Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 895
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 892

Følg bodybuilding.dk på

DAS UBERSOLDAT - THE SUPER SOLDIER

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Muskelpianisten skrev:
Benjamin Reilly skrev:Funky er god nok. Han er sindsforstyrre, men god nok.


Hvem er ærlig talt ikke bare lidt sindsforstyrrede?

Mig. Jeg er det mest normale menneske i verden. Ganske vel sindssyg efter zebrastandarder, men ikke efter menneskestandarder.
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Benjamin Reilly skrev:
Muskelpianisten skrev:
Benjamin Reilly skrev:Funky er god nok. Han er sindsforstyrre, men god nok.


Hvem er ærlig talt ikke bare lidt sindsforstyrrede?

Mig. Jeg er det mest normale menneske i verden. Ganske vel sindssyg efter zebrastandarder, men ikke efter menneskestandarder.


Lol hvis jeg skal dømme ud fra dine kommentarer rundt omkring, ville jeg ikke sætte dig i gruppen "normal" :lol: . "Normal" findes heller ikke, men det er en anden snak.
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
Brugeravatar
 
Reputation point: 69
 
Indlæg: 1914
Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
Geografisk sted: København k
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Min klassekammerat har lige tabt 10k. Øv bøv.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Muskelpianisten skrev:
Benjamin Reilly skrev:
Muskelpianisten skrev:
Benjamin Reilly skrev:Funky er god nok. Han er sindsforstyrre, men god nok.


Hvem er ærlig talt ikke bare lidt sindsforstyrrede?

Mig. Jeg er det mest normale menneske i verden. Ganske vel sindssyg efter zebrastandarder, men ikke efter menneskestandarder.


Lol hvis jeg skal dømme ud fra dine kommentarer rundt omkring, ville jeg ikke sætte dig i gruppen "normal" :lol: . "Normal" findes heller ikke, men det er en anden snak.

Jo. Min vens psykologilære fortalte mig engang, at jeg var det meste normale menneske i verden. Alle der ikke er som mig er unormale, og sindssyge også.
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:Min klassekammerat har lige tabt 10k. Øv bøv.


Tror du, du kan sove nu?
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
Brugeravatar
 
Reputation point: 69
 
Indlæg: 1914
Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
Geografisk sted: København k
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Benjamin Reilly skrev:
Muskelpianisten skrev:
Benjamin Reilly skrev:
Muskelpianisten skrev:
Benjamin Reilly skrev:Funky er god nok. Han er sindsforstyrre, men god nok.


Hvem er ærlig talt ikke bare lidt sindsforstyrrede?

Mig. Jeg er det mest normale menneske i verden. Ganske vel sindssyg efter zebrastandarder, men ikke efter menneskestandarder.


Lol hvis jeg skal dømme ud fra dine kommentarer rundt omkring, ville jeg ikke sætte dig i gruppen "normal" :lol: . "Normal" findes heller ikke, men det er en anden snak.

Jo. Min vens psykologilære fortalte mig engang, at jeg var det meste normale menneske i verden. Alle der ikke er som mig er unormale, og sindssyge også.


Okay, så din vens psykologilærer siger at det er sådan... Jeg er overbevist.
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
Brugeravatar
 
Reputation point: 69
 
Indlæg: 1914
Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
Geografisk sted: København k
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg tror lige så godt, at jeg kan udnytte den gratis prøve-uge. Så bliver træningen også bedre, ligesom gratis is og/eller kage og/eller øl og/eller anden fødevare/drikkevarer.
Welcome my son, welcome to the machine.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 996
Tilmeldt: 27. maj 2011, 21:15
Geografisk sted: Tiergarten
 
Styrkeliste
- Squat: 35.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Funken skrev:Jeg tror lige så godt, at jeg kan udnytte den gratis prøve-uge. Så bliver træningen også bedre, ligesom gratis is og/eller kage og/eller øl og/eller anden fødevare/drikkevarer.


Jeg gør det samme.
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
Brugeravatar
 
Reputation point: 69
 
Indlæg: 1914
Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
Geografisk sted: København k
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Funken skrev:Jeg tror lige så godt, at jeg kan udnytte den gratis prøve-uge. Så bliver træningen også bedre, ligesom gratis is og/eller kage og/eller øl og/eller anden fødevare/drikkevarer.

En bismag af gratis optimerer smagskurven på alle oplevelser.
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Skal vi så ikke sige at det var mig der var grunden til i alle meldte jer ind, så får jeg en uge gratis per person jeg får meldt ind. Så gir' jeg coke og ludere på et tidspunkt.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bone-14 skrev:Skal vi så ikke sige at det var mig der var grunden til i alle meldte jer ind, så får jeg en uge gratis per person jeg får meldt ind. Så gir' jeg coke og ludere på et tidspunkt.


Joho, det er det vi skal!
Welcome my son, welcome to the machine.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 996
Tilmeldt: 27. maj 2011, 21:15
Geografisk sted: Tiergarten
 
Styrkeliste
- Squat: 35.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:Min klassekammerat har lige tabt 10k. Øv bøv.


På hvad? Jeg havde en hund på madrid med +4.5 mål :drink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1300
Tilmeldt: 26. nov 2013, 14:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Francho skrev:
CaliWali skrev:Min klassekammerat har lige tabt 10k. Øv bøv.


På hvad? Jeg havde en hund på madrid med +4.5 mål :drink:

4+ mål real og chelsea sejr. Den havde gjort ham rig, hvis den var gået.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:
Francho skrev:
CaliWali skrev:Min klassekammerat har lige tabt 10k. Øv bøv.


På hvad? Jeg havde en hund på madrid med +4.5 mål :drink:

4+ mål real og chelsea sejr. Den havde gjort ham rig, hvis den var gået.


Hvem oddser dog 10 lapper på sådan noget?? Den må jo have givet 25 gange igen. Lol
Brugeravatar
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1300
Tilmeldt: 26. nov 2013, 14:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har indtaget under 1000kcal i dag. Crazy shiiiit.
I morgen og lørdag træner jeg.
I dag træner jeg IKKE.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



1000kcal


1000kcal


1000kcal


Billede
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det helt vanvittigt siger jeg til dig, mand! Jeg har øget mit daglige kcal indtag til 1500. Så må vi se om det er nok til, at jeg når bikiniklassen i år. Ellers prøver jeg bare igen næste år. Jeg laver desuden HIT cardio to gange dagligt.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ad hvor er i bare tykke. Min diætist har lavet en kostplan til mig med 800 kalorier i.
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Benjamin Reilly skrev:Ad hvor er i bare tykke. Min diætist har lavet en kostplan til mig med 800 kalorier i.

Jaja men det er ikke alle, der har råd til at hyre Anne Bech som sin PT.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:
Benjamin Reilly skrev:Ad hvor er i bare tykke. Min diætist har lavet en kostplan til mig med 800 kalorier i.

Jaja men det er ikke alle, der har råd til at hyre Anne Bech som sin PT.


Jeg kan ellers anbefale hende mave/balle/lår program. Man bliver strammet rigtig godt op.
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
Brugeravatar
 
Reputation point: 69
 
Indlæg: 1914
Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
Geografisk sted: København k
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Muskelpianisten skrev:
CaliWali skrev:
Benjamin Reilly skrev:Ad hvor er i bare tykke. Min diætist har lavet en kostplan til mig med 800 kalorier i.

Jaja men det er ikke alle, der har råd til at hyre Anne Bech som sin PT.


Jeg kan ellers anbefale hende mave/balle/lår program. Man bliver strammet rigtig godt op.

Det tror jeg at jeg vil prøve snarest muligt!

