JB skrev:

dh4nsen skrev:Holder det mht Apollo at det bare er stik og sprøjt eller hvad?

Har hørt fra en intern at det bliver kald "Ampullo" - det siger vel alt

Fair. Det er nok ikke lige min kop te så, hvis det bare står på sådan en omgang til aftensmad, for de fleste medlemmer.

dh4nsen skrev:

JB skrev:

dh4nsen skrev:Holder det mht Apollo at det bare er stik og sprøjt eller hvad?

Har hørt fra en intern at det bliver kald "Ampullo" - det siger vel alt

Fair. Det er nok ikke lige min kop te så, hvis det bare står på sådan en omgang til aftensmad, for de fleste medlemmer.

Men derfor kan folkene jo stadig godt være flinke.

Den anden dag da jeg var på fjeren var 90% af de besøgende også krudtere. Men det ændrer jo ikke noget når det er et fedt sted at træne

JB skrev:

dh4nsen skrev:

JB skrev:

dh4nsen skrev:Holder det mht Apollo at det bare er stik og sprøjt eller hvad?

Har hørt fra en intern at det bliver kald "Ampullo" - det siger vel alt

Fair. Det er nok ikke lige min kop te så, hvis det bare står på sådan en omgang til aftensmad, for de fleste medlemmer.

Men derfor kan folkene jo stadig godt være flinke.

Den anden dag da jeg var på fjeren var 90% af de besøgende også krudtere. Men det ændrer jo ikke noget når det er et fedt sted at træne

I mine øjne viser det bare en hvis ting om folk, i hvert fald de discopumpere der nu er på det.. Så kan man kalde mig for snæversynet om man vil
Må lige tjekke centeret ud en dag.

dh4nsen skrev:

JB skrev:

dh4nsen skrev:

JB skrev:

dh4nsen skrev:Holder det mht Apollo at det bare er stik og sprøjt eller hvad?

Har hørt fra en intern at det bliver kald "Ampullo" - det siger vel alt

Fair. Det er nok ikke lige min kop te så, hvis det bare står på sådan en omgang til aftensmad, for de fleste medlemmer.

Men derfor kan folkene jo stadig godt være flinke.

Den anden dag da jeg var på fjeren var 90% af de besøgende også krudtere. Men det ændrer jo ikke noget når det er et fedt sted at træne

I mine øjne viser det bare en hvis ting om folk, i hvert fald de discopumpere der nu er på det.. Så kan man kalde mig for snæversynet om man vil
Må lige tjekke centeret ud en dag.

Ampullo er det "bedst" udstyrede center i Vejle. Tungeste håndvægte, Eleiko-stænger og skiver og generelt godt - om end brugt - udstyr. Og fed atmosfære.

dh4nsen skrev:

JB skrev:

dh4nsen skrev:

JB skrev:

dh4nsen skrev:Holder det mht Apollo at det bare er stik og sprøjt eller hvad?

Har hørt fra en intern at det bliver kald "Ampullo" - det siger vel alt

Fair. Det er nok ikke lige min kop te så, hvis det bare står på sådan en omgang til aftensmad, for de fleste medlemmer.

Men derfor kan folkene jo stadig godt være flinke.

Den anden dag da jeg var på fjeren var 90% af de besøgende også krudtere. Men det ændrer jo ikke noget når det er et fedt sted at træne

I mine øjne viser det bare en hvis ting om folk, i hvert fald de discopumpere der nu er på det.. Så kan man kalde mig for snæversynet om man vil
Må lige tjekke centeret ud en dag.

Kom da derop og hils på i dag. Jeg er der mellem 14.30 og 17.10, sort bodybuilding.dk trøje/grå tanktop + sorte bodyman/bodylab bukser 1 træning koster 60kr, medmindre der ikke er nogen i receptionen, så smutter du bare ind

Mht. krudterne er det altså heller ikke så vildt som de gør det. Der er måske 1/5 eller 1/6 som er på krudt, ja, det er værre end så mange andre, men det er sjældent der er diskopumpere på krudt deroppe. For det meste er det folk som stiller op til konkurrence, eller har planer om det De passer forresten også sig selv medmindre du henvender dig til dem og ber dem om hjælp (Medmindre du laver grusomme fejl, så er der nogle som godt kan finde på at henvende sig, eller hvis du løfter max, så kan folk godt finde på at råbe (heppe) på dig, men det gælder alle )

Stemningen er rigtig god deroppe, de har bredt udvalg af udstyr og du må larme alt det du vil. Musikken plejer også at være god (hård rock ala. Ozzy osbourne, Linkin Park, Metallica, Guns N Roses, osv), men til tider kommer der radio på. Hvis musikken ikke passer dig siger du det bare i receptionen, så skifter de for det meste til lige hvad du vil have (kommer an på hvor mange ældre damer der er i centeret, men oftest er der ingen).

Det er vidst det der er at sige. KLART det bedste sted i Vejle

Hvis man skulle komme til Skive ved et uheld, kan man altid prøve BK Limfjord på Viborgvej. Jeg har været rundt og kigge i de andre centre og det er klart det bedste af dem der er til rådighed.

1½ power rack. Det ene et reelt rack og det andet kan bruges hvis det første er optaget.
1 ER squat/bænk stativ
To VL platforme hvis man har brug for det.
Håndvægte fra 1-65 eller 70.
3-4 gode SL stænger og ca. 4-6 mindre gode stænger. Sjovt nok ingen VL stænger til trods for VL podier.
Lidt maskinpark. Nogle gode gamle og en del technogym.
Lidt blandede dæk og hamre.
Skiverne er fortrinvis gamle eleiko skiver og en del jernskiver.

Klientellet er nogle SL'ere og nogle gamle pumpere. Og så en del unge gunslingers.

De er sku meget rimelige med musikken. Hvis du kommer først derned kan du sætte det på du vil inde i den tunge afdeling. Ved maskinerne kører der radio.

Som Sienz skrev... Der er kun et center i Vejle der er noget ved og det er sku Apollo, desværre. Sienz var selv ligesom dig dhansen - men han blev overtalt til at kigge derop en dag. Og ja - han er der sku stadig

Houd skrev:Som Sienz skrev... Der er kun et center i Vejle der er noget ved og det er sku Apollo, desværre. Sienz var selv ligesom dig dhansen - men han blev overtalt til at kigge derop en dag. Og ja - han er der sku stadig

Så må vi jo se om i kan overbevise mig også

dh4nsen skrev:

Houd skrev:Som Sienz skrev... Der er kun et center i Vejle der er noget ved og det er sku Apollo, desværre. Sienz var selv ligesom dig dhansen - men han blev overtalt til at kigge derop en dag. Og ja - han er der sku stadig

Så må vi jo se om i kan overbevise mig også

At tage en træning til at bedømme kan du vel klare;)

dh4nsen skrev:

Houd skrev:Som Sienz skrev... Der er kun et center i Vejle der er noget ved og det er sku Apollo, desværre. Sienz var selv ligesom dig dhansen - men han blev overtalt til at kigge derop en dag. Og ja - han er der sku stadig

Så må vi jo se om i kan overbevise mig også

Var du deroppe i dag?

Garik skrev:

JB skrev:

dh4nsen skrev:Holder det mht Apollo at det bare er stik og sprøjt eller hvad?

Har hørt fra en intern at det bliver kald "Ampullo" - det siger vel alt

Der er mange krudtere i Apollo, men de er flinke og rare og stemningen er langt mere hyggelig i Ampullo end i FW, FitDK og Lido - imo.

Det hedder: "vi er mange krudtere i Apollo og vi er rigtig søde".
Du kan ikke benægte det længere.

Legend skrev:

Garik skrev:

JB skrev:

dh4nsen skrev:Holder det mht Apollo at det bare er stik og sprøjt eller hvad?

Har hørt fra en intern at det bliver kald "Ampullo" - det siger vel alt

Der er mange krudtere i Apollo, men de er flinke og rare og stemningen er langt mere hyggelig i Ampullo end i FW, FitDK og Lido - imo.

Det hedder: "vi er mange krudtere i Apollo og vi er rigtig søde".
Du kan ikke benægte det længere.

Hvorfor skulle han benægte, at han er sød?

Bum - kan se der er folk der poster om Apollo.

