Burhan G, Nik & Jay

Wow, jeg vil starte til sprint, så bliver man swole

jonathanson skrev:
androide skrev:
+Faktor skrev:Og her er lidt mere sprinter-krop til remouladefolket:

Og her er lidt mere gymnast-krop til remouladefolket:

... Hvor vil du hen jhax? Selvfølgelig kan man få en flot fysik, hvis man udfører nok træning og spiser rigtigt. Hvis man ovenikøbet smider kemikalier ind i ligningen, så er det pludselig meget lettere.

Kæft hvem er ham negeren?

Hov, hov, hov, hov. Det hedder hvem er ham den etniske mand

Hehe tænkte faktisk over hvad jeg skulle kalde ham da jeg skrev, men er det egentlig "forkert" at kalde ham det jeg kaldte ham?

Men fuck han er bred!

han løber lige en 100 meter på 10.3 sekunder....

Men han er amerikansk fodboldspiller, dvs formodentlig dopet

jonathanson skrev:
androide skrev:
+Faktor skrev:Og her er lidt mere sprinter-krop til remouladefolket:

Og her er lidt mere gymnast-krop til remouladefolket:

... Hvor vil du hen jhax? Selvfølgelig kan man få en flot fysik, hvis man udfører nok træning og spiser rigtigt. Hvis man ovenikøbet smider kemikalier ind i ligningen, så er det pludselig meget lettere.

Kæft hvem er ham negeren?

Hov, hov, hov, hov. Det hedder hvem er ham den etniske mand

Det hedder neger.

androide skrev:
jonathanson skrev:
androide skrev:
+Faktor skrev:Og her er lidt mere sprinter-krop til remouladefolket:

Og her er lidt mere gymnast-krop til remouladefolket:

... Hvor vil du hen jhax? Selvfølgelig kan man få en flot fysik, hvis man udfører nok træning og spiser rigtigt. Hvis man ovenikøbet smider kemikalier ind i ligningen, så er det pludselig meget lettere.

Kæft hvem er ham negeren?

Hov, hov, hov, hov. Det hedder hvem er ham den etniske mand

Hehe tænkte faktisk over hvad jeg skulle kalde ham da jeg skrev, men er det egentlig "forkert" at kalde ham det jeg kaldte ham?
Men fuck han er bred!

han løber lige en 100 meter på 10.3 sekunder....

Men han er amerikansk fodboldspiller, dvs formodentlig dopet

Vis han er pro football spiller så er han på roids

Og det var mest for sjov jeg skrev det med etnisk

Ved faktisk ikke om det er nedladende at kalde han neger. Det er vel kun en sort mand der kan svare på det

Noooooooooooo, jeg har misset al morskaben

Jhax, er du også panisk angst for remoulade?

.. den der remoufobi er ved at antage patalogiske træk.

A Menace To Chicken skrev:Jhax, er du også panisk angst for remoulade?

.. den der remoufobi er ved at antage patalogiske træk.

Man er vel ikke bange for remoulade bare fordi man ikke synes det er fedt at være kvabset?

salt skrev:
jhax skrev:Nå, nu er trolden vist gået i hi - så fortsætter jeg denne dejlige tråd.

Her er lidt mere ærgerlig crossfit/cirkel-fysik til remouladefolket:

gvt.jpg

1123.jpg

Det er vel også topfolk inden for crossfit?

Skal jeg finde billeder af toppen der dyrker bb herinde?

Jeg synes ikke der er grund til at der postes billeder af du og jeg i denne tråd - så svaret må være nej :mrgreen:

Legend skrev:
A Menace To Chicken skrev:Jhax, er du også panisk angst for remoulade?

.. den der remoufobi er ved at antage patalogiske træk.

Man er vel ikke bange for remoulade bare fordi man ikke synes det er fedt at være kvabset?

.. man er vel ikke kvabset bare fordi man godt kan lide remoulade?

Jeg tror egentlig godt du forstår min pointe. Jeg sad sådan set bare og fnes over den konstante tilbagevenden til remoulade som det ultimative symbol på elendighed: remouladedrenge, remouladebamser, remouladefolket og what not. Så nej, selvfølgelig tror jeg ikke at Jhax lider af fobisk angst for remoulade.. - hvis du skulle være i tvivl, jeg tog blot lidt pis på ham fordi han videreførte den lettere infantile retorik som BatmanCPH lagde for dagen. There. Skåret ud i pap og bøjet i neon.

:wink:

+Faktor skrev:Og her er lidt mere sprinter-krop til remouladefolket:

Og her er lidt mere gymnast-krop til remouladefolket:

... Hvor vil du hen jhax? Selvfølgelig kan man få en flot fysik, hvis man udfører nok træning og spiser rigtigt. Hvis man ovenikøbet smider kemikalier ind i ligningen, så er det pludselig meget lettere.

Det troede jeg da efterhånden nærmest gav sig selv. Jeg synes folk der hater løs på det ene eller det andet - i dette tilfælde crossfit og cirkeltræning - skal lukke røven og lave nogle benbøjninger.

Det er altid noget man vil kunne kritisere, hvad enten det er CF eller BB. Men det skal man ikke stirre sig blind på medmindre man da ønsker at gøre sig selv en bjørnetjeneste. Desuden er det sgu altid dem der enten ikke ved bedre, eller som ikke har præsteret en skid selv som disser løs - og det er tråden her et glimrende eksempel på.

I.ø. Hvorfor bringe krudt på banen?

ps. Jeg er stadig ikke CF’er og jeg elsker remo.

Jhax, The Tripe Of Remoulade salutes you!

.. vel skrevet.

Haha, jeg har virkelig nødt tråden! Tak for hjælpen Menace og Båtman, min nattevagt gik lidt hurtigere.. Nattevagter unite!

jhax skrev:Nå, nu er trolden vist gået i hi - så fortsætter jeg denne dejlige tråd.

Her er lidt mere ærgerlig crossfit/cirkel-fysik til remouladefolket:

Super fede fysikke du poster der jhax.. ..men det er jo ikke kroppe der er bygget 100% på Crossfit.
Den muskelmasse som de fremviser på billederne er da vist hjulpet fint på vej af lidt tungere vægte.

Har du før/efter-billeder af før fuldstændig utrænede folk, som efterfølgende kan fremvise, det jeg vil kalde, en mere end gennemsnitlig muskelmasse blandt 'normalt trænende'..?

Når alt er sagt, har jeg så absolut intet imod Crossfit, eller folk der træner det.. ..det kunne jo have været meget værre. De kunne have gået til Zumba.

Hvorfor smide et billede af en fyr der står og dødløfter mega tungt , som argument for at Cirkeltræning er godt?
Hvorfor poste et billede af en amerikansk fodboldspilæer, der åbenlyst smider med voldsomt tunge vægte, og bruge ham som argument for 'at have en fed sprinter form', når det at han løber hurtigt intet har at gøre med hans xtreme swole overkrop?

mic skrev:
jhax skrev:Nå, nu er trolden vist gået i hi - så fortsætter jeg denne dejlige tråd.

Her er lidt mere ærgerlig crossfit/cirkel-fysik til remouladefolket:

Super fede fysikke du poster der jhax.. ..men det er jo ikke kroppe der er bygget 100% på Crossfit.
Den muskelmasse som de fremviser på billederne er da vist hjulpet fint på vej af lidt tungere vægte.

Har du før/efter-billeder af før fuldstændig utrænede folk, som efterfølgende kan fremvise, det jeg vil kalde, en mere end gennemsnitlig muskelmasse blandt 'normalt trænende'..?

Når alt er sagt, har jeg så absolut intet imod Crossfit, eller folk der træner det.. ..det kunne jo have været meget værre. De kunne have gået til Zumba.

Man kan nu altså sagtens løfte tungt selvom man crossfitter

men jeg må nok også tilstå at jeg er med i remulade banden. seriøst jeg elsker remulade.. mere end ketchup.. =P~

Kan man som døgnvagt være med i bevægelsen for nattevagter eller ?

jhax skrev:Det troede jeg da efterhånden nærmest gav sig selv. Jeg synes folk der hater løs på det ene eller det andet - i dette tilfælde crossfit og cirkeltræning - skal lukke røven og lave nogle benbøjninger.

