Hej Bodybuildingbrugere

Jeg er så uheldig, at have laktoseallergi, men har dog indtil nu brugt alm. whey som tilskud. Det har kroppen dog ikke været så glad for, og jeg er derfor på udkig efter et god alternativ. Jeg kan se, at der er en del forskellige ting at vælge i mellem og vil derfor høre om, der er nogle herinde, som har prøvet alternativer til Whey og evt. kan anbefale noget eller blot informere om der overhovedet er en smagsforskel.

Ps. så må det gerne være noget, der kan erhverves hos (Slettet af admin), Bodylab eller link slettet, da det er der jeg normalt handler.

Har du kigget på Bodylab Whey 100 - Extra Pure? Det er kun isolat og ikke "blandingsprodukt" som de andre whey produkter.

http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-whey-100-176p.html

Ellers kig på ris eller soja proteinpulver.

TheBurger skrev:Har du kigget på Bodylab Whey 100 - Extra Pure? Det er kun isolat og ikke "blandingsprodukt" som de andre whey produkter.

http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-whey-100-176p.html

Ellers kig på ris eller soja proteinpulver.

Har ikke lige tjekket Whey 100, men jeg vil helst droppe whey helt, da jeg stadigt for mælk om morgen og er bange for, at de så vil gå ud over den "dosis" jeg kan indtage dagligt. Det to andre har jeg dog haft kig på, og har også overvejet Carnipro fra (Slettet af admin). Jeg ville dog lige høre om, der var nogle, der kunne anbefale noget inden jeg købte noget af det ;)

har du overvejet bare at spise mere protein istedet for at få det ind via pulver?

Nu er det lang tid siden, men da jeg prøvede det:

Soja protein = OK
Risprotein = BÆ

Det var bare min mening.

Hvad har du helt præcist - der er ikke rigtig noget der hedder laktoseallergi, mener du laktoseintolerans? Altså, du skider som en sindssyg hvis du får for meget mælkesukker? Hvis det 'bare' er det, så ville det produkt der linkes til vel være en meget fair løsning, siden det vil levere under 1g mælkesukker per servering, omkring en tiendedel af et glas mælk.

Hvis du rent faktisk har en konkret allergi over for mælk, skal du naturligvis bare helt holde dig fra mælk.

Mharritz skrev:har du overvejet bare at spise mere protein istedet for at få det ind via pulver?

+ 1

Æd noget tun, Og nej det ikke farligt, (fuck tungmetal kommentarer)

Mharritz skrev:har du overvejet bare at spise mere protein istedet for at få det ind via pulver?

Så længe, der er alternativer, så nej

Smeden skrev:Hvad har du helt præcist - der er ikke rigtig noget der hedder laktoseallergi, mener du laktoseintolerans? Altså, du skider som en sindssyg hvis du får for meget mælkesukker? Hvis det 'bare' er det, så ville det produkt der linkes til vel være en meget fair løsning, siden det vil levere under 1g mælkesukker per servering, omkring en tiendedel af et glas mælk.

Hvis du rent faktisk har en konkret allergi over for mælk, skal du naturligvis bare helt holde dig fra mælk.

Det er laktoresintollerance, der menes ;) Hmm...ja, det kan måske godt. Jeg ville dog bare have lidt info om alternativerne til whey, men det kan måske godt være, at man kunne prøve bare at skære ned på det via noget som det der.

Hydrobeef?

Hvorfor drikker du normal mælk når du kan få laktose fri mælk?

letzki skrev:Hvorfor drikker du normal mælk når du kan få laktose fri mælk?

Har du smagt laktose fri mælk? Fy for pokker.

toto_G4M3R skrev:

letzki skrev:Hvorfor drikker du normal mælk når du kan få laktose fri mælk?

Har du smagt laktose fri mælk? Fy for pokker.

Jeps, kæresten drikker det hver dag.

Er du sikker på at du ikke har fået soja eller et andet mælke erstanings produkt?

Laktose fri mælk, smager ganske fint. Jeg tror ikke mange folk kan smage forskel.

Beef, æg, soja og vegan protein. Der er sikkert flere slags, men disse her kan jeg huske.

Mandelmælk til morgenmaden i stedet - whey 100 eller hydro beef som tilskudskilde.

Jeg fik noget som hed Carnivor beefprotein, med Blue rasberry smag, fra en ven af, det smagte skide godt, det var som et drikke slik, jeg tror ikke det gjorde den vilde forskel i min træning, men det smagte så godt at bøtten var tom på 4 dage



mvh

Hvordan smager hydrobeef?

King Edward skrev:Nu er det lang tid siden, men da jeg prøvede det:

Soja protein = OK
Risprotein = BÆ

Det var bare min mening.

+1, Soja protein har også en ok amoni syre profil, så længe der suppleres med protein fra animalske kilder.

Moby Dick skrev:Hvordan smager hydrobeef?

Udemærket, tror jeg fik det fra MP. Med choko-smag.

Søren pedersen skrev:Jeg fik noget som hed Carnivor beefprotein, med Blue rasberry smag, fra en ven af, det smagte skide godt, det var som et drikke slik, jeg tror ikke det gjorde den vilde forskel i min træning, men det smagte så godt at bøtten var tom på 4 dage



mvh

Kan du huske, hvor det var fra? Kan se My protein har noget, der hedder Carnipro.

Du kan købe Iso:Pro97 som ikke indeholder noget laktose overhovedet. Det er det reneste whey isolate du kan købe.

Det koster også mindre end normale whey isolates her i landet, så det er win-win.

Det ser sådan her ud.




mvh

BP sælger hydrobeef...har ikke selv prøvet det, men der er vist ingen kulhydrater i, så det kunne egentlig være nice nok at bestille en pose med næste gang.

emil100j skrev:Æd noget tun, Og nej det ikke farligt, (fuck tungmetal kommentarer)

Lad være med at udtale dig om ting, du ikke aner noget om. Du larmer.

Topicstarter:
Som sagt, er det laktoseintollerans burde du kunne tåle isolater som Whey 100 Xtra pure. Er det mælkeallergi, ville jeg til en hver tid vælge æggeprotein, over soja- eller risprotein.

Jeg takker for alle det de gode, men jeg fik anbefalet carnipro fra my-protein af en fra det lokale center, så det vil jeg prøve. Jeg kan lige give en update når jeg engang får det smagt