Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1051
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1048

Følg bodybuilding.dk på

BB.dk samling i KBH

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Biiver viser os sine smidige håndled, hvorimod Karl Æg aka Branch Warren Jr., fremviser exceptionel swoleness.
Vedhæftede filer
g Swole.jpg
Biiver Ghey Wrists.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så var der POSEDOWNS!
Vedhæftede filer
3 x Swole.jpg
g + Essensen Swole.JPG
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Vi slutter pligtopfyldende af med en glad Neut og hans Bodylab-shaker.
Vedhæftede filer
Neut Swole Bodylab.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



And by the way...

Jeg undskylder den ringe kvalitet. Personerne, med uret rundt:

Kæmperen, Nick_91, Karl Æg, Smeden, Biiver, Pind, Neut :)
Vedhæftede filer
Jensen's.JPG
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sådan noget må der holdes igen en gang, lød og så mega fedt ud :D
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flere pics! Jeg ved du har dem :8

EDIT: og tak for igår til alle fremmødte. Især dem der tog med til spisning. Det var good fun og happy days.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja, tak for i går - det var sgu sjovt. Jeg var hjemme kl. 7 i morges og er mega smadret i dag.

Smeden fik scoret (medicinstuderende - lige hans type)
Nick_91 fik scoret
Jeg fik scoret

Not bad.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:Ja, tak for i går - det var sgu sjovt. Jeg var hjemme kl. 7 i morges og er mega smadret i dag.

Smeden fik scoret (medicinstuderende - lige hans type)
Nick_91 fik scoret
Jeg fik scoret

Not bad.


God aften.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har faktisk ikke alverdens billeder. Til gengæld er jeg så småt igang med at uploade nogle af de lidt kortere filmklip.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Actually...
Vedhæftede filer
Essensen Squat.jpg
Karl Æg Triceps modified.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så er der video:









Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tak for igår folkens - super hyggeligt :)

Hold kæft jeg skulle skide, da jeg kom hjem kl. 7 i morges. Hele huset stank af spareribs. :mrgreen:

Det var sgu fedt selv at opleve Kassen, efter alt det jeg har hørt om stedet. Virkeligt hyggeligt sted.
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:Ja, tak for i går - det var sgu sjovt. Jeg var hjemme kl. 7 i morges og er mega smadret i dag.

Smeden fik scoret (medicinstuderende - lige hans type)
Nick_91 fik scoret
Jeg fik scoret

Not bad.


Awesome guys. Og meget BB. Bliver mere og mere ærgerlig over, at jeg ikke var med - det ser sgu hyggeligt ud!
"Lærling er fårking ripped. Han er meget Zaneonian og burde faktisk bruge sin tid på at rende rundt på Roskilde i et par små 80'er shorts med slids. Aesthetics!"
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 4149
Tilmeldt: 3. jun 2009, 15:08
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Cool billeder og fede videoer.. Det kunne have været fedt at være med til (:

Meeeen, karl æg; hvad er det for nogle halve pullups? :´)
Geisha is... Japanese girl!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4183
Tilmeldt: 15. jan 2009, 15:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan





I requested a posedown, Brormand denied.

Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Super nice aften! Sjovt som om man bare hang ud med homies'ne på trods af vi ikke rigtigt kender hinanden.

Syntes næsten det ville være synd hvis det bliver et årligt event, da det ville være for lang tid imellem.

Jeg er sådan set frisk næste weekend hvis det er :D
“It takes 43 muscles to frown, but only 17 muscles to smile.
That makes it 2.5 times easier to smile”
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 406
Tilmeldt: 19. dec 2007, 20:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja, det er jeg egentlig også... (:

Fede pics og film..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 311
Tilmeldt: 12. maj 2009, 19:33
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Neut skrev:Super nice aften! Sjovt som om man bare hang ud med homies'ne på trods af vi ikke rigtigt kender hinanden.

Syntes næsten det ville være synd hvis det bliver et årligt event, da det ville være for lang tid imellem.

Jeg er sådan set frisk næste weekend hvis det er :D


+1

Især Kassen :8
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nogen der vil fortælle mig, hvad hemmeligheden bag træning med hue/kasket eller anden hovedbeklædning er? Har aldrig forstået det.
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pzyrex skrev:Nogen der vil fortælle mig, hvad hemmeligheden bag træning med hue/kasket eller anden hovedbeklædning er? Har aldrig forstået det.


En hue er nok et forsøg på at lege hardcore BB-type ala Branch Warren. Det svarer vel til når jeg trækker Messi-trøjen over hovedet inden en omgang fodbold i parken :D Personligt synes jeg huer er nitten at have på til træning, men mange synes det er fedt. Helt fair.

Kasketten kan skjule en bad hair day :wink:
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pzyrex skrev:Nogen der vil fortælle mig, hvad hemmeligheden bag træning med hue/kasket eller anden hovedbeklædning er? Har aldrig forstået det.


Samme årsag til at træne med wrist wraps på kun én hånd eller i tanktop der knap dækker patvorterne, man ser rå ud :gay2:
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Pzyrex skrev:Nogen der vil fortælle mig, hvad hemmeligheden bag træning med hue/kasket eller anden hovedbeklædning er? Har aldrig forstået det.

:-k behøver der være en grund?
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Nu træner Karl Æg ikke normalt med hue - den havde han bare lige taget på i dagens anledning.

Mine fornemmeste grunde til at have kasket på er; 1) Jeg kan godt lide det, 2) Jeg skal ikke bekymre mig om mit hår som altid sidder helt af helvedes til når det ikke er sat - og jeg gider ikke smide voks i blot fordi jeg skal træne.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pzyrex skrev:Nogen der vil fortælle mig, hvad hemmeligheden bag træning med hue/kasket eller anden hovedbeklædning er? Har aldrig forstået det.


Jeg havde hue på igår som en tribute til Fru Erik.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Misterhamper skrev:
Pzyrex skrev:Nogen der vil fortælle mig, hvad hemmeligheden bag træning med hue/kasket eller anden hovedbeklædning er? Har aldrig forstået det.


Samme årsag til at træne med wrist wraps på kun én hånd eller i tanktop der knap dækker patvorterne, man ser rå ud :gay2:


Smut da ud og find nogle venner.
#TEAMSJONAS 2014 #Hejhejpik
I was 135 pounds and then I ate steroids for every meal then i weighed 500 pounds because I took hippo steroids and my biceps exploded and hippo muscle flew everywhere and landed on my grandmas face.
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2304
Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



sjonas skrev:Smut da ud og find nogle venner.


Det bliver jo lidt svært, når Hamper ikke snakker med folk, der har mindre gunz end ham selv.

Misterhamper skrev:Samme årsag til at træne med wrist wraps på kun én hånd eller i tanktop der knap dækker patvorterne, man ser rå ud


Har Arnold ikke en temmelig nedringet t-back t-shirt på i Pumping Iron? Jo det har han da vist.

Smeden har i øvrigt svedbånd på håndledet fordi han får smerter, hvis han ikke holder sit håndled varmt.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



sjonas skrev:
Misterhamper skrev:
Pzyrex skrev:Nogen der vil fortælle mig, hvad hemmeligheden bag træning med hue/kasket eller anden hovedbeklædning er? Har aldrig forstået det.


Samme årsag til at træne med wrist wraps på kun én hånd eller i tanktop der knap dækker patvorterne, man ser rå ud :gay2:


Smut da ud og find nogle venner.


Billede
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Halløj!

Nu var Equus, Linealba og jeg selv i The Gym ret tidligt i lørdags, så fik desværre ikke hilst på så mange af jer, men syntes lige jeg ville bidrage med lidt videoer i denn tråd også :twisted:
Linealba laver 21's!!!


Equus:
10 x 31


10 x 70 + 2x25kg kæder
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2127
Tilmeldt: 5. feb 2008, 22:15
Geografisk sted: Valby
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg får det nu kun til ni reps på den sidste. Men det er godt nok et scary Jokerface det dér :afraid:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster