mic skrev:

Carsten2002 skrev:Men hendes forfod er jo næsten lige så hævet som hælen ?

EDIT: Eller det håber jeg i hvert fald at den er.

Det er jo dit design, så jeg synes at du bør fortælle os lidt om hvilke tanker der ligger bag..

Det ikke mit design. Havde jeg købt et par havde jeg valgt af blanding af grøn og blå,

Er vild med din 40x38½kg DB rows... Men hvornår kommer 40x40kg?

Bone-14 skrev:Er vild med din 40x38½kg DB rows... Men hvornår kommer 40x40kg?

Håndvægtene går kun til 38,5.. Hvis jeg en dag er et andet sted så kommer de nok! Det vil jeg faktisk gå så vidt som at love dig!

FW har til 42 kg

Nders skrev:FW har til 42 kg

Novra. Gid der var nogen der inviterede på træning omkring den 28-30.

Ingen træning i dag. Restituere til i morgen. I stedet har jeg været til noget genoptræning, som blandt andet bød på en tur i poolen.

Jeg har os "trollet" light på Fæcesbog. Det sjov nok med folk man perifert kender.



Det udløste titlen "Ho", et ønske om at jeg skal indtage dårlige carbs og et udspring fra storebæltsbroen. Sidst men ikke mindst skal jeg også holde mine kropsvæsker for mig selv. Bum.

Sikke en idiot.

Min facebook væg er efterhånden ret øde, eftersom alle de mennesker der smider ligegyldigt lort op er blevet fjernet derfra.

ThePhoenix skrev:Sikke en idiot.

Min facebook væg er efterhånden ret øde, eftersom alle de mennesker der smider ligegyldigt lort op er blevet fjernet derfra.

25 år og et ekstremt forbrug af grimme smileyer. Tillykke!



Det her er forresten fucking sjovt.



Ps. Kære MODS, det tisser mig ned af ryggen at alle youtbe klip der skal embeddes, skal være i sin reneste form.

Nu er jeg nok sådan cirka verdens dårligste til at ligge planer, men en af dagene var da bestemt en mulighed

ThePhoenix skrev:Sikke en idiot.

Min facebook væg er efterhånden ret øde, eftersom alle de mennesker der smider ligegyldigt lort op er blevet fjernet derfra.

Løgn

I shit you not. Der er efterhånden kun folk med en smule hjerne tilbage på min væg. Du blev naturligvis fjernet først, Comedian.

Carsten, jeg har lavet en ghetto solution til din ære. Hvad gør man når man køber ny seng af nødvendighed, men er for nærig til at handle ben til svinet? Man propper sgu da bare et par gamle klipklapper ind under sengen i fodenden, så den bliver løftet lidt. Yeah!

ThePhoenix skrev:I shit you not. Der er efterhånden kun folk med en smule hjerne tilbage på min væg. Du blev naturligvis fjernet først, Comedian.

Carsten, jeg har lavet en ghetto solution til din ære. Hvad gør man når man køber ny seng af nødvendighed, men er for nærig til at handle ben til svinet? Man propper sgu da bare et par gamle klipklapper ind under sengen i fodenden, så den bliver løftet lidt. Yeah!

Hahahahahahahaha! Har du købt en seng? Med en ramme af træ og meder og alt muligt gejl? Næste gang køber/stjæler/klunser du bare en madras.

Haha, med seng mener jeg sgu da boxmadras. Jeg er jo ikke 40 år og med Jonna som navn, vel.

ThePhoenix skrev:Haha, med seng mener jeg sgu da boxmadras. Jeg er jo ikke 40 år og med Jonna som navn, vel.

Du er en god dreng. I din egen log sagde jeg skulle poke dig i ansigtsbogen. Det kan man ikke for din profil er mere lukket end skrævet på en 17-årig pige på vej hjem fra fest klokken 4 om morgenen.

Jeg er ikke helt sikker på du mener om den er meget eller lidt lukket.

But anyway.

My facebook privacy will protect my virginity.

ThePhoenix skrev:Jeg er ikke helt sikker på du mener om den er meget eller lidt lukket.

But anyway.

My facebook privacy will protect my virginity.

Kan godt se den var lidt tvitydig.

JEG VIL FANDEME POKE DIG!

brb

Sikke mærkeligt billede. Men det er meget rammende for dagens omgang. I forbindelse med Idrætspsykologi skulle vi gøre noget der fik os fysisk og psykisk ud over vores grænser. Jeg valgte 100 kilos squat, AMRAP på 4 timer. med 400 som mål.

TRÆNING 148

SQUAT
354 x 100

Jeg gennemførte ikke som i kan se. men målet med opgaven blev nået, fik en masse spændende tanker i gang under udførslen og sådan.

Nu skal jeg ligge ned og spise is. Lentz Approved.

Carsten2002 skrev:354 x 100

WTF?!?!?! Så har du vel fri den næste uges tid?

Du ryger sgu nok direkte på invalidepension i løbet af morgen formiddag

mic skrev:

Carsten2002 skrev:354 x 100

WTF?!?!?! Så har du vel fri den næste uges tid?

Du ryger sgu nok direkte på invalidepension i løbet af morgen formiddag

Fordelt på mest 5'ere på 60-70 set. Men ja, tror jeg holder fysisk fri i morgen

hvorfor fik du ikke de sidste 46

Sikke da en voldsom omgang, Caaaarsten!!

Hold nu kæft hvor er det genialt. Jeg forudser en ny BB.dk challenge.

Asomugha skrev:hvorfor fik du ikke de sidste 46

Fordi min BBC Tour kop ikke var med. Kender du følelsen af at eje sådan en?

Ej, mentalt var jeg på vej ned allerede efter ~220 reps, det var sådan set ikke tungt, det var bare svært at komme under stangen og banke reps ud. Og så tidsgrænsen selvfølgelig.

Jobs skrev:Sikke da en voldsom omgang, Caaaarsten!!

Tak, Steeeeeve!

TheCzech skrev:Hold nu kæft hvor er det genialt. Jeg forudser en ny BB.dk challenge.

Det gør jeg ikke, jeg har brugt ordet/forkortelsen AMRAP, og det er Official CrossFit. Derfor bliver en sådan challenge nok bare hatet.


Bonus info: Under de 4 timer drak jeg 1½ liter vand, en Monster Khaos, spiste en twix og en halv marsbar og sidst men ikke mindst injicerede jeg to liter ØkoNaturDeca(semi frost) oralt.

Hold kæft hvor er det dumt

Fordi min BBC Tour kop ikke var med. Kender du følelsen af at eje sådan en?

Whaaaat?



Hvor lang tid havde du brugt efter de 354 reps?

Comedian skrev:Hold kæft hvor er det genialt

/fixed

Asomugha skrev:

Fordi min BBC Tour kop ikke var med. Kender du følelsen af at eje sådan en?

Whaaaat?



Hvor lang tid havde du brugt efter de 354 reps?

lol vandt du ikk?

4 timer, lige ud. De sidste 40 minutter var dog præget af at ligge ned og kigge grimt på efterskoleeleverne.

Comedian skrev:Hold kæft hvor er det dumt

Det var os en one timer.

Det var os en one timer.

Det håber jeg

Carsten2002 skrev:

Asomugha skrev:

Fordi min BBC Tour kop ikke var med. Kender du følelsen af at eje sådan en?

Whaaaat?



Hvor lang tid havde du brugt efter de 354 reps?

lol vandt du ikk?

4 timer, lige ud. De sidste 40 minutter var dog præget af at ligge ned og kigge grimt på efterskoleeleverne.

Comedian skrev:Hold kæft hvor er det dumt

Det var os en one timer.

wtf dude, stalker du mig på facebook eller hvad sker der?

Asomugha skrev:wtf dude, stalker du mig på facebook eller hvad sker der?

Jeg har gået i klasse med Julie B's storebror, og så poppede du lige op