Trænede deroppe i 5 år - super fedt sted. Rigtig gammeldags udstyr i "pumping iron" stil, støbejernshåndvægte i alle størrelser, eleiko skiver og OL stænger. De fleste rygmaskiner går op til 196 kg - topper vidst de fleste centre
Bredt udvalg af forskellige greb og stænger. Vil sige det er en underdrivelse at 1/5 - 1/6 er på krudt. Det er nok nærmere dem der ikke er på krudt, medmindre man selvfølgelig tæller alle medlemmerne med som kommer der for at gå på diverse hold.

Klart det bedste sted jeg har trænet. Man råber så højt man vil og giver den gas.

Det bliver kaldt ampullo fordi der i gamle dage kunne ske og ligge kanyler på gulvene i baderum og på toiletterne ;)

Slagelse: Gym4u

Håndvægte til 70 (90 hvis man spørger pænt), old school eleiko skiver, 2 squat racks, 5 bænkstativer, 3 kabeltræk, metal på anlægget og flere atleter.

Mini-Arnold skrev:De fleste rygmaskiner går op til 196 kg - topper vidst de fleste centre

Det passer så overhovedet ikke. De har en seated row som går til 18x kg, resten af rygmaskinerne er totalt underdimensioneret.
Apollo har rigtigt nok lækre støbejerns håndvægte, men kun til 41 kg.

Vanløse døgnfitness eksisterer, mig bekendt ikke mere. Til gengæld er der startet et nyt center i efteråret 2011 på frederiksberg. Det hedder BestGym.

Centreret er døgnåbent og har håndvægte til 60 kg. og mulighed for selv at sætte musik på via et jackstik.

.

Hvordan kan OBBC i Odense ikke være på den liste?

6 squat racks, flere dødløftsplatforme, håndvægte til 80 kg med et interval på 1kg, massere af bænke, utal af OL-stænger.

OBBC har umiddelbart alt inden for frivægtstræning, med maskin supplement som Hammer Strength m.m.

hey..

er der nogen der ved hvor der er bedst at træne i holstebro ?

gerne med plads til at lave snatch og stød...

mvh

Nders skrev:

Mini-Arnold skrev:De fleste rygmaskiner går op til 196 kg - topper vidst de fleste centre

Det passer så overhovedet ikke. De har en seated row som går til 18x kg, resten af rygmaskinerne er totalt underdimensioneret.
Apollo har rigtigt nok lækre støbejerns håndvægte, men kun til 41 kg.

Mht. maskinerne, så var der dengang jeg trænede deroppe 3 maskiner til pulldowns - de 2 af dem havde 196 kg i hele stacken. Det stod på skiverne, og det var i følge den tidligere ejer Per KG. Så jo jeg har ret. Den sidste maskine til pulldowns gik så vidt jeg husker til 125 kg. En lidt nyere maskine.

Den til seated rows husker jeg som havende lidt færre kg end dem til pulldowns.

Den gang jeg var der blev der desuden indkøbt håndvægte på 45 kg med mulighed for at sætte eleiko skiver på. Der kunne være 2x10 kg på hver side plus en lås så vidt jeg husker - det lyder som 85 kg i mine ører ?. Men ellers er det korrekt med de 41. Mindes nu at have hørt der efter mit ophør i centeret er kommet endnu tungere håndvægte til, dog ved jeg ikke om dette er tilfældet.

Videbæk StyrkeSport

Videbæk StyrkeSport er en af de få styrkeløftklubber der ligger i midt- og vestjylland.

Af udstyr har vi bl.a.

4 ER squat/bænk racks
1 ER bænkrack
1 powerrack
Forskellige slags bånd (12, 20 og 40 inch)
5 podier til dødløft
Tonsvis af nye eleiko skiver
Enkelte eleiko gummiskiver
5 leoko sl-stænger
1 eleiko vl-stang
Nye eleiko håndvægte fra 8-41 kg
Diverse maskiner/stativer:
Leg curl
Leg extension
Leg press
Hack squat
Chestsupported row
Tvillinge kabeltårn
Enkeltstående træktårn
Kabel row
Pulldown
Hyperextension
Skulderpres
Derudover har vi nogle småting, sofaer, mavemaskiner/bænke, evil wheel.

Mini-Arnold skrev:

Nders skrev:

Mini-Arnold skrev:De fleste rygmaskiner går op til 196 kg - topper vidst de fleste centre

Det passer så overhovedet ikke. De har en seated row som går til 18x kg, resten af rygmaskinerne er totalt underdimensioneret.
Apollo har rigtigt nok lækre støbejerns håndvægte, men kun til 41 kg.

Mht. maskinerne, så var der dengang jeg trænede deroppe 3 maskiner til pulldowns - de 2 af dem havde 196 kg i hele stacken. Det stod på skiverne, og det var i følge den tidligere ejer Per KG. Så jo jeg har ret. Den sidste maskine til pulldowns gik så vidt jeg husker til 125 kg. En lidt nyere maskine.

Den til seated rows husker jeg som havende lidt færre kg end dem til pulldowns.

Den gang jeg var der blev der desuden indkøbt håndvægte på 45 kg med mulighed for at sætte eleiko skiver på. Der kunne være 2x10 kg på hver side plus en lås så vidt jeg husker - det lyder som 85 kg i mine ører ?. Men ellers er det korrekt med de 41. Mindes nu at have hørt der efter mit ophør i centeret er kommet endnu tungere håndvægte til, dog ved jeg ikke om dette er tilfældet.

Der er stadig det samme udstyr. Mener dog ikke at de 2 røde pulldown-tårne går til 196kg. Og så ville jeg aldrig regne det i kg, da det formentlig ikke er kg

- Vi har stadig 45'ene, og har tilmed fået nogle 50kg's fra Medicsport (som vidst nok er doneret af en rocker), de er dog store og klodsede. Men ja, 45'erene kan have 2x10kg på hver side, så der kan være 85kg. Tror dog ikke at der er 8x10kg's skiver.

SienZ skrev:

Mini-Arnold skrev:

Nders skrev:

Mini-Arnold skrev:De fleste rygmaskiner går op til 196 kg - topper vidst de fleste centre

Det passer så overhovedet ikke. De har en seated row som går til 18x kg, resten af rygmaskinerne er totalt underdimensioneret.
Apollo har rigtigt nok lækre støbejerns håndvægte, men kun til 41 kg.

Mht. maskinerne, så var der dengang jeg trænede deroppe 3 maskiner til pulldowns - de 2 af dem havde 196 kg i hele stacken. Det stod på skiverne, og det var i følge den tidligere ejer Per KG. Så jo jeg har ret. Den sidste maskine til pulldowns gik så vidt jeg husker til 125 kg. En lidt nyere maskine.

Den til seated rows husker jeg som havende lidt færre kg end dem til pulldowns.

Den gang jeg var der blev der desuden indkøbt håndvægte på 45 kg med mulighed for at sætte eleiko skiver på. Der kunne være 2x10 kg på hver side plus en lås så vidt jeg husker - det lyder som 85 kg i mine ører ?. Men ellers er det korrekt med de 41. Mindes nu at have hørt der efter mit ophør i centeret er kommet endnu tungere håndvægte til, dog ved jeg ikke om dette er tilfældet.

Der er stadig det samme udstyr. Mener dog ikke at de 2 røde pulldown-tårne går til 196kg. Og så ville jeg aldrig regne det i kg, da det formentlig ikke er kg

- Vi har stadig 45'ene, og har tilmed fået nogle 50kg's fra Medicsport (som vidst nok er doneret af en rocker), de er dog store og klodsede. Men ja, 45'erene kan have 2x10kg på hver side, så der kan være 85kg. Tror dog ikke at der er 8x10kg's skiver.

Det er så kun 4 10 kg's skiver (såfremt man kun skal bruge én) - og jo det er der. Har trænet deroppe i mange mange år.
Per Kure sagde at det var kg der stod på de røde pulldown tårne - så det er det.

Mini-Arnold skrev:

SienZ skrev:

Mini-Arnold skrev:

Nders skrev:

Mini-Arnold skrev:De fleste rygmaskiner går op til 196 kg - topper vidst de fleste centre

Det passer så overhovedet ikke. De har en seated row som går til 18x kg, resten af rygmaskinerne er totalt underdimensioneret.
Apollo har rigtigt nok lækre støbejerns håndvægte, men kun til 41 kg.

