Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1217
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1214

Følg bodybuilding.dk på

Vurdering af fedtprocent

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej BB,
har forsøgt at måle min fedtprocent, men synes ikke rigtig, tallene jeg får virker realistiske (<10%).
Personligt tror jeg, at min fedtprocent er omkring de 15%. Hvad tror i?

Er 17 år og har trænet i snart 1 år. :-)

Tak!

Er i afslappet tilstand (?) på billedet - no pump osv osv.

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 28. jun 2011, 21:58
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mit bud vil også være mellem 15 og 20
Hjælp andre og tjen penge på det. http://www.slavehandel.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 205
Tilmeldt: 27. jun 2011, 08:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



14-15 %
Feel what you do, and do what you feel
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 638
Tilmeldt: 5. sep 2010, 13:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Svært at sige ud fra et enkelt billede, mit gæt ville dog være 14-17%
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1693
Tilmeldt: 6. jun 2011, 00:09
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.00
- Squat: 152.00
- Dødløft: 182.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



WaterBoy skrev:Mit bud vil også være mellem 15 og 20

20? Dit bud er jo helt henne i hegnet.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



13-14%
Sidst rettet af Unraveling 25. jul 2011, 21:37, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 442
Tilmeldt: 24. maj 2010, 18:25
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



11-13%
- Den ser ud til at være lidt lavere end min som er på 14. Man kan spotte dine nedre abs når du slapper af, så noget tyder på den er lidt over 10%?
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg kan ikke se billedet. Kan det være min browser?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1800
Tilmeldt: 18. jul 2008, 23:06
Geografisk sted: Faaborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nej mit bud er helt som det skal være, ellers tak for kommentaren Sandyfrink... Måske nærmere de 15 men ellers :)
Hjælp andre og tjen penge på det. http://www.slavehandel.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 205
Tilmeldt: 27. jun 2011, 08:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



10-13 Du ser ikke ud til at have særlig meget fedt..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 209
Tilmeldt: 4. aug 2010, 19:26
Geografisk sted: Albertslund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1000.00
- Squat: 1000.00
- Dødløft: 1000.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Unraveling skrev:13-14%

+1
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



WaterBoy skrev:Nej mit bud er helt som det skal være, ellers tak for kommentaren Sandyfrink... Måske nærmere de 15 men ellers :)

Men 20 % er ikke desto mindre helt forkert.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2761
Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak for svarene! :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 28. jun 2011, 21:58
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 62 gæster