Det er altid noget man vil kunne kritisere, hvad enten det er CF eller BB. Men det skal man ikke stirre sig blind på medmindre man da ønsker at gøre sig selv en bjørnetjeneste. Desuden er det sgu altid dem der enten ikke ved bedre, eller som ikke har præsteret en skid selv som disser løs - og det er tråden her et glimrende eksempel på.

I.ø. Hvorfor bringe krudt på banen?

ps. Jeg er stadig ikke CF’er og jeg elsker remo.

Jeg har endnu ikke været ude for en situation, hvor ovenstående ikke har været gældende.

jhax skrev:Det troede jeg da efterhånden nærmest gav sig selv. Jeg synes folk der hater løs på det ene eller det andet - i dette tilfælde crossfit og cirkeltræning - skal lukke røven og lave nogle benbøjninger.

Det er altid noget man vil kunne kritisere, hvad enten det er CF eller BB. Men det skal man ikke stirre sig blind på medmindre man da ønsker at gøre sig selv en bjørnetjeneste. Desuden er det sgu altid dem der enten ikke ved bedre, eller som ikke har præsteret en skid selv som disser løs - og det er tråden her et glimrende eksempel på.

I.ø. Hvorfor bringe krudt på banen?

ps. Jeg er stadig ikke CF’er og jeg elsker remo.

Selvfølgelig kan man opnå hypertrofi ved crossfit, men det er jo langt fra i samme grad som 'traditionel' træning. Selvfølgelig kan man forbrænde kalorier ved zumba, men det er jo langt fra i samme grad som ved f.eks. at løbe. Grunden til at mange hater er muligvis, fordi det ikke er ligeså effektivt. At en del herinde så åbenbart tror, at alles formål med deres træning er maksimal hypertrofi og intet andet er en anden side af sagen.
Jeg bragte kemikalier på banen, da det kan være en enorm stor hjælp til at opnå en fysik som de viste - uanset om man dyrker crossfit, cirkeltræning eller 'traditionel' træning.

Dingo skrev:Hvorfor poste et billede af en amerikansk fodboldspilæer, der åbenlyst smider med voldsomt tunge vægte, og bruge ham som argument for 'at have en fed sprinter form', når det at han løber hurtigt intet har at gøre med hans xtreme swole overkrop?

For at vise hvor mærkeligt det er at poste et billede af en fyr, der dødlufter tungt for at vise, at crossfit kan være godt. Selvfølgelig er det godt at træne(forudsat at man gør det med et forholdsvis småt skadespotentiale).

Hvorfor er der mærkeligt at poste et billede af en Cf'er der dødløfte? Måske du tror du ved mere om Cf end du gør. r

det her er den bedste tråd - nogensinde.... :twisted:

Her er hvad CF ikke er:

"Populært sagt bliver du lige dele vægtløfter, gymnast og løber. Træningen består af en række funktionelle øvelser – dvs. øvelser, du kan overføre direkte til naturlige dagligdagsbevægelser og løft. Du udfører øvelserne med meget høj intensitet ved hjælp af bl.a. kettlebells, vægtstænger, gymnastikringe, reb, pull-upstativer, medicinbolde, sandsække, romaskiner, sjippetove, trækslæder og traktordæk." (http://www.butchersgarage.dk/crossfit)

lige dele vægtløfter, gymnast og løber, kan man så lave iron cross og samtidig trække 150kg?

funktionelle øvelser, i forhold til hvad? Er man BB'er, er det så ikke funktionelt at have store GUNS?

naturlige dagligdagsbevægelser I LOL'ed

høj intensitet, menes der densitet? eller måske intensitet som i høj gennemsnitspuls?

For at fokusere på noget andet, så ser det nye sted(Butchers Garage) rigtig lækkert ud og jeg har da selv tænkt mig at tjekke det ud til åbningsdagen i morgen og se på nogle svedige mænd og damer. CF er ikke træningsverdenens helvede og kan med fordel bruges som led i at nå højere sportslige mål, eller bare fordi man godt kan lide det som nogle kan lide at spille fodbold og badminton... alt positivt herfra.

mikkel_baech skrev:
mic skrev:
jhax skrev:Nå, nu er trolden vist gået i hi - så fortsætter jeg denne dejlige tråd.

Her er lidt mere ærgerlig crossfit/cirkel-fysik til remouladefolket:

Super fede fysikke du poster der jhax.. ..men det er jo ikke kroppe der er bygget 100% på Crossfit.
Den muskelmasse som de fremviser på billederne er da vist hjulpet fint på vej af lidt tungere vægte.

Har du før/efter-billeder af før fuldstændig utrænede folk, som efterfølgende kan fremvise, det jeg vil kalde, en mere end gennemsnitlig muskelmasse blandt 'normalt trænende'..?

Når alt er sagt, har jeg så absolut intet imod Crossfit, eller folk der træner det.. ..det kunne jo have været meget værre. De kunne have gået til Zumba.

Man kan nu altså sagtens løfte tungt selvom man crossfitter men jeg må nok også tilstå at jeg er med i remulade banden. seriøst jeg elsker remulade.. mere end ketchup.. Kan man som døgnvagt være med i bevægelsen for nattevagter eller ?

Consider youself a proud member of The Tripe Of Remoulade - The Nightwatchers Supreme Counsel.

incognito skrev:det her er den bedste tråd - nogensinde....

hEJ iNCOGNITO fed blog du har og tillykke med din doktorafhandling

Du må da vide hvad man kan opnå med crossfit?
Hvad er din mening omkring Burhans form?

A Menace To Chicken skrev:Consider youself a proud member of The Tripe Of Remoulade - The Nightwatchers Supreme Counsel.

Du har skrevet mere lort herinde end BatmanCHP har.
Hans indlæg er i det mindste morsomme, du har spammet hele tråden igennem med ynkelige forsøg på at være sjov.

Rhino skrev:
A Menace To Chicken skrev:Consider youself a proud member of The Tripe Of Remoulade - The Nightwatchers Supreme Counsel.

Du har skrevet mere lort herinde end BatmanCHP har.
Hans indlæg er i det mindste morsomme, du har spammet hele tråden igennem med ynkelige forsøg på at være sjov.

http://www.youtube.com/watch?v=6njJf-SDRkY :dope:

WoopAha skrev:http://www.youtube.com/watch?v=6njJf-SDRkY

Fuck jeg glæder mig! :dope:

YEAH det bliver for fedt! De drenge er sgu bare eminente! (SERIØST) :dope:

androide skrev:
incognito skrev:det her er den bedste tråd - nogensinde....

hEJ iNCOGNITO fed blog du har og tillykke med din doktorafhandling
Du må da vide hvad man kan opnå med crossfit?
Hvad er din mening omkring Burhans form?

udover at batmans retorik er lidt uheldig, så kan han sagtens have ret...

Træning med stor systemisk anaerob belastning gør bare noget andet for fedtprocenten end almindelig styrketræning. Det er jo derfor at der trods alt også løber så mange corssfittere rundt med så lav fedtprocent. Styrketræning udført som stationstræning eller cirkeltræning, som der er beskrevet tidligere i tråden (eller tæt på) vil nok have en smule ringere effekt på muskelmassen men klart bedre effekt på fisseform end klassisk styrketræning. Det er en af de ting der er "galt" med almindelig styrketræning, eller ihvertfald noget som mange kunne udnytte bedre, altså at balancere muskeludmattelse bedre med den systemiske anaerobe udmattelse, idet det er min overbevisning at man kan gøre træningen mere fedtreducerende uden at det går ud over effekten på styrke eller muskelmasse

Jeg synes det er besynderligt at der er så mange der er ude med riven efter crossfit eller ihvertfald den omtalte træningsmodalitet. Man kan jo argumentere for at det som batman argumenterer for er en mere sikker udgave af crossfit....

WoopAha skrev:http://www.youtube.com/watch?v=6njJf-SDRkY

Er han seriøs med den hat?

Burhan G, Nik & Jay

Brugere online