I alt: 1177
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1176
Så blev det endnu en gang søndag og derved tid til UDG på bodybuilding.dk!
En masse videoer har set dagens lys i denne uge. Jobs har givet os et par DB squats og en gang dødløft - med den altid hardcore stemning i TarGet Powergym (tidligere TarGet Fitness):
Når man bladrer igennem Jobs' logbog, så kan man naturligvis heller ikke undgå alle de pæne piger han poster sammen med sine træninger
Men det der selvfølgelig udløser størst begejstring er billeder af Jobs himself!
Loggen: post1449532.html#p1449532
En anden der også har haft kameraet oppe af lommen er 5teensig - til en gang squatz med Drowning Pool i baggrunden!
Logbogs link post1450305.html#p1450305
Netto har forresten agurker til 3 kr
Koppel giver den gas i to slags bænk og rows!
post1451075.html#p1451075
Ahrendsen laver en gang prehab træning
post1452104.html#p1452104
sWolegren har nok brugt al strømmen på kameraet, med alle de videoer han har lavet - men det kan vi godt lide!
Se med i den gode logbog her!
swolegrens-log-t27366-1650.html
Har du set at Netto har 1 kg løg til 5 kr?
Tuna sætter PR i trap bar deadlift med 6x190 kg
tuna-s-log-t41733-600.html
Garik squatter!
Han rackpuller også mange kg - det kan du se i hans log!
kosmetik-traening-t35958-4500.html
Thomas har hørt at lang TUT = xtreme muscles growth. Det tager han i brug i sin 137,5 kg front squat PR!
Thomas' log kan du finde her
thomas-log-1x137-5-kg-fsq-s-47-t51491-1380.html
Trods de mange videouploads er det dog kun Marcus der har formået at få status som Youtube partner.
Selvom BB.dks brugere er nogle flotte og stærke folk, så skal vi også rette blikket mod nogle af de tunge drenge.
Stan Efferding arbejder sig op til en raw squat på 365 kg!
Evan "Ox" Centopani kæmper sig frem til Olympia !
Apropos Olympia, så er deltagerlisten til årets største Bodybuildingkonkurrence blevet offentliggjort. Nogle deltagere har desværre måtte melde fra konkurrencen af forskellige årsager. Blandt andet døjer Cutler stadig med sin bicepsskade.
olympia-2012-deltagerne-t62256.html
Kvalificeret direkte:
Phil Heath, USA
Jay Cutler, USA
Kai Greene, USA
Victor Martinez, Dominican Republic
Dexter Jackson, USA
Ronny Rockel, Germany
Lionel Beyeke, France
Branch Warren, USA
Dennis Wolf, Germany
Evan Centopani, USA
Michael Kefalianos, Australia
Johnnie Jackson, USA
Cedric McMillan, USA
Bill Wilmore, USA
Juan Morel, USA
Essa Obaid, UAE
Shawn Rhoden, USA
Roelly Winklaar, Netherlands
Kvalificeret på point:
Toney Freeman
Ben Pakulski
Fred Smalls
John Delarosa
Hidetada Yamagishi
Baitos Abbaspour
Og når vi nu er ved emnet, så skal det absolut ikke glemmes at der snart er DM 2012 i Bodybuilding!
BB.dk har fulgt en af Danmarks grand old men i BB: Flemming Jensen - her er en video med ham og hans optakt til DM, sammen med Christian Sørensen
Mike Andersen har ligeledes haft besøg af vores lumre udsendte, der kan lide at følge efter halvnøgne trænende mænd, med et kamera
Husk at kigge forbi DM tråden ind imellem!
post1446143.html#p1446143
Der har også været gang i kameraernes billedefunktioner!
Fistandantilus
post1450183.html#p1450183
post1450183.html#p1450183
Bjerg lever op til sit brugernavn
bjerg-log-t60592.html
Lidl har 1 kg hakket svinekød 8-12% til 32 kr, havde du set det?
Mzg har været afsted på kvindetræningslejr og give den gas som sædvanlig!
På lejren lærte Mette blandt andet at håndtere THE FORCE og har justeret træningen derefter, således at hun nu løfter vægtene uden at røre dem
Se hele godteposen her
post1450272.html#p1450272
Månedens logbog for august er blevet kåret. Det var utroligt tæt løb, og flere deltagere stod flere gange lige! Vinderen blev dog den altid hakkede Veiny - stort tillykke med titlen og præmien!
manedens-logbog-august-t62201.html
Nu har du måske lagt mærke til at du er blevet præsenteret for et par tilbud på mad i løbet af UDGen. Det er selvfølgelig fordi ugens faste tilbudsguide igen er oppe, med en masse gode tilbud til dig, så du ikke bruger unødvendigt mange penge på din mad!
bb-dks-tilbudsguide-uge-38-t62471.html
Noget mindre direkte BB relateret er at Mudii har foreslået at BB.dk går sammen i TV2s aktiespil - og det er der faktisk fint gang i!
post1450136.html#p1450136
UDGen er ved at lakke mod enden. BB.dk ønsker dig en god søndag og gode træninger i ugen der kommer. Vi er tilbage næste weekend!
Når du skal hilse på folk i den store verden, er det vigtigt at kunne begå sig blandt forskellige kulturer og på forskellige sprog. Så her er lidt tips
Vi slutter med de udødelige ord fra Comedian:
Ponyriding is serious business
