Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1649
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1646

Følg bodybuilding.dk på

Aminosyrer ?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Produktbeskrivelse:

Aminosyrer er musklernes byggesten. Tilfører du ikke dagligt kroppen den rette mængde aminosyrer vil du ikke opleve muskelvækst.

Genesis’s produkt har en høj anabolsk virkning og produktet fås til en særdeles fornuftig pris.

Anvendelse:
Indtag 3-5 tabletter dagligt 3 gange om dagen.


Side Bodyman.dk Link = http://www.bodyman.dk/shop/default.asp

Er det her noget nogle vil anbefalde man invistere i ? - Har først læst om dette produkt nu, så er lidt uviden om dens virkning.-
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 159
Tilmeldt: 6. apr 2006, 12:43
Geografisk sted: Midtjylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



De rigtige langsomtoptagne aminosyrer lige efter træning findes bedst i protein pulver. Jeg ved ærlig talt ikke hvad man skal bruge aminosyrer i pilleform til. Køb hellere en spand protein pulver, og tag en shaker eller 2 af det efter træning.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 698
Tilmeldt: 24. jan 2006, 23:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Til den almindelige person der ikke stiller op til konkurrencer og den slags vil jeg ikke købe dem,
tror ikke du vil få nævneværdig ud af det.
Start med sund og regelmæssig kost, evt supleret med noget protein pulver efter træning, der vil du også finde en masse aminosyrer...
Det vil give bedre resultater...

Mvh Jakob G
fullbody all the way
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 30
Tilmeldt: 22. jan 2007, 10:09
Geografisk sted: Varde
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.00
- Squat: 162.00
- Dødløft: 157.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan



Der er heller ikke noget der generelt tyder på at blandede aminosyrer kan gøre noget proteinpulver ikke kan...
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



incognito skrev:Der er heller ikke noget der generelt tyder på at blandede aminosyrer kan gøre noget proteinpulver ikke kan...


Proteinpulver er jo netop blandede aminosyrer?

De forskellige former for proteiner er velsagtens kendetegnede ved deres aminosyreprofil (dvs fordelingen/mængden af de enkelte aminosyrer).
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Mike2468 skrev:De rigtige langsomtoptagne aminosyrer lige efter træning findes bedst i protein pulver. Jeg ved ærlig talt ikke hvad man skal bruge aminosyrer i pilleform til. Køb hellere en spand protein pulver, og tag en shaker eller 2 af det efter træning.


Man skal jo have letoptagelige proteiner lige efter træning og der kunne aminosyrer være udemærkede. Men et proteinpulverprodukt bestående af valleisolat vil vist reelt være ligeså godt.

Friche: Proteiner er kæder af aminosyrer, der først skal spaltes inden de kan optages. Ved at bruge aminosyrer slipper man for at kroppen skal spalte produktet før det kan optages.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:
Mike2468 skrev:De rigtige langsomtoptagne aminosyrer lige efter træning findes bedst i protein pulver. Jeg ved ærlig talt ikke hvad man skal bruge aminosyrer i pilleform til. Køb hellere en spand protein pulver, og tag en shaker eller 2 af det efter træning.


Man skal jo have letoptagelige proteiner lige efter træning og der kunne aminosyrer være udemærkede. Men et proteinpulverprodukt bestående af valleisolat vil vist reelt være ligeså godt.

Friche: Proteiner er kæder af aminosyrer, der først skal spaltes inden de kan optages. Ved at bruge aminosyrer slipper man for at kroppen skal spalte produktet før det kan optages.

Pointen er at der vindes ikke nogen hastighed ved at hydrolysere proteinerne... Man optager valleprotein lige så hurtigt som hydrolysat.... Så der er vitterligt ingen grund til at spise hydrolysater. Der kan være et anderledes argument for at indtage glutamin, eller aminosyrer med forgrenede sidekæder, men det handler ikke om optagelse som sådan...
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



incognito skrev:
8800 skrev:
Mike2468 skrev:De rigtige langsomtoptagne aminosyrer lige efter træning findes bedst i protein pulver. Jeg ved ærlig talt ikke hvad man skal bruge aminosyrer i pilleform til. Køb hellere en spand protein pulver, og tag en shaker eller 2 af det efter træning.


Man skal jo have letoptagelige proteiner lige efter træning og der kunne aminosyrer være udemærkede. Men et proteinpulverprodukt bestående af valleisolat vil vist reelt være ligeså godt.

Friche: Proteiner er kæder af aminosyrer, der først skal spaltes inden de kan optages. Ved at bruge aminosyrer slipper man for at kroppen skal spalte produktet før det kan optages.

Pointen er at der vindes ikke nogen hastighed ved at hydrolysere proteinerne... Man optager valleprotein lige så hurtigt som hydrolysat.... Så der er vitterligt ingen grund til at spise hydrolysater. Der kan være et anderledes argument for at indtage glutamin, eller aminosyrer med forgrenede sidekæder, men det handler ikke om optagelse som sådan...
¨

Cool, så er det jo for alvor spilde af penge!
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Njaeh, spild af penge vil jeg ikke sige. De er ret handy og det er lettere at æde nogen aminotabs end det er at skulle blande pulver op IMO. Desuden er ren protein med meget høj biologisk værdi, og det kan man altid bruge. Om det så er pengene værd er op til den enkelte at vurdere. Jeg syntes ihvertfald de er meget rare at have, men de kan aldrig erstatte proteinpulver.

PS: lad være at tygge dem
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:
PS: lad være at tygge dem


Haha, skal man vidst generelt ikke gøre med sådanne pilleprodukter :D Kom engang til det med en Udo's Choice pille - det smager sku ikke godt, og smagen bliver hængende i munden :(
(\__/)
(O.o )
( > < ) This is Bunny. Copy Bunny and this attached message into your signature to help him on his quest for world domination.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 286
Tilmeldt: 5. jun 2006, 20:54
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pixelsvinet skrev:
Smeden skrev:
PS: lad være at tygge dem


Haha, skal man vidst generelt ikke gøre med sådanne pilleprodukter :D Kom engang til det med en Udo's Choice pille - det smager sku ikke godt, og smagen bliver hængende i munden :(

Det er hørfrøolien, der smager katastrofælt - drikker/spiser selv Udo's Choise flydende.. :lol:
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Biiver skrev:
pixelsvinet skrev:
Smeden skrev:
PS: lad være at tygge dem


Haha, skal man vidst generelt ikke gøre med sådanne pilleprodukter :D Kom engang til det med en Udo's Choice pille - det smager sku ikke godt, og smagen bliver hængende i munden :(

Det er hørfrøolien, der smager katastrofælt - drikker/spiser selv Udo's Choise flydende.. :lol:


Jeg snupper også en skefuld en gang imellem :lol:
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:Njaeh, spild af penge vil jeg ikke sige. De er ret handy og det er lettere at æde nogen aminotabs end det er at skulle blande pulver op IMO. Desuden er ren protein med meget høj biologisk værdi, og det kan man altid bruge. Om det så er pengene værd er op til den enkelte at vurdere. Jeg syntes ihvertfald de er meget rare at have, men de kan aldrig erstatte proteinpulver.

PS: lad være at tygge dem

aminotabs har generelt ikke en større ernæringsværdig end proteinpulver (eller skummetmælk eller æg for den sags skyld). Og du skriver at de er lettere at æde? Men hvor mange spiser du egentlig? Du skal jo stadig op og hvive 20-30 g ned, hvis det skal gøre en forskel....

Jeg gentager lige... det eneste aminosyrer kan, som proteinpulver ikke kan er i oprenset form hvor man kan indtage rent glutamin eller blandinger kun indeholdende aminosyrer med forgrenede sidekæder.
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



J-S-O skrev:
Biiver skrev:
pixelsvinet skrev:
Smeden skrev:
PS: lad være at tygge dem


Haha, skal man vidst generelt ikke gøre med sådanne pilleprodukter :D Kom engang til det med en Udo's Choice pille - det smager sku ikke godt, og smagen bliver hængende i munden :(

Det er hørfrøolien, der smager katastrofælt - drikker/spiser selv Udo's Choise flydende.. :lol:


Jeg snupper også en skefuld en gang imellem :lol:

Jeg snupper så et shot hver dag på 20ml :8
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Biiver skrev:
J-S-O skrev:
Biiver skrev:
pixelsvinet skrev:
Smeden skrev:
PS: lad være at tygge dem


Haha, skal man vidst generelt ikke gøre med sådanne pilleprodukter :D Kom engang til det med en Udo's Choice pille - det smager sku ikke godt, og smagen bliver hængende i munden :(

