Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 969
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 966

Følg bodybuilding.dk på

brystet

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hey....
Sad lige og overvejet om hvordan man kan få sit bryst til at hoppe, hvad skal man træne og hvordan øver man det?. Synes det er et ret cool scoretricks.... håber i forstår hvad jeg mener at få sit bryste til at hoppe:D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 20. sep 2007, 20:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ngu skrev:Hey....
Sad lige og overvejet om hvordan man kan få sit bryst til at hoppe, hvad skal man træne og hvordan øver man det?. Synes det er et ret cool scoretricks.... håber i forstår hvad jeg mener at få sit bryste til at hoppe:D


Du skal have stort nok bryst, og så skal du have musclekontrole, altså muskelkontrol over dit bryst, så du kan spænde i lige præcis kun brystet, det går du ved at træne i mange mange mange dage indtil du kan, eller bare for et stort bryst.
lasseschulznielsen @ instagram
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2008
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3669
Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Scoretrick ligefrem ?! Hvilke tøser render du rundt med :? :D

- Jeg kender en overvægtig knægt, der måske ligger med 60kg i bænk og han kan 'hoppe' med brystet, samt at man tit har set store pumpede fyre 'hoppe' med brystet. Jeg tror det er lidt ligesom folk der kan vrikke med ørene. Nogle kan - nogle kan ikke.
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Its a gift! - I have it - you dont ... you lose! :D
__________Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1192
Tilmeldt: 27. mar 2007, 18:59
Geografisk sted: København
 
Træner her: Power Gym
fitness world Englandsvej
 
Styrkeliste
- Squat: 105.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du mener at man scorer med det her de gør i takt til musikken i starten :D ?




Ps. jeg kan godt gøre det :8
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Sorry..kan ikke lade være :D





___

Og nu seriøs..
Jeg tror da godt det er noget du kan træne - men du skal bare have noget at gøre det med? Altså ha lidt brystværk - så tror jeg godt du kan øve dig i at styre dine muskeler lige der - lidt ligesom man kan lære at vrikke med ørene ....
Men selvfølgelig det, er der også nogle der ikke kan - så du bliver måske nødt til at opgive på et tidspunkt :D Men prøv da :)
__________Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1192
Tilmeldt: 27. mar 2007, 18:59
Geografisk sted: København
 
Træner her: Power Gym
fitness world Englandsvej
 
Styrkeliste
- Squat: 105.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



haha:D Jeg mener hvertfald ikke overvægtig muskel hop, men stram brystmuskel osv...
Men jeg vil sku ikke give op:D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 20. sep 2007, 20:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg kan. men grundet min begrænsede muskelmasse i brystregionen er det nu ikke noget pigerne besvimer over :laugh2:
Hellere stor og stærk end lille og slap
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 113
Tilmeldt: 7. jan 2007, 00:11
Geografisk sted: Svendborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 80.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ngu skrev:Hey....
Sad lige og overvejet om hvordan man kan få sit bryst til at hoppe, hvad skal man træne og hvordan øver man det?. Synes det er et ret cool scoretricks.... håber i forstår hvad jeg mener at få sit bryste til at hoppe:D


hvad er dog det for noget mærkeligt noget at begi sig ud i, jeg tror sku mere pigerne vil grine af dig :)
xXx-FreAkY

†..... Under Construction .....†
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 19. nov 2007, 01:03
Geografisk sted: vesterbro
 
Træner her: Fitness World Vesterbro
FitnessDK Valby
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Gør det nu også kun derhjemme af og til. Tror sgu jeg ville blive latterliggjort hvis jeg gjorde det i offentligt forum
Hellere stor og stærk end lille og slap
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 113
Tilmeldt: 7. jan 2007, 00:11
Geografisk sted: Svendborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 80.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det ser fedt ud når Terry Crews gør det :D
Han gør det faktisk i en del film.



Ret grineren klip :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 188
Tilmeldt: 3. okt 2007, 13:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Goggi skrev:Det ser fedt ud når Terry Crews gør det :D
Han gør det faktisk i en del film.



Ret grineren klip :D


ku være det var sådan man sku begynde at træne istedet for :P
xXx-FreAkY

†..... Under Construction .....†
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 19. nov 2007, 01:03
Geografisk sted: vesterbro
 
Træner her: Fitness World Vesterbro
FitnessDK Valby
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster