mic skrev:

essensen skrev: Jeg vil lade loggens læsere bestemme; hvor skal jeg træne i morgen?

Du træner naturligvis der hvor pigernes bluser kryber op!

+1

Træning søndag:

Loggens læsere har talt - jeg valgte 24 hour fitness da pigerns bluser kryber op der. Jeg spottede dog ingen piger med pikslips i dag. Heldigvis.

Omstændigheder taget i betragtning var det en ganske fin træning. Mit knæ føltes sjovt nok bedre i dag efter denne træninng - det har ellers virkelig ikke været godt de seneste dage. Det er noget underligt noget.

9 min crosstrainer + opvarmning

Bulgarian split squats - ffe:

10 x 25
8 x 30
8 x 40
8 x 45
8 x 50
8 x 50
10 x 40

- fokus på gode excentriske faser. Forbavsende god power her i dag.

Db sl dl:

10 x 30
8 x 40
8 x 50
6 x 60
6 x 70
6 x 70

ss

Reverse barbell lunges - front squat grip:

5 x 40kg
5 x 50kg
5 x 50kg

- Pow, right in the kisser. Den her øvelse sidder så godt. Jeg kan kun anbefale den.

ss

Standing bwcalves raises:

3 æt x bw ss'et 4 sæt donkey raises

- Her havde jeg mit knee sleeve hevet ned på mit højre ben - det sad lige under knæet og relativt stramt. Som sættene skred frem fik jeg et formidablt pump i min højre calf og undrede mig. Så kom jeg i tanke om okklusionstræning og hvor stramt min knee sleeve sad. Det skal jeg helt sikkert prøve at lege med på et tidspunkt.

Leg extensions:

10 x 50
10 x 70
10 x 70 + 2 plader
10 x 70 + 2 plader
10 x 90 + 2 plader
8 x 90 + 2 plader

- Squeeze og hold.

Abs:

5 sæt
------------------------------------------------------------------------------------------------

I dag troede jeg at jeg skulle i skole og mødte op kl. 10, men der var lukket af og ingen mennesker. Jeg må åbenlyst have misforstået noget. Jeg prøver igen i morgen.

Hvordan fungerer front squat grip for dig i Lunges variationer?

R.L. skrev:Hvordan fungerer front squat grip for dig i Lunges variationer?

Som de fornemmes på mine anbefalinger så fungerer det rigtig godt (:

Træning mandag:

Deloadish træning i mandags

Alternate db press:

10 x 35
10 x 45
12 x 55
12 x 50
12 x 50

Neutral grip pull-ups:

4 x 10

Standing one arm cable rows:

4 x 10

ss

1 Feet-elevated push ups with band:

6/each side
6/each side
6/each side

Db curls:

8 x 25
8 x 30
8 x 40
8 x 40
-----------------------------------------------------

Hurtigt ind og ud.

Træning i dag:

Træning imellem to fag så jeg havde travlt.

Der var sindssygt crowded i gym'et i dag. Nu er alle de studerende åbenbart vendt tilbage efter ferie. Der var alt for mange til min smag.

Endnu en deloadish træning.

10 minutters crosstrainer + opvarmning

Front Squats:

10 x 40kg
8 x 50kg
3 x 3 x 60kg
8 x 50kg
6 x 50kg

Leg press:

10 x 40kg
12 x 80kg
12 x 80kg
10 x 100kg
10 x 100kg

- langsomme excentriske faser

ss

Lying leg curls:

12 x 30
10 x 40
8 x 50
8 x 50

Leg press calves raises:

5 sæt x 15-20 reps

ss

Landmine:

3 x 6/each side

Back extensions

10 x bw
8 x +5kg
----------------------------------------------------------------------------------

Jeg har haft rygende travlt de sidste par dage grundet opstart af ny semester. Jeg regner med at få smidt en opdatering omkring det i morgen.

Træning torsdag:

Træning efter dagens undervisning i RSF; der var alllt for mange mennesker til min smag, men jeg kom til hvor jeg skulle. Desuden var det deloadish træning og gik ok stærkt.

9 minutters crosstrainer + opvarmning

Incline db press:

12 x 35
10 x 45
10 x 55
8 x 65
8 x 70
10 x 50

ss

Db rows:

10 x 40
10 x 50
2 x 8 x 60

Cg floor press:

8 x 40kg
8 x 40kg
8 x 40kg - fat gripz
8 x 40kg - fat gripz

ss

Seated rows:

10 x 80
10 x 110
10 x 110
10 x 100

One arm shoulder press:

10 x 25
10 x 27,5
6 x 30
6 x 35


T-pushups:

6/each side
6/each side
6/each side

ss

seated curls: - fat gripz

8 x 25 - standing
6 x 20
6 x 25
6 x 25
-------------------------------------------------------------------------------------------

Jeg opdaterer jer lige bedre i morgen. Nu skal jeg slappe af og stene lidt "Boss".

Puha - jeg har haft travlt de sidste par dage; det er slut med at ligge på den lade side.

I tirsdags gik det nye semester for alvor igang og de første to uger "shopper" man som bekendt fag herovre - det betyder at jeg har haft nogle, for mig, ualmindeligt lange dage til alle mulige forskellige fag for at se hvad der passer mig bedst og er mest interessant.

Det gik ikke helt efter planen. Jeg havde fået forhåndsgodkendt 5 fag - men ét af fagene var ganske simpelt stopfyldt og havde en kæmpe venteliste og jeg havde absolut laveste prioritet på den venteliste. Jeg fik at vide af underviserne jeg skulle vente 3-4 uger for at se når listen var "clearet" - så lang tid kan jeg ganske simpelt ikke tillade mig at vente jeg jeg blev derfor nødt til at droppe faget. Det skabte, lidt uventet, rod i hele mit skema da flere af de andre fag er i tidsmæssig konflikt med hinanden.

Jeg gik igennem kurses-listen igen og fandt et muligt andet fag jeg ikke havde fået forhåndsgodkendt og mødte op til det. Det virkede rigtig spændende og relevant og derfor var det et oplagt valg da det gjorde det muligt for mig at have de 3 fag jeg skal have på dette semester. MEN - faget er omfattende, har en stor læsebyrde og en stor opgave til eksamen (25 sider). De to andre fag jeg er endt op med er nemlig også nogle ganske krævende fag - og jeg havde håbet at få ét "buffer"-fag eller "snakkefag" hvor der måske ikke er vanvittige krav til eksamen og jeg derfor kunne koncentrere mig fuldt ud om de to andre fag. Det er så desværre ikke tilfældet. Jeg mangler at tjekke et enkelt fag ud på mandag for at se om det er noget - i så fald skal det erstatte et af de fag jeg har nu. Det vil dog også give mig en ekstra skoledag - og så om mandagen; det huer mig ikke.

Mine nuværende fag er (Koppel jizzer i sine bukser nu):

Social and Organizational Issues of Information
Needs and Usability Assessment
Computer-mediated communication

Fordelt over tirsdag-onsdag-torsdag. Dvs. søndag-torsdag bliver et læseinferno uden lige.

Såfremt dette holder ved, bliver dette et ekstremt krævende semester da det første er et stort fag og involverer et stort læsearbejde samt en stor opgave og de to andre fag indeholder løbende opgaver samt to store gruppeprojekter. Med andre ord blvier jeg sodomiseret rektalt dette semester og vil højst sandsynligt ikke have det store sociale liv - specielt da jeg også arbejder 10-15 timer om ugen og gerne vil træne lidt. Omvendt kan det blive et ufatteligt givtigt semester, rent fagligt.

In other news så har jeg i øvrigt ikke fået mit SU-stipendium endnu. Faste læsere af min log vil vide at jeg har ekstremt kraftige aversioner mod den pedantiske lortekælling der sidder på SU-kontoret på ITU. Hun hader mig - og har gjort det lige fra den første gang jeg mødte hende på trods af jeg ikke var andet end venlig overfor hende. Jeg sendte hende en mail hvor jeg forklarede det var lidt problematisk jeg ikke havde modtaget mit stipendium endnu da semesteret er gået igang og jeg ikke kan blvie registreret før jeg betaler - og jeg har ikke lige +30.000kr til at smide. Så sender hun gudhjælpemig en mail tilbage hvor hun spørger om jeg ikke lige kan bede Berkeley om en forklaring på hvorfor den midlertidige faktura hun har modtaget denne gang var højere end sidst. Hvabehar? Den bitch vil i fuld alvor have mig til at spørge mig ind til det nu - efter semesteret er startet og jeg står og skal betale på trods af hun har været i besiddelse af dokumentet i 2,5 måneder. Jeg skulle beherske mig ekstremt meget for ikke at sende en modbydelig mail tilbage til hende.

Som jeg havde forklaret hende første gang jeg tog afsted, udsteder de bare fakturaer efter et standard antal units. Den første jeg fik var på 8 og denne på 12 (fuldtidsstuderende). Havde hun brugt sin ikke-eksisterende hjerne, ville hun også hurtigt nå den konklusion. Dernæst er beløbet pisse ligegyldigt eftersom jeg alligevel giver hende dokumentation når jeg har betalt og jeg bare skal betale det overskydende beløb tilbage der nu måtte være.

Jeg mangler ord for hvor meget jeg hader hende. Jeg svarede hende i øvrigt lynhurtigt med et udførligt regnestykke og henvisninger til de priser Uc Berkeley har på deres site - og hun vælger selvfølgelig ikke at svare mig og gå på weekend

I dag, efter arbejde og lidt læsning, tog jeg ud på campus og hentede et motherfucker stort kompendium og tog derefter i RSF for at lave cario og hænge lidt ud med Per.

23 min crosstrainer med 12 minutters interval (20-40) + udstræk og mobilitet.

Det har regnet uafbrudt siden i går aftes - det må meget gerne snart stoppe; det er deprimerende. I morgen kommer John tilbage. Han har fået tillusket sig et J1 visa og kommer ikke til at lave en skid her, andet end at drikke og forsøge at score piger. Vi tager nok ud i morgen aften efter han er ankommet.

I morgen er i øvrigt en off day. Jeg tror ikke jeg gider at lave cardio.

Det bliver ingen badeferie dette semester kan jeg forstå omvendt er du derovre for at studere, og staten betaler dig "berkeley" en masse penge for at du i fremtiden kan give noget igen når du får et job efter endt uddannelse.. Men hold op det er frustrerende at læse at damen der skal sørge for du får betalt din Berkeley ikke har styr på noget, det kan i værste tilfælde give et dårligt ry, og besværliggøre tingene for fremtidige studerende..

Lyder til at du får et hårdt næste semester, til gengæld har du som du selv siger, mulighed for virkelig at skrabe noget viden sammen. Hvis det er noget du brænder for, skulle det dog være ren win

Det er typisk med hende damen. Danskerne er blevet alt for lade/dovne, så med det samme at man skal lave lidt ud over det sædvanlige og ikke bare smække sit stempel og underskrift på, for derefter ligge den over i næste papir bunke, så slår vi op i banen. Det er så frustrerende! Grunden til dette er dog nok vores egen skyld. Vi er alt for bange for at blive snydt for 2 kr., så staten har været nødsaget til at lave regler og procedurer for ALT. På den måde gør loven det beskidte arbejde for alle og folk kan bare støtte sig op af denne, i stedet for at tænke selv. Efterhånden lever vi bare efter en manual, skrevet af staten. Sad, but true.

Det var så dagens sure opstød

ThomasK skrev:Det er typisk med hende damen. Danskerne er blevet alt for lade/dovne, så med det samme at man skal lave lidt ud over det sædvanlige og ikke bare smække sit stempel og underskrift på, for derefter ligge den over i næste papir bunke, så slår vi op i banen. Det er så frustrerende! Grunden til dette er dog nok vores egen skyld. Vi er alt for bange for at blive snydt for 2 kr., så staten har været nødsaget til at lave regler og procedurer for ALT. På den måde gør loven det beskidte arbejde for alle og folk kan bare støtte sig op af denne, i stedet for at tænke selv. Efterhånden lever vi bare efter en manual, skrevet af staten. Sad, but true.

Jeg vil gerne vove den påstand, at denne generalisering er helt i skoven. Embedsfolk og bureaukrater er mennesker og agerer derefter. Nogen er super fleksiblet og til at snakke med, mens andre er nogen møgskræv. Jeg har personligt haft rigtig mange positivt oplevelser med administrationen på mit studie efter jeg skiftede til KU fra AU, hvor administrationen var temmelig håbløs og inkompetent.

Kassedamerne i min lokale Netto er som regel super flinke og smilende. Dem i Brugsen er enten gamle og sure eller unge og uduelige. Kan jeg så sige at alle kassedamer er enten dit eller dat? Selvfølgelig ikke. Kassedamer er, som embedsfolk og bureaukrater, først og fremmest mennesker med menneskelige kvaliteter.

The Juice skrev:Jeg vil gerne vove den påstand, at denne generalisering er helt i skoven. Embedsfolk og bureaukrater er mennesker og agerer derefter. Nogen er super fleksiblet og til at snakke med, mens andre er nogen møgskræv. Jeg har personligt haft rigtig mange positivt oplevelser med administrationen på mit studie efter jeg skiftede til KU fra AU, hvor administrationen var temmelig håbløs og inkompetent.

Kassedamerne i min lokale Netto er som regel super flinke og smilende. Dem i Brugsen er enten gamle og sure eller unge og uduelige. Kan jeg så sige at alle kassedamer er enten dit eller dat? Selvfølgelig ikke. Kassedamer er, som embedsfolk og bureaukrater, først og fremmest mennesker med menneskelige kvaliteter.

Den opfattelse jeg angriber er lige så meget at mentaliteten i Danmark, er blevet således at folk er mere interesseret i at undersøge hvad de kan få af staten, i stedet for hvad de kan yde for staten.
Det er måske bare mig som har haft nogle et par trælse fortilfælde, og måske grunder lige så meget i at jeg generelt synes vi har for mange regler osv. i Danmark.

ThomasK skrev:Den opfattelse jeg angriber er lige så meget at mentaliteten i Danmark, er blevet således at folk er mere interesseret i at undersøge hvad de kan få af staten, i stedet for hvad de kan yde for staten.

Hvilket næppe er et særtilfælde i Danmark og næppe noget er opstået, fordi pressen er begyndt at interessere sig for det. Hvori består desuden relevansen for diskussionen?

ThomasK skrev:Det er måske bare mig som har haft nogle et par trælse fortilfælde, og måske grunder lige så meget i at jeg generelt synes vi har for mange regler osv. i Danmark.

Igen, et omfattende bureaukrati er absolut ikke noget særligt dansk, selvom det da siger sig selv, at systemer kræver mere regulering jo mere omfattende og komplicerede de bliver.

Androide: Ja, det er lettere frustrerende. Jeg har dog fået svar i dag og hun vil overføre pengene snarest. De beviser dog blot hun ikke har haft behandlet min ansøgning på trods af hun har modtaget al dokumentation for 2 måneder siden. Hvis jeg ikke havede kontaktet hende, havde der nok gået endnu længere tid.

ThomasK skrev:Lyder til at du får et hårdt næste semester, til gengæld har du som du selv siger, mulighed for virkelig at skrabe noget viden sammen. Hvis det er noget du brænder for, skulle det dog være ren win

Det er typisk med hende damen. Danskerne er blevet alt for lade/dovne, så med det samme at man skal lave lidt ud over det sædvanlige og ikke bare smække sit stempel og underskrift på, for derefter ligge den over i næste papir bunke, så slår vi op i banen. Det er så frustrerende! Grunden til dette er dog nok vores egen skyld. Vi er alt for bange for at blive snydt for 2 kr., så staten har været nødsaget til at lave regler og procedurer for ALT. På den måde gør loven det beskidte arbejde for alle og folk kan bare støtte sig op af denne, i stedet for at tænke selv. Efterhånden lever vi bare efter en manual, skrevet af staten. Sad, but true.

Det var så dagens sure opstød

Ja, der er god mulighed for et godt semester, rent fagligt. Jeg er bare bange for jeg kører død i det hvis jeg konstant skal læse og arbejde.

Jeg må erklære mig enig med Juice i den efterfølgende diskussion (:

I går lavede jeg alligevel cardio

22 mins crosstrainer + udstræk

John kom tilbage til Berkeley igen om aftenen og det skulle naturligvis fejres. Så vi tog ud til en nyåbnet bar i byen sammen med en fælles veninde - good fun.

I dag står den på ben - nok bare en hurtig deload session.

Hej Essensen.
Jeg oprettede på et tidspunkt, en tråd hvorpå jeg søgte efter low-carb opskrifter.
Du sagde, at du havde nogle men de krævede at man skulle blende mandlerne - men du fik aldrig posted opskrifterne.
Er der nogle opskrifter, som du har lyst til at dele?

The Rookie skrev:Hej Essensen.
Jeg oprettede på et tidspunkt, en tråd hvorpå jeg søgte efter low-carb opskrifter.
Du sagde, at du havde nogle men de krævede at man skulle blende mandlerne - men du fik aldrig posted opskrifterne.
Er der nogle opskrifter, som du har lyst til at dele?

Jeg har postet opskrifterne i min log her et sted. Prøv at søge på dem (:

Hey Essensen

Har gennem de seneste par år fulgt med i din log i ny og næ. Har dog ikke helt holdt mig opdateret på det seneste, men mener at huske, at du læser Digital design og kommunikation på ITU. Skal selv tage min kandidat til sommer, og har blandt andet haft netop denne i tankerne.

Kan du komme med en kommentar om dine oplevelser og erfaringer med uddannelsen? Kan læse mig til at du er på udveksling nu, men tænker hovedsagligt på dine oplevelser med uddannelsen i DK.

essensen skrev:Mine nuværende fag er (Koppel jizzer i sine bukser nu):

Social and Organizational Issues of Information
Needs and Usability Assessment
Computer-mediated communication

Jelly me! Hold gerne loggen opdateret om det faglige! Jeg kan fortælle, at jeg skal have et fag ved navn Design på, hold nu fast, 20 ects point!

Koppel skrev:

essensen skrev:Mine nuværende fag er (Koppel jizzer i sine bukser nu):

Social and Organizational Issues of Information
Needs and Usability Assessment
Computer-mediated communication

Jelly me! Hold gerne loggen opdateret om det faglige! Jeg kan fortælle, at jeg skal have et fag ved navn Design på, hold nu fast, 20 ects point!

Og det fag har det mest latterlige eksamensforløb længe set. Glæd dig.

AW skrev:Hey Essensen

Har gennem de seneste par år fulgt med i din log i ny og næ. Har dog ikke helt holdt mig opdateret på det seneste, men mener at huske, at du læser Digital design og kommunikation på ITU. Skal selv tage min kandidat til sommer, og har blandt andet haft netop denne i tankerne.

Kan du komme med en kommentar om dine oplevelser og erfaringer med uddannelsen? Kan læse mig til at du er på udveksling nu, men tænker hovedsagligt på dine oplevelser med uddannelsen i DK.

Nu har jeg jo faktisk kun haft ét semester på ITU og resten her i Berkeley, men jeg kan da godt give dig mine umiddelbare indtryk.

Jeg kom fra en humanistisk uddannelse hvor jeg var vant til at passe mig selv og ikke skulle møde op særligt meget til undervisning (specielt ikke på bacheloren). Jeg fik derfor lidt af et kulturchok på ITU da de lægger meget vægt på gruppearbejde - og som alle ved er gruppearbejde fantastisk tidskrævende. Man har 3 obligatoriske fag på første semester på DDK - og de ville have man skulle være i grupper i alle 3. Jeg valgte, mod deres anbefaling, at arbejde solo i ét af fagene jeg følte jeg havde godt styr på og jeg er ualmindeligt glad for jeg traf det valg. Dem der var i 3 grupper havde seriøst ikke tid til andet end at koordinere deres fucking gruppemøder og være ude på skolen 24/7 for at arbejde på projekter. Det var lige i overkanten for mig med alt det gruppearbejde - men det var givende og jeg lærte en del af processen.

Det passede mig derfor også særdeles godt at jeg kom på Berkeley semesteret efter og havde fag der ikke krævede gruppearbejde - det var en much needed break. Dette semester har jeg så igen to fag der kræver gruppearbejde.

Fagligt svinger det lidt på ITU - nogle af tingene er forholdsvis basic hvor man et akademisk kendskab til CMC - og hvis man behersker fx HTML på et nogenlunde niveau; det er en af ulemperne ved at de tager folk ind fr alle mulige forskellige retninger, akademiske, såvel som praktisk orienteret. Alle skal kunne følge med - og det er måske ikke helt passende på en kandidat.

Derudover er min aller største kritik at arbejdsbyrden ganske simpelt var for stor. Det er ikke for at pive, men de havde givet os den samme deadline for alle 3 projekter der skulle laves det semester og det skabte et kaos uden lige - folk overnattede på skolen og arbejdede i døgndrift hen imod slutningen for at blive færdige. Det var helt hen i vejret. Og siden man havde så travlt forfaldt folk til at gøre det de var bedst til; dem der var gode til at kode tog sig af kodning, dem der var gode til at skrive opgave skrev opgave osv osv. Dvs. man ikke rigtig lærte noget nyt eller forbedrede sine svage sider; der var der ganske simpelt ikke tid til.

Jeg skal ikke kunne sige om mit syn havde været anderledes hvis jeg nu befandt mig på ITU på 3. semester - men det er umiddelbart mit indtryk af 1. semester.

Koppel skrev:

essensen skrev:Mine nuværende fag er (Koppel jizzer i sine bukser nu):

Social and Organizational Issues of Information
Needs and Usability Assessment
Computer-mediated communication

Jelly me! Hold gerne loggen opdateret om det faglige! Jeg kan fortælle, at jeg skal have et fag ved navn Design på, hold nu fast, 20 ects point!

Det skal jeg nok gøre (:

Damn, det lyder voldsomt! "Design" er meget bredt - hvad skal i lave?

Træning i går:

I søndags trænede jeg en omgang ben - stille og roligt. I forgårs stod den på overkrop.

Jeg har sovet horribelt siden skolen er startet - jeg er alt for stresset og kan ikke slappe af. Jeg skal lige ind i et mønster og rytme så det hele bliver lidt mere overskueligt, for jeg har fanme meget at se til pt.

Træningen her foregik med Per i RSF. Meget hyggeligt at have en at hænge lidt ud med under træningen. RSF er bare så sindssygt packed hele tiden - jeg er ikke vant til at træne et sted med så mange mennesker og det skal jeg lige vænne mig til. Derudover er der fantastisk mange bro's som træner så grimt og med så dårlig teknik, det er et under de ikke er mere skadet end mig.

incline db press:

10 x 40
8 x 50
8 x 60
8 x 60
8 x 65
8 x 65
8 x 65
8 x 70

- Ganske nemt

ss

Neutral grip pull-ups:

8
6 x +5kg
3 x + 7,5kg
3 x + 7,5kg
3 x + 7,5kg
3 x + 7,5kg
3 x + 7,5kg
3 x + 7,5kg

Standing one arm cable rows:

8 x 4plates
8 x 6
8 x 7
8 x 6

ss

band push ups:

10 x rødt band
10 x rødt band
10 x rødt band

Db curls:

8 x 25
8 x 30
8 x 40
8 x 40
8 x 40

ss

Push downs:

3 sets

Db one arm laterals:

10 x 15
10 x 17,5
10 x 20

-----------------------------------------------------

Træning i dag:

Jeg var langt fra motiveret til træning i dag - faktisk var jeg særdeles umotiveret da manglende søvn samt stress de sidste par dage, lige har taget pusten fra mig.

Jeg kom dog afsted efter undervisning og fik en acceptabel omgang ben. Det lykkes mig at pådrage mig selv en skulderskade under udstrækning efter træningen. Jeg kunne næsten ikke lade være med at grine lidt af det..altså - hvad skal jeg lige gøre?

10 minutters crosstrainer + opvarmning

Front Squats:

10 x 40kg
8 x 50kg
8 x 60kg
8 x 65kg
8 x 60kg
8 x 60kg
6 x 50kg - langsomme excentriske faser.

Leg press:

10 x 40kg
15 x 80kg
15 x 90kg
15 x 90kg
12 x 90kg + 8 x 80kg

ss

One legged db RDLs:

8 x 25
8 x 25
8 x 25

Leg press calves raises:

20 x 40kg
20 x 60kg
20 x 60kg
18 x 60kg + 15 x 40kg

- pumpet calves

Back extensions

8 x bw
8 x +5kg
8 x +5kg
8 x bw

Landmine:

3 x 5-6/each side
----------------------------------------------------------------------------------

Jeg skulle egentlig træne overkrop i morgen, men jeg er helt smadret og tror jeg udskyder det til fredag. Samtidig har jeg også lige den her skulder jeg skal se hvordan har det i morgen.

essensen skrev:

Koppel skrev:

essensen skrev:Mine nuværende fag er (Koppel jizzer i sine bukser nu):

Social and Organizational Issues of Information
Needs and Usability Assessment
Computer-mediated communication

Jelly me! Hold gerne loggen opdateret om det faglige! Jeg kan fortælle, at jeg skal have et fag ved navn Design på, hold nu fast, 20 ects point!

Det skal jeg nok gøre (:

Damn, det lyder voldsomt! "Design" er meget bredt - hvad skal i lave?

Som størrelsen på kurset antyder, er det ret bredt.
Vi skal lære at:
"     -   Tilrettelægge, gennemføre og dokumentere en designproces i forhold til den konkrete situation og de konkrete betingelser 
    -    Udvikle prototyper 
    -    Tilrettelægge, gennemføre og vurdere designscenarier 
    -    Samarbejde i kreative udviklings- og samarbejdsprocesser 
    -    Tilrettelægge og gennemføre design, test og evalueringer af brugergrænseflader og interaktionsformer 
    -    Vurdere anvendeligheden af forskellige teorier, metoder og teknikker i forhold til design, test og evaluering af brugergrænseflader og interaktionsformer i konkrete situationer 
    -    Formidle design problemstillinger til relevante målgrupper
"
Garik har også haft kurset, og jeg kan vidst forvente meget gøgl

Forresten, mht. Gruppearbejde på studiet, så tror jeg ikke, at informationsvidenskab ville passe dig godt. 7 ud af mine hidtil 8 eksaminer har foregået i grupper. Billedet ser ikke anderledes ud fremover

Det lyder ganske meget som "interaktionsdesign" jeg havde på første semester på ITU - det var dog kun 15 ECTS point, men ubetinget det fag der blev brugt mest tid på.

Det er ikke fordi jeg hader gruppearbejde, jeg kom bare i en uheldig gruppe i netop interaktionsdesign og specielt en af pigerne i gruppen, kunne jeg slet slet ikke med. Min gruppe i webdesign og kommunikation kom jeg rigtig godt ud af det med - og det var en lidt mere smertefri process.

Nu må vi se hvordan det går det det her semester med gruppearbejdet (:

essensen skrev:Nu har jeg jo faktisk kun haft ét semester på ITU og resten her i Berkeley, men jeg kan da godt give dig mine umiddelbare indtryk...

Tak for dit svar - altid rart med en personlig beretning, som ikke nødvendigvis er én stor ros af det pågældende studie.

essensen skrev:Det lykkes mig at pådrage mig selv en skulderskade under udstrækning efter træningen. Jeg kunne næsten ikke lade være med at grine lidt af det..altså - hvad skal jeg lige gøre?

Jeg fælder en tåre for dig

Udsæt overkroppen et par dage til du har fået et indtryk af skulderens tilstand.

AW: Det var så lidt (: Du spørger bare hvis du har andre spørgsmål.

Phoenix: Det er gået i orden igen, heldigvis - jeg tror simpelthen jeg havde udtrættet skulderen fra front sqaut'sne. Jeg har ikke reppet over 4-6 reps i lang tid.

------------------------------------------------

Så er jeg hjemme igen efter efter sjov og begivenhedsrig weekend i LA hos min gode ven Kristian - der også var med til Expoen.

Fredag trænede jeg før jeg tog flyet - en kort og hurtig omgang - og så trænde jeg igen en ultra kort omgang efter jeg var landet. Jeg havde det faktisk af lort i torsdags og var også,pænt groggy fredag og udviklede en klam forkølelse i løbet af dagen. Lørdag var forkølelsen rigtig slem, men trænede lidt ben da muligheden bød sig fordi vi filmede i et crossfit gym. Det er bedre i dag, men det sidder bestemt stadig i kroppen. Jeg har intet fysisk foretaget mig i dag. I morgen skulle jeg have trænet, men jeg regner med at droppe den og få noget hvile i stedet. Jeg har også pænt meget arbejde og skolearbejde der venter på mig.