Mht. maskinerne, så var der dengang jeg trænede deroppe 3 maskiner til pulldowns - de 2 af dem havde 196 kg i hele stacken. Det stod på skiverne, og det var i følge den tidligere ejer Per KG. Så jo jeg har ret. Den sidste maskine til pulldowns gik så vidt jeg husker til 125 kg. En lidt nyere maskine.

Den til seated rows husker jeg som havende lidt færre kg end dem til pulldowns.

Den gang jeg var der blev der desuden indkøbt håndvægte på 45 kg med mulighed for at sætte eleiko skiver på. Der kunne være 2x10 kg på hver side plus en lås så vidt jeg husker - det lyder som 85 kg i mine ører ?. Men ellers er det korrekt med de 41. Mindes nu at have hørt der efter mit ophør i centeret er kommet endnu tungere håndvægte til, dog ved jeg ikke om dette er tilfældet.

Der er stadig det samme udstyr. Mener dog ikke at de 2 røde pulldown-tårne går til 196kg. Og så ville jeg aldrig regne det i kg, da det formentlig ikke er kg

- Vi har stadig 45'ene, og har tilmed fået nogle 50kg's fra Medicsport (som vidst nok er doneret af en rocker), de er dog store og klodsede. Men ja, 45'erene kan have 2x10kg på hver side, så der kan være 85kg. Tror dog ikke at der er 8x10kg's skiver.

Det er så kun 4 10 kg's skiver (såfremt man kun skal bruge én) - og jo det er der. Har trænet deroppe i mange mange år.
Per Kure sagde at det var kg der stod på de røde pulldown tårne - så det er det.

Så skal Per Kure have gang i vægten. Det var da et elendigt argument. Jeg vejer under 80kg og hvis jeg smider 100kg på et af de røde tårne og hænger mig i stangen, hvad tror du så der sker? Will it stay og will it fall?

Mini-Arnold skrev:Mht. maskinerne, så var der dengang jeg trænede deroppe 3 maskiner til pulldowns - de 2 af dem havde 196 kg i hele stacken. Det stod på skiverne, og det var i følge den tidligere ejer Per KG. Så jo jeg har ret. Den sidste maskine til pulldowns gik så vidt jeg husker til 125 kg. En lidt nyere maskine.

Den til seated rows husker jeg som havende lidt færre kg end dem til pulldowns.

Den gang jeg var der blev der desuden indkøbt håndvægte på 45 kg med mulighed for at sætte eleiko skiver på. Der kunne være 2x10 kg på hver side plus en lås så vidt jeg husker - det lyder som 85 kg i mine ører ?. Men ellers er det korrekt med de 41. Mindes nu at have hørt der efter mit ophør i centeret er kommet endnu tungere håndvægte til, dog ved jeg ikke om dette er tilfældet.

Lol! Det er de samme maskiner som altid har været der. Som en anden skriver; sætter man max kilo på, så er det langtfra nok til at man hænger i luften. Så nej, du har ikke ret

Jeg skrev netop:

Apollo har rigtigt nok lækre støbejerns håndvægte, men kun til 41 kg

Håndvægtene på 45 kilo er skæve og uhåndterbare, dog ikke nært så uhåndterbare som 50'ere som de har fået lånt af et medlem.

Der er i øvrigt ikke plads til låsene hvis man sætter to 10'er skiver på

Ja OBBC is the shit. På med dem, DK's bedste center.

Houd skrev:Ja OBBC is the shit. På med dem, DK's bedste center.

Fanboy

Euphorica skrev:

Houd skrev:Ja OBBC is the shit. På med dem, DK's bedste center.

Fanboy

Du vejer mindre end min søster nu eller hvordan var det?

Houd skrev:

Euphorica skrev:

Houd skrev:Ja OBBC is the shit. På med dem, DK's bedste center.

Fanboy

Du vejer mindre end min søster nu eller hvordan var det?

Der skal heller ikke meget til.

Houd skrev:Ja OBBC is the shit. På med dem, DK's bedste center.

Nej.