Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1237
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1234

Følg bodybuilding.dk på

Bodybuilding billedtråd.

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Billede
KAI GREENE: 5 WEEKS OUT
Kai Green 5 weeks out from the 2010 Mr. O!
August 20, 2010
FLEXONLINE.COM

We're exactly 5 weeks out from the 2010 Olympia, and things are heating up in Brooklyn, New York.

When FLEX traveled to check in with Kai Greene earlier this week we took a series of posing shots of the two-time Arnold Classic champ. These pictures were taken on Monday, August 23. In them, Greene is weighing roughly 295 pounds.

For those who doubt that number ... Check out the picture below, taken on Sunday August 22nd at Bev Francis' Powerhouse Gym.

Greene will be guest posing tomorrow at the Coastal USA Bodybuilding, Figure and Bikini Championships in Duluth, Georgia


Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 258
Tilmeldt: 20. jul 2009, 17:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 8.00
- Squat: 8.00
- Dødløft: 8.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



:? vild form.-
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bette pus ala Colemann :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 43
Tilmeldt: 19. jul 2007, 20:44
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er kai's midsection ikke blevet stor på det sidste? Vild ryg ellers.
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2423
Tilmeldt: 17. maj 2009, 20:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Qmega skrev:Er kai's midsection ikke blevet stor på det sidste? Vild ryg ellers.


Jeg synes nu den har set klart være ud. IMO er han rimelig god til at kontrollere den på scenen, hvilket billederne viser. Men selvfølgelig er den langt fra lille.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
Qmega skrev:Er kai's midsection ikke blevet stor på det sidste? Vild ryg ellers.


Jeg synes nu den har set klart være ud. IMO er han rimelig god til at kontrollere den på scenen, hvilket billederne viser. Men selvfølgelig er den langt fra lille.


Det kan godt være, det bare er mig, men jeg syntes virkelig, at Kai ser forfærdelig ud. Jeg kan ikke helt finde ud af, hvad det er, men hver gang jeg ser ham, er det som om, der er noget lidt "off". Jeg har ikke skills til, at vurdere pro-atleters fysik, but it still makes me go: "Hmmmmmmm".
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1446
Tilmeldt: 25. nov 2008, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Starpen skrev:
Bay skrev:
Qmega skrev:Er kai's midsection ikke blevet stor på det sidste? Vild ryg ellers.


Jeg synes nu den har set klart være ud. IMO er han rimelig god til at kontrollere den på scenen, hvilket billederne viser. Men selvfølgelig er den langt fra lille.


Det kan godt være, det bare er mig, men jeg syntes virkelig, at Kai ser forfærdelig ud. Jeg kan ikke helt finde ud af, hvad det er, men hver gang jeg ser ham, er det som om, der er noget lidt "off". Jeg har ikke skills til, at vurdere pro-atleters fysik, but it still makes me go: "Hmmmmmmm".


Han er heller ikke min type BB'er. Jeg bryder mig heller ikke om hans form.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
Starpen skrev:
Bay skrev:
Qmega skrev:Er kai's midsection ikke blevet stor på det sidste? Vild ryg ellers.


Jeg synes nu den har set klart være ud. IMO er han rimelig god til at kontrollere den på scenen, hvilket billederne viser. Men selvfølgelig er den langt fra lille.


Det kan godt være, det bare er mig, men jeg syntes virkelig, at Kai ser forfærdelig ud. Jeg kan ikke helt finde ud af, hvad det er, men hver gang jeg ser ham, er det som om, der er noget lidt "off". Jeg har ikke skills til, at vurdere pro-atleters fysik, but it still makes me go: "Hmmmmmmm".


Han er heller ikke min type BB'er. Jeg bryder mig heller ikke om hans form.


Jeg syntes at han ser for "klumpet" ud. Alt for meget masse på for lidt krop, hvis man kan sige det......
"You never have to wait for a squat rack on Christmas morning"
- Ben "Pak Man" Pakulski


"Strong people are harder to kill than weak people, and more useful in general."
- Mark Rippetoe
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1384
Tilmeldt: 1. jun 2010, 22:03
 
Træner her: Hjørring Styrkesport
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nye billeder af Khan

Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ER Khan begyndt at træne igen efter hans smadrede knæ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1373
Tilmeldt: 27. mar 2008, 23:23
Geografisk sted: Hjørring
 
Træner her: Cityform Fitness Club Hjørring
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ronzefar skrev:ER Khan begyndt at træne igen efter hans smadrede knæ?


Han træner ikke, som han gjorde før, men det skrider da frem med genoptræningen.

Her er lidt nye billeder af Kai, Branch og JOJ. Ringe kvalitet, men here goes nothing,

Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kai er helt sindssygt swole, hvilket på sin vis er fedt, men altså... hans midsection er på størrelse med Ronnies, which is not good.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jose Raymond 5 uger ude

Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Phil Heath
Vedhæftede filer
phil.jpg
Sidst rettet af salt 25. aug 2010, 14:35, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



salt skrev:Phil Heath

Billede


billede virker ikke her :-k
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Grapefruit ser forfærdelig ud.

Puha.


Kan vi få lidt billeder af BB'er der er plus 190 cm?
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
EDIT: Havde ikke set at TC havde postet det billede.
Sidst rettet af Benni 25. aug 2010, 21:47, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 258
Tilmeldt: 20. jul 2009, 17:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 8.00
- Squat: 8.00
- Dødløft: 8.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Phil ser rigtig godt ud.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lystfiskeren skrev:Phil ser rigtig godt ud.


+1 as always
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2423
Tilmeldt: 17. maj 2009, 20:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



@Czech-> Kommer der ikke så meget billedmateriale fra Victor Martinez for tiden? Eller har der generelt aldrig gjort det? :)
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lystfiskeren skrev:Phil ser rigtig godt ud.


Det samme gælder Dexter =D>
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:@Czech-> Kommer der ikke så meget billedmateriale fra Victor Martinez for tiden? Eller har der generelt aldrig gjort det? :)


Der kommer ikke så meget fra ham. De her billeder er fra maj:

Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:
SørenDP skrev:@Czech-> Kommer der ikke så meget billedmateriale fra Victor Martinez for tiden? Eller har der generelt aldrig gjort det? :)


Der kommer ikke så meget fra ham. De her billeder er fra maj:

Okay, tak for billederne. Fuck det hul på ryggen er creepy.
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
Lystfiskeren skrev:Phil ser rigtig godt ud.


Det samme gælder Dexter =D>

Helt enig, nok de to flotteste og mest estetiske Mr.O deltagere.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster