Bulkes eller cuttes? (trænet i 3 mdr nu)

go lav fedtprocent! Der skal helt sikkert noget masse på rammen nu :twisted: =D>

pawdam skrev:Hejsa.
Jeg er ivrig læser af artikler og forum her på siden, hvilket jeg har været lige siden træningsstart d. 30-11-07.
Jeg ville egentlig gerne lige høre jeres mening om nedenstående spørgsmål.
Nu har jeg trænet i små tre måneder, og ville gerne høre jer om i syntes der skal bulkes eller cuttes?

På forhånd tak
Pawahr

Klart bulkes, du har jo slet ikke massen til at cutte ned. Bulk fornuftigt et par år, og så cut ned når massen er fornuftig

cj8000 skrev:
Klart bulkes, du har jo slet ikke massen til at cutte ned. Bulk fornuftigt et par år, og så cut ned når massen er fornuftig

cj8000 skrev:
pawdam skrev:Hejsa.
Jeg er ivrig læser af artikler og forum her på siden, hvilket jeg har været lige siden træningsstart d. 30-11-07.
Jeg ville egentlig gerne lige høre jeres mening om nedenstående spørgsmål.
Nu har jeg trænet i små tre måneder, og ville gerne høre jer om i syntes der skal bulkes eller cuttes?

På forhånd tak
Pawahr

Klart bulkes, du har jo slet ikke massen til at cutte ned. Bulk fornuftigt et par år, og så cut ned når massen er fornuftig

Thanks..
Det må blive planen så

- dog er det jo ikk fedt at rende rundt med en lille bulkemave til sommer?
- så altså kan jeg ikke godt bulke de næste par måneder og så cutte sommeren over og så bulke igen hen over de kedelige vintermåneder?

Hvis i forstår?

BUUUUUUUULLLLLLLLLLLLLLLLLLLK

curls skrev:BUUUUUUUULLLLLLLLLLLLLLLLLLLK

Jah okay ;) - ro på mester :shock:

Jeg kan slet ikke forstå fremgangen på de billeder der. Du har jo tabt dig :shock:

Du var jo tynd i forvejen?

Nå, men jeg tror alle vil være enige om at bulk er det eneste rigtige for dig. Os sommeren over

Niklas! skrev:Jeg kan slet ikke forstå fremgangen på de billeder der. Du har jo tabt dig Du var jo tynd i forvejen?

Nå, men jeg tror alle vil være enige om at bulk er det eneste rigtige for dig. Os sommeren over

Jep, bulking er startet.. og kropogkost er hentet

Jeg startede på mit træningsstudie for små tre måneder siden, hvor jeg simpelt bare fjernede sodavand og slik og ellers spiste normalt. Tog kun bodylabs whey 80 før og efter træning + carbs.
Så dette er resultatet. Men ja, kan godt følge jeres teorier.

Thanks endnu engang..

Flyttet.

pawdam skrev:Thanks..
Det må blive planen så - dog er det jo ikk fedt at rende rundt med en lille bulkemave til sommer?
- så altså kan jeg ikke godt bulke de næste par måneder og så cutte sommeren over og så bulke igen hen over de kedelige vintermåneder?

Hvis i forstår?

Det er jo ikke sådan at BULKING skal forstås sådan at man bliver rumlefed på rekord tid, altså det er jo ikke det samme som at æde usundt som mange fede mennesker. Der vil vel self komme en fedtmasse på men der skulle også helst ske noget med muskelmassen!

Du kan sagtens bulke uden at din fedtproncet behøves at stige specielt meget. Det kan ikke undgåes helt, men næsten :wink:

Fuld gas på bulken!

MC skrev:Fuld gas på bulken!

Tak for alle de konkrete og hurtige svar

pawdam skrev:
cj8000 skrev:
pawdam skrev:Hejsa.
Jeg er ivrig læser af artikler og forum her på siden, hvilket jeg har været lige siden træningsstart d. 30-11-07.
Jeg ville egentlig gerne lige høre jeres mening om nedenstående spørgsmål.
Nu har jeg trænet i små tre måneder, og ville gerne høre jer om i syntes der skal bulkes eller cuttes?

På forhånd tak
Pawahr

Klart bulkes, du har jo slet ikke massen til at cutte ned. Bulk fornuftigt et par år, og så cut ned når massen er fornuftig

Thanks..
Det må blive planen så - dog er det jo ikk fedt at rende rundt med en lille bulkemave til sommer?
- så altså kan jeg ikke godt bulke de næste par måneder og så cutte sommeren over og så bulke igen hen over de kedelige vintermåneder?

Hvis i forstår?

tu tut join the bulk train

Klart bulke.. Og du vil hurtigt kunne smide de par ekstra kg op mod sommer hvis du ønsker det.. Synes personligt der skal mere masse på før der cuttes langt ned og det er pænt.. Men det er bare min personlige mening..

Bulkes eller cuttes? (trænet i 3 mdr nu)

Brugere online