Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1278
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1276

Følg bodybuilding.dk på

fashion ben!?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Et simpelt spørgsmål. Hvis i ønskede at få ben der passer stramme jeans pænere, og jeres ben har en del muskler? Hvad ville i så gøre:

- Ville i springe bentræningen over, samtidig med at ligge i kalorieunderskud?
Eller:
- Blot ligge i underskud, og stadig træne benene?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 101
Tilmeldt: 25. okt 2010, 20:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg ville købe en størrelse eller 2 større. Det er jo samtidig også ballerne der fylder en del. :lol:
Sometimes to stay alive, you gotta kill your mind.
Min logbog
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 175
Tilmeldt: 29. jul 2010, 23:32
Geografisk sted: Fredericia
 
Træner her: Olympia-Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



wralhawal skrev:Jeg ville købe en størrelse eller 2 større. Det er jo samtidig også ballerne der fylder en del. :lol:


Tak for svar. Besvarer dog på ingen måde spørgsmålet :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 101
Tilmeldt: 25. okt 2010, 20:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tøj er ligegyldt. Store muskler er ikke.
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 208
Tilmeldt: 29. apr 2013, 09:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg ville finde nogle jeans med stretch eller jeans i 100 % bomuld lavet til folk med store ben.
Brugeravatar
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 1350
Tilmeldt: 22. nov 2013, 09:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jack and jones, har skinnystrech jeans - Og nogle andre den stil. Så man faktisk kan passe hvis har nogenlunde store ben :)
Tog mig en krig og finde nogen. Men køber bestemt fra nu af der
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 154
Tilmeldt: 22. okt 2012, 19:45
 
Styrkeliste
- Squat: 120.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Astono skrev:
wralhawal skrev:Jeg ville købe en størrelse eller 2 større. Det er jo samtidig også ballerne der fylder en del. :lol:


Tak for svar. Besvarer dog på ingen måde spørgsmålet :)


Overskriften hænger på ingen måde sammen med indholdet af tråden. Er det fordi, du gerne selv vil have mindre ben?

Jeg ville ligge i underskud og ikke træne dem. Ikke at jeg nogensinde bliver derp nok til at ville gøre det.
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1625
Tilmeldt: 31. jul 2008, 17:27
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Stop med at gå i bukser og konverter til shorts.

Alle kan lide shorts.
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 2901
Tilmeldt: 11. mar 2013, 10:56
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jussefar skrev:
Astono skrev:
wralhawal skrev:Jeg ville købe en størrelse eller 2 større. Det er jo samtidig også ballerne der fylder en del. :lol:


Tak for svar. Besvarer dog på ingen måde spørgsmålet :)


Overskriften hænger på ingen måde sammen med indholdet af tråden. Er det fordi, du gerne selv vil have mindre ben?

Jeg ville ligge i underskud og ikke træne dem. Ikke at jeg nogensinde bliver derp nok til at ville gøre det.


Han kan så i samme omgang droppe at træne lats og skuldre da det meste modetøj til overkroppen er H og ikke V formet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 846
Tilmeldt: 25. sep 2014, 14:22
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad helvede er 'fashionben'?
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 758
Tilmeldt: 22. maj 2013, 20:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.50
- Squat: 175.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Magnuskvib skrev:Hvad helvede er 'fashionben'?


Haha, blot det jeg valgte at kalde opslaget :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 101
Tilmeldt: 25. okt 2010, 20:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



OP, er det dig fra BobbyBananas?
Brugeravatar
 
Reputation point: 455
 
Indlæg: 915
Tilmeldt: 21. jun 2014, 09:17
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis man ønsker, at stramme jeans skal sidde pænere, giver det så ikke pokkers god mening, 1) at fylde dem ud og 2) købe dem i en størrelse, som passer? Hvis du generelt har en aversion mod en god, fyldig røv og pæne, trænede ben, ville jeg stoppe med at træne dem.
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 758
Tilmeldt: 22. maj 2013, 20:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.50
- Squat: 175.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Udgaard skrev:
Jussefar skrev:
Astono skrev:
wralhawal skrev:Jeg ville købe en størrelse eller 2 større. Det er jo samtidig også ballerne der fylder en del. :lol:


Tak for svar. Besvarer dog på ingen måde spørgsmålet :)


Overskriften hænger på ingen måde sammen med indholdet af tråden. Er det fordi, du gerne selv vil have mindre ben?

Jeg ville ligge i underskud og ikke træne dem. Ikke at jeg nogensinde bliver derp nok til at ville gøre det.


Han kan så i samme omgang droppe at træne lats og skuldre da det meste modetøj til overkroppen er H og ikke V formet.


God pointe. Derudover arme, pecs og generelt ryggen. Han bliver en sick fashion cunt in no time.
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1625
Tilmeldt: 31. jul 2008, 17:27
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jussefar skrev:
Udgaard skrev:
Jussefar skrev:
Astono skrev:
wralhawal skrev:Jeg ville købe en størrelse eller 2 større. Det er jo samtidig også ballerne der fylder en del. :lol:


Tak for svar. Besvarer dog på ingen måde spørgsmålet :)


Overskriften hænger på ingen måde sammen med indholdet af tråden. Er det fordi, du gerne selv vil have mindre ben?

Jeg ville ligge i underskud og ikke træne dem. Ikke at jeg nogensinde bliver derp nok til at ville gøre det.


Han kan så i samme omgang droppe at træne lats og skuldre da det meste modetøj til overkroppen er H og ikke V formet.


God pointe. Derudover arme, pecs og generelt ryggen. Han bliver en sick fashion cunt in no time.


Rigtig fashion er jo tynde arme og ben med uforholdsvist store pecs, four- eller sixpack og markerede biceps (som i "3x10 med 10'erne"). I det tilfælde er skinny jeans ikke noget problem.
Brugeravatar
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 1350
Tilmeldt: 22. nov 2013, 09:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jussefar skrev:
Udgaard skrev:
Jussefar skrev:
Astono skrev:
wralhawal skrev:Jeg ville købe en størrelse eller 2 større. Det er jo samtidig også ballerne der fylder en del. :lol:


Tak for svar. Besvarer dog på ingen måde spørgsmålet :)


Overskriften hænger på ingen måde sammen med indholdet af tråden. Er det fordi, du gerne selv vil have mindre ben?

Jeg ville ligge i underskud og ikke træne dem. Ikke at jeg nogensinde bliver derp nok til at ville gøre det.


Han kan så i samme omgang droppe at træne lats og skuldre da det meste modetøj til overkroppen er H og ikke V formet.


God pointe. Derudover arme, pecs og generelt ryggen. Han bliver en sick fashion cunt in no time.



Hvis du googler "Paolo Roldan" eksempelvis, så er der trænet en smule for den type fysik, så sig ikke at alle modeller er Dior modeller.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 101
Tilmeldt: 25. okt 2010, 20:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede

På et umanipuleret billede ser han ikke engang stor ud i en str. m.
Brugeravatar
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 1350
Tilmeldt: 22. nov 2013, 09:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg ville nok gå på udkig efter BH og trusser i samme omgang, hvis jeg købte et par skinny Jeans....

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bosse101 skrev:
På et umanipuleret billede ser han ikke engang stor ud i en str. m.


Så du mener aldrig han har rørt en håndvægt? Det tror jeg...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 101
Tilmeldt: 25. okt 2010, 20:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Astono skrev:
Bosse101 skrev:
På et umanipuleret billede ser han ikke engang stor ud i en str. m.


Så du mener aldrig han har rørt en håndvægt? Det tror jeg...


I så fald Google David Gandy.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 101
Tilmeldt: 25. okt 2010, 20:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det her billede er fra Instagram. Jeg siger ikke han er stor, jeg siger bare, at han nok har gjort en lille smule for formen :)

Accepter nu at folk har forskellige mål med deres træning [-o<
Vedhæftede filer
Skærmbillede 2016-03-29 kl. 17.31.18.png
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 101
Tilmeldt: 25. okt 2010, 20:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Astono skrev:...I så fald Google David Gandy.


David Gardy, tja

Billede

Sådanne ben opnår du ved ikke at træne dem. Men hvis du forventer forståelse for ikke at ville træne dine ben er du kommet til den helt forkerte side.
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 846
Tilmeldt: 25. sep 2014, 14:22
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Astono skrev:Det her billede er fra Instagram. Jeg siger ikke han er stor, jeg siger bare, at han nok har gjort en lille smule for formen :)

Accepter nu at folk har forskellige mål med deres træning [-o<


Pump, optimalt lys, muligvis filter. Ja, han har tydeligvis rørt en vægtstang, men mest er han altså bare tynd. Det er ikke for at shame ham, men jeg så sådan ud da jeg var 16 og kun løftede en lille bitte smule jern i forbindelse med kampsport (jeg havde dog ikke sådan et brystparti, da brysttræning ikke var en del af træningen). Jeg siger det ikke for at fremhæve mig selv, men bare for at gøre det klart hvor lille han i virkeligheden er.
Brugeravatar
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 1350
Tilmeldt: 22. nov 2013, 09:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Astono skrev:Det her billede er fra Instagram. Jeg siger ikke han er stor, jeg siger bare, at han nok har gjort en lille smule for formen :)

Accepter nu at folk har forskellige mål med deres træning [-o<


Det er ikke et spørgmsål om at acceptere, at alle har forskellige mål med deres træning.

Dit formål er ikke at træne, hvis du vil se ud som ham på billedet. Gør dig selv en tjeneste og meld dig ud af fitness world, muligvis lav en masse cardio for dat low fat percentage, lav en masse crunches og en masse armbøjninger. Det er der ikke noget galt med. Du skal gøre det, der gør dig glad og det, som giver dig værdi i livet. Er det ikke bentræning mv. så er det sådan, det er.
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1625
Tilmeldt: 31. jul 2008, 17:27
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Magnuskvib skrev:Hvad helvede er 'fashionben'?


Billede
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 1168
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Astono skrev:- Ville i springe bentræningen over, samtidig med at ligge i kalorieunderskud?


Jeg ville helt klart springe bentræningen over og fokusere 100% på biceps.
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2535
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



taler skrev:
Astono skrev:- Ville i springe bentræningen over, samtidig med at ligge i kalorieunderskud?


Jeg ville helt klart springe bentræningen over og fokusere 100% på biceps.


Dagens bedste kommentar faldt inden frokost :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 1350
Tilmeldt: 22. nov 2013, 09:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fashionben ?
Billede
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 948
Tilmeldt: 13. aug 2013, 20:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad beslutning endte du så med at tage, vedrørende dine alt for store ben?
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2535
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



De færreste der opnår "store" ben uden ASS. Nogle jeans sidder strammere end andre f.eks. Just Junkies, men de fleste jeans har stretch. http://news.bodylab.dk/sporg-ekspertern ... oerre-laar
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 28. maj 2014, 13:38
 
Træner her: Fresh fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster