Weekly Ny Helse videos - Video s. 22

træning omkring kl. 18 ca. bliver nok squat eller dødløft

Vi er der kl 1500

Poliquin skrev:Vi er der kl 1500

Sådan nogen underlige tider i træner på.. kl. 15:00 er man stadig ikke helt vågen efter at være stået op kl. 6.00.. først kl. 16-17stykker kommer der liv i kadaveret

Mikkel leicht skrev:
Poliquin skrev:Vi er der kl 1500

Sådan nogen underlige tider i træner på.. kl. 15:00 er man stadig ikke helt vågen efter at være stået op kl. 6.00.. først kl. 16-17stykker kommer der liv i kadaveret

Stram op gamle

Poliquin skrev:Vi er der kl 1500

Hvad er der på menuen idag ? kan være jeg joiner med en gang døds skvat så jeg kan være klar til skitur fredag

Kidde skrev:
Poliquin skrev:Vi er der kl 1500

Hvad er der på menuen idag ? kan være jeg joiner med en gang døds skvat så jeg kan være klar til skitur fredag

Der er bryst, ryg, triceps og læg for mig

Du velkommen

Nogen der træner fredag? Og i så fald hvornår ;)

Weekly Update Uge 12 -

RIGTIG FED VIDEO!! Igen..!
Dog synes jeg faktisk det er federe uden musik.

Hvor meget bliver der kørt i Incline BP i starten, det ser fandme tungt ud...

Hassn skrev:Hvor meget bliver der kørt i Incline BP i starten, det ser fandme tungt ud...

140kg, would be my guess.

Xiva skrev:
Hassn skrev:Hvor meget bliver der kørt i Incline BP i starten, det ser fandme tungt ud...

140kg, would be my guess.

Korrekt

Lystfiskeren skrev:RIGTIG FED VIDEO!! Igen..!
Dog synes jeg faktisk det er federe uden musik.

Tak - Jeg overvejede faktisk at lave denne uge uden musik ind over da det ofte gir problemer ved upload på youtube :roll:

Jeg ved godt det ikke er ment som en "giv teknik feedback" video, men bunden af de der hacksquats ser altså nærmest farlig ud. Jeg ville nok ikke gå helt så dybt.

Jeg er glad for de her videoer, og følger med på YouTube.

Legend skrev:Jeg ved godt det ikke er ment som en "giv teknik feedback" video, men bunden af de der hacksquats ser altså nærmest farlig ud. Jeg ville nok ikke gå helt så dybt.

Jeg er glad for de her videoer, og følger med på YouTube.

Kørte alle sættene ATTG! Det eneste rigtige

. Dejligt når læggen bliver klemt - så er man i bund..

minihebs skrev:
Legend skrev:Jeg ved godt det ikke er ment som en "giv teknik feedback" video, men bunden af de der hacksquats ser altså nærmest farlig ud. Jeg ville nok ikke gå helt så dybt.

Jeg er glad for de her videoer, og følger med på YouTube.

Kørte alle sættene ATTG! Det eneste rigtige . Dejligt når læggen bliver klemt - så er man i bund..

Det er nu mest ryg/bækken jeg synes ser lidt usundt ud.

Forresten hvor langt ligger Ny Helse og Motion fra Egå Ungdomshøjskole?:)

Lystfiskeren skrev:Forresten hvor langt ligger Ny Helse og Motion fra Egå Ungdomshøjskole?:)

Ca. 15 min i bil - kommer meget an på trafikken.

Det ligger ved siden af Stor Center Nord.

Ratz skrev:
Lystfiskeren skrev:Forresten hvor langt ligger Ny Helse og Motion fra Egå Ungdomshøjskole?:)

Ca. 15 min i bil - kommer meget an på trafikken.

Det ligger ved siden af Stor Center Nord.

Har ingen andelse hvor det hele ligger i Århus, men skal hen på ungdomshøjskolen her til august. så tænkte jeg det kunne være fedt at træne i ny helse, og lige få rettet sin teknik til af kompetente folk:)
Men hvordan ser det så ud med offentlig transport, er der nogen muligheder for at komme frem og tibage?.

Lystfiskeren skrev:Har ingen andelse hvor det hele ligger i Århus, men skal hen på ungdomshøjskolen her til august. så tænkte jeg det kunne være fedt at træne i ny helse, og lige få rettet sin teknik til af kompetente folk:)
Men hvordan ser det så ud med offentlig transport, er der nogen muligheder for at komme frem og tibage?.

Ahhh okay - så hjælper det jo ikke jeg begynder at nævne alle mulige steder.

Masser af muligheder. Måske kan du nøjes med en bus, måske skal du med to, kommer an på hvor den tages fra (ved ikke hvor Egå Ungdomsskole ligger). Samlede transport med bus og lidt tid med at gå ligger nok på 30-45 min, igen, meget afhængig af trafikken.

Ratz skrev:
Lystfiskeren skrev:Har ingen andelse hvor det hele ligger i Århus, men skal hen på ungdomshøjskolen her til august. så tænkte jeg det kunne være fedt at træne i ny helse, og lige få rettet sin teknik til af kompetente folk:)
Men hvordan ser det så ud med offentlig transport, er der nogen muligheder for at komme frem og tibage?.

Ahhh okay - så hjælper det jo ikke jeg begynder at nævne alle mulige steder.

Masser af muligheder. Måske kan du nøjes med en bus, måske skal du med to, kommer an på hvor den tages fra. Samlede transport med bus og lidt tid med at gå ligger nok på 30-45 min, igen, meget afhængig af trafikken.

Det er jo ikke så slemt igen, så tror jeg da bestemt jeg vil kigge forbi i fremtiden, ligner sku et center med en monster stemning:D

Lystfiskeren skrev:Det er jo ikke så slemt igen, så tror jeg da bestemt jeg vil kigge forbi i fremtiden, ligner sku et center med en monster stemning:D

Det skulle du gøre - Stemningen skabes af de folk der træner i centeret, så det kan svinge lidt, men den er klart blevet bedre og bedre de sidste måneder

Lystfiskeren skrev:Forresten hvor langt ligger Ny Helse og Motion fra Egå Ungdomshøjskole?:)

Fra ungdomshøjskolen kan du tage en 58'er ind til universitetet/Randersvej - og derfra enten gå eller tage en 8'er

Det tager max 30 min i alt, afhængig af hvor godt bustiderne passer sammen.

Hvis du går et par hundrede meter ned ad vejen fra ungdomshøjskolen af, så kan du også tage en 56'er + en masse andet!

Boom, træning i dag. Hvornår kommer folk?

Det bliver nok ved en 16-17 stykker jeg kommer.

Vi er der kl 11.00 imorgen

Poliquin skrev:Vi er der kl 11.00 imorgen

Latterligt tidspunkt :roll:

minihebs skrev:
Poliquin skrev:Vi er der kl 11.00 imorgen

Latterligt tidspunkt

Resten af ugen er afsat til dig skat :lol:

Poliquin skrev:
minihebs skrev:
Poliquin skrev:Vi er der kl 11.00 imorgen

Latterligt tidspunkt

Resten af ugen er afsat til dig skat

Labert! Hvor skal vi træne når Forsamlingshuset har lukket?

minihebs skrev:
Poliquin skrev:
minihebs skrev:
Poliquin skrev:Vi er der kl 11.00 imorgen

Latterligt tidspunkt

Resten af ugen er afsat til dig skat

Labert! Hvor skal vi træne når Forsamlingshuset har lukket?

Tror det bliver i Odder torsdag og Vejle fredag

Weekly Ny Helse videos - Video s. 22

Brugere online