Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1256
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1254

Følg bodybuilding.dk på

Bedste Præstation

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Kunne godt tænke mig at vide lidt om hvad i folk derude har lavet en virkelig flot præsentation i som i selv er stolte af:). jeg plejer selv at løbe 7km på 42 minutter og her til aften tog jeg en 14 dødlig speed tur på 1 time og det er jeg ret stolt af :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1055
Tilmeldt: 19. aug 2009, 12:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har engang spist 8 burgere i træk... =D>
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Træbenet skrev:Jeg har engang spist 8 burgere i træk... =D>


ork dame da:) da jeg var 6år fråede jeg mine første 20 nuggets fra mcdonalds og i sjette klasse de første 10 cheeseburger:) no wonder jeg blev fed vel?:P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1055
Tilmeldt: 19. aug 2009, 12:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har spist 2 stk durum kebab, på samme tid som dem jeg spiste pizza med kunne spise en alm pizza :d
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 860
Tilmeldt: 4. okt 2009, 15:38
 
Træner her: Videbæk Styrkesport
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dobermann skrev:
Træbenet skrev:Jeg har engang spist 8 burgere i træk... =D>


ork dame da:) da jeg var 6år fråede jeg mine første 20 nuggets fra mcdonalds og i sjette klasse de første 10 cheeseburger:) no wonder jeg blev fed vel?:P


meget muligt [-( ... -Du skal os altid overgå mig....

ps. Sku denne tråd kun omhandle træning? :D
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Slog personlig rekord sidste fredag. Løb 7 km på 27.45
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 22. okt 2009, 17:12
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Træbenet skrev:
Dobermann skrev:
Træbenet skrev:Jeg har engang spist 8 burgere i træk... =D>


ork dame da:) da jeg var 6år fråede jeg mine første 20 nuggets fra mcdonalds og i sjette klasse de første 10 cheeseburger:) no wonder jeg blev fed vel?:P


meget muligt [-( ... -Du skal os altid overgå mig....

ps. Sku denne tråd kun omhandle træning? :D



behøves ikke være motion det var bare mit bud på hvad jeg har gjordt jeg er stolt af :P 8 burgere for en ladie er sku os meget godt klaret:P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1055
Tilmeldt: 19. aug 2009, 12:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



den sorte grydes 600 gram beef burger, med ekstra ost og beacon :D ikke lige så godt som jeg ande burgere spiser men stadig en okay præstation fra min side hehe
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 7. okt 2009, 18:53
Geografisk sted: sjælland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Dødløft: 182.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



må indrømme at når vi snakker burgere kan i ikke følge med, sidst mig og min kammie var i drive in på macd, (ca 3 år siden) fik ved besked på at køre ud til siden og vente på maden blev klar, vi skulle også kun havde 32 burgere, 16 ham til mig og 16 cheese til ham, og ned kom de også hehe - det jo det rene pap =).
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 14. feb 2010, 22:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det må være en gåtur på 91 kilometer på 30 timer. :D, vi skulle så tage 6 timers søvn. Så 24 timer til at gå havde vi.
Nationen trives aldrig bedre end når goderne, går hurtigt fra hånd til hånd. - Karl Marx
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 48
Tilmeldt: 5. nov 2009, 14:52
Geografisk sted: Hadsten
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sådan som du lægger op til det antager jeg at det er inden for alt her i livet og ikke bare sport/vægt løft.

Nr. 2 til EM efterår 2007 i spillet Unreal Tournament 2004.

I styrkeløftning er jeg endnu ikke blevet stærk nok endnu til at have noget for alvor at være stolt over - men det skal nok komme inden for et par år ;)
Vh Johannes
Ejer af Tor Equipment - Magnetiske Bænkpres Boards
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 3276
Tilmeldt: 14. apr 2008, 20:35
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 307.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At indtage godt og vel 10.000-12.000 kalorier på en dag :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 201
Tilmeldt: 29. sep 2008, 23:41
Geografisk sted: Esbjerg
 
Træner her: FitnessDK Strandbytorv
BodyStudio
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Demisthene skrev:må indrømme at når vi snakker burgere kan i ikke følge med, sidst mig og min kammie var i drive in på macd, (ca 3 år siden) fik ved besked på at køre ud til siden og vente på maden blev klar, vi skulle også kun havde 32 burgere, 16 ham til mig og 16 cheese til ham, og ned kom de også hehe - det jo det rene pap =).

:bowhay: :freak: :woot: ... du er mit burgerforbillede..
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Har wanket 11 gange en kedelig søndag.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bone-14 skrev:Har wanket 11 gange en kedelig søndag.


Så kom der vel varm luft ud til sidst?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 328
Tilmeldt: 12. jun 2009, 15:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



cl1nt skrev:
Bone-14 skrev:Har wanket 11 gange en kedelig søndag.


Så kom der vel varm luft ud til sidst?


Det resulteret i krampe i læggene og ja bollerne blev godt nærige til sidst.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg fik 13 i mundtlig engelsk i 9. klasse.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



12 i mundtligt matematik.
You will always fear, what you don´t understand.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1784
Tilmeldt: 5. jan 2009, 20:59
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



The Juice skrev:Jeg fik 13 i mundtlig engelsk i 9. klasse.


Jeg fik kun 12 :cry:
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1709
Tilmeldt: 14. nov 2009, 22:39
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flyttet
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg blev student i sommers med et snit på 10,5.

Fik 4 13-taller til afgangseksamen i folkeskolen. Jeg fik godt nok også brutalt meget hjælp af mine forældre som begge er akademikere til de eksamener hvor vi havde 24 timers forberedelse.

At jeg ikke har drukket alkohol i over 3 år.
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



har spist en familiepizza selv. uden pauser.
BANG BANG!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 199
Tilmeldt: 11. aug 2009, 21:45
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er stolt af mig selv fordi jeg gør det , som i mine øjne burde være samfundspligt..
Tænk over dette: hele regeringen, danmark, ja hele verdens mål er jo at holde folk i live. Ellers villle der ikke være nogle regler..
Dødsårsag nr 1 i usa: fedme og nr. 2: rygning..
Dvs noget som skader kroppen. Jeg er stolt af mig selv fordi jeg holder mig selv i live, og ikke spilder sygehusets penge på at jeg som 60 årig skal inlægges med fedme og blodprop og pis og lort, og oveni det et helt liv med faste lægebesøg flere gange om ugen pga. det ene og andet inde i maven og hovedet gør ondt.. Det er spild af statens penge og derfor synes jeg det bør være samfundspligt at dyrke sport eller motion eller selvfølgelig det eneste rigtige: Bodybuilding :-D
Det er jeg stolt af, for jeg holder mig selv i live..
Og desuden er jeg stolt af ikke at have røget i over en uge nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 634
Tilmeldt: 7. jun 2009, 21:12
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er den største omgang fail jeg har læst på forumet i lang tid dlr.ma, og jeg har endda læst lidt i Sandy Frink's logbog.
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Demisthene skrev:må indrømme at når vi snakker burgere kan i ikke følge med, sidst mig og min kammie var i drive in på macd, (ca 3 år siden) fik ved besked på at køre ud til siden og vente på maden blev klar, vi skulle også kun havde 32 burgere, 16 ham til mig og 16 cheese til ham, og ned kom de også hehe - det jo det rene pap =).

4800kcal :drink:
bwahaha
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1108
Tilmeldt: 25. mar 2008, 12:16
Geografisk sted: Randers
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster