Diskopumperen

Marcus skrev:Vanvittig omgang squat, Asger. Synd du ikke fik alle reps med i videoen.

Takker mange gange Marcus! Ja flytilstand næste gang på den skide mobil

Asger, stiller du op til SL stævnet i HG til januar?

KristineC skrev:Asger, stiller du op til SL stævnet i HG til januar?

Hmm, er der stævne i HG til Januar? Anede jeg ikke engang, hvad er det for et?

Active skrev:Hmm, er der stævne i HG til Januar? Anede jeg ikke engang, hvad er det for et?

Kender ikke detaljerne, ved bare at der skulle være et SL stævne d. 11, mener jeg at det er

KristineC skrev:
Active skrev:Hmm, er der stævne i HG til Januar? Anede jeg ikke engang, hvad er det for et?

Kender ikke detaljerne, ved bare at der skulle være et SL stævne d. 11, mener jeg at det er

Ahh okay, hvis det er rigtigt, så skal jeg ihvertfald forbi og kigge!

Kommer du også?

"Ad.4 : HGVS afholder vægt/styrkeløfterstævne i klubben lørdag den 11.jan 2014 kl. 11 med vejning fra kl. 10.30.
Alex Petersen laver opslag i klublokalet snarest.
Der er opsat liste over spisning på ”Kineseren” kl. 19,hvor tilmelding nu er gældende fra 5 januar 2014."

Det står i referatet fra sidste bestyrelsesmøde. Desuden er der generalforsamling d. 27. januar.

Active skrev:Ahh okay, hvis det er rigtigt, så skal jeg ihvertfald forbi og kigge! Kommer du også?

Ja, jeg gør da

Mzg skrev:"Ad.4 : HGVS afholder vægt/styrkeløfterstævne i klubben lørdag den 11.jan 2014 kl. 11 med vejning fra kl. 10.30.
Alex Petersen laver opslag i klublokalet snarest.
Der er opsat liste over spisning på ”Kineseren” kl. 19,hvor tilmelding nu er gældende fra 5 januar 2014."

Det står i referatet fra sidste bestyrelsesmøde. Desuden er der generalforsamling d. 27. januar.

Takker for info!

KristineC skrev:
Active skrev:Ahh okay, hvis det er rigtigt, så skal jeg ihvertfald forbi og kigge! Kommer du også?

Ja, jeg gør da

Hvordan kan det være?

How Come, at jeg på trods af at bo i den anden ende af landet, stadig har mere tilknytning til Hg end du har?? ;)

Lentz skrev:How Come, at jeg på trods af at bo i den anden ende af landet, stadig har mere tilknytning til Hg end du har?? ;)

Hey!!! Har altså kun været medlem i 6 måneders tid, skal lige igang jo :wink:

Active skrev:Hvordan kan det være?

Når det er så tæt på, vil jeg da ikke gå glip af det

og jeg kender én, der stiller op.
Havde regnet med, at jeg også skulle se dig lege stærk, men næ nej!

KristineC skrev:
Active skrev:Hvordan kan det være?

Når det er så tæt på, vil jeg da ikke gå glip af det og jeg kender én, der stiller op.
Havde regnet med, at jeg også skulle se dig lege stærk, men næ nej!

Ahh okay spændende, men vi ses nok alligevel!
Næste gang jeg skal være stærk bliver til DM i april i KBH, mener jeg at det er. Der kan du komme forbi! :wink:

15 kg forskel

Active skrev:15 kg forskel
Skærmbillede 2013-12-22 kl. 17.07.52.png

Asger, jeg er glad for, at du har valgt at følge mit råd om at holde pause og indtage sofaen. Fin tilbagegang fra højre til venstre billede! :mrgreen:

Aaah, pjat, gedigen progression!

Etrius skrev:
Active skrev:15 kg forskel
Skærmbillede 2013-12-22 kl. 17.07.52.png

Asger, jeg er glad for, at du har valgt at følge mit råd om at holde pause og indtage sofaen. Fin tilbagegang fra højre til venstre billede!

Aaah, pjat, gedigen progression!

Jamen jeg lytter altid til dig Martin ;)

Hehe tak, og tak for at du fuldt med fra start i min logbog, det betyder sgu noget! :dance:

Du har flotte bryster. :oops:

Almond skrev:Du har flotte bryster.

Du ved du altid har tilladelse til at røre ved dem Almond :dance:

Så har jeg fået set alle sæsoner af Spartacus færdig, virkelig en formidabel serie!

Latterlig god bryst træning idag! Armbøjninger er virkelig undervurderet :dance:

Yesyes, arto arto

Active skrev:Latterlig god bryst træning idag! Armbøjninger er virkelig undervurderet

Yesyes, arto arto

Jeg er fan af armbøjninger i forskellige afskygninger - med eller uden bars.

Jeg laver dem, når jeg ikke har mulighed for at træne i centret - fx i forbindelse med familiebesøg eller ferie.

Latterligt godt bryst. :mrgreen:

Etrius skrev:
Active skrev:Latterlig god bryst træning idag! Armbøjninger er virkelig undervurderet

Yesyes, arto arto

Jeg er fan af armbøjninger i forskellige afskygninger - med eller uden bars. Jeg laver dem, når jeg ikke har mulighed for at træne i centret - fx i forbindelse med familiebesøg eller ferie.

Latterligt godt bryst.

Har aldrig været fan af dem faktisk, men de er hamrende gode som den sidste brystøvelse, med korte pauser og mellemhøje reps!

God weekend!

Jeg vil tage ned og lave en helvedes masse mobilitet og straffe skuldrene efter.

Active skrev:Min bror har virkelig en dårlig timing!

Jeg er igang med min squat challenge, som der selvfølgelig bliver filmet. Da jeg er oppe på 28 reps, så ringer den skid fandeme, så videoen selvfølgelig stopper. Jeg fortsætter til 30 reps og orker ikke mere..

Ser godt nok vildt ud :O

mirin som altid!

har de guns rykket sig siden de 41? :lol:

Mathiess skrev:
Active skrev:Min bror har virkelig en dårlig timing!

Jeg er igang med min squat challenge, som der selvfølgelig bliver filmet. Da jeg er oppe på 28 reps, så ringer den skid fandeme, så videoen selvfølgelig stopper. Jeg fortsætter til 30 reps og orker ikke mere..

Ser godt nok vildt ud :O

Hehe tak

SharkEnchanted skrev:mirin som altid!

har de guns rykket sig siden de 41?

Ja, de er da vokset en smule

Men de falder nok lidt igen i cm, nu hvor jeg går igang med min styrkecyklus :cry:

Er det Thomas som styrer din styrkecyklus?

RippedInFourWeeks skrev:Er det Thomas som styrer din styrkecyklus?

Yessir

Active skrev:
RippedInFourWeeks skrev:Er det Thomas som styrer din styrkecyklus?

Yessir

Er det linær progression eller DUP?

Almond skrev:
Active skrev:
RippedInFourWeeks skrev:Er det Thomas som styrer din styrkecyklus?

Yessir

Er det linær progression eller DUP?

Jeg får det først her om 14 dage, så der må jeg skylde dig et svar

Active skrev:
Almond skrev:
Active skrev:
RippedInFourWeeks skrev:Er det Thomas som styrer din styrkecyklus?

Yessir

Er det linær progression eller DUP?

Jeg får det først her om 14 dage, så der må jeg skylde dig et svar

Iorden

Diskopumperen

Brugere online