Snak dog med en psykolog...

Muscle Shark skrev:Snak dog med en psykolog...

Også umiddelbart min tanke, at have det dårligt over at være 178 cm høj er lidt vildt. Du har meget lettere ved at få noget størrelse på din ramme i forhold til hvis du var 190 cm høj

MayerFan skrev:Kender godt til dit problem med højden Er selv 18 år, og folk vil nok mene, at jeg er hysterisk.
Har selv prøvet at lede efter en masse information om, hvordan man kan blive højere (uden at ryge én joint).

- Mange mener at ved at lave en del strække øvelser hver dag, så kan man selv efter puberteten (Selv som 40 årig) blive højere.
Her er et link med nogle øvelser: http://growingtallerguide.com/index.php ... ur-height/
Det er også muligt at downloade nogle gratis ebooks på forskellige hjemmesider, hvilket er ret spænende læsning. Fx. er én, som fortæller om, hvorfor Holland har den højeste højde i verden.. og meget andet. Hvis man synes det er spændende at vide lidt om.

Der er også en del mennesker, som mener at kosten spiller den største rolle.. Og så er der en masse, som mener, at det er ens gener, der bestemmer det hele, og at resten er waste of time

Arh, den må du vidst længere ud på landet med..



Til TS. Gør som de andre siger. Det virker som om det er et psykologisk problem, hvorfor dine penge er bedre brugt hos en psykolog.

178 er som de andre siger ikke en dårlig højre. Jeg træner med der 175 høj, som med den rette kost og træning er kommet ret langt på blot et halvt år. Spis mere og træn hårdere, så skal du nok ende med at blive en flot man, så længe motivationen spiller altså.

Jeg er 169 cm.

Jeg elsker at jeg ikke er højere med denne her sport.

Man ser betydlig mere massiv ud på trods af at man vejer det samme som ens venner på 180-190.
Du skal heller ikke bevæge dine ben og krop ligeså langt i squat = flere kg

Hvis du er 178 har du ikke trukket det korteste strå. Slap af! Alle mine venner er højere end mig, det går mig minimalt på.
Du skal bare få dig noget selvværd. Læs noget game-theory, arbejd hårdt i skolen, pump dig stor og scor nogle damer - Så skal du nok komme over det.

Jeg er 164, ser du det er altid ikke lige fedt, men der er ikke noget at gøre ved det. Jeg bliver 18 her snart, så gider ikke engang tænke på ting som væksthormon. Vær stolt af dig selv og din højde, ellers vil alle andre kunne se din mistillid til digselv, det er bare mit råd... Så du skal ikke være ked af din højde, bare vær glad for at du ikke er 164

Har taget væksthormon i 3 år og jeg har vokset ca. 15-17 cm. Dog startede jeg som 16 årig, er nu 19 og tager det stadig. Lige nu vokser jeg rimelig langsomt. Måske 1 eller 2 cm på et halvt år.

Jeg tror ikke du skal regne med det store, hvis du begynder at tage væksthormon grundet din sene alder. Min alder var endda betraget som sen ifølge min læge ihvertfald.

Man kan vidst checke hvor meget man kan vokse ved en scanning af knoglerne i hånden. Måske kan du lave sådan en scanning hos lægen.

Michason skrev:Har taget væksthormon i 3 år og jeg har vokset ca. 15-17 cm. Dog startede jeg som 16 årig, er nu 19 og tager det stadig. Lige nu vokser jeg rimelig langsomt. Måske 1 eller 2 cm på et halvt år.

Jeg tror ikke du skal regne med det store, hvis du begynder at tage væksthormon grundet din sene alder. Min alder var endda betraget som sen ifølge min læge ihvertfald.

Man kan vidst checke hvor meget man kan vokse ved en scanning af knoglerne i hånden. Måske kan du lave sådan en scanning hos lægen.

Vokset 15-17 cm? Var du dværg eller hvad!?

Held og lykke med at finde dig selv

Håber ikke du begynder på doping, da det kun er for tabere, og falske vindere.. Go vind skipper..

Muscle Shark skrev:

Michason skrev:Har taget væksthormon i 3 år og jeg har vokset ca. 15-17 cm. Dog startede jeg som 16 årig, er nu 19 og tager det stadig. Lige nu vokser jeg rimelig langsomt. Måske 1 eller 2 cm på et halvt år.

Jeg tror ikke du skal regne med det store, hvis du begynder at tage væksthormon grundet din sene alder. Min alder var endda betraget som sen ifølge min læge ihvertfald.

Man kan vidst checke hvor meget man kan vokse ved en scanning af knoglerne i hånden. Måske kan du lave sådan en scanning hos lægen.

Vokset 15-17 cm? Var du dværg eller hvad!?

Vil ikke selv mene jeg var dværg, men tæt på måske. Var ihvertfald lille

Michason skrev:

Muscle Shark skrev:

Michason skrev:Har taget væksthormon i 3 år og jeg har vokset ca. 15-17 cm. Dog startede jeg som 16 årig, er nu 19 og tager det stadig. Lige nu vokser jeg rimelig langsomt. Måske 1 eller 2 cm på et halvt år.

Jeg tror ikke du skal regne med det store, hvis du begynder at tage væksthormon grundet din sene alder. Min alder var endda betraget som sen ifølge min læge ihvertfald.

Man kan vidst checke hvor meget man kan vokse ved en scanning af knoglerne i hånden. Måske kan du lave sådan en scanning hos lægen.

Vokset 15-17 cm? Var du dværg eller hvad!?

Vil ikke selv mene jeg var dværg, men tæt på måske. Var ihvertfald lille

Du må godt nok have været lav, mig bekendt ordineres væksthormon kun i svære tilfælde. Jeg er selv 170 cm og blev vurderet for høj til hormonbehandling et par år tilbage.

Man kan ganske rigtigt få taget en knoglealder, bør dog foretages i en ung alder.

Muscle Shark skrev:

Michason skrev:Har taget væksthormon i 3 år og jeg har vokset ca. 15-17 cm. Dog startede jeg som 16 årig, er nu 19 og tager det stadig. Lige nu vokser jeg rimelig langsomt. Måske 1 eller 2 cm på et halvt år.

Jeg tror ikke du skal regne med det store, hvis du begynder at tage væksthormon grundet din sene alder. Min alder var endda betraget som sen ifølge min læge ihvertfald.

Man kan vidst checke hvor meget man kan vokse ved en scanning af knoglerne i hånden. Måske kan du lave sådan en scanning hos lægen.

Vokset 15-17 cm? Var du dværg eller hvad!?

Du da ikke for smart at høre på.

Okay knægt. Nu synes jeg lige jeg vil give dig en øjenåbner.

For det første giver man væksthormon til børn som er meget sent udviklet (højde mæssigt). Har kendskab til en knægt det var de der 155-158 stykker og fik hjælp i puberteten med væksthormon og sikkert også andre ting (af lægen). Knægten skød pludselig i vejret og i dag har han min højde. På en god dag er jeg 175 - og jeg har også hadet min højde. Er den næstlaveste af alle mine studiekammerater, men faktum er at langt størstedelen kun er et par cm højere, intet mindre.

Det næste er så min hormonbalance. Der kan jeg fortælle dig at jeg har fået lavet en doping test i en alder af 17 år - for jeg så faktisk rimelig veltrænet ud allerede dengang (den var naturligvis negativ - hvilket den til hver en tid ville være), men testen kom tilbage efter 6 uger. Den havde været sendt til yderligere undersøgelser der sagde at jeg havde det man i daglig tale kalder "naturligt forhøjet testosteron niveau". Værdierne kan jeg ikke huske eksakt, men jeg lå helt i top i skalaen. Dette har hverken bevirket at jeg er blevet høj som du kan se, men det har den fordel at jeg har en utrolig høj forbrænding, og har nemt ved at danne muskelvæv - og så de mange bivirkninger som at jeg f.eks. har utrolig kraftigt skæg, hår på brystet osv.

Når alt kommer til alt så når jeg går på gaden, i fitnesscenteret eller måske et helt tredje sted, så møder jeg enormt mange piger på min egen højde eller højere. Og de smiler alle sammen til mig som var jeg en hundehvalp. Jeg har sågar haft forhold til adskillige piger der både var højere end mig samt havde større hænder og fødder end mig, men ingen af dem har været generet af det for jeg har lært at være tilfreds i min egen krop. Og jeg udstråler selvtillid, smiler til folk og charmerer mig ind hvor det er nødvendigt.

Men jeg kan fortælle dig at kilden til selvtillid er fitnesscentret. Så snart du ser din krop begynde at vokse - så stiger din selvtillid. Du begynder så at sige at bodybuilde, når du former din krop til det du vil. Så bliv tilfreds med dig selv til en start. Der er altså ikke ret mange der løber rundt med en kæmpe penis mellem benene, tværtimod vil du opleve at langt størstedelen har meget ensformige penisser når først de er eregerede, men meget forskellige når de er slappe. Så lad være med at sammenligne dig med alle de folk der er omkring dig. Går du ind i fitnesscenteret vil du formegentlig være feminin af udseende sammenlignet med ham på 150 kg ved siden af. Det burde blot være motivationsfaktor til din træning, så kom i gang med at spise. Spis meget og spis sundt. Få lavet et godt begynderprogram med basisøvelser til hele kroppen, få trænet 5-6 gange i ugen og sørg så for at overspise. Spis som minimum 500 kcal mere end dit ligevægtsindtag, sørg for at få 2-2,5 g protein pr. kg kropsvægt, og lev så et sundt liv. Lad være med at drik dig i kulkælderen hver weekend, for så sker der dælme intet med din krop.

Og så giv den gas i fitnesscenteret. Hvis du gerne vil have hurtige muskler vil jeg foreslå dig at prøve programmet: større arme på 12 uger samtidig med at du bulker til du skider i bukserne. Så skal du bare se - vupti så skal du ud og købe nyt tøj, for det gamle blev for småt.

Michason skrev:

Muscle Shark skrev:

Michason skrev:Har taget væksthormon i 3 år og jeg har vokset ca. 15-17 cm. Dog startede jeg som 16 årig, er nu 19 og tager det stadig. Lige nu vokser jeg rimelig langsomt. Måske 1 eller 2 cm på et halvt år.

Jeg tror ikke du skal regne med det store, hvis du begynder at tage væksthormon grundet din sene alder. Min alder var endda betraget som sen ifølge min læge ihvertfald.

Man kan vidst checke hvor meget man kan vokse ved en scanning af knoglerne i hånden. Måske kan du lave sådan en scanning hos lægen.

Vokset 15-17 cm? Var du dværg eller hvad!?

Vil ikke selv mene jeg var dværg, men tæt på måske. Var ihvertfald lille

Nå okay, 15-17 cm lyder bare helt vildt. Hvad blev din sluthøjde så?