DK stærkeste raw bænker - Jm bænk comming up

Det er et billede af Troels og handes far, ser de ikke søde ud sammen.

De er da kære på det billede susse :wub:

Er nordfyn aflyst? Hvorfor?

Friche skrev:De er da kære på det billede susse

Er nordfyn aflyst? Hvorfor?

Ham der skal stå for det gider ikke alligevel da der vist er meget bøvl med det, og det kun giver udgifter.
Men stævnet er åbent er bud. Så hvis der er en anden klub der vil afholde det, kan de det.
Vi må håbe der er en anden klub der vil afholde det, da der er langt til det næste bænkstævne.

t.nielsen skrev:
Friche skrev:De er da kære på det billede susse

Er nordfyn aflyst? Hvorfor?

Ham der skal stå for det gider ikke alligevel da der vist er meget bøvl med det, og det kun giver udgifter.
Men stævnet er åbent er bud. Så hvis der er en anden klub der vil afholde det, kan de det.
Vi må håbe der er en anden klub der vil afholde det, da der er langt til det næste bænkstævne.

F.eks Aalborg, der ikke afholder noget.

Fistandantilus skrev:
t.nielsen skrev:
Friche skrev:De er da kære på det billede susse

Er nordfyn aflyst? Hvorfor?

Ham der skal stå for det gider ikke alligevel da der vist er meget bøvl med det, og det kun giver udgifter.
Men stævnet er åbent er bud. Så hvis der er en anden klub der vil afholde det, kan de det.
Vi må håbe der er en anden klub der vil afholde det, da der er langt til det næste bænkstævne.

F.eks Aalborg, der ikke afholder noget.

Ja hvis de kan. Det var jo dem der skulle afholde DM-A i år, men det skal vi nu afholde. Ved faktis ikke hvorfor, men der kan jo være der er noget der gør de ikke kan afholde stævner i år.

t.nielsen skrev:Dagens træning i HSM

motionscykel 20 min

Kørte lidt skulder og arme i dag, men ikke noget vildt at skrive om.
Ellers var jeg ved lægen i dag og få tjekket mit lår. Hun kunne ikke sige hvad der var i vejen, og det lod heller ikke som om det var noget der fangede hendes interrerse.
Så tror det eneste der er at gøre, er at holde pause til det er iorden igen. Så det kan få helt ro.
Så gider ikke at logge det næste stykke tid, da der ikke er noget at træne frem mod nu hvor Nordfyn er aflyst .
Så den næste stykke tid står den på diskotræning .

Hvad med at finde en der gider bruge noget tid på dig? Så du kan få styr på det knæ.

Bay skrev:
t.nielsen skrev:Dagens træning i HSM

motionscykel 20 min

Kørte lidt skulder og arme i dag, men ikke noget vildt at skrive om.
Ellers var jeg ved lægen i dag og få tjekket mit lår. Hun kunne ikke sige hvad der var i vejen, og det lod heller ikke som om det var noget der fangede hendes interrerse.
Så tror det eneste der er at gøre, er at holde pause til det er iorden igen. Så det kan få helt ro.
Så gider ikke at logge det næste stykke tid, da der ikke er noget at træne frem mod nu hvor Nordfyn er aflyst .
Så den næste stykke tid står den på diskotræning .

Hvad med at finde en der gider bruge noget tid på dig? Så du kan få styr på det knæ.

Jo det burde jeg nok. Men det er nu låret det er galt med.
Jeg tog halv dragt på i dag, bare uden bind og kørte nogle 6er på 160. Det gik faktis fint nok og har ikke mere ondt i låret nu end normalt. Så tror lige jeg giver det lidt tid og ser om det ikke kan bruges.
Men er alt for dårlig til at få sådanne ting tjekket. Og den eneste grund til jeg fik lægen til at kigge på låret var at jeg alligevel skulle have tjekket mit kolestroeltal

. Hvilket jeg også nærmest skulle tvinges til..

[kostplan=1979-6608]

Har lige prøvet at lave en kostplan for i dag

.
Spiser nok ca 500 kacl mere end det der står.

Super billede med dig og din 'old man' :mrgreen:

Btw til info, så afholdes Nordfyn i Horsens. :wink:

TheFatboy skrev:Super billede med dig og din 'old man'

Hehe det er nu ikke min far, men en af mine trænere

charlie t skrev:Btw til info, så afholdes Nordfyn i Horsens.

Ja har set det

. Skal du med?

t.nielsen skrev:
TheFatboy skrev:Super billede med dig og din 'old man'

Hehe det er nu ikke min far, men en af mine trænere

Nåh for fanden :lol:

Ikke desto mindre, ser du glad ud

TheFatboy skrev:
t.nielsen skrev:
TheFatboy skrev:Super billede med dig og din 'old man'

Hehe det er nu ikke min far, men en af mine trænere

Nåh for fanden

Ikke desto mindre, ser du glad ud

Griner nok højst sandsynligt af Susse som sikkert er ved at sige et eller andet dumt :lol:

t.nielsen skrev:
TheFatboy skrev:
t.nielsen skrev:
TheFatboy skrev:Super billede med dig og din 'old man'

Hehe det er nu ikke min far, men en af mine trænere

Nåh for fanden

Ikke desto mindre, ser du glad ud

Griner nok højst sandsynligt af Susse som sikkert er ved at sige et eller andet dumt

Det gør kvinder tit :mrgreen:

TheFatboy skrev:
t.nielsen skrev:
TheFatboy skrev:
t.nielsen skrev:
TheFatboy skrev:Super billede med dig og din 'old man'

Hehe det er nu ikke min far, men en af mine trænere

Nåh for fanden

Ikke desto mindre, ser du glad ud

Griner nok højst sandsynligt af Susse som sikkert er ved at sige et eller andet dumt

Det gør kvinder tit

Det der... det er.... en endegyldig sandhed!

Spiser du mange burgere troels?

t.nielsen skrev:
charlie t skrev:Btw til info, så afholdes Nordfyn i Horsens.

Ja har set det . Skal du med?

Det kunne jeg godt finde på, lige og teste bænkpres formen på platformen inden DM-Junior.

8800 skrev:
Det der... det er.... en endegyldig sandhed!

Spiser du mange burgere troels?

Han er Burger King. :king:

8800 skrev:
TheFatboy skrev:
t.nielsen skrev:
TheFatboy skrev:
t.nielsen skrev:
TheFatboy skrev:Super billede med dig og din 'old man'

Hehe det er nu ikke min far, men en af mine trænere

Nåh for fanden

Ikke desto mindre, ser du glad ud

Griner nok højst sandsynligt af Susse som sikkert er ved at sige et eller andet dumt

Det gør kvinder tit

Det der... det er.... en endegyldig sandhed!

Spiser du mange burgere troels?

ja det ryger nogle ned engang imellem

. Det er sku så nent at lave.

charlie t skrev:
t.nielsen skrev:
charlie t skrev:Btw til info, så afholdes Nordfyn i Horsens.

Ja har set det . Skal du med?

Det kunne jeg godt finde på, lige og teste bænkpres formen på platformen inden DM-Junior.

Jeg kunne også godt finde på at tage med.
Men måske løfter jeg bare raw, for at sætte de udstyrshadere på plads en gang for alle

.

t.nielsen skrev:Jeg kunne også godt finde på at tage med.
Men måske løfter jeg bare raw, for at sætte de udstyrshadere på plads en gang for alle .

Så skal du bare hele tiden gå 2.5kg højere end Mr. Raw. Sådan for at presse ham lidt, det kunne jo være i begge sluttede af med en 225 i raw pat.

charlie t skrev:
t.nielsen skrev:Jeg kunne også godt finde på at tage med.
Men måske løfter jeg bare raw, for at sætte de udstyrshadere på plads en gang for alle .

Så skal du bare hele tiden gå 2.5kg højere end Mr. Raw. Sådan for at presse ham lidt, det kunne jo være i begge sluttede af med en 225 i raw pat.

Det kunne blive en rigtig god battle med meget lige styrkeforhold.

charlie t skrev:
t.nielsen skrev:Jeg kunne også godt finde på at tage med.
Men måske løfter jeg bare raw, for at sætte de udstyrshadere på plads en gang for alle .

Så skal du bare hele tiden gå 2.5kg højere end Mr. Raw. Sådan for at presse ham lidt, det kunne jo være i begge sluttede af med en 225 i raw pat.

Når ja for fanden

.. Havde helt glemt MR. Raw.
Så bliver det måske ikke så lige til igen, da jeg skal løfte omkring 10 kilo mere for at vinde. Det er jo på point når det er raw er det ikk?

Fistandantilus skrev:
charlie t skrev:
t.nielsen skrev:Jeg kunne også godt finde på at tage med.
Men måske løfter jeg bare raw, for at sætte de udstyrshadere på plads en gang for alle .

Så skal du bare hele tiden gå 2.5kg højere end Mr. Raw. Sådan for at presse ham lidt, det kunne jo være i begge sluttede af med en 225 i raw pat.

Det kunne blive en rigtig god battle med meget lige styrkeforhold.

Uden at virke for selvsikker, så tror jeg godt jeg kan løfte flere kilo. Men han vejer jo mindre end mig, så han skal ikke løfte så meget for at vinde alligevel

. Da det nok er på point i Raw klassen.

t.nielsen skrev:
charlie t skrev:
t.nielsen skrev:Jeg kunne også godt finde på at tage med.
Men måske løfter jeg bare raw, for at sætte de udstyrshadere på plads en gang for alle .

Så skal du bare hele tiden gå 2.5kg højere end Mr. Raw. Sådan for at presse ham lidt, det kunne jo være i begge sluttede af med en 225 i raw pat.

Når ja for fanden .. Havde helt glemt MR. Raw.
Så bliver det måske ikke så lige til igen, da jeg skal løfte omkring 10 kilo mere for at vinde. Det er jo på point når det er raw er det ikk?

Nu skal I ikke glemme Anton. Hvis han stiller op raw, hvilket ikke er helt umuligt, da han har gjort det før - senest ved ER Open.

t.nielsen skrev:
Fistandantilus skrev:
charlie t skrev:
t.nielsen skrev:Jeg kunne også godt finde på at tage med.
Men måske løfter jeg bare raw, for at sætte de udstyrshadere på plads en gang for alle .

Så skal du bare hele tiden gå 2.5kg højere end Mr. Raw. Sådan for at presse ham lidt, det kunne jo være i begge sluttede af med en 225 i raw pat.

Det kunne blive en rigtig god battle med meget lige styrkeforhold.

Uden at virke for selvsikker, så tror jeg godt jeg kan løfte flere kilo. Men han vejer jo mindre end mig, så han skal ikke løfte så meget for at vinde alligevel . Da det nok er på point i Raw klassen.

Han laver jo nok 210. Hvad tror du, du er god for?

Er du vant til at køre tung bænk med pause?

Fistandantilus skrev:
t.nielsen skrev:
Fistandantilus skrev:
charlie t skrev:
t.nielsen skrev:Jeg kunne også godt finde på at tage med.
Men måske løfter jeg bare raw, for at sætte de udstyrshadere på plads en gang for alle .

Så skal du bare hele tiden gå 2.5kg højere end Mr. Raw. Sådan for at presse ham lidt, det kunne jo være i begge sluttede af med en 225 i raw pat.

Det kunne blive en rigtig god battle med meget lige styrkeforhold.

Uden at virke for selvsikker, så tror jeg godt jeg kan løfte flere kilo. Men han vejer jo mindre end mig, så han skal ikke løfte så meget for at vinde alligevel . Da det nok er på point i Raw klassen.

Han laver jo nok 210. Hvad tror du, du er god for?

Er du vant til at køre tung bænk med pause?

ja køre med pause.
Tror jeg kan lave 220-222.5. Har ikke kørt tung raw i meget lang tid, så skal lige træne det op igen.

t.nielsen skrev:
Fistandantilus skrev:
t.nielsen skrev:
Fistandantilus skrev:
charlie t skrev:
t.nielsen skrev:Jeg kunne også godt finde på at tage med.
Men måske løfter jeg bare raw, for at sætte de udstyrshadere på plads en gang for alle .

Så skal du bare hele tiden gå 2.5kg højere end Mr. Raw. Sådan for at presse ham lidt, det kunne jo være i begge sluttede af med en 225 i raw pat.

Det kunne blive en rigtig god battle med meget lige styrkeforhold.

Uden at virke for selvsikker, så tror jeg godt jeg kan løfte flere kilo. Men han vejer jo mindre end mig, så han skal ikke løfte så meget for at vinde alligevel . Da det nok er på point i Raw klassen.

Han laver jo nok 210. Hvad tror du, du er god for?

Er du vant til at køre tung bænk med pause?

ja køre med pause.
Tror jeg kan lave 220-222.5. Har ikke kørt tung raw i meget lang tid, så skal lige træne det op igen.

Det er sgu rigtig god stil, at kunne løfte tungt både med og uden udstyr.

Fistandantilus skrev:
t.nielsen skrev:
Fistandantilus skrev:
t.nielsen skrev:
Fistandantilus skrev:
charlie t skrev:
t.nielsen skrev:Jeg kunne også godt finde på at tage med.
Men måske løfter jeg bare raw, for at sætte de udstyrshadere på plads en gang for alle .

Så skal du bare hele tiden gå 2.5kg højere end Mr. Raw. Sådan for at presse ham lidt, det kunne jo være i begge sluttede af med en 225 i raw pat.

Det kunne blive en rigtig god battle med meget lige styrkeforhold.

Uden at virke for selvsikker, så tror jeg godt jeg kan løfte flere kilo. Men han vejer jo mindre end mig, så han skal ikke løfte så meget for at vinde alligevel . Da det nok er på point i Raw klassen.

Han laver jo nok 210. Hvad tror du, du er god for?

Er du vant til at køre tung bænk med pause?

ja køre med pause.
Tror jeg kan lave 220-222.5. Har ikke kørt tung raw i meget lang tid, så skal lige træne det op igen.

Det er sgu rigtig god stil, at kunne løfte tungt både med og uden udstyr.

Har altid gået efter at få min raw styrke op mens jeg er ung og ikke har trænet så lang tid. Men nu begynder jeg også at træne i udstyr, da jeg kan hente mange kilo der.
Jeg tror på det er godt at opbygge en god grund form inden man begynder på udstyret for alvor.
Ser mange der nærmest starter i udstyr lige når de begynder styrkeløft, og meget hurtigt når de en top, hvor de faktis ikke kommer vidre fra. Og som regl er det ikke en særlig høj top

t.nielsen skrev:
Fistandantilus skrev:
t.nielsen skrev:
Fistandantilus skrev:
t.nielsen skrev:
Fistandantilus skrev:
charlie t skrev:
t.nielsen skrev:Jeg kunne også godt finde på at tage med.
Men måske løfter jeg bare raw, for at sætte de udstyrshadere på plads en gang for alle .

Så skal du bare hele tiden gå 2.5kg højere end Mr. Raw. Sådan for at presse ham lidt, det kunne jo være i begge sluttede af med en 225 i raw pat.

Det kunne blive en rigtig god battle med meget lige styrkeforhold.

Uden at virke for selvsikker, så tror jeg godt jeg kan løfte flere kilo. Men han vejer jo mindre end mig, så han skal ikke løfte så meget for at vinde alligevel . Da det nok er på point i Raw klassen.

Han laver jo nok 210. Hvad tror du, du er god for?

Er du vant til at køre tung bænk med pause?

ja køre med pause.
Tror jeg kan lave 220-222.5. Har ikke kørt tung raw i meget lang tid, så skal lige træne det op igen.

Det er sgu rigtig god stil, at kunne løfte tungt både med og uden udstyr.

Har altid gået efter at få min raw styrke op mens jeg er ung og ikke har trænet så lang tid. Men nu begynder jeg også at træne i udstyr, da jeg kan hente mange kilo der.
Jeg tror på det er godt at opbygge en god grund form inden man begynder på udstyret for alvor.
Ser mange der nærmest starter i udstyr lige når de begynder styrkeløft, og meget hurtigt når de en top, hvor de faktis ikke kommer vidre fra. Og som regl er det ikke en særlig høj top

Uha, du er vist temmelig uenig med Allan her, hva?
Jeg snakkede med ham om det på vej til ER.

Men jeg synes også at det er godt at opbygge en godt fundament i raw.

Har du overvejet at stille op til Nordland Cup?

DK stærkeste raw bænker - Jm bænk comming up

Brugere online