36
Geografisk sted: Det Astrale Plan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 95.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



martinkjr skrev:Det kunne altså være rart hvis der var minimum et par stykker med moderator tjansen.

Hvad nu hvis du (Friche) pludselig besluttede at skride også, gud forbyde det.

Så er der ingen til at holde boardet i en brugbar tilstand


Jeg prøver lige at skrive til Overload først, og så Kaare og sige at der er et par frivillige der gerne vil hjælpe med at slette lidt at det værste, så kan vi se om der er lidt respons :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 252
 
Indlæg: 16699
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 275.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har lige skrevet med Kåre, og der er nogle tiltag på vej, indenfor den nærmest fremtid. Så hold ud, og se igennem de russiske bots.

Overload får lige undersøgt om han kan give mod-rights til andre stadig, for så tænker jeg fint vi lige kan gøre det midlertidigt. :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 252
 
Indlæg: 16699
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 275.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Eneste indlæg på forsiden ud over russisk spam er "undgå spam" :lol:
I'm the stuff nightmares are made of for people like you!
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 936
Tilmeldt: 15. aug 2015, 21:08
Geografisk sted: Pandoras Box
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg hjælper også gerne til! Arbejder til dagligt inden for IT med bl.a. PHP programmering, så jeg kan også hjælpe på den tekniske side hvis der er brug for det.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 46
Tilmeldt: 29. aug 2019, 22:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det burde være rimelig let at undgå spam, men problemet kan jo være at forum softwaren er meget gammel.
Test af romaskiner til hjemmebrug:https://fitfact.dk/fitnessmaskiner/romaskiner/romaskine/
Min anmeldelse af testosteron måling på nettet hos LetsGetChecked

Tidligere styrketræning, nu rotræning og ergometertræning i klub. Træner til konkurrence i 2020.

Blogger også om søvnmåling m.v her
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 36
Tilmeldt: 9. jul 2014, 10:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



329 nye indlæg her til morgen. Det må da være rekorden... :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 3034
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Etrius skrev:329 nye indlæg her til morgen. Det må da være rekorden... :D


Der er aldrig sket så meget på boardet som der gør lige nu. Måske de her russer-typer har fat i den lange ende.

Make BB.DK great again!

Billede
When in doubt, remove shirt, flex, repeat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 787
Tilmeldt: 28. apr 2012, 09:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Halløj.

Som nogle få måske husker, når jeg sporadisk er online, så er jeg pt. en af de administrative brugere med adgang til serveren og kildekoden.

Jeg er klar over der er en problematik i forhold til den massive spambrug og jeg har et løsningsforslag der kan implementeres snarest muligt. Jeg skal dog have vendt det med ejerne bag sitet, men jeg er i dialog med dem. Jeg tænker vi finder en løsning snarest muligt.

Jeg beklager naturligvis at I skal være så belastet af den unyttige aktivitet.
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 15. mar 2010, 11:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fedt Repox! Jeg troede slet ikke du var tilknyttet mere, men tusind tak for det! :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 252
 
Indlæg: 16699
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 275.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



JBender skrev:Jeg hjælper også gerne til! Arbejder til dagligt inden for IT med bl.a. PHP programmering, så jeg kan også hjælpe på den tekniske side hvis der er brug for det.


Det ville være rigtig fedt. :) :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 155
 
Indlæg: 1817
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Forslag til forbedringer




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster