Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1256
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1254

Følg bodybuilding.dk på

Black genetics oder was?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Der er nok mange der har set det vedhæftede billede, da det har floreret noget tid på nettet

Da jeg så det igen i dag, opstod der pludselig et par spørgsmål

The boys som træner på billedet viser jo overall en fin form til trods for begrænset udstyr, dårlig kost (set i forhold til os) og garanteret ikke specialt meget viden. Hvordan fanden kan de så holde sådan en fin form? Vi går så meget op i at vi skal huske at have progression i træningen, 4sec excentriske fase og proteinpulver efter træning. Noget de garanteret ikke ved ikke skid om.

Så guys, er det bare gode gener de har eller hvad fanden sker der?

PS. billedet kan selvfølgelig også være opstillet, men synes alligevel godt folk kan komme med deres input.
Vedhæftede filer
581171_439490396084204_28436134_n.jpg
We play the same game, difference is you never try your best
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 885
Tilmeldt: 30. jun 2011, 12:17
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ck92 skrev:dårlig kost (set i forhold til os) og garanteret ikke specialt meget viden. Hvordan fanden kan de så holde sådan en fin form? Noget de garanteret ikke ved ikke skid om.


De konklusioner du kommer med, hvad bygger du dem på?
FRIENDS DON'T LET FRIENDS LIFT LIGHT
Brugeravatar

 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1737
Tilmeldt: 22. aug 2011, 09:06
Geografisk sted: Snake Mountain Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Barry skrev:
ck92 skrev:dårlig kost (set i forhold til os) og garanteret ikke specialt meget viden. Hvordan fanden kan de så holde sådan en fin form? Noget de garanteret ikke ved ikke skid om.


De konklusioner du kommer med, hvad bygger du dem på?


At de er NEGERE og FATTIGE!
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Barry skrev:
ck92 skrev:dårlig kost (set i forhold til os) og garanteret ikke specialt meget viden. Hvordan fanden kan de så holde sådan en fin form? Noget de garanteret ikke ved ikke skid om.


De konklusioner du kommer med, hvad bygger du dem på?

Måske at bygningerne bag dem sandsynligvis er bygget af lort :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 490
 
Indlæg: 4243
Tilmeldt: 1. jun 2009, 22:38
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Barry skrev:
ck92 skrev:dårlig kost (set i forhold til os) og garanteret ikke specialt meget viden. Hvordan fanden kan de så holde sådan en fin form? Noget de garanteret ikke ved ikke skid om.


De konklusioner du kommer med, hvad bygger du dem på?


Dårlig kost kan nok godt diskuteres. De spiser sikkert sundere end 80% af alle danskerne. Men dårlig viden, jamen de har garanteret ikke adgang til alle mulige netsider/bøger osv., som fortæller hvordan man bør træne ligesom vi har.

Jeg kan selvfølgelig tage fejl.
We play the same game, difference is you never try your best
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 885
Tilmeldt: 30. jun 2011, 12:17
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



do they even legs?
Brugeravatar
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 801
Tilmeldt: 5. apr 2012, 11:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ck92 skrev:
Dårlig kost kan nok godt diskuteres. De spiser sikkert sundere end 80% af alle danskerne. Men dårlig viden, jamen de har garanteret ikke adgang til alle mulige netsider


Da jeg var i Vietnam kunne man ende ude in the middle of fucking nowhere, hvor der lå 4 huse og et vandhul. En ting der dog var sikker stort set hver gang: Der var cola og der var internet
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Der var cola og der var internet

Hvordan var det på nettet? 3g? telefon boks? O:)
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
ck92 skrev:
Dårlig kost kan nok godt diskuteres. De spiser sikkert sundere end 80% af alle danskerne. Men dårlig viden, jamen de har garanteret ikke adgang til alle mulige netsider


Da jeg var i Vietnam kunne man ende ude in the middle of fucking nowhere, hvor der lå 4 huse og et vandhul. En ting der dog var sikker stort set hver gang: Der var cola og der var internet

Billede
:lol:
Welcome my son, welcome to the machine.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 996
Tilmeldt: 27. maj 2011, 21:15
Geografisk sted: Tiergarten
 
Styrkeliste
- Squat: 35.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fordi alle mulige netsider ikke er nødvendigt for at tage på i muskel? De kan jo nok godt regne ud, at man skal løfte tungere og tungere jo stærkere man bliver.
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1735
Tilmeldt: 14. okt 2011, 12:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 267.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tror seriøst det billede er opstillet. Hvor har du det fra?
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 763
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:59
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad med at de IKKE er nogle bitches, som er hjernevaskede til, at proteinpulver og 72 måltider dagligt er den eneste måde at blive veltrænet på?

Hårdt arbejde sælger ikke. Derfor skal du købe alt mit protein crap, og mit møglorte træningsprogram der ikke må give resultater, så du kan købe mit næste lorte program i mit nye Musclemag, som jeg vil sælge dig i næste måned.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 100
Tilmeldt: 5. maj 2010, 21:14
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det mest opstillede billede verden har set.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 588
Tilmeldt: 6. mar 2011, 15:23
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Træner her: FitnessFrederikshavn
Fitness World Frederikshavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



FirstPost skrev:Hvad med at de IKKE er nogle bitches, som er hjernevaskede til, at proteinpulver og 72 måltider dagligt er den eneste måde at blive veltrænet på?

Hårdt arbejde sælger ikke. Derfor skal du købe alt mit protein crap, og mit møglorte træningsprogram der ikke må give resultater, så du kan købe mit næste lorte program i mit nye Musclemag, som jeg vil sælge dig i næste måned.


Det lyder til du ikke er helt tilfreds med dine resultater, og det faktum at du har spildt penge på tilskud og programmer.
Forskellen er at du skal have styr på kosten i alt almindelighed først og fremmest, en junk baseret kost + diverse tilskud might not work, men har du styr på kosten ellers, vil der kunne ydes og ses nogen ekstra % ved hjælp af diverse tilskud til kost og træning. (Mange er videnskabeligt bevist).

Hvad angår programmer så lyder det som om at du mener det er ligegyldigt om det er et hjemmestrikket lorte program eller et allerede bevist godt program... det er det også hvis teknikken i øvelserne er lort, men ellers vil det altid med fordel være at foretrække at vælge et veldokumenteret program som virker. frem for at køre biceps hver dag og ben en gang om måneden.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 526
Tilmeldt: 15. okt 2011, 22:19
Geografisk sted: Randers
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster