Hey gutter!

Der findes jo rigtig mange bodybuilding videoer med Jay Cutler, Coleman og alle de andre store drenge Men da de alle har fingrene laaaaangt nede i kagedåsen, synes jeg deres råd om kost og træning er en smule ubrugelige..

Findes der nogle STORE drenge, som er CLEAN. Altså som er testet mange gange - negativt!

Man kan selvfølgelig aldrig være 100% sikker hvem der er clean, men ja..
Håber i forstår spørgsmålet?

Findes der store drenge, som er kendt for at være clean?

lassah skrev:Findes der store drenge, som er kendt for at være clean?

Ja! Skip La Cour skulle eftersigende være clean, men hvor meget man skal tro på det aner jeg dog ikke

http://www.bodybuilders.com/lacour.htm

Steve Reeves er ihvertifald clean, da der ikke var kommet doping på markedet dengang. Så du kan da godt støve nogen bøger op fra ham. Ved ihvertifald han brugte fullbody's.

Skip La Cour vinder det meste indenfor clean bodybuilding og påstår selv han er life-time drugfee, men tvivler nu på det. Har også lidt skepsis overfor Stan McQuay. Som man jo plejer at sige; "Man kan ikke leve af clean bodybuilding".

Ellers var Vince Gironda (som efter sigende var meget imod doping, og påstod at man sagtens kunne få sit naturlige testeteron-niveau ligeså højt op naturligt, som ved hjælp af doping, blandt andet gennem hans meget-fedt-diæt. Dengang var meget små mængder doping jo også set som meget store mængder) sikkert også et godt bud. Han har ihvertifald mange gode, revolitionerende tænker og masser af gode øvelser.

Men det meste viden fra Reeves tid er jo ikke helt up-to-date mere.

Jeg vil dog hellere lytte til en klog coach end en bodybuilder (clean eller ej), da coaches for det meste har lidt mere tjek på sagerne. Derfor vil jeg hellere købe en bog fra en anerkendt coach end fra en anerkendt bodybuilder.

Misterhamper skrev:

Steve Reeves er ihvertifald clean, da der ikke var kommet doping på markedet dengang. Så du kan da godt støve nogen bøger op fra ham. Ved ihvertifald han brugte fullbody's.

Skip La Cour vinder det meste indenfor clean bodybuilding og påstår selv han er life-time drugfee, men tvivler nu på det. Har også lidt skepsis overfor Stan McQuay. Som man jo plejer at sige; "Man kan ikke leve af clean bodybuilding".

Ellers var Vince Gironda (som efter sigende var meget imod doping, og påstod at man sagtens kunne få sit naturlige testeteron-niveau ligeså højt op naturligt, som ved hjælp af doping, blandt andet gennem hans meget-fedt-diæt. Dengang var meget små mængder doping jo også set som meget store mængder) sikkert også et godt bud. Han har ihvertifald mange gode, revolitionerende tænker og masser af gode øvelser.

Men det meste viden fra Reeves tid er jo ikke helt up-to-date mere.

Jeg vil dog hellere lytte til en klog coach end en bodybuilder (clean eller ej), da coaches for det meste har lidt mere tjek på sagerne. Derfor vil jeg hellere købe en bog fra en anerkendt coach end fra en anerkendt bodybuilder.

Doping var fremme i Reeves tid

http://doping.dk/visArtikel.asp?artikelID=82

Linket peger hen på startsiden.

Kommer det første "sovs" ikke i midten af halvtredserne? Så vil han have været næsten 30 år, og rimelig grande. Hvis han nu tog noget doping, så ville det nok have været i rigtig små mængder iforhold til idag, og nok ikke noget der ville kunne ændre det store på billedet. Han har dog været ufattelig heldig med generne, så det er nok ikke mange der skal regne med at blive så store.

EDIT: Så det var fremme i 1930-40'erne.

1935 Det lykkes for forskere at isolere det mandlige kønshormon, testosteron, og stoffet anvendes muligvis af tyske atleter under OL i 1936 i Berlin.

Jeg tror også Steve Reeves var på doping men godt nok ikke i store mængder.
Men man kan så sige at han er et forbillede for mange fordi hans resultater er nogenlunde opnåelige uden brug af forbudte stoffer.

Hans mål er:
Højde 185 cm
Vægt 98 kg
Nakke 47 cm
Bryst 132 cm
Mave 73 cm
Arme 46 cm
Lår 66 cm
Lægge 46 cm
_____

Tilbage til topic.
Hvis du vil vide mere om kosten er det vel nogenlunde det samme alle topatleter spiser for at yde det maksimale næsten også mht. til proteinindtaget.

Sandsynligheden for at Reeves var på doping da han vandt titlen som Mr. America i 1947, er temmelig lille.

Bodybuildere i USA blev først en målgruppe for syntetisk AS i 1947, men det var først i '58 det blev afprøvet for dets virkning og denne var meget dårlig.

Man havde dengang en meget konservativ holdning til dette nye produkt og der var ikke en tro på at en enkelt pille kunne levere bedre resultater end de kosttilskud der blev indtaget som supplement til træningen.

Taurus skrev:Sandsynligheden for at Reeves var på doping da han vandt titlen som Mr. America i 1947, er temmelig lille.

Bodybuildere i USA blev først en målgruppe for syntetisk AS i 1947, men det var først i '58 det blev afprøvet for dets virkning og denne var meget dårlig.

Man havde dengang en meget konservativ holdning til dette nye produkt og der var ikke en tro på at en enkelt pille kunne levere bedre resultater end de kosttilskud der blev indtaget som supplement til træningen.

Han kan stadig have været på doping senere hen og husk at doping ikke kun er muskelopbyggende.

http://www.bodyhouse.dk/idealbb/view.asp?topicID=5087 skrev: DNP blev brugt som et slankestof i starten af 1930erne. Der var 1% tilfælde hvor bruger fik grå stær, og da DNP endnu ikke var blevet markedsført som slankeprodukt, blev det hurtigt fjernet fra markedet.

Men til trods for alt det er der dog ingen tvivl om at hans gener var fænomenale.

Nu er der tale om hvorledes Steve Reeves fysik fremstod da han var ung. Hvordan han senere udviklede sig, er så underordnet i denne sammenhæng.
Vi tager jo udgangspunkt i denne tråd

Tror ikke han var på noget...prøv at se nogle af hans billeder af steve. han ligner jo slet ikke alle de oppumpede fyre der er fremme i BB i dag.
Det er jo totalt klamt at se på. Og har intet med virkeligheden at gøre.

I gamle dage var fyrene pæne og det var opnåligt med alm kost og træning.
Efter min mening er det som 4oerne-60erne man skal se ud. Tror os det er de fæerste piger der tænder på en opblæst nar...en flot trænet fyr kan alle lide.
noget alla en 100 meter løber..

Happy skrev:Tror ikke han var på noget...prøv at se nogle af hans billeder af steve. han ligner jo slet ikke alle de oppumpede fyre der er fremme i BB i dag.
Det er jo totalt klamt at se på. Og har intet med virkeligheden at gøre.

I gamle dage var fyrene pæne og det var opnåligt med alm kost og træning.
Efter min mening er det som 4oerne-60erne man skal se ud. Tror os det er de fæerste piger der tænder på en opblæst nar...en flot trænet fyr kan alle lide.
noget alla en 100 meter løber..

Ja det fordi diverse præperater er stærkere i dag og de tages i større mængder. "Viden er magt."

Hvis de BB'ere der var i 50'erne var på noget havde lige så stor viden om medikamenterne som man har i dag, så ville de også kunne have opnået det samme resultat jo.