Hej BB venner.

Jeg har en veninde der gennem nogle måneder har tabt sig 6 kilo. En stor del af det fedt, kom fra brysterne, så de er blevet meget mindre i omkredesen. Hun kom derfor til mig, da jeg er klassens fitness fyr, men jeg kan ikke svare på hendes spørgsmål..

Hvordan kan hun få sine store bryster igen? Hvis det overhovedet er muligt?? - er der andre metoder, kan hun træne dem op så de blive mere faste? - Hvilke øvelser?

Tak for svar!

Brystøvelser kan give dem et løft. Men de bliver ikke større medmindre hun stiger i fedtprocent eller får lavet falske bryster.

Hun kan begynde at æde en masse igen, lægge sig på sofaen og fede den.
Nogle piger får også større bryster ved p-piller (dog i takt med at resten af kroppen følger med)

Abs on a skinny guy are like tits on a fat girl

Vi er nok nødt til at have et billede for at bedømme hvad der ville være de bedste øvelser for din veninde

krolle skrev:Vi er nok nødt til at have et billede for at bedømme hvad der ville være de bedste øvelser for din veninde

Så man kan ikke ændre formen, men kun gøre dem fastere ved brystøvelser?

Hun kan selvfølgelig spise det sunde fedt, og lave brystøvelser. Det vil give det bedste resultat?

EmilLM skrev:Så man kan ikke ændre formen, men kun gøre dem fastere ved brystøvelser?

Hun kan selvfølgelig spise det sunde fedt, og lave brystøvelser. Det vil give det bedste resultat?

Muligvis, men jeg tror ikke der findes nogen vidunderkur til brystpartiet, som ikke indebærer en skalpel.

Sundt fedt?
Er fuldstændig lige meget hvor fedtet kommer fra, det har samme indhold af kcal..

Sendt fra min HTC Desire HD A9191 med Tapatalk2

Er hun hverken tilfreds med at være overvægtig eller have små bryster, må hun jo få lavet nogle nye.

At tro at hun kan træne dem større, er imo helt i skoven. Kvinder har slet ikke samme potentiale for at få muskelmasse som en mand.

Bryster bliver ikke fastere, slappere, større eller mindre af at lave brystøvelser.

De er lavet af fedt-væv og diverse andet, ikke af muskler. Den eneste måde at få større bryster på, er ved operation eller at tage på. Ved at træne bryst gør du selvfølgelig musklerne (under brysterne) større og fastere, og det kan få brysterne til at se lidt fastere ud, men det gør reelt ingen forskel.

Siger ikke at jeg tror hun kan træne dem større. Og ja det er samme kcal indhold, men mættet og umættet fedt er der jo forskel på.

men jeg siger tak for svarene jeg er hvis kommet fra den konklusion at der skal en oppeterion til, hvis det selvfølgelig er det hun ønsker.

Store bryster er overvurderede.

Hun kan lære at elske hendes nye krop i stedet for at skære den i stykker og tvinge plastik ind.

ThePhoenix skrev:Store bryster er overvurderede.

Hun kan lære at elske hendes nye krop i stedet for at skære den i stykker og tvinge plastik ind.

Godt der findes andre måder nu (:

ThePhoenix skrev:Store bryster er overvurderede.

Hun kan lære at elske hendes nye krop i stedet for at skære den i stykker og tvinge plastik ind.

ikke alle mænd er til kæmpe patter.. små kan også være frække

MadzP92 skrev:

ThePhoenix skrev:Store bryster er overvurderede.

Hun kan lære at elske hendes nye krop i stedet for at skære den i stykker og tvinge plastik ind.

ikke alle mænd er til kæmpe patter.. små kan også være frække

noooo

EmilLM skrev:Siger ikke at jeg tror hun kan træne dem større. Og ja det er samme kcal indhold, men mættet og umættet fedt er der jo forskel på.

men jeg siger tak for svarene jeg er hvis kommet fra den konklusion at der skal en oppeterion til, hvis det selvfølgelig er det hun ønsker.

Ja der er forskel på mættet og umættet fedt, men det fungerer jo ikke sådan at det ene får bryster til at vokse...
Hvis hun tager på i fedt, vil noget af det fedt højst sandsynligt lagres i og omkring brystvævet. Hvis hun bliver holder vægten forbliver hendes bryster uforandret, taber hun sig, vil noget af vægten muligvis ryge af brysterne.

Hun burde lære at elske sin krop, mænd går da heller ikke til plastikkirurg hvis de har en lille pik.. Hvordan kan kvinder forvente at nogen mand kan elske dem når de ikke engang kan elske dem selv.

Altså jeg har oplevet efter jeg er startet med træning, at mit brystparti har løftet sig en del og jeg har aldrig haft hængebryster. De har altid strittet fint, nu gør de det bare endnu mere og jeg har små bryster, som jeg faktisk elsker.. de er en del mere håndterbar end kæmpe silikonebryster.

Du kan hjælpe hende godt på vej
Gør hende gravid! Jeg lover hende at hun vil få større bryster )

Man kan desværre ikke vælge hvor på kroppen fedtet skal sætte sig..
Du kan jo heller ikke spise fedt og fortælle det at sætte sig på biceps fordi du skal bulke dine arme

MNiebling skrev:Du kan jo heller ikke spise fedt og fortælle det at sætte sig på biceps fordi du skal bulke dine arme

A man can dream though..

MadzP92 skrev:

ThePhoenix skrev:Store bryster er overvurderede.

Hun kan lære at elske hendes nye krop i stedet for at skære den i stykker og tvinge plastik ind.

ikke alle mænd er til kæmpe patter.. små kan også være frække

Så gooode nogen drenge

Det er da utroligt så godt i holder et forumemne kørende når det handler om boobz

wanna skrev:

MadzP92 skrev:

ThePhoenix skrev:Store bryster er overvurderede.

Hun kan lære at elske hendes nye krop i stedet for at skære den i stykker og tvinge plastik ind.

ikke alle mænd er til kæmpe patter.. små kan også være frække

Så gooode nogen drenge

Min erfaring er at de fleste piger ikke har indset at mange fyre går mere op i om brysterne passer til resten af kroppen, end hvilken størrelse de har

@Resith, det er da sjovere end endeløse krudtbeskyldninger eller den homo-erotiske fællesbilled-tråd

Enig, store patter er overvurderet... Meeeen de må sku heller ikke være for små.

Glem det der med at brysterne får et løft ved at træne...i hvert fald hvis brysterne ikke er placeret lige under kravebenene . Men hun kan få en pæn markeret brystkasse og en pænere kavalergang ved at træne brystmuskulaturen.
Kirtel - og fedtvæv hænger desværre som det vil, så der må en operation til, hvis hun vil have de store bryster igen.