Min logbog er blevet set 350 gange de sidste to dage. Hvorfor er der ikke flere, som skriver i den, når i nu kigger med? Jeg nægter at tro, at det er de 3-4, der skriver, som er så ivrige, at de sidder og opdaterer siden 50 gange dagligt.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:
Muskelpianisten skrev:
CaliWali skrev:
Benjamin Reilly skrev:Ad hvor er i bare tykke. Min diætist har lavet en kostplan til mig med 800 kalorier i.

Jaja men det er ikke alle, der har råd til at hyre Anne Bech som sin PT.


Jeg kan ellers anbefale hende mave/balle/lår program. Man bliver strammet rigtig godt op.

Det tror jeg at jeg vil prøve snarest muligt!

Min logbog er blevet set 350 gange de sidste to dage. Hvorfor er der ikke flere, som skriver i den, når i nu kigger med? Jeg nægter at tro, at det er de 3-4, der skriver, som er så ivrige, at de sidder og opdaterer siden 50 gange dagligt.


Det er min startside!
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
Brugeravatar
 
Reputation point: 69
 
Indlæg: 1914
Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
Geografisk sted: København k
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kiqqede i;
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har jeg fortalt dig om dengang din tiptip oldefar løb tør for sukker?
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:Min logbog er blevet set 350 gange de sidste to dage. Hvorfor er der ikke flere, som skriver i den, når i nu kigger med? Jeg nægter at tro, at det er de 3-4, der skriver, som er så ivrige, at de sidder og opdaterer siden 50 gange dagligt.


Billede
JMT, 2017 skrev:"Hvad skal man med omega-3 når man har en stor tissemand?"
Brugeravatar
 
Reputation point: 178
 
Indlæg: 1477
Tilmeldt: 16. nov 2010, 09:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 4.25
- Squat: 200.00
- Dødløft: 3.98
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I dag har jeg konsumeret mere føde til morgenmad, end jeg gjorde på hele dagen i går. :drink:



Muskelpianisten skrev:Det er min startside!

:hihi:

DonKahle skrev:kiqqede i;

Ser du noget du kan lide? :gay2:

Bone-14 skrev:Har jeg fortalt dig om dengang din tiptip oldefar løb tør for sukker?

Nej. Fortæl.
Mapsen skrev:

Billede
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I går trænede jeg. Hvad jeg trænede er en HUMMELIGHED.
Hvis i alligevel vil vide det, så tag et kig i enten Funkens log, eller Benjamin SP0DERMANs log.
Edit pianisten har også skrevet, hvad fanden vi lavede.
Sidst rettet af CaliWali 2. mar 2014, 14:02, rettet i alt 1 gang.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:I går trænede jeg. Hvad jeg trænede er en HUMMELIGHED.
Hvis i alligevel vil vide det, så tag et kig i enten Funkens log, eller Benjamin SP0DERMANs log.


Benjamins log er jo lukket. Der står ikke noget om nogen træning. Øv bøv.
Welcome my son, welcome to the machine.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 996
Tilmeldt: 27. maj 2011, 21:15
Geografisk sted: Tiergarten
 
Styrkeliste
- Squat: 35.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Funken skrev:
CaliWali skrev:I går trænede jeg. Hvad jeg trænede er en HUMMELIGHED.
Hvis i alligevel vil vide det, så tag et kig i enten Funkens log, eller Benjamin SP0DERMANs log.


Benjamins log er jo lukket. Der står ikke noget om nogen træning. Øv bøv.

I'm all kinds of confused now.
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Funken skrev:
CaliWali skrev:I går trænede jeg. Hvad jeg trænede er en HUMMELIGHED.
Hvis i alligevel vil vide det, så tag et kig i enten Funkens log, eller Benjamin SP0DERMANs log.


Benjamins log er jo lukket. Der står ikke noget om nogen træning. Øv bøv.


Mister Funki. Han har jo fået en ny?
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
Brugeravatar
 
Reputation point: 69
 
Indlæg: 1914
Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
Geografisk sted: København k
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster