Henriksen skrev:Der burde da ikke blive spillet andet i de gamle body shape lokaler end god psy trance !!! Nogle der kan fortælle mig om der er blevet lavet om på det efter islændingen købte det ? Men kunne da være interrasant at joine når man nu bor 2 minutters gang derfra ;)

Dingo skrev:I må godt lige holde øje med om jeres navne forbliver på listen. Jeg sku mene det er let nok for folk at kopiere den sidste liste , og sætte ind, men der går åbenbart ged i det alligevel

Henriksen: Jeg har aldrig set de gamle lokaler, men har fået at vide at de bla.har hævet loftet og gjort det mere lyst
Og ps, Herman er fra Færøerne

Dingo skrev:I må godt lige holde øje med om jeres navne forbliver på listen. Jeg sku mene det er let nok for folk at kopiere den sidste liste , og sætte ind, men der går åbenbart ged i det alligevel

Henriksen: Jeg har aldrig set de gamle lokaler, men har fået at vide at de bla.har hævet loftet og gjort det mere lyst
Og ps, Herman er fra Færøerne

Henriksen skrev:

Dingo skrev:I må godt lige holde øje med om jeres navne forbliver på listen. Jeg sku mene det er let nok for folk at kopiere den sidste liste , og sætte ind, men der går åbenbart ged i det alligevel

Henriksen: Jeg har aldrig set de gamle lokaler, men har fået at vide at de bla.har hævet loftet og gjort det mere lyst
Og ps, Herman er fra Færøerne

Min kammerat synes bare der er gået for meget mainstream center i den dog meget præget af styrkeløft.. Og herre gud han bliver nok ikke ked af det hvis man kalder ham islænding ;). Har godt mødt og snakket lidt med Herman en dag jeg var ude med hunden.

Er der noget max antal vi kan være? Eller dukker man bare op hvis det bliver for kedeligt at sidde derhjemme d. 22/10 ?

poul hansen skrev:Jeg er ved at planlægge weekenden. Måske kommer jeg forbi og tager andre BB.dk nobiliteter med.

poul hansen skrev:Jeg er ved at planlægge weekenden. Måske kommer jeg forbi og tager andre BB.dk nobiliteter med.

ckp2906 skrev:

poul hansen skrev:Jeg er ved at planlægge weekenden. Måske kommer jeg forbi og tager andre BB.dk nobiliteter med.

Hvem snakker vi om her ? Ren nysgerrighed

danielbech skrev:Kommer til BÅDE træning OG spisning:

K.G (Medium)
Dingo (Large)
Neut (Large)
Solosesso ( XX-Large )
Bone-14 (X-Large)
Lentz (Medium)
Mzg (Medium)
AXL (X-Large)
SteffenFoxyNielsen (Large)
Nikolaj MO (L)
HEB (XL)
RandySavage (xl)
Mrvang (xl)
JENnifer (ingen t-shirt, har ikke plads i mit klædeskab. Im syria.. øh serious)
SienZ (XXL) + 3 træningsbuddier (XL, XL, XXL)
RippedInFourWeeks + træningspartner (XL, XL)
Lenned - (XL)
Mikkel_baech- (xl)
LilleLund (XL)
A.strøberg (XXL)


Kommer KUN til træning:
A Menace To Chicken (Large) ombestemmer sig og er frisk på en kåd skippertur senere!:mrgreen:
TheCzech (XXXL)
Lyngbeck (Large)
Kramnik (XL) + Jacob - træningsbuddy som ikke har en bruger herinde*(også XL)
Danielbech (Large)
Viggo09 (XL)
MagnusLøkstad (Large)
NBM (XXL)
MAPH (XXL) + træningsbuddy som ikke har en bruger herinde*(også XXL)
Benner (large)
MC (L)
frederiksn (large) og kasper-som-ikke-har-en-bruger (large)
Goddavmeddig (Large)
Ckp2906 (Large)
Xander93 (Large)

Lenned skrev:Hey.. jeg tænkte på om der var nogle som der tager med til dette event, evt. ville bruge en 5 min på lige og hjælpe mig med lidt teknik/fiduser/spotting har lidt problemer i inchline db press..

problemet er jeg kan køre flere kg, end jeg selv kan få "smidt op".. har postet herinde omkring det før, så vil ikke beskrive problemet yderlige her, men blot høre om der er nogen som er "god" til denne øvelse, som på denne dag kunne hjælpe mig lidt med noget teknik

Houd skrev:

Lenned skrev:Hey.. jeg tænkte på om der var nogle som der tager med til dette event, evt. ville bruge en 5 min på lige og hjælpe mig med lidt teknik/fiduser/spotting har lidt problemer i inchline db press..

problemet er jeg kan køre flere kg, end jeg selv kan få "smidt op".. har postet herinde omkring det før, så vil ikke beskrive problemet yderlige her, men blot høre om der er nogen som er "god" til denne øvelse, som på denne dag kunne hjælpe mig lidt med noget teknik

Lige umildbart tror jeg de fleste kan køre tungere kilo end de selv kan tage op. Incl. mig selv. Derudover kan jeg godt lide at have min makker til at hjælpe vægtene op når jeg når et vist antal kilo. Jeg ligger bare generelt bedre og ydelsen er også derefter, hvis jeg får hjulpet vægtende op.

JB skrev:

Houd skrev:

Lenned skrev:Hey.. jeg tænkte på om der var nogle som der tager med til dette event, evt. ville bruge en 5 min på lige og hjælpe mig med lidt teknik/fiduser/spotting har lidt problemer i inchline db press..

problemet er jeg kan køre flere kg, end jeg selv kan få "smidt op".. har postet herinde omkring det før, så vil ikke beskrive problemet yderlige her, men blot høre om der er nogen som er "god" til denne øvelse, som på denne dag kunne hjælpe mig lidt med noget teknik

Lige umildbart tror jeg de fleste kan køre tungere kilo end de selv kan tage op. Incl. mig selv. Derudover kan jeg godt lide at have min makker til at hjælpe vægtene op når jeg når et vist antal kilo. Jeg ligger bare generelt bedre og ydelsen er også derefter, hvis jeg får hjulpet vægtende op.

Ikke nødvendigvis, jeg har aldrig nogen sinde haft problemer med at kaste vægten op i position, selv med ~40-45kg dbs i skulderpres. Hvis man ikke kan gøre det selv, fejler teknikken sku noget

ckp2906 skrev:Jeg ville også høre om der var nogen der var friske på at flame min makker og jeg og evt hjælpe os med teknikken i squat/dødløft/bp ?

A Menace To Chicken skrev:

ckp2906 skrev:Jeg ville også høre om der var nogen der var friske på at flame min makker og jeg og evt hjælpe os med teknikken i squat/dødløft/bp ?

Selvfølgelig. Men du skal ikke blive overrasket hvis jeg klapper dig hårdt i nummi, før squat, og skriger KILL! KILL! KILL!

Houd skrev:

JB skrev:

Houd skrev:

Lenned skrev:Hey.. jeg tænkte på om der var nogle som der tager med til dette event, evt. ville bruge en 5 min på lige og hjælpe mig med lidt teknik/fiduser/spotting har lidt problemer i inchline db press..

problemet er jeg kan køre flere kg, end jeg selv kan få "smidt op".. har postet herinde omkring det før, så vil ikke beskrive problemet yderlige her, men blot høre om der er nogen som er "god" til denne øvelse, som på denne dag kunne hjælpe mig lidt med noget teknik

Lige umildbart tror jeg de fleste kan køre tungere kilo end de selv kan tage op. Incl. mig selv. Derudover kan jeg godt lide at have min makker til at hjælpe vægtene op når jeg når et vist antal kilo. Jeg ligger bare generelt bedre og ydelsen er også derefter, hvis jeg får hjulpet vægtende op.

Ikke nødvendigvis, jeg har aldrig nogen sinde haft problemer med at kaste vægten op i position, selv med ~40-45kg dbs i skulderpres. Hvis man ikke kan gøre det selv, fejler teknikken sku noget

Er lidt uenig. Men det kan godt være mit problem bare stammer fra mit center. Når vægtende hedder 41.5 og defter 45 kilo i mit center er de simpelhen overdrevet u-handie at det gør dem meget tungere at tage op!

Lenned skrev:FIK LIGE EN TOSSET IDE!

samme aften som denne fælles træning, er der jo bingo banko på TV2.. kunne det ikke være sjovt hvis vi hjalp dem med at trække et nummer? - men så skal vi bare lige have kontakt til dem, og komme på noget..