Det er hørfrøolien, der smager katastrofælt - drikker/spiser selv Udo's Choise flydende.. :lol:


Jeg snupper også en skefuld en gang imellem :lol:

Jeg snupper så et shot hver dag på 20ml :8


Vi er helt på bølgelængde :wink:
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



Biiver skrev:
J-S-O skrev:
Biiver skrev:
pixelsvinet skrev:
Smeden skrev:
PS: lad være at tygge dem


Haha, skal man vidst generelt ikke gøre med sådanne pilleprodukter :D Kom engang til det med en Udo's Choice pille - det smager sku ikke godt, og smagen bliver hængende i munden :(

Det er hørfrøolien, der smager katastrofælt - drikker/spiser selv Udo's Choise flydende.. :lol:


Jeg snupper også en skefuld en gang imellem :lol:

Jeg snupper så et shot hver dag på 20ml :8


Vi er helt på bølgelængde :wink:

PS: Når jeg kommanderer kællingerne til det, må jeg sku også selv kunne sluge (her: olie) :lol:
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



J-S-O skrev:
Biiver skrev:
J-S-O skrev:
Biiver skrev:
pixelsvinet skrev:
Smeden skrev:
PS: lad være at tygge dem


Haha, skal man vidst generelt ikke gøre med sådanne pilleprodukter :D Kom engang til det med en Udo's Choice pille - det smager sku ikke godt, og smagen bliver hængende i munden :(

Det er hørfrøolien, der smager katastrofælt - drikker/spiser selv Udo's Choise flydende.. :lol:


Jeg snupper også en skefuld en gang imellem :lol:

Jeg snupper så et shot hver dag på 20ml :8


Vi er helt på bølgelængde :wink:

PS: Når jeg kommanderer kællingerne til det, må jeg sku også selv kunne sluge (her: olie) :lol:

Når du skriver (her: olie), så betyder det vel at du også sluger andre ting? Hmm :shock: #-o :afraid:

Derudover, så er 20ml-shot med Udo's en ren vanesag, som bare skal tages på rutinen :D
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Biiver skrev:
J-S-O skrev:
Biiver skrev:
J-S-O skrev:
Biiver skrev:
pixelsvinet skrev:
Smeden skrev:
PS: lad være at tygge dem


Haha, skal man vidst generelt ikke gøre med sådanne pilleprodukter :D Kom engang til det med en Udo's Choice pille - det smager sku ikke godt, og smagen bliver hængende i munden :(

Det er hørfrøolien, der smager katastrofælt - drikker/spiser selv Udo's Choise flydende.. :lol:


Jeg snupper også en skefuld en gang imellem :lol:

Jeg snupper så et shot hver dag på 20ml :8


Vi er helt på bølgelængde :wink:

PS: Når jeg kommanderer kællingerne til det, må jeg sku også selv kunne sluge (her: olie) :lol:

Når du skriver (her: olie), så betyder det vel at du også sluger andre ting? Hmm :shock: #-o :afraid:

Derudover, så er 20ml-shot med Udo's en ren vanesag, som bare skal tages på rutinen :D


Ja, jeg sluger nærmest min PWO shake! Ej, det jeg mente med "her: olie" var jo at kællingen ikke sluger olie, men en anden slibrig væske - go figure...
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



hva fanden J-S-O? Jeg troede du var en rigtig mand? Og nu fortæller du mig at du ''sluger''. Der er da noget du ikke har fortalt os? :lol:.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 698
Tilmeldt: 24. jan 2006, 23:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mike2468 skrev:hva fanden J-S-O? Jeg troede du var en rigtig mand? Og nu fortæller du mig at du ''sluger''. Der er da noget du ikke har fortalt os? :lol:.

Tilsyneladende lidt en tøs :lol:

Spøg til side - både Omnimin og Udo's er sku noget der virker, det er sku dejligt!
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Biiver skrev:
Mike2468 skrev:hva fanden J-S-O? Jeg troede du var en rigtig mand? Og nu fortæller du mig at du ''sluger''. Der er da noget du ikke har fortalt os? :lol:.

Tilsyneladende lidt en tøs :lol:

Spøg til side - både Omnimin og Udo's er sku noget der virker, det er sku dejligt!


Pas på I ikke ryger rundt :lol:
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster